Wird Schleim aus Ihrem Rachen ausgeschieden? Erfahren Sie mehr über dieses „postnasale Tropfen“!

Haben Sie manchmal das Gefühl, als ob etwas aus Ihrem Rachen entweicht oder als ob Ihr Hals kitzelt? Vielleicht haben Sie ständig Halsschmerzen oder husten. Dieses Phänomen nennen wir „postnasales Tropfen“. Es ist zwar etwas lästig, aber in der Regel harmlos. Sprechen wir heute ausführlich darüber.

Was ist dieser „postnasale Tropf“?

Einfach ausgedrückt: Postnasales Tropfen bedeutet, dass Nase und Rachen mehr Schleim als üblich produzieren, der dann den Rachen hinunterläuft. Die kleinen Drüsen in unserer Nase produzieren ständig Schleim. Das ist völlig normal. Tatsächlich produziert unser Körper täglich etwa ein bis zwei Liter Schleim.

Sie denken jetzt wahrscheinlich: „Wow, so viel Schleim?“ Ja, aber er spielt eine wichtige Rolle:

• Es hilft, das Innere Ihrer Nase feucht und sauber zu halten.
• Du befeuchtest die Luft, die du atmest.
• Es hilft dabei, Staub und Keime, die beim Einatmen in die Lunge gelangen, einzufangen und wieder auszustoßen.
• Dieser Schleim hilft auch bei der Bekämpfung von Infektionen.

Normalerweise schlucken wir diesen Schleim, er vermischt sich mit Speichel und fließt die Kehle hinunter, sodass wir ihn gar nicht bemerken. Wenn sich die Menge dieses Schleims jedoch erhöht oder er zähflüssiger wird, fühlt es sich an, als ob er aus dem Rachen austritt. Das nennt man „postnasales Tropfen“.

Leiden Sie auch unter „postnasalem Tropfen“? Welche Symptome treten auf?

Postnasales Tropfen kann ein wundes Gefühl im Hals verursachen, ähnlich wie bei einer Halsentzündung. Auch die Mandeln und anderes Gewebe im Rachen können anschwellen. Dies kann zu Beschwerden führen. Manche Menschen haben zudem das Gefühl, einen Kloß im Hals zu haben. Hier sind einige weitere mögliche Symptome:

• Das ständige Gefühl von Schleim im Hals.
• Häufiges Schlucken.
• Ein heiseres Geräusch aus dem Hals oder eine Veränderung der Stimme (Heiserkeit).
• Ständig das Gefühl, sich räuspern zu müssen.
• Mundgeruch (Halitosis).
• Ein Husten, der vor allem nachts quälend ist.
• Manchmal kann überschüssiger Schleim in den Magen gelangen und Übelkeit und Erbrechen verursachen.

Am wichtigsten ist jedoch, dass, wenn sich dieser Schleim in den Eustachischen Röhren, die Ohren, Nase und Rachen verbinden, festsetzt, er Ohrenentzündungen und Ohrenschmerzen verursachen kann.

Warum kommt es zu diesem „postnasalen Tropfen“? Was sind die Ursachen?

Es gibt verschiedene Ursachen für das Auftreten von Nasenlaufen nach der Geburt. Die häufigste Ursache sind Allergien. Man spricht dann von allergischem Nasenlaufen nach der Geburt.

Eine weitere Ursache ist eine Nasenscheidewandverkrümmung. Ist die Nasenscheidewand, der Knorpel zwischen den Nasenlöchern, verkrümmt, ist ein Nasenloch kleiner als das andere. Dadurch kann sich Schleim ansammeln und nicht richtig abfließen, was zu einem postnasalen Tropf führt.

Darüber hinaus kann es noch mehrere andere Gründe geben:

• Virusinfektionen wie Erkältungen und Grippe.
• Bakterielle Infektionen.
• Nasennebenhöhlenentzündung, also „Sinusitis“.
• Kaltes Wetter, Wetterumschwünge und trockene Luft.
• Helles Licht.
• Scharfe Speisen.
• Schwangerschaft.
• Bestimmte Medikamente, zum Beispiel Antibabypillen und Medikamente gegen Bluthochdruck.
• Dieser Zustand kann auch im Alter auftreten.
• Chronische Säurerefluxkrankheit, auch bekannt als GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit).

Handelt es sich um eine ansteckende Krankheit?

Postnasales Tropfen selbst ist nicht ansteckend. Es kann jedoch durch etwas Ansteckendes verursacht werden. Wenn Sie beispielsweise aufgrund einer Virusinfektion wie einer Erkältung postnasales Tropfen haben, können Sie das Virus an andere weitergeben.

Woran erkennt ein Arzt sicher, ob man an „postnasalem Tropfen“ leidet?

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, untersucht dieser Ihre Ohren, Nase und Ihren Rachen. Dabei kann er auch eine spezielle Kamera, ein sogenanntes Endoskop, verwenden, um in Ihre Nase und Ihren Rachen zu schauen. Diese Untersuchung nennt man Nasenendoskopie. Manchmal werden auch Röntgenaufnahmen angefertigt.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei „postnasalem Tropfen“?

Postnasales Tropfen kann manchmal schwer zu heilen sein. Die Behandlung richtet sich nach der Ursache.

Bei Erkältungen und Grippe kann das Trinken warmer Flüssigkeiten (wie Suppe und Tee) helfen, den überschüssigen Schleim zu verflüssigen. Zusammen mit ausreichend Wasser trinken beugen diese Hausmittel auch einer Austrocknung des Körpers vor.

Weitere Behandlungsoptionen können sein:

Falls aufgrund von Allergien:

Bei einem durch Allergien bedingten postnasalen Tropf sollten Sie die Auslöser Ihrer Allergie so gut wie möglich meiden. Medikamente wie die folgenden können die Symptome lindern:

• Antihistaminika, wie zum Beispiel Loratadin-Pseudoephedrin (z. B. Claritin®).
• Abschwellende Mittel – Medikamente, die den Schleim reduzieren.
• Cromolyn- und Steroid-Nasensprays.
• Orale Steroide – in schweren Fällen.

Zusätzlich können Allergiespritzen oder sublinguale Tropfen (Immuntherapie) eine gute Linderung dieser Beschwerden verschaffen.

Bei einer Nasenscheidewandverkrümmung (Septumdeviation):

Bei einer Nasenscheidewandverkrümmung kann eine sogenannte Septumplastik erforderlich sein, um den postnasalen Tropf dauerhaft zu beheben. Bei diesem Eingriff wird die verkrümmte Nasenwand begradigt, wodurch das Atmen erleichtert wird.

Wenn die Ursache bakterielle Infektionen sind:

Bei postnasalem Tropfen aufgrund einer bakteriellen Infektion kann der Arzt Medikamente wie die folgenden verschreiben:

• Antibiotika.
• Nasensprays.
• Abschwellende Mittel, zum Beispiel Pseudoephedrin (wie Sudafed®).
• Mithilfe von Hilfsmitteln wie Nasenspülungen mit Kochsalzlösung und Nasenduschen.

Wenn die Ursache für den postnasalen Tropf eine chronische Sinusitis ist, kann ein Arzt eine Nasennebenhöhlenoperation empfehlen. Bei diesem Eingriff werden verstopfte Nasennebenhöhlen geöffnet.

Wenn es sich um eine Refluxkrankheit (GERD) handelt:

Postnasales Tropfen, verursacht durch GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit), kann Folgendes bewirken:

• Essen und Trinken sollten Sie mindestens drei Stunden vor dem Schlafengehen vermeiden.
• Beim Schlafen sollte der Kopf etwa 15 bis 20 Zentimeter höher sein als der Körper.
• Wer übergewichtig ist, sollte abnehmen.
• Verzichten Sie auf Koffein und Alkohol.
• Nehmen Sie Antazida (wie TUMS®) oder Säureblocker (wie Pepcid AC®) ein.

Was können wir tun, um postnasales Tropfen zu verhindern?

Eine Möglichkeit, postnasales Tropfen zu verhindern, besteht darin, den Kontakt mit den Allergenen zu minimieren. Folgendes kann helfen, dieser Erkrankung vorzubeugen:

• Tägliche Einnahme von Allergietabletten (wie vom Arzt verschrieben).
• Halten Sie Ihr Zuhause sauber und staubfrei.
• Verwendung von Kissenbezügen und Matratzenhüllen zum Schutz vor Hausstaubmilben.
• Wechseln Sie regelmäßig die Filter in Ihrer Heizungs-, Lüftungs- und Klimaanlage.
• Nach einem Aufenthalt im Freien vor dem Schlafengehen duschen.

Was können wir bei einem „postnasalen Tropf“ erwarten? Wie können wir uns selbst helfen?

Postnasales Tropfen ist ein sehr häufiges Problem mit vielen Ursachen. Es ist meist harmlos, kann aber lästig sein. In den meisten Fällen lässt es sich mit rezeptfreien Medikamenten und einfachen Hausmitteln behandeln.

Bei anhaltendem Nasenlaufen oder anderen Begleitsymptomen sollten Sie jedoch unbedingt einen Arzt aufsuchen. Es könnte sich um eine bakterielle Infektion oder eine andere Erkrankung handeln, die ärztliche Behandlung erfordert.

Einige Dinge, die Sie zu Hause tun können:

Sie müssen mehr Flüssigkeit trinken, um Ihren Schleim zu verflüssigen.

• Trinken Sie viel Wasser.
• Reduzieren Sie den Konsum koffeinhaltiger Getränke (Tee, Kaffee).
• Wenn möglich, sollten Sie auf die Einnahme von Diuretika (Medikamente, die dem Körper Wasser entziehen) verzichten (nur nach Rücksprache mit einem Arzt).

Sie können auch ein Expektorans wie Guaifenesin (Mucinex®) verwenden. Dieses verflüssigt den Schleim. Das Spülen der Nase mit Kochsalzlösung kann die Schleimmenge reduzieren. Kochsalzhaltige Nasensprays helfen, die Nase feucht zu halten.

Wann sollten wir einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie bereits verschiedene Maßnahmen gegen den postnasalen Tropf ausprobiert haben und diese nicht helfen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise liegt eine bakterielle Infektion vor, die Antibiotika erfordert. Symptome einer bakteriellen Infektion können sein:

• Fieber.
• Keuchen.
• Übelriechender Schleim.

Welche wichtigen Fragen sollte man dem Arzt stellen?

Vergessen Sie nicht, beim Arztbesuch diese Fragen zu stellen:

• Warum habe ich Nasenlaufen?
• Auf welche Veränderungen meiner Symptome sollte ich achten?
• Welche schwerwiegenden Komplikationen können aufgrund dieser Erkrankung auftreten?

Die wichtigste Erkenntnis zum Schluss:

Ein postnasales Tropfen ist zwar etwas lästig, aber in der Regel harmlos. Meistens lässt er sich mit einfachen Hausmitteln und rezeptfreien Medikamenten behandeln. Treten jedoch weitere Symptome auf oder verschwindet der postnasale Tropfen nach etwa zwei Wochen nicht, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Dieser kann dann feststellen, ob eine Erkrankung vorliegt, die zusätzliche Medikamente oder eine andere Behandlung erfordert. Also keine Panik, aber es ist wichtig, aufmerksam zu sein!

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