Hast du auch Halsschmerzen? Lass uns über diese Halsschmerzen (Pharyngitis) sprechen!

Es gibt Tage, an denen man morgens aufwacht und der Hals kratzt und beim Schlucken schmerzt, nicht wahr? Man hat sogar beim Sprechen das Gefühl, der Hals kratzt. Das nennen wir gemeinhin Halsschmerzen. Medizinisch gesehen handelt es sich dabei um eine Erkrankung namens Pharyngitis. Schauen wir uns das genauer an.

Was ist eine Halsentzündung (Pharyngitis)?

Einfach ausgedrückt: Halsschmerzen entstehen, wenn der hintere Rachenraum, also der Bereich, in dem sich der Pharynx befindet, entzündet, angeschwollen und schmerzhaft ist. Genauer gesagt schwillt die Schleimhaut im Rachen an. Die Schmerzen treten dann nicht nur beim Schlucken von Nahrung und Speichel auf, sondern manchmal sogar beim Sprechen. Man kann es sich wie eine kleine Wunde im Hals vorstellen.

Was sind die Symptome von Halsschmerzen?

Halsschmerzen beginnen meist ganz harmlos. Zuerst fühlt sich der Hals trocken und kratzig an. Man denkt vielleicht: „Mein Hals fühlt sich komisch an.“ Doch mit der Zeit verstärkt sich das Gefühl, und beim Schlucken von Essen oder etwas Wasser spürt man einen stechenden Schmerz im Hals. Manche Menschen haben das Gefühl, dass dieser Schmerz in beide Ohren und beide Halsseiten ausstrahlt.

Wenn die Halsschmerzen durch eine Infektion verursacht werden, können weitere Symptome auftreten. Dazu gehören:

• Das Gefühl, Fieber zu haben, vielleicht sogar tatsächlich Fieber zu bekommen.
• Kopfschmerzen.
• Magenverstimmung , also Übelkeit oder Erbrechen.
• Geschwollene Lymphknoten am Hals. Sie fungieren wie die Sicherheitskontrollpunkte unseres Körpers.
• Verstopfte Nase, laufende Nase.
• Husten.
• Ich fühle mich sehr müde.
• Die Stimme wird heiser, vielleicht sogar heiser.
• Der Rachen und die beiden Mandeln im Rachen röten sich und schwellen an. Dies kann man erkennen, wenn man mit einer Taschenlampe hineinleuchtet und in einen Spiegel schaut.
• Manchmal können weiße Flecken oder Punkte auf den Mandeln oder im Rachen auftreten. In diesem Fall ist Vorsicht geboten, da es sich um ein Anzeichen für eine bakterielle Infektion handeln kann.

Warum bekommen wir Halsschmerzen?

In den meisten Fällen, also etwa neunzig Prozent aller Halsschmerzen, werden diese durch Virusinfektionen verursacht. Stellen Sie sich vor, Sie haben eine Erkältung oder Grippe – Ihr Hals schmerzt, nicht wahr? Genau so ist es. Meistens sind Viren dafür verantwortlich.

Aber nicht nur Viren können Halsschmerzen verursachen. Es gibt noch weitere Gründe dafür.

• Bakterielle Infektion : Bestimmte Bakterienarten können Halsschmerzen verursachen. Ein Beispiel dafür ist die sogenannte Streptokokken-Angina. Dabei schmerzt der Hals stark, es tritt Fieber auf und es können weiße Beläge entstehen. Auch bakterielle Nasennebenhöhlenentzündungen können Halsschmerzen verursachen.
• Mandelentzündung (`(Mandelentzündung)`)Dabei entzünden sich die beiden Mandeln an beiden Seiten des Rachens und schwellen an. Dies kann sowohl durch Viren als auch durch Bakterien verursacht werden. Vielleicht erinnern wir uns noch daran, dass unsere Mandeln als Kinder ständig angeschwollen waren.
• Allergien : Manche Menschen reagieren allergisch auf Staub, Pollen, Tierhaare und Schimmelpilze. Dadurch läuft ein schleimiges Sekret aus der Nase in den Rachen (postnasales Tropfen). Dies kann Halsschmerzen und ein Kratzen im Hals verursachen. Es fühlt sich an, als ob etwas im Hals feststeckt.
• Sodbrennen: Vielleicht haben Sie schon einmal von GERD (gastroösophagealer Refluxkrankheit) gehört. Dabei fließt Magensäure in die Speiseröhre zurück und kann ein brennendes Gefühl in der Brust und Schmerzen im Hals verursachen. Dies wird auch als Sodbrennen bezeichnet. Deshalb verspüren manche Menschen morgens nach dem Aufwachen ein seltsames Gefühl im Hals.
• Halsschmerzen können durch lautes Schreien, Anfeuern bei Sportveranstaltungen, langes Singen oder ständiges Reden, beispielsweise durch Lehrer, verursacht werden. Auch scharfes Essen, Rauchen (was sehr schädlich für den Hals ist!) und sehr heiße Getränke können Halsschmerzen auslösen.
• Mundatmung : Manche Menschen atmen, besonders im Schlaf, durch den Mund statt durch die Nase. Das passiert, wenn die Nase verstopft ist. Dadurch kann ein trockener Hals entstehen, und sie wachen morgens mit Halsschmerzen auf.
• Tumore : Dies ist sehr selten . Halsschmerzen können jedoch auch ein Symptom für gutartige oder bösartige Tumore im Rachen sein. Da dies aber sehr selten vorkommt, geraten Sie bei Halsschmerzen nicht in Panik. Sollten die Halsschmerzen anhalten, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.

Gibt es verschiedene Arten von Halsschmerzen?

Ja, Ärzte unterteilen Halsschmerzen in zwei Haupttypen, je nachdem, wie lange die Symptome schon bestehen.

• Akute Pharyngitis : Dies ist die häufigste Form . In diesem Fall klingen die Halsschmerzen in etwa drei bis zehn Tagen ab. Fast jeder von uns bekommt im Laufe der Zeit Halsschmerzen. Halsschmerzen im Zusammenhang mit einer Erkältung sind ein gutes Beispiel dafür.
• Chronische Pharyngitis : In diesem Fall dauern die Halsschmerzen länger als zehn Tage, manchmal sogar Wochen. Sie können sich auch in Schüben wiederholen. In solchen Fällen ist eine genauere Untersuchung ratsam, da eine andere Ursache vorliegen kann (z. B. Allergien, Sodbrennen).

Wie findet ein Arzt das heraus?

Wenn Sie wegen Halsschmerzen zum Arzt gehen, wird er Sie zunächst nach Ihren Symptomen fragen. Er wird Ihnen Fragen stellen wie: „Wie lange haben Sie schon Halsschmerzen?“, „Haben Sie Fieber?“, „Fällt es Ihnen schwer zu schlucken?“, „Welche anderen Beschwerden haben Sie?“ Er wird Sie möglicherweise auch nach Ihrer Krankengeschichte fragen. Anschließend wird er Sie untersuchen. Er wird Ihren Hals, Ihre Zunge und gegebenenfalls Ihre Ohren untersuchen. Außerdem wird er den Hals auf Schwellungen abtasten.

Manchmal führt Ihr Arzt auch einen Streptokokken-Test durch. Das ist ein ganz einfacher Test. Dabei wird ein Abstrich aus dem Rachen genommen, und innerhalb weniger Minuten kann er eine bakterielle Infektion, die sogenannte Streptokokken-Angina, nachweisen. Diese Tests sind wichtig, da es manchmal schwierig ist, allein anhand der Symptome zu erkennen, ob die Infektion durch ein Virus oder Bakterien verursacht wird. Die Ergebnisse bestimmen, welche Behandlung Sie benötigen.

Was kann man gegen Halsschmerzen tun?

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache Ihrer Halsschmerzen.

• Wenn es sich um einen Virus handelt… : Halsschmerzen, die durch Virusinfektionen verursacht werden, heilen normalerweise innerhalb von etwa einer Woche von selbst ab . Es gibt kein spezifisches Medikament dagegen. Das Immunsystem unseres Körpers bekämpft den Virus. In der Zwischenzeit kann Ihnen Ihr Arzt rezeptfreie Medikamente zur Linderung Ihrer Halsschmerzen empfehlen.
• Bei einer bakteriellen Infektion : Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, wie zum Beispiel eine Streptokokken-Angina, müssen Sie Antibiotika einnehmen. In der Regel müssen Sie diese Medikamente etwa zehn Tage lang einnehmen. Es ist sehr wichtig, dass Sie die Medikamente genau nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen. Setzen Sie die Einnahme nicht ab, nur weil Sie sich besser fühlen. Andernfalls heilt die Infektion möglicherweise nicht vollständig aus und kann wiederkehren, oder die Bakterien können gegen das Medikament resistent werden.
• Behandlung anderer Ursachen :
• Wenn es an Allergien liegt : Bei postnasalem Tropfen, der durch Allergien verursacht wird, kann Ihnen Ihr Arzt ein Antihistaminikum verschreiben.
• Wenn die Beschwerden durch Sodbrennen verursacht werden : Medikamente wie Antazida können helfen, die Säureprobleme zu lindern, die Sodbrennen und Halsschmerzen auslösen. Möglicherweise müssen Sie auch Ihren Lebensstil anpassen, z. B. nicht spät abends essen, nicht zu früh ins Bett gehen und scharfe Speisen reduzieren.
• In manchen schweren Fällen , beispielsweise bei starken Halsschmerzen aufgrund einer Erkrankung wie Krebs, kann Ihnen Ihr Arzt eine spezielle Mundspülung verschreiben. Diese wird auch als „Zaubermundspülung“ bezeichnet. Sie enthält ein Betäubungsmittel (wie Lidocain), Benadryl® und Maalox®, um Halsschmerzen vorübergehend zu lindern.

Was passiert bei Halsschmerzen?

Halsschmerzen sind in der Regel keine ernsthafte Erkrankung. Meistens handelt es sich lediglich um ein leicht unangenehmes Symptom einer Erkältung oder Grippe.

Eine durch ein Virus verursachte Halsentzündung heilt normalerweise innerhalb von drei bis zehn Tagen ab. Hält die Halsentzündung jedoch länger an, kann dies ein Anzeichen für eine Erkrankung sein, die Medikamente oder eine andere ärztliche Behandlung erfordert.

Wie kann man Halsschmerzen vorbeugen?

Virale Infektionen wie Erkältungen und Grippe verursachen häufig Halsschmerzen. Sich vor diesen Infektionen zu schützen, kann das Risiko von Halsschmerzen verringern. Hier sind einige Tipps:

• Lassen Sie sich gegen Grippe und COVID-19 impfen.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Seife und Wasser für mindestens 20 Sekunden oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis. Besonders vor dem Essen, nach dem Toilettengang und nach dem Aufenthalt im Freien.
• Teilen Sie keine Speisen, Getränke, benutztes Geschirr, Besteck usw. mit anderen.
• Halten Sie sich so weit wie möglich von Menschen mit ansteckenden Atemwegserkrankungen wie einer Erkältung fern.
• Wenn Sie krank sind, verringern Sie das Risiko, andere anzustecken, indem Sie Ihre Kontakte zu anderen so weit wie möglich einschränken. Bedecken Sie Mund und Nase mit einem Taschentuch, wenn Sie husten oder niesen.

Welche Behandlungen können zu Hause durchgeführt werden?

Unabhängig von der Ursache Ihrer Halsschmerzen gibt es einige Dinge, die Sie zu Hause tun können, um die Beschwerden zu lindern, bis die Erkrankung behandelt ist und Sie sich erholt haben. Diese Maßnahmen können Ihnen Linderung verschaffen.

• Bei Halsschmerzen können rezeptfreie Schmerzmittel helfen. Paracetamol (z. B. Tylenol®), Naproxen-Natrium (z. B. Aleve®) und Ibuprofen (z. B. Advil®) können Linderung verschaffen. Fragen Sie jedoch vor der Einnahme Ihren Arzt oder Apotheker, insbesondere wenn Sie bereits Medikamente gegen eine andere Erkrankung einnehmen.
• Lutschen Sie Halspastillen, kauen Sie Kaugummi oder Bonbons. Das regt die Speichelproduktion an und hält den Hals feucht. Geben Sie diese Mittel jedoch nicht Kindern unter 5 Jahren , da sie Halsschmerzen verursachen können.
• Lutschen Sie an Eiswürfeln oder kalten Speisen. Das Lutschen von Eiswürfeln und Eis am Stiel kann auch Halsschmerzen lindern.
• Trinken Sie Flüssigkeiten, die Ihren Hals beruhigen. Warmer Tee mit Zitrone und Honig (Honig ist für Kleinkinder nicht geeignet), Hühnerbrühe oder -bouillon usw. können einen trockenen, juckenden Hals lindern. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas Kaltes Ihrem Hals guttut, trinken Sie ein paar Schlucke Eiswasser.
• Gurgeln Sie mit Salzwasser. Mehrmals täglich mit einem halben Teelöffel Salz in einer Tasse lauwarmem Wasser zu gurgeln, kann helfen, Schwellungen und Verstopfungen im Hals zu lindern. Nicht schlucken.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder Verdampfer. Die Erhöhung der Luftfeuchtigkeit, insbesondere im Schlafzimmer, kann einen trockenen Hals lindern. Alternativ können Sie den Dampf eines heißen Bades inhalieren.
• Gönnen Sie Ihrer Stimme eine Pause. Wenn Ihnen vom Schreien, Singen oder vielen Sprechen der Hals schmerzt, kann eine Stimmruhe Linderung verschaffen. Sprechen Sie so wenig wie möglich.
• Meiden Sie alles, was Ihrem Hals schadet. Vermeiden Sie Passivrauchen. Verzichten Sie auf alles, was Ihren Hals reizt, wie scharfe Speisen und sehr heiße Getränke. Wenn Sie rauchen, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, mit dem Rauchen aufzuhören. Suchen Sie ärztlichen Rat.

Wann sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen?

Die meisten Halsschmerzen heilen innerhalb weniger Tage von selbst ab, aber in manchen Fällen ist ein Arztbesuch unbedingt ratsam. Hier sind einige Beispiele:

• Wenn Ihre Halsschmerzen länger als eine Woche anhalten .
• Bei starken Halsschmerzen kann es vorkommen, dass man nicht einmal schlucken kann.
• Atmen Sie tief durch, wenn Ihnen das Schlucken von Nahrung schwerfällt.
• Wenn Sie Fieber haben , insbesondere wenn es höher als 100,4 Grad Fahrenheit (38 Grad Celsius) ist und länger als zwei oder drei Tage nicht sinkt.
• Wenn Sie etwas spüren, das wie ein Knoten im hinteren Rachen aussieht .
• Wenn Sie Blut in Ihrem Speichel oder Schleim bemerken.
• Wenn irgendwo am Körper ein Ausschlag auftritt.
• Wenn die Knoten am Hals sehr stark angeschwollen und schmerzhaft sind.
• Wenn es Ihnen schwerfällt, den Mund zu öffnen.

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, verlieren Sie keine Zeit und suchen Sie sofort einen Arzt auf, da dies Anzeichen einer ernsthaften Erkrankung sein könnten.

Fragen an den Arzt

Wenn Sie zum Arzt gehen, können Sie auch Fragen stellen. So können Sie die Situation besser verstehen. Einige Fragen, die Sie stellen könnten, sind:

• „Doktor, was verursacht meine Halsschmerzen?“
• „Wenn sich das verschlimmert, welche Symptome kann ich erwarten?“
• „Brauche ich eine Behandlung, oder kann ich das mit Dingen, die ich zu Hause tun kann, selbst in den Griff bekommen?“
• Wie lange werden meine Halsschmerzen anhalten?
• „Gibt es irgendetwas, was ich tun kann, um zu verhindern, dass dies wieder passiert?“

Die wichtigsten Dinge, die wir uns merken müssen

Okay, wir haben also viel über Halsschmerzen gesprochen. Abschließend noch das Wichtigste: Halsschmerzen sind meistens harmlos . Sie werden in der Regel durch ein Virus verursacht und verschwinden innerhalb weniger Tage.

Wenn Ihre Halsschmerzen jedoch länger als eine Woche anhalten, mit starken Symptomen wie Atemnot, hohem Fieber oder Schluckbeschwerden einhergehen oder häufig auftreten , sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Es gibt viele Hausmittel, die die Schmerzen lindern können. Sie können auch die von uns beschriebenen einfachen Schritte befolgen, um Halsschmerzen vorzubeugen. Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen! Bleiben Sie gesund!

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