Ŋusẽ gã si le míaƒe ta me: Nusianu si ku ɖe ahɔhɔ̃a ŋu! (Ahɔhɔ̃) .

Hello! Efɔ̃a? Egbea míele nu ƒom tso míaƒe ŋutilã ƒe ŋutinu wɔnuku kple vevitɔwo dometɔ ɖeka ŋu. Emae nye míaƒe ahɔhɔ̃ . Ele abe kɔmpiuta gã aɖe si le míaƒe ŋutilã me ene. Nusianu si míewɔna, gblɔna, bua tame, míaƒe seselelãmewo, ŋkuɖodzinuwo, eɖua nusiawo katã dzi. Bu eŋu kpɔ ko, wò ahɔhɔ̃ tae nèle nya sia xlẽm fifia!

Ekema nukae nye ahɔhɔ̃ sia? (`Ahɔhɔ̃`) .

Kpuie ko la, wò ahɔhɔ̃ nye ŋutinu si gɔme sese sesẽ ŋutɔ eye ŋusẽ le eŋu. Nusiwo nèkpɔna dzea sii to wò sidzenu atɔ̃awo dzi (nukpɔkpɔ, nusese, ʋeʋẽ, vivisese, asikaka nu ŋu), wò seselelãmewo (abe blanuiléle, dzidzɔkpɔkpɔ, dziku ene), wò tamesusuwo, wò ŋkuɖodzinyawo, alesi nèzɔnae, alesi nèƒoa nui, wò nuwɔna... ahɔhɔ̃ae kpɔa ŋusẽ ɖe esiawo katã dzi hewɔa ɖoɖo ɖe wo ŋu.

Menye ema ɖeɖeko o, ke ekpɔa nusiwo mènya gɔ̃ hã o hã gbɔ. Bu eŋu kpɔ, wò gbɔgbɔ, wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ, wò dzi ƒe tsotso... Mehiã be nàbu nusiawo ŋu o. Wodzɔna le wo ɖokui si . Míaƒe ahɔhɔ̃e wɔa nu mawo katã. Le nyateƒe me la, nusi na nèto vovo tso ame bubuwo gbɔ, eye nèle etɔxɛe nye ŋutete wɔnuku siawo siwo le wò ahɔhɔ̃ me gbɔ.

Wò ahɔhɔ̃a nye akpa vovovo geɖe, gake wodo ƒome kple wo nɔewo. Nuɖoanyi sia wɔa dɔ to gbedasiwo ɖoɖo ɖe lãmenugbagbevi suesuesue siwo woyɔna be ahɔhɔ̃mekawo dome me . Gbedasi siawoe nye nusiwo ahɔhɔ̃a sena, woɖea wo gɔme na gɔmesese na míaƒe ŋutilã, eye wònana míewɔa dɔ nyuie.

Wò ahɔhɔ̃ do ƒome kple wò aklã . Wo ame evea katã ƒo ƒu wɔ míaƒe lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ (CNS) .

Dɔ vevi kawoe ahɔhɔ̃a wɔa?

Azɔ, lé ŋku ɖe nu geɖe siwo míaƒe ahɔhɔ̃ wɔna ŋu. Wo dometɔ vevi aɖewoe nye esi:

• Nusiwo míenya gɔ̃ hã be míewɔna o dzi ɖuɖu: nuwo abe gbɔgbɔ, dzi ƒe tsotso, alɔ̃dɔdɔ, ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ ene.
• ‘Aʋawɔwɔ alo dzodzo ƒe ŋuɖoɖo’ alo ‘nuteɖeamedzi ƒe ŋuɖoɖo’ , si kpena ɖe mía ŋu míetsia agbe ne afɔku kpata aɖe dzɔ.
• Be míakpɔ egbɔ be míaƒe ŋutilã ƒe ŋutinu bubuawo le dɔ wɔm nyuie.
• Míaƒe ŋkuɖodzinyawo kple seselelãmewo dzi ɖuɖu.
• Míaƒe ʋuʋu (`Motor function`), ŋutilã ƒe dadasɔ, kple motor nyui ƒe ɖoɖowɔwɔ.
• Seselelãme siwo tso sidzenu atɔ̃awo me (nukpɔkpɔ, nusese, ʋeʋẽ, asikaka nu ŋu, vivisese) me ŋudɔwɔwɔ.
• Gbegbɔgblɔ kple gbegbɔgblɔ gɔmesese.
• Tamebubu kple nyametsotsowo wɔwɔ.

Kpuie ko la, ahɔhɔ̃a ƒe dɔe nye be wòaɖo dzesi siwo zɔa mɔ yia ŋgɔ kple megbe to míaƒe lãmekawo me, axɔ wo, ahawɔ wo ŋu dɔ. Dzesi siawo nye nyatakaka gbedasi siwo tso míaƒe sidzenu atɔ̃awo gbɔ. Ahɔhɔ̃a hã dea dzesi dzesi siwo tso ŋutilãa me, abe vevesese, ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ, kple dzi ƒe tsotso ene. Nyatakaka siawoe ahɔhɔ̃a ɖea nu siwo le edzi yim ƒo xlã mí la gɔme eye wònaa gɔmesese nɔa wo ŋu.

Ɣekaɣie míaƒe ahɔhɔ̃a dzudzɔa tsitsi?

Ènya be míaƒe ahɔhɔ̃wo tsina wu tso gbesigbe wodzi mí va se ɖe esime míenye ɖekakpuiwoa? Ke hã, exɔa ɣeyiɣi hafi ahɔhɔ̃a tsina bliboe. Nuwɔna sia medzɔna o vaseɖe esime nèxɔ ƒe 20-awo ƒe domedome va ɖo eƒe nuwuwu hafi .

Ahɔhɔ̃a ƒe akpa mamlɛtɔ siwo tsina hetsina dometɔ ɖekae nye prefrontal cortex . Akpa siae kpena ɖe ŋuwò nèwɔa nyametsotsowo, tsɔa dɔwo ɖoa nɔƒe gbãtɔ, eye nèɖua wò seselelãmewo dzi. Eyata esia ate ŋu anye susu siwo tae wòsesẽna na wò ɣeaɖewoɣi be nàwɔ nyametsotso kpata ahaɖu wò seselelãmewo dzi ne ènye sɔhɛ la dometɔ ɖeka. Elabena womeɖo ‘ɖo’ akpa ma tututu haɖe o.

Nukawoe nye ahɔhɔ̃a ƒe akpa veviwo?

Míaƒe ahɔhɔ̃ ƒe akpa vevi etɔ̃e li. Na míakpɔ nusiwo wonye ɖa.

1. Ahɔhɔ̃ (`Ahɔhɔ̃`): .

• Esiae nye ahɔhɔ̃a ƒe akpa gãtɔ. Ele abe mɔli ƒe akpa gãtɔ kekeake ene.
• Ame siae sea nyatakaka siwo tso wò sidzenu atɔ̃awo me la gɔme.
• Azɔ hã, ahɔhɔ̃mekawo kpɔa ŋusẽ ɖe nusiwo míewɔna kple míaƒe susu, abe nuƒoƒo, ŋkuɖoɖonudzi, nuwɔna, amenyenye, ʋuʋu, tamebubu, kple ʋɔnudɔdrɔ̃ ene dzi.
• Womae ɖe akpa eve me: miame kple ɖusime . Tɔdzisasrã aɖe si wotsɔ lãmekawo ƒe ka bablawo (siwo nye nu ɣiwo wɔ) si woyɔna be corpus callosum , do ƒome kple anyigba ƒe akpa eve siawo.

2. Ahɔhɔ̃meka:

• Esia le ahɔhɔ̃a ƒe megbe, ƒo xlã ahɔhɔ̃a ƒe ke. Eƒe nɔnɔme le abe gotagome sue aɖe ene.
• Eƒe agbanɔamedzie wònye be wòana wò dadasɔ, tenɔnɔ, nuwɔwɔ ɖe ɖoɖo nu, kple wò lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ nyuie (abe abɔta ƒoƒo alo nuŋɔŋlɔ ene) nalé ɖe te. Bu eŋu abe esi kpena ɖe ŋuwò be nàda asɔ ne èle gasɔ dom ene.

3. Ahɔhɔ̃ ƒe lãkusi:

• Esia le ahɔhɔ̃a ƒe gɔme, abe mɔ̃ si tsɔa ahɔhɔ̃a ƒe akpa mamlɛa doa ka kple aklãa ene.
• Ekpɔa míaƒe ŋutilã ƒe dɔwɔwɔ le eɖokui si la dometɔ geɖe dzi. Esiawo nye nusiwo míewɔna le nyanya me o. Le kpɔɖeŋu me, nuwo abe dzi ƒe tsotso, gbɔgbɔ, alɔ̃dɔdɔ kple nyɔnyrɔ̃, kple nu mimi ene.

Ðe mewɔ nuku oa? Akpa etɔ̃ siawo wɔa dɔ ɖekae tsɔ ɖua míaƒe ŋutilã bliboa dzi.

Aleke wokpɔa ahɔhɔ̃a tae?

Míaƒe ahɔhɔ̃ nye ŋutinu si xɔ asi ŋutɔ eye wòle bɔbɔe, eyata ehiã be woakpɔ eta nyuie.

Ƒu aɖe si woyɔna be tagbɔ ƒo xlã wò ahɔhɔ̃ . Esia nye wò tagbɔ ƒe akpa aɖe. Ahɔhɔ̃a nɔa tsi si woyɔna be cerebrospinal fluid (CSF) me . Taɖu ƒe ƒuwo kple CSF ƒo ƒu kpɔa ahɔhɔ̃a ta tso abixɔxɔ me. Ele abe gakuku ene!

Menye ema ɖeɖeko o, ke boŋ le wò ahɔhɔ̃ kple wò tagbɔ dome la, lãkusi etɔ̃ siwo woyɔna be meninges :

• Dura mater ƒe ɣeyiɣi:Esiae nye ƒuƒoƒo si le gota wu. Etsyɔa wò tagbɔ dzi.
• Arachnoid membrane: Esiae nye titina ƒe ƒuƒoƒo. Enye lãkusi tsɛ aɖe si tsyɔa ahɔhɔ̃ bliboa dzi.
• Pia mater: Esiae nye ƒuƒoƒo si le eme wu. Ʋuka siwo kplɔa ame yia ahɔhɔ̃a ƒe gowo dzi la le eme.

Tagbɔ ƒe lãmeka 12 ye le wò ahɔhɔ̃ me. Lãmetsiwo tsɔa gbedasiwo yia ahɔhɔ̃a, ŋutinuwo, kple lãmekawo dome to elektrikŋusẽ ɖoɖo ɖe ame me. Aleae nyatakaka siwo tso wò ŋutilã me toa lãmekawo me yia ahɔhɔ̃a me, eye gbedasi siwo tso ahɔhɔ̃a me zɔna yia ŋutilãa ƒe akpa bubuwo.

Ahɔhɔ̃a ƒe akpa vevi bubu aɖewo

Tsɔ kpe ɖe akpa vevi etɔ̃awo ŋu la, akpa bubu geɖe siwo le vevie ŋutɔ, siwo le sue wu, siwo wɔa dɔ tɔxɛwo le ahɔhɔ̃a ŋu. Na míalé ŋku ɖe wo dometɔ ʋɛ aɖewo ŋu.

• Amygdala: Esia nye wò limbic system ƒe akpa aɖe . Enɔa akɔta ƒe lãkusiwo me . Ekpena ɖe ŋuwò nèɖua wò seselelãmewo dzi, vevietɔ vɔvɔ̃.
• Basal ganglia: Esiawo nye nusiwo le ahɔhɔ̃a me goglo siwo kpɔa wò ʋuʋu dzi.
• Hippocampus: Esia nye nu sue aɖe si le ahɔhɔ̃mekawo me. Ekpɔa wò ŋkuɖoɖonudzi kple nusɔsrɔ̃ dzi. Ele vevie ŋutɔ na ŋkuɖoɖo nu yeyewo dzi.
• Thalamus: Esi wòle ahɔhɔ̃a tame ta la, esia le abe wò lãmeka siwo le titina ƒe ‘switchboard’ ene. Etsɔa seselelãme ŋuti nyatakakawo tso ŋutilã ƒe akpa bubuwo yia ahɔhɔ̃mekawo me.
• Hypothalamus: Hypothalamus, si le ahɔhɔ̃a te, kpɔa lãmetsiŋusẽwo kple ɖokuisinɔnɔ ƒe dɔwɔwɔwo (abe dɔwuame kple tsikɔwuame ene) dzi.
• Pituitary gland: Pituitary gland si le hypothalamus te la kpɔa lãmetsiŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ dzi. Togbɔ be ele sue ŋutɔ hã la, ewɔa dɔ vevi geɖewo.
• Pineal gland: Gland sia si le corpus callosum megbe la kpɔa wò alɔ̃dɔdɔ kple nyɔnyrɔ̃ ƒe tsatsam dzi.

Bu alesi akpa sue siawo katã sesẽe ne wotsɔ wo ƒo ƒui ŋu kpɔ!

Nukawoe nye ahɔhɔ̃a ƒe akpa siwo le lãme na ame?

Míeƒo nu tso eŋu va yi be ahɔhɔ̃a ma ɖe akpa eve (axawo) me. Le akpa ɖesiaɖe la, lãkusi ene (lobes) . Dɔ vovovo le wo dometɔ ɖesiaɖe si.

• Ŋgɔgbe ƒe akpa si le ŋgɔgbe:
• Esia le wò ahɔhɔ̃ ƒe akpa si le ŋgɔgbe, le ŋgonu megbe. Esiae nye lãkusi gãtɔ kekeake.
• Ekpɔa ŋusẽ ɖe nu geɖe dzi, abe míaƒe lɔlɔ̃nu faa ʋuʋu, hadomenugɔmesese, tamebubu, kple nusɔsrɔ̃ ene. Ekpɔa nuwo abe nyametsotsowɔwɔ kple ɖoɖowɔwɔ hã dzi.

• Occipital lobe ƒe lãkusi:
• Esia le ahɔhɔ̃a ƒe megbe.
• Ahɔhɔ̃a ƒe akpa sia kpena ɖe ŋuwò nèwɔa dɔ tso nyatakaka siwo wokpɔna (nusiwo nèkpɔna) siwo tso wò ŋkuwo me ŋu hesea wo gɔme.

• Parietal lobe ƒe akpa si woyɔna be parietal lobe:
• Ahɔhɔ̃a ƒe akpa sia si le ahɔhɔ̃a ƒe tame kple megbe la xɔa dzesi siwo tso ahɔhɔ̃a ƒe akpa bubuwo heɖea wo gɔme, si wɔnɛ be nèsea nusiwo ƒo xlã wò kple wò ŋutilã ƒe nɔnɔme gɔme. Ewɔa dɔ hã be wòsea nuwo abe asikaka ame ŋu, vevesese, kple dzoxɔxɔ ene gɔme.

• Temporal lobe: Ƒe 1999 me.
• Wò ahɔhɔ̃ ƒe akpa sia si le wò ta ƒe axawo dzi, si te ɖe wò to ŋu, kpena ɖe ŋuwò nèkpɔa ŋkuɖodzinyawo, sea gbegbɔgblɔ gɔme, eye nèɖea seselelãmewo gɔme. Enye afisi nèwɔa dɔ tso nusiwo nèse hã ŋu le.

Kpɔ alesi ƒuƒoƒo ɖesiaɖe wɔa dɔ tɔxɛ aɖee ɖa. Esiawo katã ƒe dɔwɔwɔ ɖekae nye nusi na míenye ‘mí’.

Nukae nye `Gray and White Matter` le ahɔhɔ̃a me?

Ðewohĩ èse ahɔhɔ̃a ƒe ‘nu ɣi’ kple ‘nu ɣi’ ŋu nya kpɔ. Esiawo nye lãkusi ƒomevi eve le ahɔhɔ̃a me. Wotsɔ woƒe amadede kple dɔwɔwɔ ƒe ŋkɔ na wo.

• Nu ɣiwo:
• Esiae nye ahɔhɔ̃a ƒe akpa si do viviti, si le gota (si woyɔna hã be ahɔhɔ̃meka ).
• Nu ɣi sia kpena ɖe ŋuwò le wò gbesiagbedɔwo abe lãmekawo dzi ɖuɖu, wò sidzenuwo zazã, ŋkuɖoɖo nuwo dzi, seselelãmewo kpɔkpɔ, kple nuƒoƒo ene me.

• Nu ɣiwo:
• Esia le nu ɣia te, le amadede si me kɔ me.
• Nusi esia wɔnae nye be eɖoa dzesiwo ɖe wò lãmekawo ƒe akpa vovovowo be wòakpe ɖe ŋuwò nàwɔ dɔ nyuie.

Kpuie ko la, ne nu ɣiwo le abe kɔmpiuta ene la, ke nu ɣiwo le abe ka siwo le kɔmpiuta ma me ene. Ðeka mate ŋu awɔ dɔ evelia manɔmee o.

Lãmenugbagbevi nenie le míaƒe ahɔhɔ̃ me?

Wogblɔ be lãmenugbagbevi siwo ade biliɔn 86 (`Neurons`) ye le amegbetɔ ƒe ahɔhɔ̃ me! Azɔ hã, lãmenugbagbevi siwo menye ahɔhɔ̃mekawo o siwo woyɔna be `Glial cells` ƒe xexlẽme sɔ.

• Ahɔhɔ̃mekawo: Esiawoe nye lãmenugbagbevi siwo ɖoa elektrikŋusẽ kple atike ƒe dzesiwo ɖa hexɔa wo, abe ka siwo tsɔa nyatakakawo yia ahɔhɔ̃a me ene.
• Glial cells: Esiawo kpena ɖe ahɔhɔ̃a ŋu wòléa be na, wowɔa myelin ( si nye ami, si kpɔa ame ta le nu ɣiwo me), eye wonaa nunyiame ahɔhɔ̃a. Wole abe lãmenugbagbeviwo ƒe kpeɖeŋutɔwo ene.

Lãmenugbagbeviwo ƒe xexlẽme si mexɔ se o, alo?

Amegbetɔ ƒe ahɔhɔ̃ ƒe kpekpeme nenie?

Ame tsitsi ƒe ahɔhɔ̃ ƒe kpekpeme anɔ abe kilogram 1.4 ene . Ne wodzi mí la, eƒe kpekpeme anɔ abe kilogram ɖeka ene. Etsina va ɖoa abe kilogram 2 ene le ɖevime. Wò ahɔhɔ̃ ƒe kpekpeme ate ŋu ato vovo vie le wò ŋutsu alo nyɔnu nyenye kple wò ŋutilã ƒe lolome nu.

Dɔléle kawoe ate ŋu agblẽ nu le ahɔhɔ̃a ŋu?

Abe alesi nènyae ene la, míaƒe ahɔhɔ̃e wɔa nusianu kloe si míewɔna. Eyata dɔléle siwo gblẽa nu le ahɔhɔ̃a ŋu la bɔ ŋutɔ. Dɔléle siawo ƒe sesẽme kple woƒe sesẽme ate ŋu ato vovo. Wo dometɔ aɖewoe nye esi:

• Alzheimer ƒe dɔléle kple tagbɔdɔléle
• Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) ƒe dɔléle si woyɔna be Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) ƒe Dɔléle .
• Autism Spectrum Disorder (ASD) ƒe Dɔléle .
• Ʋu si dona le ahɔhɔ̃ me
• Ahɔhɔ̃ me dɔdzẽ
• Concussion ( nɔnɔme si dzɔna ne woƒo ta) .
• Teteɖeanyi
• Aɖuɖɔtoedɔ
• Sclerosis Multiple (`Sclerosis Geɖe` - `MS`) .
• Parkinson ƒe dɔlélea
• Gbagbãdᴐ
• Ahɔhɔ̃ ƒe Nuveviwɔame si Me Nuveviwɔame Le (TBI) .

Nɔnɔme siawo dometɔ aɖewo nɔa anyi le vidzidzi me, eye bubuwo hã doa mo ɖa le eƒe tsitsime. Dzesiawo to vovo. Woate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe nu vevi geɖewo dzi, siwo dometɔ aɖewoe nye wò susu ƒe lãmesẽ, wò ʋuʋu, ŋkuɖoɖonudzi, tamebubu, kple nuƒoƒo.

Nu vevitɔe nye be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake ne ède dzesi nane si mebɔ o alo si mebɔ o le wò ahɔhɔ̃ me. Ne ède dzesii kaba la, woate ŋu aɖu nu geɖe dzi ahada wo.

Aleke míewɔna be míaƒe ahɔhɔ̃ nanɔ lãmesẽ me?

Ðewohĩ èse ŋutinu xɔasi kple vevi si míaƒe ahɔhɔ̃ nye la gɔme. Ewɔa dɔ ɣesiaɣi, ne míele alɔ̃ dɔm gɔ̃ hã! Esi nèle nya sia xlẽm la, wò ahɔhɔ̃ le be lém na nu bubu ɖesiaɖe si le wò ŋutilã me: èle gbɔgbɔm, wò ŋkuwo le ʋuʋum, eye ɖewohĩ eɖo ŋku edzi na wò gɔ̃ hã be dɔ le wuwòm!

Eyata ahɔhɔ̃ sia si le dɔ wɔm ɣesiaɣi be míaƒe ŋutilã bliboa nawɔ dɔ nyuie la léle ɖe asi le vevie ŋutɔ. Nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ awɔ esia:

• Miwɔ ɖeka kple xɔlɔ̃wo, miwɔ hadomenuwɔnawo: Nuƒoƒo na amewo kple nukoko nye ahɔhɔ̃mekadodo nyuiwo.
• Kpɔ nyabiasewo gbɔ, de kame wò ahɔhɔ̃: Nuwo abe crosswords, Sudoku, kple nu yeye aɖe sɔsrɔ̃ kpena ɖe ŋuwò be wò ahɔhɔ̃menugbagbeviwo nanɔ dɔ wɔm.
• De ŋugble be nàɖe nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ: Nuteɖeamedzi si gbɔ eme menyo na ahɔhɔ̃a o. Na wò susu nadze akɔ anyi to nuwo abe ŋugbledede kple gbɔgbɔ ƒe kamedede ene me.
• Ƒo nuɖuɖu siwo me nunyiame le: Ƒo nuɖuɖu siwo naa ahɔhɔ̃a abe amagbewo, atikutsetsewo, tɔmelãwo, kple nukuwo ene.
• Kamedede edziedzi: Kamedede nana ʋu sina yia ahɔhɔ̃a me nyona ɖe edzi.
• Dɔ alɔ̃ nyuie: Le alɔ̃ me ye ahɔhɔ̃a dzraa eɖokui ɖo eye wòdzraa ŋkuɖodzinuwo ɖo. Eyata ele vevie be nàdɔ alɔ̃ nyuie.

Mlɔeba la, nuka dzie wòle be míaɖo ŋkui! (Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme)

Míaƒe ahɔhɔ̃ nye nu wɔnuku aɖe vavã. Eyae nye nusi naa mí ame siwo míenye. Ekpɔa ŋusẽ ɖe míaƒe tamebubu, seselelãme, kple nuwɔna ɖesiaɖe dzi.

Ne ètsi dzi ɖe wò ahɔhɔ̃ ƒe lãmesẽ ŋu, alo ne èsusu be dɔléle aɖe si do ƒome kple ahɔhɔ̃ ƒe dzesiwo le ye ŋu (e.g., taɖuame enuenu, ŋkuɖoɖonudzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ, nuƒoƒo sesẽ) la, taflatse yi ɖɔkta gbɔ.Mègatsi dzi o, atike geɖewo li na nu geɖe ne ède dzesi wo kaba.

Lé be na wò ahɔhɔ̃ nyuie! Enye wò nunɔamesi vevitɔ kekeake.

` Ahɔhɔ̃, titina lãmekawo, ahɔhɔ̃ ƒe dɔwɔwɔ, ahɔhɔ̃meka, ahɔhɔ̃meka, ahɔhɔ̃ ƒe ke, ahɔhɔ̃mekawo, ahɔhɔ̃ ƒe lãmesẽ