Mina míasrɔ̃ nu tso Yergason ƒe Dodokpɔ si wowɔna tsɔ kpɔa abɔtavevee ŋu.

Ðe kuxiwo hã le ŋuwò abe abɔta ƒe vevesese, wò abɔ kɔkɔ sesẽ, alo gbeɖiɖi "klitsa" si dona tso wò abɔta enea? Ɣeaɖewoɣi la, míaƒe ɖɔktawo wɔa ŋutilãmedɔ tɔxɛ aɖewo be yewoanya nusi tututu gbɔ nusiawo tso. Woyɔa dodokpɔ vevi mawo dometɔ ɖeka be Yergason ƒe Dodokpɔ . Mina míaƒo nu tso esia ŋu egbea le mɔ bɔbɔe aɖe si gɔme nàte ŋu ase nu, enyoa?

Nukae nye Yergason ƒe Dodokpɔ?

Kpuie ko la, Yergason ƒe Dodokpɔ nye ŋutilãmedɔ tɔxɛ aɖe si míaƒe ɖɔktawo wɔna. Taɖodzinu vevitɔ si le esia ŋue nye be míade dzesi nu ɖesiaɖe si gblẽ le míaƒe biceps lãmeka ŋu, vevietɔ biceps ƒe lãkusi ƒe ta didi si léna ɖe abɔta ŋu. Menye ema ɖeɖeko o, dodokpɔ sia ate ŋu ana woakpɔ nu bubu geɖe hã. Le kpɔɖeŋu me:

• Ðe aɖatsi aɖe le wò akɔta ƒe lãkusi si le tsia dzi la mea?
• Ðe abi tɔxɛ aɖe le abɔta si woyɔna be SLAP tear?
• Ðe dɔléle aɖe li si woyɔna be biceps tendonitis?

Fifia ɖewohĩ ànɔ susum be ŋkɔ siawo sesẽ vie. Mègatsi dzi o, mina míana wòanɔ bɔbɔe.

Gbã la, afikae míaƒe biceps lãmekawo le?

Biceps nye lãmeka si amesiame nya si dona ne èbɔbɔ wò abɔ be "wòaɖe wò lãmekawo afia." Wole míaƒe abɔta, si nye humerus, si nye ƒu si tso abɔta va ɖo abɔta la tame. Biceps lãmeka kpena ɖe mía ŋu le dɔ geɖe wɔwɔ me, abe kpekpemewo kɔklɔ, míaƒe abɔtawo bɔbɔ, kple míaƒe abɔwo keke ɖe míaƒe ta dzi ene.

Eyata afikae biceps tendon ƒe ta didi la le?

Lãmetsiwo nye lãkusi sesẽ siwo doa ka kple lãmekawo kple ƒuwo. Lãmetsi vevi etɔ̃ le míaƒe biceps lãmeka me.

• Lãmetsi eve doa ka kple biceps la kple abɔta ƒe ƒunukpeƒea. Biceps tendon ƒe ta didi la léna ɖe glenoid, si nye abɔta ƒe ƒunukpeƒea tame.
• Lãmetsi kpui bubu (si nye biceps lãkusi ƒe ta kpui) léna ɖe abɔtaƒu (scapula) ƒe coracoid dɔwɔwɔ ŋu.
• Lãmetsi etɔ̃lia doa ka kple biceps lãmeka kple radius ƒu si le míaƒe abɔta, le abɔta.

Yergason ƒe Dodokpɔa gblẽa nu le lãkusi didi si léna ɖe abɔta ŋu koŋ.

Nukae nye akɔta ƒe lãkusi si le ŋgɔgbe?

Esia nye lãkusi sue aɖe si keke eye wòle tsia dzi. Ligaments nye lãkusi siwo doa ka kple ƒuwo ɖe wo nɔewo ŋu. Abɔta ƒe lãkusi sia si le ŋgɔgbe la le míaƒe abɔtaƒu (humerus) ƒe "bɔl" dzi tututu, le biceps lãkusi ƒe ta didi la tame tututu. Nu vevitɔ kekeake si lãkusi sia wɔnae nye be wòana biceps tendon ƒe ta didi la nanɔ teƒe si wòle le do aɖe si woyɔna be bicipital groove me, eye wòana wòagage ɖe eme ne míele míaƒe abɔ ʋuʋum o. Woléa lãkusi sia ɖe teƒe si wòle abe alidziblanu ene.

Nukae nye SLAP tear?

SLAP nye Superior Labrum Anterior to Posterior tear ƒe kpukpui. Labrum nye ƒunukpeƒetetedɔ ƒe asigɛ si ƒo xlã abɔta ƒe ƒunukpeƒe ƒe glenoid do, alo "socket." Labrum kpena ɖe ame ŋu be abɔta ƒe ƒunukpeƒea nɔa te. SLAP tear nye abi si woxɔ le labrum sia ƒe akpa si le etame, tso ŋgɔgbe yi megbe - ateŋu anye aɖatsi, aɖatsi, alo aɖatsi blibo. Vevietɔ la, biceps tendon ƒe ta didi la hã léna ɖe labrum sia ƒe akpa si le etame ŋu. Eyata ne labrum la xɔ abi la, mɔnukpɔkpɔ gã aɖe li be akpɔ ŋusẽ ɖe biceps tendon hã dzi.

Nukae nye biceps tendonitis?

Ðeko esia fia be dɔdzẽ alo dzikudodo le míaƒe biceps ƒe lãkusi si le etame, vevietɔ lãkusi didi la me. Nɔnɔme sia tsoa lãkusia zazã fũu akpa gbɔ, abe ʋuʋu enuenu, kpekpeme kɔkɔ, kple bubuawo ene.Biceps lãkusi hã ate ŋu axɔ abi le ƒe geɖe ƒe abɔta ƒe vuvu ta.

Aleke wowɔa Yergason ƒe dodokpɔae?

Bu alesi ɖɔkta awɔ dodokpɔ siae ne èyi ɖɔkta gbɔ be abɔta le veve sem.

1. Ele be nànɔ anyi alo atsi tre dzɔdzɔe. Da wò abɔwo ɖe anyi le dzɔdzɔme nu le wò axawo dzi, eye wò asi ƒe megbe nadze ŋgɔ ŋgɔ.

2. Eyome, ele be nàbɔbɔ wò abɔta wòadze dzogoe 90 dzi (flex). Nu vevitɔe nye be nàna wò abɔta kple abɔta nate ɖe wò ŋutilã ŋu. Ele be wò asibidɛ nadze ŋgɔ anyigba kokoko.

3. Fifia ɖɔktaa atsɔ asi ɖeka ƒe asibidɛwo aɖo wò abɔta ƒe ŋgɔgbe blewuu, afisi bicipital groove le (afisi transverse humeral ligament kple biceps ƒe lãkusi didi la le). Esia le alea elabena wodina be yewoase veve ɖe ʋuʋu ɖesiaɖe si le afima le dodokpɔa wɔɣi.

4. Atsɔ eƒe asi evelia alé wò abɔta. Wowɔa esia be wòana nàtsi tre vie ne èle wò abɔ ʋuʋum.

5. Emegbe, wobia tso asiwò be nàwɔ ʋuʋu eve zi ɖeka:

• Wò abɔtawo tsɔtsɔ te ɖe wò ŋutilã ŋuEle be nàtrɔ wò abɔta ayi gota, eye asibidɛ nadze dzi.
• Le ɣeyiɣi ma ke me la, ele be nàʋuʋu wò abɔta hã ayi gota vie tso wò ŋutilã gbɔ.

Wowɔa dodokpɔ sia ke le wò asi "nyui" bubu, si me vevesese mele o la dzi. Tsɔ evea sɔ kple wo nɔewo nàkpɔe ɖa be vovototo aɖe le wo dome hã.

Nukae wòfia be Yergesson ƒe dodokpɔ nanye "positive"?

Wobua dodokpɔ sia be "enyo" ne nusiwo gbɔna la dzɔ:

• Ne wò transverse humeral ligament vuvu la, ɖɔkta ƒe asibidɛ siwo le wò abɔta ase "clicking" alo snapping sensation. Esia le alea elabena biceps ƒe lãkusi didi si lãkusia lé nyuie la le dodom le bicipital groove la me fifia.
• Azɔ hã, ne èse veve alo vevesese le wò abɔta le dodokpɔa wɔɣi la, ema hã nye dzesi "nyui". Vevesese sia ƒomevi ate ŋu afia nɔnɔme aɖe abe tendinopathy (si nye lãkusi ƒe dɔléle si nɔa anyi didi), tendinosis (protein collagen si le lãkusia me ƒe gbagbã), alo SLAP ƒe vuvu.

Aleke gbegbee dodokpɔ sia de pɛpɛpɛe?

Wogblɔ be Yergason ƒe dodokpɔa ƒe seselelãme nye 43% eye eƒe vovototodedeameme nye 79% hena kuxi siwo le biceps tendon la didi.

Nukae nye dodokpɔ aɖe ƒe seselelãme kple eƒe tẽnyenye?

Togbɔ be nya eve siawo adze abe atikewɔwɔ vie ene hã la, wo gɔmesese le bɔbɔe.

• Seselelãme fia ŋutete si le dodokpɔ aɖe ŋu be wòade dzesi amesiwo ŋu dɔléle aɖe le ŋutɔŋutɔ be "ẽ, dɔlélea le ŋunye." Zi alesi seselelãmea loloe la, zi nenemae alakpanya manyomanyowo dzi ɖena kpɔtɔnae.
• Dzesidede nu tẽ fia ŋutete si le dodokpɔ aɖe ŋu be wòade dzesi amesiwo si dɔléle aɖeke mele ŋutɔŋutɔ o be "ao, dɔlélea mele afima o." Zi alesi nu tɔxɛa loloe la, zi nenemae alakpanya nyuiwo dzi ɖena kpɔtɔnae.

Zi alesi alafa memamã eve siawo te ɖe 100% ŋui la, zi nenemae dodokpɔa dea pɛpɛpɛ le dɔlélea didi me. Gake ɖo ŋku edzi be dodokpɔ ɖeka ɖeɖe mate ŋu aƒo nya ta ɣesiaɣi o.

Nukae nèwɔna le dodokpɔ sia megbe?

Ne Yergason ƒe dodokpɔa nye "dɔléle nyui," alo ne ɖɔktaa susu be yehiã nyatakaka bubuwo la, ate ŋu awɔ nusiwo gbɔna:

• Lãmesẽdodokpɔ bubuwo: Woate ŋu awɔ dodokpɔ tɔxɛ bubuwo abe Speed ​​ƒe dodokpɔ alo O’Brien ƒe dodokpɔ ene. Mina míalé ŋku ɖe esiawo hã ŋu kpuie.
• Nɔnɔmetatawo ɖeɖe ƒe dodokpɔwo:Woate ŋu aɖe gbe na nane abe MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan ene be wòalé ŋku ɖe abɔta ƒe eme.
• Atikewɔwɔ ŋuti aɖaŋuɖoɖowo:
• Gbɔɖeme: Gbɔɖeme le abɔta le vevie ŋutɔ.
• Tsikpe: Àte ŋu atsɔ tsikpe asisi ɖe eŋu aɖabaƒoƒo 15-20 zi geɖe gbesiagbe be wòaɖe vevesese kple abi dzi akpɔtɔ.
• Atike siwo tsia dɔdzẽ nu: Ðɔktaa ŋlɔa atikewo na ame be wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ eye wòaxe mɔ ɖe dɔdzẽ nu.
• Cortisone shots: Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu ado atike aɖe si woyɔna be cortisone ɖe abɔta ƒe ƒunukpeƒe tẽ, si ate ŋu aɖe vevesese kple abi dzi akpɔtɔ kaba.
• Lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ: Àte ŋu awɔ kamedede siwo ado ŋusẽ abɔta ƒe lãmekawo eye wòana nàte ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu.
• Debridement: Amekoko ƒe lãmeka siwo vuvu, siwo vuvu, alo esiwo me mekɔ o ɖeɖe ɖa le abɔta ƒe ƒunukpeƒea me (zi geɖe to lãɖeɖe sue aɖe abe ƒunukpeƒetetedɔ ene me).
• Amekoko bubuwo: Ɣeaɖewoɣi la, le nusi gbɔ wòtso nu la, amekoko abe biceps tenotomy (lãkusi lãɖeɖe) alo tenodesis (lãkusi gbugbɔgatsɔ bla ɖe teƒe bubu) ene ate ŋu ahiã.

Dodokpɔ geɖe wu be woatsɔ ade dzesi abɔtadɔlélewo

Mina míasrɔ̃ nu vi aɖe tso Yergason ƒe dodokpɔa ŋu, kpakple dodokpɔ ʋɛ bubu siwo ɖɔktawo zãna.

Duƒuƒu ƒe Dodokpɔ

Esia nye ŋutilãmedodokpɔ bubu si wowɔna tsɔ dia kuxi siwo le biceps ƒe lãkusi ŋu, vevietɔ kuxi siwo le biceps ƒe lãkusi ƒe ta didi ŋu, abe SLAP ƒe aɖatsi alo abɔta ƒe lãkusi ƒe dɔléle ene.

Alesi woawɔe (si le bɔbɔe):

Àtsi tre eye wò abɔ nanɔ axadzi, eye wò asibidɛ nadze ŋgɔ ŋgɔ. Mèbɔbɔ wò abɔta o, kɔ wò abɔ ɖe dzi le gotagome afã (abe bɔl dada ene) vaseɖe esime wòaɖo wò abɔta tẽ (le dzogoe si nye dzidzenu 90 nu). Ne èkɔ wò abɔ ɖe dzi alea la, ɖɔktaa atsɔ eƒe asi ɖeka aɖo wò abɔta eye wòana tsitretsiɖeŋu aɖe nanɔ ŋuwò.

Esia ƒe vovototowo hã li. Ðɔktaa atia mɔnu si sɔ le vevesese si ƒomevi wòle nu.

Aleke woawɔ anye "positive"?

Ne èse veve alo gbɔdzɔgbɔdzɔ le dodokpɔ sia me la, dodokpɔa nye "dɔ nyui." Vevesese ate ŋu afia be biceps tendon (biceps tendonitis) alo SLAP ƒe abi aɖe le eŋu. Ne èse le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ (i.e., màte ŋu akɔ wò abɔ o) la, àte ŋu avuvu le biceps tendon me.

Nyateƒetoto: Dodokpɔ sia ɖee fia be eƒe seselelãme nye 32% eye eƒe vovototodedeameme nye 75% hena kuxi siwo le biceps tendon la didi.

O’Brien ƒe Dodokpɔa

Esia nye dodokpɔ bubu si wozãna tsɔ dea dzesi biceps tendon ƒe dɔlélewo, vevietɔ abi siwo woxɔ le biceps tendon ƒe ta didi ŋu kple SLAP ƒe abiwo.

Alesi woawɔe (si le bɔbɔe):

Ne èle tsitrenu alo bɔbɔ nɔ anyi la, kɔ wò abɔ ɖe ŋgɔ tẽe le ŋgɔwò va ɖo abɔta (dzidzeme 90). Emegbe trɔ wò abɔ ɖe eme vie ɖo ta wò ŋutilã gbɔ (10-degree adduction). Azɔ trɔ wò abɔ ale be wò asibidɛ nadze anyi eye wò asibidɛ nadze ŋgɔ wò ŋutilã. Esi ɖɔktaa le wò abɔta ƒe tame ƒom ɖe anyi la, ele be nàzã ŋusẽ ɖe edzi. Eyome, trɔ wò abɔta ale be wò asibidɛ nadze ŋgɔ dzi, eye nàgatsɔ ŋusẽ awɔ dɔ ɖe anyime si ɖɔktaa zãna la dzi.

Aleke woawɔ anye "positive"?

Ne èse veve ne èle dodokpɔ sia wɔm la, dodokpɔa nye "positive." Vevesese le abɔta ƒe ƒunukpeƒe ate ŋu afia be SLAP ƒe abi aɖe le eŋu. Ne vevesesea dzi ɖe kpɔtɔ ne ètrɔ wò alɔnu la, ema gatsɔ kpeɖodzi geɖe kpee be SLAP ƒe aɖatsi le ŋuwò.

Nyateƒetoto: Dodokpɔ sia ɖee fia be eƒe seselelãme nye 38% eye eƒe vovototodedeameme nye 61% le SLAP ƒe abiwo didi me.

Vevietɔ: Mègate dodokpɔ siawo dometɔ aɖeke kpɔ le ɖokuiwò si o. Ele be ɖɔkta bibi koe nawɔ dodokpɔ siawo.

Mlɔeba la, ɖo ŋku esia dzi (Take-Home Message) .

Yergason ƒe Dodokpɔ nye ŋutilãmedodokpɔ vevi aɖe si ate ŋu ade dzesi kuxi aɖewo siwo le biceps tendon ŋu siwo ate ŋu ana abɔta nase veve kabakaba bɔbɔe. Vevietɔ ate ŋu akpe ɖe ame ŋu woanya nɔnɔmewo abe biceps tendonis ƒe ta didi, transverse humeral ligament tears, SLAP tears, kple biceps tendonitis ene.

Gake ɖo ŋku edzi be, dodokpɔ "positive" abe esia ene mefia be àxɔ nu vevi aɖeke o. Wò ɖɔkta awɔ dodokpɔ geɖe wu eye wòatsɔ wo asɔ kple wò dzesiwo be wòakpɔ dɔlélea nyuie. Emegbe, mia kple wò ɖɔkta miawɔ dɔ aduadu awɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si sɔ na wò. Esia ate ŋu alɔ atikewɔwɔ siwo me womezãa nu geɖe le o abe ɖiɖiɖeme, tsikpe, vevesesenutsitike, kple kamedede ene ɖe eme, kpakple amekoko ƒe tiatia ne ehiã.

Eyata ne abɔta le veve sem atraɖii la, mègavɔ̃ be yeayi ɖɔkta o. Akpe ɖe ŋuwò.

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