Nukae nye perineum? Na míasrɔ̃ nu tso wò ŋutilã ƒe akpa sue sia si le vevie ŋutɔ la ŋu.

Hello! Efɔ̃a? Egbea míele nu ƒom tso míaƒe ŋutilã ƒe akpa aɖe si ŋu ɖewohĩ míeƒoa nu tsoe fũ o, gake ele vevie ŋutɔ la ŋu. Esiae ɖɔktawo yɔna be perineum. Ðewohĩ mèse ŋkɔ sia kpɔ o. Gake mègatsi dzi o, míaƒo nu tso eŋu bɔbɔe ŋutɔ, le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.

Nuka tututue nye perineum? Afikae wòle?

Kpuie ko la, wò akɔta nye ŋutigbalẽ si sea nu gɔme le wò vidzinuwo (wò vidzidɔ ƒe ʋuʋu le nyɔnuwo me, alo wò vidzidɔ ƒe ʋuʋu le ŋutsuwo me) kple wò akɔta (afisi míeɖea aɖuɖɔ le) dome. Bu eŋu abe teƒe sue aɖe ene. Esiae nye akpa si míekpɔna le gota.

Gake, menye ŋutigbalẽ si wokpɔna le gota koe perineum nye o. Le nyateƒe me la, enye teƒe si le míaƒe akɔta ƒe do te. Eyae nye be le ŋutigbalẽ ma te la, eƒe ŋutilã me nuwo kple lãmeka vevi aɖewo nye etɔ. Ne míagblɔe tututu la, ele míaƒe akɔta ƒe lãmekawo te.

Eyata, èkpɔe, alo? Esia adze abe teƒe sue aɖe ene, gake le nyateƒe me la, enye nusi goglo wu ema sã.

Nukae dzɔna ɖe perineum dzi? Nukatae esia le vevie na mí?

Perineum sue sia kpena ɖe ame ŋu le nu geɖe me wu alesi nèsusui.

• Na gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro kple vivisese: Lãmetsi geɖe le ŋutigbalẽa ƒe nuwuwu le perineum la me. Esiawo kpena ɖe ame ŋu le gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro kple ŋuɖoɖo me. Esia fia be esia nye míaƒe ŋutilã ƒe akpa si gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro le.
• Akɔta ƒe kpekpeɖeŋu: Lãmetsi siwo le míaƒe akɔta lae léa nuwo abe míaƒe tsinyegoe, míaƒe dɔgbo ƒe akpa aɖe, kple vidzidzi ŋutinuwo ɖe wo nɔƒe. Perineum naa gɔmeɖoanyi nyui kple kpekpeɖeŋu naa akɔta ƒe lãmeka siawo.
• Aɖuɖɔɖɔɖɔ, aɖuɖɔtoe, kple gbɔdɔdɔ: Le míaƒe ŋutilã me la, nusiwo le ƒunukpeƒea kpena ɖe ame ŋu le nuwɔna siawo me.
• Vidzidzi (na nyɔnuwo): Nusiwo le nyɔnu ƒe akɔtaƒu me kpena ɖe eŋu wòdzia ​​vi to vidzidɔ me. Nuto siae nye teƒe si kekena wu le vidzidziɣi.

Fifia èse esia ƒe vevienyenye gɔme, alo?

Mina míasrɔ̃ nu geɖe tso afisi perineum le kple eƒe nɔnɔme ŋu vie.

Míegblɔ be perineum la le vidzinuwo kple akɔta dome. Akpa sia si wokpɔna la sɔ kple xɔtunu siwo le ŋutilãa me siwo míate ŋu akpɔ o.

Le ememe la, akɔtaƒua le míaƒe akɔta ƒe lãmeka vevitɔ (levator ani lãmeka) te. Ekekena ɖe míaƒe akɔtaƒuwo hã dzi. Bu eŋu ale:

• Le ŋgɔgbe: Perineum dzea egɔme tso pubic symphysis, si nye ƒunukpeƒe si le miame kple ɖusime akɔtaƒuwo dome, le míaƒe akɔta ƒe ŋgɔgbe.
• Megbe: Tso afima la, ekekena yia asike/akɔtaƒu gbɔ ke.
• Le axadzi: Esia kekena ɖe enu va ɖoa ƒu eve (sitz bones alo ischial tuberosities) siwo le míaƒe akɔta ƒe ɖusime kple miame, siwo tena ɖe anyigba ne míebɔbɔ nɔ anyi.

Ðɔktawo ɖea liƒo siwo le perineum la fiana ɣeaɖewoɣi be wonye daimɔnd ƒe nɔnɔme. Kpɔ fli aɖe si wosusu le susu me si woɖe ɖe wò sit ƒu eveawo dome ɖa le susu me. Fli sia ma diamond la ɖe dzogoe etɔ̃ eve me:

1. Dzogoe etɔ̃ si me vidzinuwo le: Afi siae vidzinuwo, tsinyegoe, kple lãmeka siwo do ƒome kplii le.

2. Anal triangle: Afi siae anal ƒe ʋuʋu kple anal sphincter lãmekawo le. Lãmetsi siawo kpena ɖe aɖuɖɔtoea ŋu wòsẽna eye wòɖea dzi ɖi le aɖuɖɔtoe me.

Afisi dzogoe etɔ̃ siawo do go le la, lãmeka siwo me ka le siwo woyɔna be perineal body . Esia wɔa akpa vevi aɖe le akɔta ƒe anyigba ƒe kpekpeɖeŋu nana me. Nuto sia te ŋu xɔa abi bɔbɔe wu le vidzidzi me.

Aleke gbegbee perineum la loloe? Nukae wotsɔ wɔe?

Zi geɖe la, nyɔnu ƒe akɔta didi abe sentimeta 3.8 ene. Ŋutsu ƒe akɔta ate ŋu didi sentimeta 5 alo wu nenema vie.

Perineum la ƒe akpa vovovowo le ŋutigbalẽa te. Esiawo dometɔ aɖewoe nye kadodoŋusẽ, ami, lãmeka, kple lãkusiwo . Lãmetsi vevi aɖe ŋutɔ si woyɔna be pudendal nerve la toa perineum me, eye wòdoa alɔ ɖe teƒewo abe míaƒe vidzinuwo, akɔta ƒe lãmekawo, kple aɖuɖɔtoe ene. Lãmetsiŋusẽ ƒe kadodo sesẽ siae nana ƒunukpeƒea te ŋu wɔa nu ɖe ​​gbɔdɔdɔ ƒe seselelãmewo ŋu eye wòkpena ɖe mía ŋu míeɖea aɖuɖɔ heɖea aɖuɖɔ.

Nɔnɔme kple dɔléle kawoe bɔ siwo gblẽa nu le akɔtaƒu ŋu?

Nusi koŋ gbɔ perineal ƒe abixɔxɔ tsonae nye vidzidzi . Vidada siwo dzia vi to vidzidɔ me la dometɔ siwo ade 85% kpea fu le perineal tear. Gake amesiame, eɖanye ŋutsu alo nyɔnu o, ate ŋu axɔ abi le eƒe akɔta.

Nusiwo gblẽa nu le nyɔnuwo ŋu koŋ

• Vidzidzi to vidzidɔ me: Ne vidzĩa le dodom tso vidzidɔa me la, vidzidɔa kple eƒe vidzidɔa kekena, eye ɣeaɖewoɣi la, evuvuna. Zi geɖe la, esiawo nyea aɖatsi suesuesue siwo hayana le ɣeyiɣi aɖe megbe. Gake le aɖatsia ƒe lolome nu la, ate ŋu ahiã be woatsɔ aŋe aɖɔe be woatsɔ adzra lãkusia ɖo. Aɖatsi gãwo ate ŋu agblẽ nu le akɔta ƒe lãmeka siwo te ɖe eŋu alo akɔta ƒe lãmekawo ŋu. Ne aɖuɖɔtoea vuvu la, ate ŋu asesẽ be woaɖe aɖuɖɔ, aɖuɖɔ, alo adɔ kple ame.
• Episiotomy: Esia nye ne ɖɔkta alo vixela tsoa vidzidɔa ƒe akpa sue aɖe hafi dzia vi be wòakeke vidzidɔa ƒe ʋuƒoa ɖe enu. Esia bɔ tsã, gake womegawɔa esia o. Numekuku aɖewo ɖee fia be nyɔnu aɖewo siwo woɖe episiotomy ate ŋu ase veve le woƒe akɔta eye womate ŋu aɖu wo ɖokui dzi o le woƒe tsitsime.

Nusiwo gblẽa nu le ŋutsuwo ŋu koŋ

• Prostatitis ƒe dɔléle:Ne dɔlékui le ʋuka me alo xɔ abi la, ate ŋu avuvu eye wòase veve. Woate ŋu ase vevesese sia le vidzinuwo kple vidzinuwo me.
• Amekoko: Ɣeaɖewoɣi la, ehiãna be ɖɔktawo natso aɖuɖɔtoea be woawɔ dɔ na ʋuka, aɖe dɔdzẽ aɖe ɖa, alo ada tsinyegoe si me ʋu sina tona.

Nusiwo gblẽa nu le ŋutsu kple nyɔnu siaa ŋu

Nɔnɔme siwo gbɔna ate ŋu ado mo ɖa le nyɔnuwo kple ŋutsuwo siaa ŋu:

• Akɔta ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie: Ne aɖuɖɔtoea gblẽ la, mɔnukpɔkpɔ geɖe li be aɖuɖɔɖɔɖɔ alo aɖuɖɔtoeɖeɖe nasesẽ.
• Perineal cysts alo abscesses: Cysts siwo ŋu dɔlékui le ate ŋu adzɔ ɖe perineum ƒe ŋutigbalẽ dzi alo le abs me. Zi geɖe la, esiawo biãna, wovuvuna, eye wosea veve.
• Ʋusisi: Esiawo nye ʋuka siwo vuvu le akɔta alo ƒo xlãe. Woate ŋu anye ememe alo egodo. Woate ŋu ana ʋu nado le lãme na ame, aƒoe, alo nase veve le akɔta.
• Pudendal nerve entrapment: Pudendal nerve si ŋu míeƒo nu tsoe va yi la toa perineum me. Ne exɔ abi eye wòxɔ abi la, ate ŋu ana ame nase veve le akɔta. Vevesese sia ate ŋu adze egɔme kpata alo adzi ɖe edzi vivivi le kwasiɖa alo ɣleti geɖe me.
• Vevesese si woɖo ɖe ame: Nɔnɔme aɖewo siwo dzea egɔme tso ŋutilã ƒe akpa ɖeka ate ŋu ana ame nase veve le akɔta. Le kpɔɖeŋu me , ƒunukpeƒetetedɔ, dɔgbo ƒe dɔléle , kple dɔgbo ƒe dɔléle aɖewo ate ŋu ana ame nase veve le akɔta.
• Fournier ƒe Gangrene: Esia nye dɔlékui aɖe si mebɔ kura o, si nana vidzinuwo kple vidzinuwo ƒe ŋutigbalẽ kuna. Ebɔ ɖe ŋutsu siwo xɔ tso ƒe 50 va ɖo ƒe 60 siwo ŋu suklidɔ le la dzi wu.
• Nuveviwɔame alo nuveviwɔame: Afɔkuwo abe dzokekedodo, gasɔdodo, kple sɔdodo ene ate ŋu agblẽ nu le akɔtaƒu ŋu. Ne gasɔdolae nènye la, kekefɔkpa si me ŋɔti mele o zazã ate ŋu aɖe akɔta ƒe nyaƒoɖeamenu dzi akpɔtɔ eye wòaɖe abixɔxɔ ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.
• Gbɔdɔdɔ ƒe agbegbegblẽnɔnɔ: Perineum si vuvu alo abi ate ŋu anye gbɔdɔdɔ ƒe agbegbegblẽnɔnɔ alo ŋutasẽnuwɔwɔ ƒe dzesi.

Aleke nàwɔ anya ne kuxi aɖe le ŋuwò le perineum ŋu? (Dɔléle dzesi)

Dzesi vevitɔ si fia be nane gblẽ le perineum ŋue nye vevesese . Le vidzidzi megbe la, vevesese si dona tso lãkusia ƒe vuvu me ate ŋu ana azɔlizɔzɔ alo anyinɔƒe nasesẽ.

Dzesi bubuwo ate ŋu anɔ anyi, siwo ate ŋu afia be kuxi aɖe le lãmekawo kple ŋutinu siwo le akɔta alo akɔta ƒe do si ƒo xlãe ŋu:

• Aɖuɖɔɖɔɖɔ alo aɖuɖɔtoe ɖeɖe sesẽ.
• Perineum la le veve sem alo le ʋuʋum.
• Vevesese le gbɔdɔdɔ alo aɖuɖɔtoe me.
• Esesẽna na ŋutsuwo be woatsi tre.
• Ƒuƒoƒo, biã, alo vuvu le akɔta.

Ne dzesi siawo tɔgbe le ŋuwò la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ ahadi aɖaŋuɖoɖo ŋukpe alo vɔvɔ̃ manɔmee.

Dodokpɔwo be woatsɔ akpɔ perineum ƒe lãmesẽ

Wò ɖɔkta ate ŋu awɔ wò ŋutilã dodokpɔ atsɔ akpɔe ɖa be abi, dɔlékui, alo nɔnɔme bubu aɖeke le ʋukaa me hã. Dodokpɔ sia ate ŋu anye digital rectal exam hã, si ate ŋu ade dzesi nu ɖesiaɖe si mesɔ o.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, nɔnɔmetatawo ɖeɖe ƒe mɔnuwo hã ate ŋu ade dzesi kuxi siwo le perineum me:

• CT Scan: Ate ŋu akpɔe ɖa be perineum si le ŋutilãa me gblẽ hã.
• MRI: Eɖenɛ fiana nenye be nu gblẽ le ʋukawo alo lãmeka siwo le ʋuka me ŋu.
• Ultrasound: Eɖea ʋuka siwo gblẽ le ʋuka me fiana.
• X-Ray kple amadede: Woate ŋu azã esia atsɔ akpɔe ɖa be nane gblẽ le aɖuɖɔtoea ŋu hã, esime aɖuɖɔtoea toa aɖuɖɔtoea ƒe lãkusi me.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na perineum?

Ne wò ƒunukpeƒetetedɔ lã alo vuvu la, wò ɖɔkta atso nya me nenye be ehiã be woatɔe hafi wòahaya. Le ɣeyiɣi sia me la, àte ŋu awɔ nusiawo atsɔ akpe ɖe ŋuwò nàɖe vevesese dzi akpɔtɔ:

• Sitz tsilelewo kple nusiwo wotsɔna ƒoa tsii siwo me dzo le: Sitz tsilele nye mɔnu si dzi woato atsɔ tsi si me goglo o, si me tsi fafɛ aƒu gbe le akɔtaƒua ŋu be wòakpe ɖe eŋu wòakɔ eŋu ahada gbe le eŋu. Wɔ esia aɖabaƒoƒo atɔ̃ va ɖo ewo zi eve gbesiagbe. Ne èle tsi vɔ la, ƒo akɔta blewuu wòaƒu tsɔ wu be nàƒoe sesĩe.
• Vevesesenutsitikewo kple atike siwo nana ame ƒe lãme gbãna: Vevesesenutsitikewo abe Paracetamol alo Ibuprofen , zazã, alo vevesesenutsitikewo zazã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu vevesesea dzi vaseɖe esime wòahaya. Ne ʋumenugbagbeviɣidɔ le ŋuwò la, atike siwo wotsɔna tutua nu kple atike siwo wotsɔna ƒoa ɖae hã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe vevesese, ʋuʋudedi, kple dɔdzẽ si le ʋuka me dzi akpɔtɔ.
• Peri-bottle: Esia nye aŋetu sue aɖe si nàte ŋu atsɔ tsi dzodzoe akɔ ɖe eme eye nàzã atsɔ aklɔ wò perineum ne èzã nugododeƒe vɔ. Esia aɖe abi si wòate ŋu axɔ le nugododeƒegbalẽ tutu me dzi akpɔtɔ.
• Mɔxexe ɖe dɔgbo nu: Teteɖeanyi le aɖuɖɔtoe me ate ŋu ana akɔta ƒe vevesese nadzi ɖe edzi. Woate ŋu axe mɔ ɖe dɔmeɖui nu ne woɖu nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo (amagbewo, atikutsetsewo, kple mɔli) eye wono tsi kplu enyi ya teti gbesiagbe.
• Akɔta ƒe kamedede (Kegel kamedede): Kegel kamedede siawo doa ŋusẽ akɔta ƒe lãmekawo le vidzidzi megbe.Esia wɔwɔ ate ŋu akpe ɖe wò ŋutilã ŋu wòahaya tso nuwo abe ʋuʋudedi kple teteɖeanyi ene me. Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo wò ɖe kamededeŋutinunyala gbɔ be wòawɔ kamedede tɔxɛ aɖewo le akɔta. Gake ɖo ŋku edzi be ne woxɔ abi le atikewɔlawo ƒe dzikpɔkpɔ te ko hafi wòle be woawɔ kamedede siawo.

Ne dɔlékui aɖe le ƒunukpeƒe aɖe ŋu la, ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ dɔlékuiwutikewo na wò , alo woate ŋu atsoe ahaɖe tsi le eme. Amekoko ate ŋu ahiã hã ne ʋusɔgbɔdɔ sesẽ alo lãmekawo gblẽ le akɔta.

Ðe asilili ame ŋu kpena ɖe ame ŋu be aɖuɖɔtoea ƒe vuvu dzi ɖena kpɔtɔna le vidzidzi mea?

Manya wɔ be woaxe mɔ ɖe akɔta ƒe aɖatsiwo nu keŋkeŋ o, gake wogblɔ be ne wokaka akɔta do ŋgɔ na vidzidzi kple le vidzidzi me la, ate ŋu aɖe alesi wòate ŋu avuvui dzi akpɔtɔ.

Ɣekaɣie wòle be madze asisisi sia gɔme? Zi nenie wòle be mawɔe?

Enyo be nàdze perineum massage sia gɔme le wò fufɔfɔ ƒe kwasiɖa 34 lɔƒo.

Ðoe ɖi abe miniti atɔ̃ ene le ɣeyiɣi ɖeka me. Wɔ ɖoɖo be yeawɔ asisisi sia zi etɔ̃ va ɖo zi ene le kwasiɖa me.

Aleke woawɔ asi le akɔtaƒu ŋu?

Hafi nàwɔ esia la, tia ɣeyiɣi kple teƒe si nàte ŋu aɖi ɖe eme le. Hafi nàdze egɔme la, tsɔ adzalẽ fafɛ klɔ asi nyuie. Esia akpe ɖe dɔlékuiwo ŋu be woagage ɖe vidzidɔa me o.

• Mlɔ wò akɔta, keke wò afɔwo ɖe enu, eye nàbɔbɔ wò klowo. Kpɔ egbɔ be yeƒe akɔta lé ɖe te nyuie.
• De dzɔdzɔmemi vi aɖe (abe koklozi ƒe ami, amititsetse ƒe ami ene) alo ami si me tsi le la wò asibidɛwo, asibidɛ, kple akɔta.
• De wò asibidɛ ɖeka (kple ami aɖe) wò nyɔnu ƒe vidzidɔ me abe sentimeta ɖeka alo sentimeta ɖeka kple afã ene. Emegbe nàtsɔ wò asibidɛ evelia ade eme vivivi.
• Tsɔ asibidɛ eveawo te nyɔnu ƒe nyɔnu ƒe megbegli ɖe akɔta gbɔ. Tsɔ nyaƒoɖeamenu si sɔ be nàse le ɖokuiwò me be yehe vi aɖe le nyɔnu ƒe vidzidɔa me. Lé nɔnɔme sia me ɖe asi aɖabaƒoƒo ɖeka alo eve.
• Emegbe nàʋuʋu wò asibidɛwo blewuu le "U" ƒe nɔnɔme me. Àse le ɖokuiwò me be yehe ye tufafatɔe.

Ne èse veve aɖe esime nèle esia wɔm la, dzudzɔ. Azɔ hã, anyo be nàƒo nu tso esia ŋu kple wò ɖɔkta.

Nu siwo dzi wòle be míaɖo ŋkui

Wò akɔta nye ŋutigbalẽ ƒe akpa si le tsɛ le wò vidzinuwo kple aɖuɖɔtoe dome, kple lãkusi si le ete si wɔa wò akɔta ƒe anyigba. Ele vevie ŋutɔ na wò akɔta ƒe wɔwɔme ƒe liƒo.

Gake mègatsi dzodzodzoe ne wò perineum vuvu le vidzidzi me o. Ðewohĩ ahiã be woatɔ wò, gake abi akpa gãtɔ hayana le ɣeyiɣi aɖe megbe. Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò le mɔ siwo dzi nàto akpɔ vevesesea gbɔ esime nèle hayahayam. Ele vevie be nànya wò ŋutilã ƒe akpa sia eye nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake ne nane tsi dzi na wò. Nɔ lãmesẽ me!

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