Ðe nèlé ŋku ɖe wò ŋutigbalẽ ŋu hesusui kpɔ be, ‘Oo, abi si mexɔ le ŋkekea me la ƒe abi aɖee nye esia’a? Le nusiwo katã dzɔna le míaƒe agbe me ta – tso anyidzedze esime míele fefem le ɖevime dzi va ɖo amekoko aɖewo wɔwɔ dzi – esesẽna be míakpɔ ame aɖe si si abi siawo dometɔ ɖeka alo eve ya teti mele o, alo? Eyata egbea míele nu ƒom tso abi siawo ŋu. Nuka tututue nye abi siawo? Aleke wowɔna? Ðe míate ŋu axe mɔ ɖe wo nua? Mina míadi nu tso wo katã ŋu egbea.
Nuka tututue nye abi?
Kpuie ko la, abi nye ŋutigbalẽ yeye aɖe si dzɔna ɖe teƒe si nèxɔ abi le, lã wò, alo nèxɔ abi le mɔ bubu nu . Zi geɖe la, edzena abe pink, brown, alo ɣi si le abe klosalo ene ɣeaɖewoɣi. Tsɔe be wò ŋutigbalẽ gblẽ le mɔ aɖe nu. Wò ŋutigbalẽ le agbagba dzem be yeaɖɔ nusiwo gblẽ la ɖo. Dzadzraɖo ƒe ɖoɖo sia wɔnɛ be abi nɔa ame ŋu.
Ne èlé ŋku ɖe wò ŋutilã ŋu la, ɖewohĩ àkpɔ abi ɖeka ya teti. Ebɔ ŋutɔ. Elabena míedzea ŋgɔ nu geɖe tso míaƒe ɖevime ke. Míedzea anyi ne míele fefem, míedzea afɔku suewo ɣeaɖewoɣi ne míele míaƒe gasɔwo dom, eye ɣeaɖewoɣi la, ele be woawɔ dɔ na mí le dɔléle sesẽ aɖe ta. Nu siawo katã ate ŋu agblẽ abi ɖi wòanye emetsonu mlɔeba.
Aleke abiwo dzɔnae? Mina míase ɖoɖo sia gɔme tsitotsito!
Enyo, azɔ mina míalé ŋku ɖe alesi abi aɖe dzɔnae ŋu. Aleke kee nèɖaxɔ abi o, eɖanye le anyidzedze, hɛ si wotso, alo amekoko gbɔ o, ɖoɖo aɖe le wò ŋutigbalẽ ŋu si wòzɔna tsɔ daa abi ma.
Ne èxɔ abi la, wò ŋutigbalẽ wɔa nane geɖe si woyɔna be collagen . Collagen sia nye protein sesẽ ƒomevi aɖe si le ɣie si wɔa dɔ abe tɔdzisasrã ene . Enye nusi léa ŋutigbalẽ, alo lãkusi, kakɛ siwo gbã la ɖe wo nɔewo ŋu ake. Ðeko wòle abe mɔ si gbã la dzadzraɖo ene.
Ne wò ŋutilã le dɔyɔyɔ sia me tom la, ƒunukpeƒe ƒuƒu aɖe si nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe la dzɔna ɖe abi la dzi. Míeyɔa esia be ‘aŋɔ,’ alo? Ame aɖewo hã yɔnɛ be ‘aŋɔka.’ Dɔ vevitɔ si ƒuƒu sia wɔnae nye be wòakpɔ abi la ta vaseɖe esime ŋutigbalẽ si le ete la nahaya. Ewɔa dɔ abe abi si wotsɔ blaa abi ene. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ƒuƒu sia ƒuna eye wòdzena le eɖokui si. Ɣemaɣie míekpɔa ŋutigbalẽ si wodzra ɖo le ete eye le go geɖe me la, míekpɔa abi la.
Gake nu ɖeka si dzi wòle be míaɖo ŋkui enye be menye lãɖeɖe alo lãɖeɖe ɖesiaɖee ana abi nanɔ ame ŋu o. Gake zi geɖe la, vevietɔ ne abi la goglo eye ŋutigbalẽa ƒe akpa siwo le ete la gblẽ la, abi ate ŋu adzɔ.
Aleke nàwɔ axe mɔ na abi? Alo ɖe wòaɖiɖi ɖe edzi ya tetia?
Mɔ nyuitɔ si dzi woato axe mɔ ɖe abi nue nye be woaxe mɔ ɖe abixɔxɔ nu.! Nya ma gbɔgblɔ le bɔbɔe, gake ewɔwɔ sesẽ, alo? Gake míate ŋu aɖe afɔku siwo ate ŋu adzɔ le afɔkuwo me dzi akpɔtɔ ne míewɔ nu suesuesuewo. Le kpɔɖeŋu me, ele vevie ŋutɔ be nàzã dedienɔnɔ ƒe dɔwɔnu nyuiwo ne èle fefem, vevietɔ ne èle gasɔ dom, le tsikpe dzi, alo le kamedefefe wɔm. Bu eŋu kpɔ, ne èzã nuwo abe gakuku, klonu, kple abɔtawu ene la, mɔnukpɔkpɔ si li be nàxɔ abi vevie ne èdze anyi gɔ̃ hã dzi aɖe akpɔtɔ.
Gake aleke kee nèɖaɖɔ ŋu ɖoe o, ɣeaɖewoɣi la, afɔku suesuesuewo kple abixɔxɔ ate ŋu adzɔ. Ne edzɔ alea la, togbɔ be manya wɔ be woaxe mɔ na abi aɖeke keŋkeŋ o hã la, nanewo li míate ŋu awɔ be abi ƒe afɔkua dzi naɖe akpɔtɔ . Nu vevitɔe nye be nàlé be na abi la nyuie esime wòle dɔ dam.
Wɔ nusiawo nyuie be nàɖe abi siwo le ŋuwò dzi akpɔtɔ ne èxɔ abi
Enyo, eyata aleke míawɔ ada abi nyuie? Nu ʋɛ aɖewo siwo wòle be wòanɔ susu me na wòe nye esi:
- Na abi la nanɔ dzadzɛ eye nàtsyɔ edzi: Ne abi la nya kɔ ko la, tsɔ abi alo avɔ dzadzɛ tsyɔ edzi . Esia ana dɔlékuiwo nagage ɖe abi la me tso gota o eye aɖe afɔku si le abi la ƒe ƒuƒu me hã dzi akpɔtɔ. Ne èna abi la naxɔ dzo la, akpe ɖe eŋu be wòahaya.
- Mègagbã aŋea o!: Esia nye vodada si ame geɖe wɔna. Esi woƒoa abi si dzɔna ɖe abi la dzi ta, alo le esi womete ŋu nɔa te ɖe enu o ta la, wova gbãnɛ mlɔeba. Mègawɔe nenema gbeɖe o . Elabena ne èwɔe la, kolagen ka siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi la agblẽ, eye dɔlékuiwo hã ate ŋu age ɖe abi la me. Ne edzɔ alea la, abi la alolo eye wòavɔ̃ɖi wu. Eyata na lãgbalẽgoloa nadze le eɖokui si.
- Takpɔ ɖokuiwò ta tso ɣea si me: Ŋutilã yeye, si fia be ŋutigbalẽ si le abi wɔwɔ gɔme teti koe nye ema la, sea veve ɖe ɣea nu ŋutɔ . Eyata ƒo asa na etsɔtsɔ de ŋdɔkutsu nu vaseɖe esime abi la nahaya keŋkeŋ. Ne èdo go la, tsɔ ɣe ƒe keklẽŋusẽtike de teƒea, alo nàtsɔ kposɔ alo awu atsyɔ teƒea. Ne menye nenema o la, abi la ate ŋu adzo, si fia be wòatrɔ amadede.
Ðo ŋku edzi be: Atikewɔwɔ nyuie le abi ŋue nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto aɖe abi ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ. Ne ègbɔ dzi ɖi vie la, àte ŋu akpɔ vovototo gã aɖe.
Ne abi aɖe ɖe fu na wò la, nukae nèwɔna tso eŋu?
Afi aɖewo nu yina le ɣeyiɣi aɖe megbe, alo womegadea dzesii kura gɔ̃ hã o. Ðewohĩ màɖo ŋku edzi gɔ̃ hã be abi aɖe nɔ ye ŋu le afima o. Ke hã, menye abiawo katãe le nenema o. Abi aɖewo, vevietɔ esiwo dona le abi gãwo xɔxɔ vɔ megbe, ate ŋu anɔ anyi.
Eyata ne ètsi dzi ɖe abi aɖe si le ŋuwò ŋu, si fia be mèkpɔ dzidzɔ ɖe alesi wòdzenae ŋu o, eye wònana nèsena le ɖokuiwò me be yemele dedie o la, mehiã be nàtsi dzi ɖe eŋu o. Atikewɔwɔ vovovowo li nàte ŋu awɔ be abi la nagadze ƒã o .
- Atike Siwo Wotsɔ Wɔa Atikewoe:Le abi aɖewo, vevietɔ abi yeyewo gome la, ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike siwo me atike le na wò . Esiawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe abi la ƒe dzedzeme dzi akpɔtɔ eye wòana ŋutigbalẽa nanɔ blɔ.
- Atsyɔ̃ɖomi si Tsi Megena Le O: Ne èdi be yeatsyɔ nu ɖiƒoƒo aɖe dzi hena ɣeyiɣi aɖe la, àte ŋu azã atsyɔ̃ɖomi si me tsi mate ŋu age ɖo o si sɔ kplii. Esia ate ŋu akpe ɖe ame ŋu vevietɔ ne ɖiƒoƒoa le teƒe si woate ŋu akpɔ, abe mo ene, dzi.
- Silicone Gel alo Sheets: Wozãa silicone gel alo sheets na abi ƒomevi aɖewo, vevietɔ dzobibi ƒe abi alo abi siwo lolo akpa alo keloids. Esiawo ate ŋu akpe ɖe abi la ŋu wòafa, wòadze gbadzaa, eye wòaɖe eƒe amadede dzi akpɔtɔ.
- Amekoko Suewo: Le go aɖewo me, vevietɔ ne abi la lolo ŋutɔ eye wònana ŋutigbalẽa le tetem la, woate ŋu awɔ dɔ sue aɖe atsɔ aɖe abi la ɖa ahatsɔe alɔ̃ ŋutigbalẽ yeye si le bɔbɔe wu. Gake esia mesɔ na abiwo katã o, eye ele be woaƒo nu tso eŋu kple ɖɔkta.
- Atikewɔwɔ bubuwo: Tsɔ kpe ɖe eŋu la, wozãa laser-dɔdamɔnu kple steroid-tikewo hã na abi ƒomevi aɖewo.
Nu vevitɔe nye be ne abi aɖe ƒe kuxi aɖe le ŋuwò la, ƒo nu tso eŋu na dziwòlawo, ame tsitsi aɖe si dzi nèka ɖo, alo wò ɖɔkta . Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ egbɔkpɔnu nyuitɔ kekeake na wò. Ðewohĩ manye nya gã aɖeke abe alesi nèsusui ene o. Gake enyo wu be nàƒo nu tso eŋu tsɔ wu be nàɣlae ɖe ɖokuiwò dzi. Àse le ɖokuiwò me be yeƒe lãme sẽ ŋutɔ le eŋu.
Gbedasi vevitɔ kekeake si woatsɔ ayi aƒemee
Enyo, eyata míeƒo nu geɖe tso abi ŋu egbea, alo? Mlɔeba la, nu vevitɔ kekeake siwo dzi wòle be nàɖo ŋkui lae nye esi:
- Abi nye ŋutigbalẽa ƒe gbagbã, eye wònye dzɔdzɔme dɔyɔyɔ ƒe akpa aɖe . Menye naneke si ŋu wòle be ŋu nakpe le o.
- Beléle na abi nyuie ne enya dze ko (ekɔklɔ, etsyɔ nu edzi, abi la magbã o, akpɔ eta tso ɣe ƒe keklẽ me) ate ŋu aɖe abi ƒe ƒoƒo dzi akpɔtɔ.
- Menye abiawo katãe le ɖeka o. Wo dometɔ aɖewo nu yina le ɣeyiɣi aɖe megbe.
- Ne ètsi dzi ɖe abi aɖe ŋu la, ƒo nu tso eŋu na ɖɔkta . Dɔdamɔnu aɖewo li siwo woate ŋu azã.
- Vevietɔ wu la, abi nye dzesi be wò ŋutilã le agbagba dzem be yeakpɔ tawò ahada gbe le ŋuwò , eyata bu eŋu nyuie.
Eyata, mele mɔ kpɔm be èkpɔ ŋuɖoɖo na wò biabia geɖe siwo ku ɖe abi ŋu egbea. Ne nya bubu aɖewo gale asiwò la, mègahe ɖe megbe le ɖɔkta biabia me o. Nɔ lãmesẽ me!
`Abi, Abi, Ŋutilã, Ŋutilã ƒe Lãmesẽ, Collagen, Abi, Abidzikpɔkpɔ, Abi ƒe Atikewɔwɔ











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