Ðe nèse le ɖokuiwò me kpɔ be gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro megale ye me o wu tsãa? Ate ŋu adze nu sesẽ be woaƒo nu tso nya sia ŋu na ame aɖeke. Gake nu vevitɔ si wòle be nànyae nye be menye kuxi aɖe koe esia nye na wò o. Ele be ame geɖe nadze ŋgɔ nɔnɔme sia le woƒe agbemeɣeyiɣi vovovowo me. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso esia ŋu, si nye gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro si bɔbɔ, le xɔlɔ̃wɔwɔ ƒe mɔ nu.
Kpuie ko la, nukae nye gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro si bɔbɔ?
Ele bɔbɔe ŋutɔ. Enye ne gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro megale ŋuwò o wu tsã. Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be yemegale gbɔdɔdɔ wɔm edziedzi o, alo màse le ɖokuiwò me be yemele gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro me o. Ɣeaɖewoɣi la, esia nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe eye ate ŋu anɔ anyi ɣeyiɣi kpui aɖe. Gake le ame aɖewo gome la, ate ŋu anɔ anyi eteƒe nadidi.
Mègasusu be esia mebɔ o. Ŋutsu siwo ade 1 le 5 ɖesiaɖe me, kple nyɔnu siwo sɔ gbɔ wu gɔ̃ hã, ato nɔnɔme sia me le woƒe agbemeɣeyiɣi aɖe me. Togbɔ be lãmetsiŋusẽ kple tɔtrɔ siwo va le ŋutilã me gbɔe wòtso hã la, ate ŋu adzɔ ɖe ame sia ame dzi.
Nukae nye nɔnɔme sia ƒe dzesiwo?
Dzesi vevitɔe nye gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi ɖeɖe kpɔtɔ. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, kpɔe ɖa be dzesi siawo hã le ŋuwò hã:
- Ðekematsɔleme ɖe gbɔdɔdɔ ƒe nuwɔna ɖesiaɖe ƒomevi ŋu, si me gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro hã le.
- Gbɔdɔdɔ ŋu bubu enuenu dzi ɖena kpɔtɔna ŋutɔ.
- Blanuiléle, dzimaɖitsitsi, alo dzimaɖitsitsi ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro si dzi ɖe kpɔtɔ ŋu.
Nukatae esia dzɔna ɖo? Na míalé ŋku ɖe susu aɖewo ŋu.
Susu ɖeka aɖeke meli si tae wò gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi le ɖeɖem kpɔtɔ o, gake nu geɖe ate ŋu ana esia nadzɔ. Nu geɖe ate ŋu ahe esia vɛ, abe wò ŋutilã ƒe lãmesẽ, susu ƒe lãmesẽ, tsitsi, wò ƒomedodo, kple nuteɖeamedzi le agbe me ene. Mina míalé ŋku ɖe susu siawo ŋu nyuie le kplɔ̃ aɖe dzi.
| Ha si me susua le | Numeɖeɖe kple kpɔɖeŋuwo |
|---|---|
| Ŋutilã me lãmesẽkuxiwo | Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo ate ŋu ana gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi naɖe akpɔtɔ. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye: Suklidɔ, dzidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, ayikudɔ si nɔa anyi didi, kansa, lãkusi si mewɔa dɔ nyuie o, kple vevesese atraɖii le ŋutilã me. |
| Susu ƒe lãmesẽ kple nuteɖeamedzi | Kuxi kple nuteɖeamedzi siwo le susu me na wò ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi tẽ. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye ƒomedodo me kuxiwo (kakaɖedzi ƒe anyimanɔmanɔ), nuteɖeamedzi tso dɔ alo ƒomekuxiwo gbɔ, blanuiléle, dzimaɖitsitsi, bubumademade ame ɖokui ŋu, kple nudzɔdzɔ dziŋɔwo abe gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze le ɣeyiɣi siwo va yi me ene. |
| Susu bubu siwo tso gota | Atike aɖewo (vevietɔ esiwo wozãna na blanuiléle kple ʋusɔgbɔdɔ), ahatsunono fũ, atamanono, kple atike muamewo zazã ƒe nugbegblẽ le ame ŋu. Sigaretnono ate ŋu aɖe testosterone ƒe agbɔsɔsɔ dzi akpɔtɔ le ŋutsuwo me. Azɔ hã, kamedede fũ alo kamedede aɖeke manɔmee ate ŋu anye nusi gbɔ wòtso. |
Nukawoe nye nusiwo gbɔ wòtsona siwo gblẽa nu le nyɔnuwo ŋu koŋ?
Susu tɔxɛ bubu geɖewo li siwo tae nyɔnuwo ƒe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi ɖena kpɔtɔna ɖo.
- Dzinukpɔkpɔ Kple Dzinukpɔkpɔ: Le ɣeyiɣi sia me la, estrogen ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖena kpɔtɔna, si ate ŋu ana gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi naɖe akpɔtɔ.
- Kuxi siwo dona le gbɔdɔdɔ me: Vevesese le gbɔdɔdɔ me, vidzidɔ ƒe ƒuƒu, alo gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro gbɔ ɖoɖo sesẽ ate ŋu ahe vɔvɔ̃ kple nuteɖeamedzi vɛ le gbɔdɔdɔ ŋu eye dzodzroa dzi naɖe akpɔtɔ.
- Fufɔfɔ, vidzidzi, kple no nana: Ebɔ be gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi ɖena kpɔtɔna le lãmetsiŋusẽ ƒe tɔtrɔ gãwo, ŋutilã me vevesese, kple susu me nuteɖeamedzi siwo dzɔna le ɣeyiɣi siawo me ta.
- Dɔlékuiwo: Ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe dɔlékuiwo, abe amɔwɔʋãnu ƒe dɔlékuiwo alo aɖuɖɔtoe me dɔlékuiwo (UTIs) ene ate ŋu ana gbɔdɔdɔ nase veve.
- Vidzidzi ƒe lãmesẽnyawo: Nɔnɔmewo abe endometriosis, PMS, kple polycystic ovary syndrome (PCOS) hã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe dzodzro dzi.
Vidzidzi nutsitsi kple gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro
Mɔnu aɖewo siwo wozãna tsɔ xea mɔ na vidzidzi hã ate ŋu ana gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi naɖe akpɔtɔ. Le kpɔɖeŋu me, mɔxexeɖefufɔfɔnu ƒe atike ƒomevi aɖewo, vidzidzinutsitike (Depo-Provera®), kple vidzidzinutsitike siwo wotsɔ dea ame me ate ŋu ahe esia vɛ.
Nusiwo gbɔ wòtsona siwo gblẽa nu le ŋutsuwo koŋ ŋu
Susu vevi eve tae ŋutsuwo ƒe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi ɖena kpɔtɔna ɖo.
- Testosterone si mebɔ o: Esiae nye lãmetsi vevitɔ si kpɔa ŋutsuwo ƒe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi. Lãmetsi sia ate ŋu aɖe akpɔtɔ ne ame tsi alo le atikewɔwɔ me nɔnɔme bubuwo ta.
- Gbɔdɔdɔ ƒe kuxiwo: Kuxiwo abe tsinyenye ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, tsinyenye kaba, alo tsinyenye si tsi megbe ene ate ŋu ana ame natsi dzimaɖi ɖe gbɔdɔdɔ ŋu eye wòaɖe dzodzroa dzi akpɔtɔ.
Aleke ɖɔkta awɔ anya dɔléle siae?
Ne èyi ɖɔkta gbɔ be yeaƒo nu tso nya sia ŋu la, abia nya aɖewo wò be yeanya nusi gbɔ wòtso. Ele vevie ŋutɔ be míagblɔ nyateƒea ŋukpe manɔmee.
Ðo ŋku edzi be ɖɔktawo biaa nya siawo ƒomevi ɣesiaɣi, ale be womabu esia be enye kuxi wɔnuku aɖe si le etɔxɛ na wò o.
Zi geɖe la, àte ŋu abia nya tso nuwo abe:
- Le wò dzesiwo ŋu
- Ku ɖe wò lãmesẽ ƒe nɔnɔme kple atike siwo nènona ŋu
- Ku ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ ŋu
- Le miaƒe ƒomedodoa ŋu
- Ku ɖe nuteɖeamedzi si le agbe me ŋu
- Ku ɖe wò tamesusuwo kple seselelãme le gbɔdɔdɔ ŋu
Emegbe ne wosusu be dɔléle aɖe le ame ŋu la, woate ŋu akafui be woado ŋutilã kpɔ, woado akɔta na nyɔnuwo, woado ʋu kpɔ atsɔ akpɔ lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ, alo woawɔ ultrasound.
Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?
Nu nyuitɔ kekeakee nye be atike nyui geɖewo li na esia. Atikewɔwɔ nyuitɔ kekeake na wò anɔ te ɖe nusi gbɔ wò gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro si mebɔ o tso dzi. Ðewohĩ wò ƒomea ƒe ɖɔkta ate ŋu ada dɔ na wò, alo woate ŋu aɖo wò ɖe eŋutinunyala bibi aɖe, abe nyɔnuwo ƒe dɔléleŋutinunyala, aɖuɖɔtoedɔdala, lãmenugbagbeviwo ƒe dɔwɔwɔ ŋuti nunyala, alo susuŋutinunyala ene.
Woŋlɔ atikewɔwɔmɔnu geɖe ɖe kplɔ̃ si le ete la dzi.
| Atikewɔwɔ ƒe mɔnu | Kpuie ko la,... |
|---|---|
| Hehenana kple kadodo | Dzɔdzɔe le alesi gbɔdɔdɔ kple dzodzro wɔa dɔe ŋuSidzedze ƒe amesinɔnɔ ate ŋu aɖe vɔvɔ̃ kple dzimaɖitsitsi dzi akpɔtɔ. Azɔ hã, ele vevie ŋutɔ be nàƒo nu faa kple srɔ̃wò. |
| Nuteɖeamedzi dzi ɖuɖu | Nuteɖeamedzi dzi ɖeɖe kpɔtɔ ate ŋu ana wò seselelãme kple gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro nanyo ɖe edzi. Nuwo abe ŋugbledede, kamedede, kple agbalẽŋɔŋlɔ ene ate ŋu akpe ɖe ŋuwò. |
| Atikewo tɔtrɔ | Ne wò ɖɔkta kpɔe be atike aɖe si zãm nèle gbɔe wò gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro si dzi ɖe kpɔtɔ la tso la, agblɔ na wò be nàtrɔ atike si nèzãna alo nàtrɔ ɖe atike bubu ŋu. |
| Lãmetsiŋusẽ ƒe Dɔdamɔnu | Woate ŋu ana estrogen lãmetsiŋusẽtike nyɔnu siwo ƒe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro bu le dzinukpɔkpɔ ta, kple ŋutsu siwo ƒe testosterone mesɔ gbɔ o (le atikekui, atikekui, kreme, alo atikekui ƒe nɔnɔme me). |
| Tagbɔdɔléle ƒe atikewɔwɔ | Àte ŋu aƒo nu kple aɖaŋuɖola aɖe be wòakpe ɖe ŋuwò nàkpɔ wò seselelãmekuxiwo, dzimaɖitsitsi, kple blanuiléle gbɔ. Srɔ̃tɔwo ƒe atikewɔwɔ hã ate ŋu ado ŋusẽ miaƒe ƒomedodoa. |
| Gbɔdɔdɔ ƒe Dɔdamɔnu | Gbɔdɔdɔ ŋuti dɔdamɔnufiala siwo bi ɖe gbɔdɔdɔnyawo me li. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nyuie wu le nya sia me. |
Ðe nanewo li mate ŋu awɔ be gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro nadzi ɖe edzia?
Nyateƒee! Ne ètsi dzi ɖe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro si mebɔ o ŋu la, nu gbãtɔ si wòle be nàwɔe nye be nàkpɔ ɖɔkta. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, nu aɖewo siwo nàte ŋu ate kpɔ le ɖokuiwò si lae nye esi.
- Srɔ̃ nu tso gbɔdɔdɔ ŋu tso teƒe siwo dzi nèka ɖo. Sidzedze vavãtɔ le vevie ŋutɔ.
- Ðo dze kple srɔ̃wò gaglãa kple anukwareɖiɖi. Esia ado ŋusẽ ƒomedodo si le mia dome la ŋutɔ.
- Na agbenɔnɔ si me lãmesẽ le nazu numame na wò.De kame nyuie, ɖu nuɖuɖu siwo me nunyiame le, eye nàɖe ahanono dzi akpɔtɔ.
- Ne dɔléle bubuwo abe suklidɔ alo dzidɔ ene le ŋuwò la, wɔ dɔ kple wò ɖɔkta be nàkpɔ wo gbɔ nyuie .
Vevietɔ wu la, ne nya sia le nuteɖeamedzi alo nuteɖeamedzi hem vɛ na wò la, mègakpe ŋu eye nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo o. Gbɔdɔdɔ ƒe lãmesẽ nye wò lãmesẽ bliboa ƒe akpa vevi aɖe. Naneke megblẽ le nuƒoƒo tso eŋu ŋu o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro si nu sẽ nye nɔnɔme si bɔ si dzea ame geɖe dzi. Mègasusu be ye ɖeka koe dze ŋgɔ kuxi sia o.
- Esia ate ŋu atso nu geɖe gbɔ, abe ŋutilãmedɔléle, susu ƒe nuteɖeamedzi, ƒomedodo me kuxiwo, kple atike siwo wozãna ene.
- Ne èva nya nusi tututu gbɔ wòtso la, atikewɔmɔnu siwo wɔa dɔ ŋutɔ li.
- Nuƒoƒo tso esia ŋu gaglãa kple srɔ̃wò nye afɔɖeɖe gã aɖe si ana nàkpɔ nyaa gbɔ.
- Ne nɔnɔme sia le susu me tom na wò la, mègakpe ŋu o eye nàyi ɖɔkta gbɔ aɖaɖo aɖaŋu na wò. Emae nye nu nyuitɔ kekeake si nàte ŋu awɔ.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee