Ènya nusi ovulation nyea? Mina míaƒo nu tso eŋu bɔbɔe!

Èbu nu wɔnuku sia si yia edzi le wò ŋutilã me ɣleti sia ɣleti, si woyɔna be ovulation ŋu kpɔa? Ðewohĩ èle agbagba dzem be yeafɔ fu, alo ɖewohĩ ɖeko nèle agbagba dzem be yease yeƒe dzinukpɔkpɔ gɔme. Susu ka kee ɖale eŋu o, ele vevie be nànya nu tso eŋu. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso ovulation ŋu le mɔ bɔbɔe aɖe ŋutɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.

Nuka tututue nye ovulation?

Kpuie ko la, ovulation nye azi tsitsi (ovum) ƒe dodo tso wò azigolo ɖeka me. Bu eŋu kpɔ, ɣleti sia ɣleti la, wò ŋutilã dzrana ɖo ɖe agbe yeye ŋu. Ne azi sia do vɔ la, ezɔa mɔ toa vidzidɔa me. Le afima la, edoa go kple tsinyenye, henɔa lalam be woadzi vi. Zi geɖe la, le amesi ƒe dzinukpɔkpɔ xɔa ŋkeke 28 gome la, fugboe ƒe dodo dzɔna le ŋkeke 14 lia lɔƒo. Gake esia mesɔ na amesiame o, eye ate ŋu ato vovo vie.

Ƒomedodo si le ovulation kple wò dzinukpɔkpɔ ɣleti sia ɣleti dome

Fugboe ƒe dodo dzea egɔme tso wò ahɔhɔ̃ ƒe akpa sue aɖe si woyɔna be hypothalamus. Hypothalamus la ɖea lãmetsi aɖe si woyɔna be Gonadotropin-releasing Hormone (GnRH) dona. GnRH lãmetsi sia doa ŋusẽ lãkusi bubu le wò ahɔhɔ̃ me, si nye pituitary gland, si ɖea lãmetsi eve bubuwo doa goe : Follicle-Stimulating Hormone (FSH) kple Luteinizing Hormone (LH).

Azɔ na míakpɔ alesi lãmetsiŋusẽ siawo wɔa dɔe ɖa:

• Le wò dzinukpɔkpɔ ƒe ŋkeke 6 kple 14 dome la, lãmetsi si nye `FSH` nana be lãkusiwo, siwo nye kotoku sue siwo me tsi yɔ fũu siwo me azi le, le wò azigolo ɖeka me dzea tsitsi gɔme.
• Le ɣeyiɣia ƒe ŋkeke 10 kple 14 dome la, azi tsitsi siawo dometɔ ɖeka koe tsina zua azi si tsi bliboe.
• Le dzinukpɔkpɔ ƒe ŋkeke 14 lia lɔƒo la, lãmetsi si nye `LH` ƒe agbɔsɔsɔ dzina ɖe edzi zi ɖeka. Ɣemaɣie azi tsitsia dona le azigoloa me. Esiae nye nusi míeyɔna be ovulation.
• Ne woɖe azigolo vɔ la, lãmetsi si nye progesterone dzina ɖe edzi. Esia dzraa wò vidzidɔ ɖo na fufɔfɔ.

Ovulation, fufɔfɔ, kple fufɔfɔ

Le azigoloa ɖeɖe vɔ megbe la, abe alesi míegblɔe ene la, azi la zɔa mɔ toa vidzidɔa me. Vidzidɔ sia mee azi la doa go tsinyenye le eye wòdzia ​​vi. Ne vidzidzi dzɔ, si fia be ne tsinyenye aɖe kpe ɖe azi la ŋu la, azi si wodzi (fifia míeyɔna be `blastocyst`) zɔa mɔ yia vidzidɔa gbɔ. Le abe kwasiɖa ɖeka ene megbe la, `blastocyst` sia léna ɖe vidzidɔa ƒe gli ŋu. Míeyɔa esia be `nudede ame me` .

Le ɣeyiɣi sia me la, lãmetsi siwo nye estrogen kple progesterone dona, si wɔnɛ be vidzidɔa ƒe akpa si le eme, si nye vidzidɔa, ƒoa ƒu. Afi siae blastocyst la kpɔa nunyiame si wòhiã be wòatsi eye wòava zu vidzĩ mlɔeba. Esi lãmenugbagbeviwo yi edzi le mamam – ɖewo le fugboe wɔm, bubuwo le vidzidɔa wɔm – lãmetsiŋusẽwo naa dzesi wò ŋutilã be vidzĩ le tsitsim le vidzidɔa me. Wodea dzesi vidzidɔa hã be wòalé eƒe lãkusi si le ɣie la me ɖe asi. Ɣemaɣie nèdzudzɔa wò dzinukpɔkpɔ. Zi geɖe la, wò dzinukpɔkpɔ ƒe nuwuwu nyea dzesi gbãtɔ si fia be èfɔ fu.

Ɣekaɣie ovulation dzɔna?

Le ŋkeke 28 ƒe tsatsam si bɔ me la, azigolo dona abe ŋkeke 14 ene do ŋgɔ na wò dzinukpɔkpɔ si kplɔe ɖo. Gake esesẽ be nàgblɔe tututu, elabena wò tsatsam ate ŋu adidi alo anɔ kpuie wu esia. Eyata, eɖea vi be nàlé ŋku ɖe wò tsatsam ŋu ɣleti ʋɛ aɖewo, zã dɔwɔnu aɖe le wò fon dzi alo le ɣletigbalẽ dzi. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya ɣeyiɣi si me wòanya wɔ be nàɖe fu na wò wu. Le ame akpa gãtɔ gome la, aleke kee woƒe tsatsam didi o, fugboea dona le ŋkeke 14 va ɖo 16 le wò dzinukpɔkpɔ megbe.

Ɣeyiɣi didi kae ovulation xɔa ɣeyiɣi didi?

Le azi ɖeɖe vɔ megbe la, gaƒoƒo 12 va ɖo 24 koe azi ate ŋu anɔ agbe. Ne medo go kple tsinyenye le ɣeyiɣi ma me o la, wò ŋutilã agaxɔ azi la ake. Gake to vovo na azi la, tsinyenye ate ŋu anɔ wò ŋutilã me ŋkeke geɖe (zi geɖe la, ŋkeke 3-5).

Aleke mawɔ anya ne mele fugboewo ɖem?

Gbesigbe tututu azigoloa didi ate ŋu asesẽ vie. Gake mɔnu vovovowo li nàte ŋu azã atsɔ awɔe. Mɔnu ɖesiaɖe kple eƒe seɖoƒe, eyata anyo wu be nàzã mɔnu siwo wu ɖeka be nàkpɔ ŋuɖoɖo si de pɛpɛpɛ wu.

Dzinukpɔkpɔ ƒe ɣeyiɣia ŋɔŋlɔ ɖi

Ne ŋkeke 28 ƒe tsatsam le ŋuwò la, ovulation dzɔna le wò tsikpe ƒe titina (anɔ abe ŋkeke 14 ene). Gake tsatsam "si sɔ" ateŋu adidi tso ŋkeke 21 va ɖo 35 le afisiafi. Esia fia be ovulation nye nu tɔxɛ aɖe le wò dzinukpɔkpɔ me. Lé ŋku ɖe wò tsatsam ŋu le pepa dzi alo le dɔwɔnu aɖe me hena ɣleti ʋɛ aɖewo. Azɔ hã, di dzesi ɖesiaɖe si mebɔ o. Le ame akpa gãtɔ gome la, fugboe ƒe dodo dzɔna abe ŋkeke 14 ene hafi wò dzinukpɔkpɔ nadze egɔme, eɖanye ɣeyiɣi didi kae woƒe ɣeyiɣi didi o.

Ɣletigbalẽ ƒe Mɔnu

Ame siwo zãa mɔnu sia la dzroa woƒe dzinukpɔkpɔ me ɣleti ade sɔŋ be yewoakpɔ yewoƒe vidzidziɣi, si nye ɣeyiɣi si me wòanɔ bɔbɔe be nàfɔ fu. Be nàbu akɔnta le ɣeyiɣi si me wòate ŋu aɖe fu na wò wu la, ele be nàdi wò ɣeyiɣi kpuitɔ kekeake kple wò ɣeyiɣi diditɔ kekeake le ɣleti ade me. Emegbe, ɖe ŋkeke 18 le wò ɣeyiɣi kpuitɔ kekeake me eye nàɖe ŋkeke 11 le wò ɣeyiɣi diditɔ kekeake me.Xexlẽdzesi eve siawo ana nàna ŋkeke siwo dzi nàdzi vi wu. Le kpɔɖeŋu me.

Vidzidɔ ƒe Ʋuʋudedi

Vidzidɔ me tsi nye nyɔnu ƒe vidzidɔ me tsi si wò vidzidɔa wɔna. Vidzidɔ me ʋuʋudedi sia ƒe nɔnɔme trɔna le wò dzinukpɔkpɔ katã me. Hafi woaɖe fugboe la, wò vidzidɔ me ʋuʋudedi nɔa ɣie, ɣie, eye wòƒuna. Ne azigolo ƒe dodo gogo la, ʋuʋudedi sia me kɔna eye wònɔa glidzaglidza (abe azi tutu siwo womeɖa o ene). Dzɔdzɔme glidzaglidza sia nana wònɔa bɔbɔe na tsinyenye be wòaƒu tsi ayi dzi eye wòado go azi la.

Basal Ŋutilã ƒe Dzoxɔxɔ (BBT) .

Ne èɖe fu la, wò ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ dzina ɖe edzi vie (zi geɖe la, ekɔna ɖe Celsius 0.5 va ɖo 1). Be nàdzidze esia la, xɔ wò dzoxɔxɔ ŋdi sia ŋdi, hafi nàfɔ tso aba dzi eye hafi nàɖu nu alo ano naneke, zã dzoxɔxɔdzidzenu tɔxɛ aɖe (`Basal Body Thermometer`) . Lé ŋku ɖe wò dɔwɔwɔ me tsonu ŋu ɣleti ʋɛ aɖewo eye nàkpɔe ɖa le wò tsatsam ƒe ŋkeke si dzi nèkpɔ dzoxɔxɔ ƒe dzidziɖedzi.

Ovulation Dodokpɔ Dɔwɔnuwo

`Ovulation` kits siawo wɔa dɔ abe aƒeme fufɔfɔ dodokpɔwo ene. Nusi nàwɔ koe nye be nàɖe aɖuɖɔ le dzesidenu aɖe dzi. Wodoa `LH` (luteinizing hormone) ƒe agbɔsɔsɔ kpɔna le wò aɖuɖɔ me. `LH` nye lãmetsi si dona hafi woɖea fugboe. Ne dodokpɔa nye `positive` la, efia be èle ovulate ge kpuie (zi geɖe le gaƒoƒo 36 me).

Nukawoe nye azigolo ƒe dodo ƒe dzesiwo?

Menye amesiamee sɔ o, eye menye amesiamee akpɔ fugboe ƒe dzesi ɖeka ma ke o. Le amesiwo wɔa esia gome la, dzesi siwo bɔ wue nye esi:

• No ƒe vevesese alo no ƒe vevesese.
• Ʋuʋudedi.
• Vevesese fafɛ le ƒodo ƒe akpa si le anyime alo akɔta ƒe akpa si le akɔta.
• Ʋu si le dodom vie alo ʋuʋudedi.
• Tɔtrɔ siwo vaa vidzidɔa ƒe nɔnɔme kple eƒe sesẽme.
• Gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro ƒe dzidziɖedzi.
• Sidzenuwo abe ʋeʋẽ, vivisese, kple nukpɔkpɔ ene ƒe seselelãme ƒe dzidziɖedzi.
• Seselelãme trɔna.
• Tɔtrɔ siwo vaa nuɖuɖudzroame me.

Ŋkeke nenie le fugboe ɖeɖe vɔ megbe la, àte ŋu afɔ fu?

Togbɔ be wò azi ate ŋu anɔ agbe abe gaƒoƒo 24 ene hã la, tsinyenye ate ŋu anɔ wò vidzidɔa me ŋkeke etɔ̃ va ɖo atɔ̃. Esia fia be àte ŋu afɔ fu ne èdɔ kple ame tso abe ŋkeke atɔ̃ ene do ŋgɔ na fugboea dodo vaseɖe ŋkeke ɖeka le azigoloa ɖeɖe vɔ megbe. Ne wò taɖodzinue nye be yeafɔ fu la, anyo wu be tsinyenye nanɔ wò ŋutilã me xoxo ne èle fu ɖem. Mɔnukpɔkpɔ gãtɔ kekeake si li be nàfɔ fue nye ne èdɔ kple ame ŋkeke ɖeka alo eve do ŋgɔ na fufɔfɔa kple le ŋkeke si dzi woɖe fugboea.

Ðe wòsɔ be woase veve le fufɔfɔɣia?

Ẽ, ame geɖe sea veve le azigolo me. Woyɔa esia be ``Mittelschmerz.'' Enye akɔtave alo akɔtave ƒomevi aɖe si dzɔna le azigolo me. Zi geɖe la, wosea vevesese sia le ƒodo ƒe akpa si le anyime kple akɔta ƒe akpa si le titina, le titina alo akpa ɖeka. Vevesese sia ate ŋu ado mo ɖa ne azi do tso azigolo (kotoku si me azi le) me le azigoloa me. Ɣeaɖewoɣi la, esia ate ŋu ana ʋu nado vie.

Gake ɖo ŋku edzi be vevesese le fufɔɣi ate ŋu atso atikewɔwɔ me nɔnɔme bubuwo hã gbɔ. Eyata ne vevesesea mebɔ o, nu sẽ ŋutɔ, alo ne nu aɖe le fu ɖem na wò la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ akpɔ egbɔ be menye nu sesẽ aɖekee o.

Nukae dzɔna ne nyemeɖe fu o?

Lãmesẽnyawo alo agbemenudzɔdzɔ aɖewo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe azigolo ƒe dodo dzi, alo atɔ te fugboe ƒe dodo kura gɔ̃ hã. Wo dometɔ aɖewoe nye:

• No nana alo `Hyperprolactinemia`.
• Dzinukpɔkpɔ ƒe nutsitsi.
• `PCOS (Azigolo geɖe ƒe Dɔléle)`.
• `Azigolo ƒe Dɔmawɔmawɔ Gbãtɔ`.
• `Amenorrhea` - Esia fia be dzinukpɔkpɔ nu tso. Esia ate ŋu atso nusiwo le abe ami si le ŋutilã me fũ alo esi mesɔ gbɔ o, nuteɖeamedzi alo ɖeɖiteameŋu fũ, alo kamedede fũ gbɔ.

Ne wò dzinukpɔkpɔ mele edzi yim edziedzi o, alo mèle dzinu kpɔm o ɣleti geɖe la, ke ɖewohĩ mèle fugboewo ɖem o. Ne nenemae la, ke ele vevie be nàyi ɖɔkta gbɔ akpɔ egbɔ be dɔléle sesẽ aɖeke meli si gbɔ wòtso o.

Nu bubu siwo nàdi be yeanya

Ðe nègaɖea fu ne èle vidzidzinutsitike zãm?

Ao, ne èle vidzidzitikewo alo lãmetsiŋusẽtike bubuwo zãm nyuie la, anɔ eme be màɖe fu o. Gake ɖo ŋku edzi be ne èzã atikekui, atikekui, alo IUD abe alesi tututu wogblɔe ene ko hafi esia dzɔna. Lãmetsiŋusẽ siwo le vidzidzimɔwo me wɔa dɔ to azigolo ƒe dodo nutsitsi kple vidzidɔ me tsi ƒe ƒoƒo (si wɔnɛ be wòsesẽna na tsinyenye be wòaƒu tsi ato eme).

Ðe wòanya wɔ be woaɖe azigolo evɔ womakpɔ dzinu oa?

Ɛ̃. Àte ŋu awɔ ovulate gake "ɣeyiɣi" manɔ asiwò o. Ne míagblɔe tututu la, ne èle fugboewo ɖem edziedzi la, ele be nànɔ dzinu kpɔm edziedzi hã. Gake ate ŋu adzɔ be woanɔ dzinu kpɔm evɔ womaɖe fu ŋutɔŋutɔ o, alo woanɔ dzinu kpɔm evɔ womaɖe fu ŋutɔŋutɔ o, alo woaɖe fugboe gake womakpɔ dzinu o. Le nɔnɔme mawo me la, anyo wu be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.

Ðe atikewo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu le azigolo mea?

Ẽ, vidzidzitikewo li siwo ate ŋu aʋã azigolo. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso wò dzesiwo kple wò taɖodzinuwo ŋu (le kpɔɖeŋu me, ne èdi be yeafɔ fu). Woagblɔ atikewɔwɔ si nyo na wò na wò.

Mlɔeba la, ɖo ŋku esia dzi.

Eyata, ovulation nye wò dzinukpɔkpɔ ƒe akpa vevi aɖe ŋutɔ. Ɣeyiɣi si tututu esia dzɔna ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ, kple tso ɣeyiɣi ɖeka me yi bubu gbɔ. Ne azigolo meɖe fu na wò o la, esesẽna ŋutɔ na wò be nàfɔ fu alo anɔ dzinu kpɔm edziedzi. Mɔ geɖe li siwo dzi nàto agblɔ ɣeyiɣi si me nèle fugboe ɖem ɖi. Ne mienya ɣeyiɣi si me miele fufɔfɔ ɖem la, ate ŋu akpe ɖe mi ame evea siaa ŋu ne miele agbagba dzem be yewoafɔ fu alo ne miele agbagba dzem be yewoaxe mɔ ɖe fufɔfɔ nu. Lãmesẽnya geɖe hã li siwo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe azigolo ƒe dodo dzi. Ne ètsi dzi be yemele fugboea ɖem o la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ. Woate ŋu aɖo aɖaŋu gã aɖewo na wò.

` Ovulation, ovulation, dzinukpɔkpɔ, fufɔfɔ, vidzidzi, nyɔnuwo ƒe lãmesẽ, lãmetsiwo