Ðe nèle veve sem le wò akɔta kple afɔwo mea? Esia ate ŋu anye Piriformis Dɔléle!

Ðe nèsea veve alo lãmetutudɔ aɖe si le fu ɖem na wò ɣeaɖewoɣi si dzea egɔme tso wò akɔta eye wòɖina ɖe wò afɔ dzia? Ðe wògblẽna ɖe edzi ne èbɔbɔ nɔ anyi alo lia atrakpuiwoa? Ekema ele vevie ŋutɔ be nànya nɔnɔme sia si ŋu míele nu ƒom tsoe egbea si woyɔna be `(Piriformis Syndrome)`. Mègatsi dzi o, mina míaƒo nu tso nusi wònye, nusita wòdzɔna, kple alesi míadae ŋu ko.

Nukae nye `(Piriformis Dɔléle)`? Mina míase egɔme bɔbɔe!

Kpuie ko la, Piriformis Dɔléle nye dɔléle si dzɔna ne piriformis lãmeka si le míaƒe akɔta te sciatic lãmeka si to eme. Bu eŋu abe tsi ƒe pɔmpi si kpekpeme xe mɔ na ene, ne lãmeka sia sesẽ la, lãmeka si le ete la tena ɖe edzi, si doa kplamatse eƒe dɔwɔwɔ. Esiae hea dzesiwo abe vevesese kple lãmetutudɔ ene vɛ.

Be maɖe eme vie la:

• Piriformis lãmeka: Esia nye lãmeka gbadza si le gbadzaa. Etso míaƒe akɔta, to míaƒe akɔta, eye wòdo ƒome kple míaƒe ata tame. Lãmetsi sia le míaƒe ŋutilã ƒe akpa eveawo. Ekpena ɖe míaƒe ŋutilã ƒe akpa si le anyime ƒe ʋuʋu ɖesiaɖe kloe ŋu ne míele zɔzɔm, le du ƒum, eye míele míaƒe afɔwo ʋuʋum.
• Sciatic nerve: Esiae nye lãmeka si didi wu eye wòlolo wu le míaƒe ŋutilã me. Edzea egɔme tso míaƒe aklã me, toa míaƒe akɔta, yia afɔ ɖesiaɖe ƒe megbe, eye wòwua enu ɖe ​​míaƒe afɔwo gbɔ. Zi geɖe la, sciatic nerve la nɔa piriformis lãmekaa te.

Eyata ne le susu aɖe ta piriformis lãmeka sia xɔ abi, te ɖe eŋu, alo abi le eŋu la, ate ŋu adze sciatic lãmeka si le ete la tete gɔme. Ɣemaɣie ``Piriformis Syndrome'' ƒe dzesiwo dzena. Esia ate ŋu adzɔ le ŋutilãa ƒe akpa ɖeka ko, alo le akpa eveawo siaa.

Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe be ``Piriformis Syndrome''?

Le nyateƒe me la, Piriformis Syndrome mebɔ nenema gbegbe o. Ðɔktawo kple dzɔdzɔmeŋutinunyalawo xɔe se be akɔtavewo katã ƒe 0.3% va ɖo 6% koe wòhena vɛ . Ema fia be mele ame akpa gãtɔ si o.

Ðe Piriformis Dɔléle kple Sciatica nye nu ɖeka?

Nya sia le ame geɖe si elabena nɔnɔme evea siaa ƒe dzesiwo ɖi wo nɔewo vie. Ke hã, vovototo si dze ƒã le wo ame evea dome.

• Sciatica: Zi geɖe la, ʋuka si me ʋu sina tona, alo akɔta ƒe mɔ si le kpuie, si tea sciatic nerve la ɖe to le gɔmedzedzea me gbɔe esia tsona. Vevesesea ate ŋu adze egɔme tso akɔta ƒe akpa si le anyime eye wòazɔ ayi akɔta kple afɔwo dzi.
• Piriformis Syndrome: Esia nye ne piriformis lãmeka si le akɔta la tea sciatic nerve la. Vevesesea sɔ kple sciatica, gake esẽna wu.Zi geɖe la, wosea vevesesea le akɔta ƒe akpa si koŋ. Ne míagblɔe tututu la, menye akɔtae kuxia le o, ke boŋ akɔta ƒe lãmekawo mee.

Eyae nye be, sciatica nye nya si wozãna na nɔnɔme ɖesiaɖe si hea nyaƒoɖeamenu ɖe ​​sciatic lãmeka dzi. Piriformis Dɔléle nye nu ɖeka koŋ si hea sciatica vɛ.

Nukatae `(Piriformis Syndrome)` sia dzɔna? Nukawoe gbɔ wòtsona?

Nusianu si ade nyaƒoɖeamenu piriformis lãmeka alo sciatic nerve dzi ate ŋu ahe esia vɛ.

Susu vevi siwo wokpɔna zi geɖee nye:

• Piriformis lãmeka alo lãkusi siwo ƒo xlãe ƒe vuvu (dɔdzẽ) .
• Lãmetsiwo ƒe ʋuʋu .
• Lãmetsia ƒe abi .

Nu bubuwo hã li siwo ate ŋu ana nɔnɔme sia nadze ame dzi:

• Atrakpuiwo lialia, azɔlizɔzɔ, alo duƒuƒu evɔ piriformis lãmekaa mesẽ o .
• Abi si woxɔ le akɔta, akɔta, alo afɔ ƒe akpa aɖe. Le kpɔɖeŋu me, anyidzedze alo ʋufɔku.
• Lãmetsiwo ƒe sesẽ le kamedede ƒe anyimanɔmanɔ ta . Ne míagblɔe tututu la, kamedede ƒe anyimanɔmanɔ.
• Nuveviwɔame le piriformis lãmeka ŋu le esi womekɔe nyuie o ta .
• Dzoxɔxɔ nyuie manɔmee hafi kamedede alo kamedede nyuie manɔmee le kamedede vɔ megbe.
• Kamedede fũ alo ʋuʋu enuenu. Le kpɔɖeŋu me, duƒuƒu didi.
• Nɔ anyi ɖe nɔnɔme ɖeka me ɣeyiɣi didi aɖe. (Le kpɔɖeŋu me, ɔfisdɔwɔlawo, bɔskulawo, kple bubuawo) Tsɔe be ame aɖewo wɔa dɔ le zikpui dzi gaƒoƒo geɖe le ɣeyiɣi ɖeka me.

Gake ɣeaɖewoɣi la, Piriformis Syndrome ate ŋu adzɔ hã le ŋutilã ƒe wɔwɔme si mesɔ o ta (Abnormal anatomy). Ðɔktawo yɔa esia be Primary Piriformis Syndrome . Le kpɔɖeŋu me, woate ŋu adzi ame aɖe kple mɔ si mesɔ o na woƒe sciatic nerve. Alo, piriformis lãmeka alo sciatic nerve ate ŋu ƒe nɔnɔme mesɔ o.

Nukawoe nye Piriformis Dɔléle ƒe dzesiwo?

Zi geɖe la, wosea nɔnɔme sia ƒe dzesiwo le akɔta, akɔta, alo ata si le etame. Ame geɖe tsɔa nyawo abe:

• Vevesese si le veve sem abe ɖe wole awu ɖum ene
• Abe `(Burning)` si le dzo dam ene
• Gbɔdzɔgbɔdzɔ
• Vevesese ɖaɖɛ `(Vevesese)`
• Abe elektrikŋusẽ ƒe tudada ene `(Tingling / Shooting)`

Dzesi siawo ate ŋu agblẽ ɖe edzi ne èle dɔ aɖewo wɔm, abe:

• Ne èbɔbɔ nɔ anyi ɣeyiɣi didi aɖe.
• Ne èle azɔli zɔm alo le du dzi.
• Ne èle atrakpuiwo liam.

Aleke ɖɔktawo wɔa anya dɔléle sia (Piriformis Syndrome)?

Ne míagblɔe tututu la, Piriformis Dɔlélea didi ate ŋu asesẽ vie. Esi wònye be nɔnɔme bubuwo li siwo hea dzesi mawo tɔgbe vɛ ta la, ele be ɖɔktawo naɖe nu bubu siwo gbɔ wòtsona ɖa hafi atso nya me nenye be Piriformis Dɔlélee.

Zi geɖe la, ɖɔkta wɔa nusiawo:

• Woabia nya wò tso wò dzesiwo kple wò dɔwɔnawo ŋu.
• Woƒoa nu tso wò dɔléle kple abi siwo nèxɔ va yi ŋu.
• Wò akɔta, akɔta, kple afɔwo abɔbɔ, atɔtɔ, eye woazi wo dzi le mɔ vovovowo nu. Eyae nye be woanya nɔnɔme siwo me, ʋuʋu kawoe, vevesesea dzɔna, kple afisi tututu vevesesea le.

Dodokpɔ aɖeke meli si koŋ woatsɔ anya Piriformis Dɔlélea o. Gake wò ɖɔkta ate ŋu aɖe gbe be woawɔ dodokpɔ aɖewo atsɔ akpɔe ɖa be kuxi bubu siwo ate ŋu ahe wò dzesiwo vɛ hã. Le kpɔɖeŋu me:

• Ultrasound ƒe fotoɖeɖe
• CT-dɔdamɔnu
• MRI-dɔdamɔnu ƒe fotoɖeɖe
• Electromyogram (EMG) dodokpɔ (esia doa elektrikŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ si le lãmekawo kple lãmekawo me kpɔna) .

Wozãa dodokpɔ siawo tsɔ nyaa nenye be kuxi aɖe le akɔta, kuxi aɖe le lãmeka bubu ŋu, alo ne lãmekawo gblẽ.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na Piriformis Syndrome?

Dzɔgbenyuietɔe la, atike vovovowo li na dɔléle sia. Zi geɖe la, woate ŋu adae to atikewɔmɔnu bɔbɔewo zazã me.

• Gbɔ ɖe eme ŋkeke ʋɛ aɖewo: Ele vevie be nànɔ adzɔge tso dɔwɔna siwo nana vevesese dzina ɖe edzi la gbɔ hena ɣeyiɣi aɖe.
• Kamedede siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme: Kamedede siwo kekea piriformis lãmekaa hedoa ŋusẽe. Ele be woasrɔ̃ nusiawo pɛpɛpɛ tso ŋutilãmedɔdala gbɔ.
• Vevesesenutsitikewo kple atike siwo wua dɔdzẽ: Atikewo abe `(Nonsteroidal anti-inflammatory drugs - NSAIDs)`. Le kpɔɖeŋu me: Ibuprofen, Naproxen. Ele be woaxɔ amesiawo le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo nu.
• Asisisi: Lãmeka siwo me goglo ƒe asilili ame ŋu ate ŋu akpe ɖe lãmeka siwo le sesẽm ŋu be woaɖe dzi ɖi.
• Lãmetsiŋusẽtikewo: Esiawo kpena ɖe ame ŋu be lãmekawo ƒe sesẽ dzi ɖena kpɔtɔna.
• Lãmesẽfefewɔwɔ: Esia le vevie ŋutɔ. Lãmesẽdɔwɔla afia alesi tututu nàkeke piriformis lãmeka kple lãmeka siwo ƒo xlãe ahado ŋusẽe wò.
• Steroid dodo: Ne vevesesea kple vuvua nu sẽ la, ɖɔkta ate ŋu ado steroid ɖe piriformis lãmekaa me tẽ.
• Botulinum toxin injections (Botox®): Wozãa atike siawo hã ɣeaɖewoɣi tsɔ naa lãmekawo naɖe dzi ɖi.

Ƒã hafi wòhiãna be woawɔ dɔ na ame:Ne dɔdamɔnu bubuawo katã do kpo nu ko hafi ɖɔktawo bua amekoko ŋu. Amekoko bia be woaɖe abi ƒe lãkusi alo nu bubu siwo le tetem ɖe lãmekaa ŋu la ɖa.

Aleke nàwɔ akpɔ ɖokuiwò ta tso nɔnɔme sia (Piriformis Syndrome) me?

Nu geɖe li míate ŋu awɔ be nɔnɔme sia nagadzɔ o eye míaxe mɔ ɖe enu be wòagadzɔ ake o:

• De kame edziedzi: Ele vevie ŋutɔ be nàna wò lãmekawo nanɔ lãmesẽ me ahasẽ ŋu. Wɔ kamedede siwo doa ŋusẽ lãmeka siwo le wò akɔta, akɔta, kple afɔwo, vevietɔ.
• Lé nɔnɔme nyui me ɖe asi: Srɔ̃ wò akɔta dzɔdzɔe ne èbɔbɔ nɔ anyi, nèle ʋu kum, eye nèle tsitrenu.
• Ne èle kpekpemewo kɔm la, kɔ wo nyuie: Blo wò klowo eye nàna wò akɔta nanɔ dzɔdzɔe. Kɔ agbaa ɖe wò ŋutilã gbɔ tututu, mègatrɔ alo trɔe o.
• Do dzo nyuie do ŋgɔ eye nàkeke ɖokuiwò nyuie le kamedede vɔ megbe.
• Ne ele be nànɔ anyi ɣeyiɣi didi la, tso nàzɔ atsa vie, nàkeke wò ŋutilã.

Ɣeyiɣi didi kae wòxɔna hafi wodaa dɔ tso Piriformis Dɔlélea me?

Zi geɖe la, dzesiawo nyona ɖe edzi le ŋkeke alo kwasiɖa ʋɛ aɖewo megbe ne wotrɔ agbenɔnɔ kple atikewɔwɔ bɔbɔe.

Gake nɔnɔme sia ate ŋu agava, vevietɔ le amesiwo mewɔna ɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi o gome. Ne womedae nyuie o la, le dɔléle sesẽwo me la, ate ŋu asẽ ale gbegbe be manya wɔ be woawɔ gbesiagbedɔwo gɔ̃ hã o.

Aleke mawɔ akpɔ ɖokuinye dzi ne Piriformis Syndrome le ŋunye?

Ne Piriformis Syndrome le ŋuwò la, nu siawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ wò dzesiwo gbɔ ne wodze:

• (Piriformis Syndrome) Ƒo asa na nuwɔna siwo ana dɔlélea nagado gã ɖe edzi hena ɣeyiɣi aɖe. Le kpɔɖeŋu me, ne èse veve esime nèle gasɔ dom la, tia kamedede bubu hena ŋkeke ʋɛ aɖewo.
• Wɔ lãmeka goglo aɖe ƒe asiléle le akɔta kple akɔta ƒe akpa si.
• Tso tso wò zikpui dzi edziedzi. Tso, zɔ ƒo xlãe, eye nàkeke wò ŋutilã. Esia le vevie ŋutɔ na amesiwo wɔa dɔ le anyinɔƒe (e.g., ɔfisdɔwɔlawo, ʋukulawo).
• No NSAID-tikewo abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene be wòaɖe abi dzi akpɔtɔ.
• De nu fafɛ alo dzoxɔxɔ ƒe agbawo me ne ehiã. Tsikpe siwo wotsɔ ƒo ƒu aɖabaƒoƒo 15 zi geɖe gbesiagbe ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be wòaɖe abi dzi akpɔtɔ. Dzoxɔxɔ ƒe agbawo (abe dzoxɔxɔnamɔ̃ ene) ate ŋu akpe ɖe lãmeka siwo le sesẽm ŋu be woaɖe dzi ɖi.
• Keke piriformis lãmeka kple lãmeka siwo ƒo xlãe. Le kpɔɖeŋu me:
• Mlɔ wò akɔta eye nàhe klo ɖeka ɖe wò akɔta. Lée ɖe asi sɛkɛnd 5-30, emegbe nàwɔ nenema ke kple afɔ kemɛa.
• Tsi tre, bɔbɔ ɖe ŋgɔ le akɔta, eye nàna wò ta kple abɔwo nahe ɖe anyigba faa. Esia akeke wò afɔwo ƒe megbe kple akɔta.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne Piriformis Syndrome le ŋuwò la, yi ɖɔkta enumake ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò:

• Ne èklia nu alo dzea anyi zi geɖe le vevesese alo lãmetutudɔ ta.
• Ne vevesesea yi edzi wu kwasiɖa ʋɛ aɖewo togbɔ be wowɔ ɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi hewɔ tɔtrɔ le agbenɔnɔ ŋu hã.
• Ne kuxiwo abe alesi mègate ŋu ɖua dɔgbo alo aɖuɖɔtoe dzi o ene le ŋuwò .
• Ne kasia nèse veve vevie le wò akɔta alo afɔ ŋu .
• Ne ègbɔdzɔ alo wò akɔta alo afɔwo ƒe lãme vuvu zi ɖeka la .
• Ne abi aɖe le wò akɔta, akɔta, alo afɔ ŋu .
• Ne esesẽ be nàkɔ wò afɔ tso anyigba.

Kpuie ko kple nusiwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Eyata, ``(Piriformis Syndrome)`` nye nɔnɔme si tso piriformis lãmeka gbɔ, si tea sciatic nerve, si hea dzesiwo abe vevesese, lãmetutudɔ, alo dzobibi le akɔta, akɔta, alo ata si le etame vɛ. Zi geɖe la, evɔna le ŋkeke alo kwasiɖa ʋɛ aɖewo me ne wogbɔ ɖe eme hewɔ atike bɔbɔewo.

Gake ne abi aɖe gbɔe vevesesea tso, alo ne dzesiawo nɔa anyi wu kwasiɖa ʋɛ aɖewo la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo be wòaɖo aɖaŋu na wò. Elabena, dɔlélea didi nyuie kple edadae nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto ahaya kaba. Mègatsi dzodzodzoe o, wɔ ɖe ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo dzi, eye nàlé be na nu siwo ŋu míeƒo nu tsoe hã. Míele didim be nàhaya kaba!

` Piriformis Syndrome, Sciatic Nerve, Akɔtave, Afɔ Vevesese, Lãmetsi Vevesese, Akɔtave, Lãmesẽfefewɔwɔ