Anɔ eme be èse “Dzamezã” la ŋu nya kpɔ. Zi geɖe la, ekakana kabakaba le ƒea ƒe ɣeyiɣi aɖewo me, vevietɔ le vuvɔŋɔli alo tsidzaɣi. Ne ame ɖeka le wò aƒeme xɔe la, ate ŋu akaka ɖe ame bubuwo me bɔbɔe. Egbea, mina míaƒo nu tso nusi tututu dzamezã nye, nusita wòdzɔna, kple vevietɔ wu la , alesi nàwɔ anɔ dedie ŋu. Nyateƒenyawo gɔmesesee nye mɔ nyuitɔ si dzi míato alé dzi ɖi ahanɔ dzadzraɖoɖi.
Nukae nye ‘Dzamezã’? Kpuie ko la...
“Dzamezã” ye nye ŋkɔ si ame geɖe yɔna; eƒe atikewɔwɔ me nyae nye `(Influenza)` . Enye dɔléle si tso `(dɔlékui)` gbɔ. Ne míagblɔe tututu la, dɔlékui sia xɔa wò gbɔgbɔtsixe ƒe dɔlékuiwo, siwo dometɔ aɖewoe nye wò ŋɔti, ŋɔti, kple lãkusiwo.
Ne `(dɔlékui)` ge ɖe wò ŋutilã me la, wò dɔlélenutsiŋutete wɔa avu ɖe eta, eye wòwɔa `(dɔlékuiwutikewo)` . Dɔlékuiwutike siawo kpena ɖe ŋuwò nèwɔa avu kple dɔlékui ma koŋ ne egatrɔ gbɔ gbeɖeka. Gake nɔnɔme tɔxɛ si le dzamezã dɔlékuia ŋue nye be `(trɔna)` ƒe sia ƒe—le nyateƒe me la, etrɔa eƒe atsyɔ̃ɖoɖo. Eɖi fiafitɔ si le woƒe dzedzeme trɔm ŋutɔ.
Esia tae màte ŋu asusui be esi dzamezãa dze dziwò zi ɖeka ta la, màte ŋu akpɔ dɔlélea le agbe me katã o. Dɔlékui yeye aɖe si “ɣla eɖokui” ate ŋu ado ƒe sia ƒe.
Ƒe aɖewo la, dɔlékuia trɔna vie ko, si fia be dɔlékuiwutike siwo li fifia ate ŋu akpɔ tawò vie, si ana dɔlélea nase le eɖokui me be yeƒe lãme fa. Le ƒe bubuwo me la, dɔlékuia toa tɔtrɔ gãwo me, eye wòhea dɔléle sesẽ aɖe vɛ si ate ŋu ahiã be woakpɔ kɔdzi ɣeaɖewoɣi.
Ɣekaɣie ‘Dzamezã’ bɔ wu?
Dzamezã dɔlékuia tsina nyuie le ɣleti siwo me vuvɔ wɔna wu me . Le dukɔwo abe U.S. ene me la, zi geɖe la, wobua “Dzamezã ƒe ɣeyiɣi” be enye tso October vaseɖe May. Zi geɖe la, eɖoa eƒe kɔkɔƒe le tsidzaɣiwo kple ƒea ƒe nuwuwu lɔƒo le wò yame ƒe nɔnɔme nu .
Zi geɖe la, ɖeviwoe wògblẽa nu le wu, gake taflatse miɖo ŋku edzi be amesiame si xɔ ƒe ɖesiaɖe ate ŋu axɔ asrãdɔa.
Aleke ‘Dzamezã’ kakanae?
Esia nye nusi ŋu ame geɖe nya: yame koŋue dzamezã ƒe dɔlékuia kakana . Ne amesi ŋu dɔlélea le ɖu aɖuɖɔ, kɔ, alo ƒo nu gɔ̃ hã la, tsi suesuesue siwo me dɔlékuia le la dona ɖe yame.
Mɔ bubue nye be nàka asi nusiwo ŋu dɔlékuia le (abe ʋɔtrutiwo, nuŋlɔtiwo, alo fefenuwo ene) ŋu eye emegbe nàtsɔ asi mawo siwo mèklɔ o aka asi wò ŋutɔ wò nu alo ŋɔti ŋu, si ana dɔlékuia nage ɖe wò ŋutilã me.
Nu vevitɔ si wòle be míade dzesii enye be amesi tsɔ dɔlékuia ate ŋu akakae na ame bubuwo tso ŋkeke si do ŋgɔ na dzesiawo gɔ̃ hã dzi . Esia fia be ne mènya haɖe be asrãdɔa le ye ŋu o hã la, àte ŋu atsɔe ana ame bubuwo. Dɔlékuiwo xɔxɔ ƒe ɣeyiɣi sia ate ŋu anɔ anyi abe kwasiɖa ɖeka ene.
Le teƒewo abe sukuwo ene la, dzamezã dɔlékuiwo kakana bɔbɔe ŋutɔ. Tso afima la, ɖeviwo tsɔa dɔlékuia vaa aƒeme, eye wokakanɛ ɖe ƒometɔwo kple nutoa me tɔwo katã me.
Nukae nye ‘Dzamezã’ ƒe dzesiwo?
Zi geɖe la, dzesiawo dzena abe ŋkeke eve ene le dɔlélea xɔxɔ vɔ megbe. Dzesi veviwo dometɔ aɖewoe nye:
- Taɖuame : Àte ŋu akpɔ taɖuame sesẽ alo esi le ƒoƒom.
- Kɔmeve : Vevesese le ŋɔti me kple nu mimi sesẽ.
- Asrã sesẽ kpata: Asrã ƒe gɔmedzedze kabakaba si kpe ɖe dzoxɔxɔ ƒe seselelãme ŋu.
- Chills/ shivering : Vuvɔ ƒe seselelãme kpe ɖe asrãa ŋu, ɣeaɖewoɣi la, ehea ʋuʋudedi vɛ.
- Ŋutilã ƒe vevesese : Vevesese le ŋutilã bliboa me, vevietɔ le lãmekawo me. Ame geɖe gblɔna be esena le wo ɖokui me abe ɖe wole woƒe lãmekawo hem ɖe wo nɔewo ŋu ene.
- Nasal congestion : No ƒe ʋuʋu kple gbɔgbɔ sesẽ.
- Dry cough : Kɔdzi si me vevesese mele o, si me ʋuʋudedi mele o.
- Ðeɖiteameŋu sesẽ : Ðeɖiteameŋu si gbɔ eme, gbɔdzɔgbɔdzɔ, kple ŋusẽ si mele ame ŋu be wòafɔ tso aba dzi gɔ̃ hã o.
- Nuɖuɖudzroame ƒe vɔvɔ : Nuɖuɖu ƒe dzodzro ƒe anyimanɔmanɔ kura.
Zi geɖe la, asrã kple ŋutilã ƒe vevesese nu fa le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe. Gake ŋɔti me veve, kɔdzi, ʋu ƒe sisi, kple ɖeɖiteameŋu ate ŋu anɔ anyi kwasiɖa ɖeka alo esi wu nenema gɔ̃ hã.
Ame aɖewo ate ŋu akpɔ ʋuʋudedi, ƒodo ƒe veve, kple aɖuɖɔtoe . Gake ne dzesi siawo le ŋuwò dzamezã ƒe dzesi siwo bɔ manɔmee la, anɔ eme be `(Gastroenteritis)` , si woyɔna zi geɖe be “dɔgbomedɔléle.” Ele vevie be míanya be esia to vovo tso `(Influenza)` gbɔ eye zi geɖe la, `(dɔlékui)` vovovo siwo bɔ gbɔe wòtsona.
Aleke nàwɔ anya ‘Dzamezã’ la nyuie?
Zi geɖe la, ɖɔkta ate ŋu anɔ te ɖe wò dzesiwo kple dzedzeme dzi anya ne dzamezã le ŋuwò. Edze ƒã be ame akpa gãtɔ siwo ŋu asrãdɔa le la ƒe lãme mekɔ o.
Gake esi wònye be dɔlékui bubuwo srɔ̃a dzamezã ƒe dzesiwo ta la, ɖɔkta ate ŋu awɔ dodokpɔ aɖe atsɔ anya dɔlélea be yeaka ɖe edzi. Esia bia be nàzã kotoklobo atsɔ axɔ kpɔɖeŋu aɖe tso wò ŋɔti alo ŋɔti me. Dodokpɔ aɖewo naa emetsonuwo kaba, evɔ ahiã be woaɖo bubuwo ɖe dodokpɔxɔ me.
Ðe ‘Dzamezã’ la xɔxɔ nye afɔkua?
Togbɔ be asrãdɔ nana nèsena le ɖokuiwò me be yewɔ nublanui hã la, le ame akpa gãtɔ gome la, menye nɔnɔme sesẽ aɖekee wònye o . Ƒã hafi sɔhɛ tsitsi siwo le lãmesẽ me la xɔa kuxi sesẽwo tso asrãdɔa gbɔ.
Ke hã, ame tsitsi siwo xɔ wu ƒe 65, ɖevi siwo mexɔ ƒe 5 haɖe o, kple amesiwo si lãmesẽkuxi siwo le ete (abe `(Suklidɔ)`, dzidɔ, alo gbɔgbɔtsixe ƒe kuxiwo abe `(Asrã)`) le afɔku gã aɖe me be woadze dɔ vevie le dɔlélenutsiŋutete si gbɔdzɔ alo atikewɔwɔ me gbɔdzɔgbɔdzɔ siwo li ta.
Nukae wòle be mawɔ ne ‘Dzamezã’ la dze dzinye?
Ne asrã dze dziwò la, mɔ nyuitɔ si dzi nàto ahayae nye be nàɖi ɖe eme le aba dzi ahano tsi geɖe (nunono siwo me caffeine mele o, tsi, mɔli) . Nɔ aƒeme tso suku alo dɔme vaseɖe esime wò lãme nasẽ eye wò dzoxɔxɔa nu fa. Esia naa wò ŋutilã susɔ si wòhiã esime wòxea mɔ na wò be màkaka dɔlékuia ɖe ame bubuwo me o.
Le ame akpa gãtɔ gome la, dɔlélea toa dzɔdzɔme nu ne dɔlékuia nya kɔ. Gake ne asrãdɔ le ŋuwò eye nède dzesi nusiwo gbɔna la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ :
- Wò nɔnɔmea nu sẽna ɖe edzi tsɔ wu be wòanyo ɖe edzi.
- Gbɔgbɔ sesẽna na wò .
- Lãmesẽnya bubu siwo nɔa anyi didi (abe `(Diabetes Mellitus)`, dzidɔ, alo lãkusidɔ abe `(Asthma)` ene) le ŋuwò.
Nuŋlɔɖi aɖe si ku ɖe atikewo ŋu
Sɔhɛ akpa gãtɔ ate ŋu atsɔ `(Paracetamol)` alo `(Ibuprofen)` akpɔ dzoxɔxɔ kple ŋutilã ƒe vevesese gbɔ.
Ke hã, taflatse ɖo ŋku esia dzi: Mele be woana aspirin alo atike ɖesiaɖe si me aspirin le ɖeviwo kple ƒewuiviwo gbeɖe esime dzamezã le wo ŋu o. Esia wɔwɔ hea afɔku vɛ be woaxɔ `(Reye syndrome)` , si nye nɔnɔme si mebɔ o gake ate ŋu anye dɔléle sesẽ aɖe.
Ame geɖewo xɔe se be `(dɔlékuiwutikewo)` daa asrãdɔ. Esia mesɔ o. `(Dɔlékuiwutikewo)` wɔa dɔ ɖe dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo ko ŋu, ke menye `(dɔlékui)` dɔlékuiwo abe dzamezã ene o. Eyata dɔlékuiwutikewo menaa gbɔdzɔe aɖeke le dzamezã ŋu o.
Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo ateŋu aŋlɔ `(dɔlékuiwutike)`be woaɖe ɣeyiɣi didi si asrãdɔa xɔna dzi akpɔtɔ. Esiawo wɔa dɔ na ƒomevi aɖewo koŋ ko eye wowɔa dɔ wu ne wono wo le gaƒoƒo 48 me tso esime dzesiawo dze egɔme. Zi geɖe la, ɖɔktawo dzraa esiawo ɖo na ɖevi suewo, ame tsitsiwo, alo amesiwo le afɔku gã me na kuxiwo abe `(Asthma)`.
Ðe nàte ŋu axe mɔ ɖe ‘Dzamezã’ nua?
Mɔ aɖeke meli si dzi woato axe mɔ ɖe asrãdɔa nu 100% o. Ke hã, `(Flu vaccine)` xɔxɔ nye kpekpeɖeŋu gã aɖe. Wokafui be amesiame si xɔ wu ɣleti 6 naxɔ atike sia ƒe sia ƒe .
Dzamezã ƒe atike la va abe tu kple atike si wotsɔna ƒua gbe ɖe ŋɔti me siaa ene. Wo ame evea siaa wɔa dɔ sɔsɔe. Na esi wò ɖɔkta kafu na wò la nasu asiwò. Ke hã, mele be amesiwo ƒe dɔlélenutsiŋutete gbɔdzɔ, lãmesẽkuxi aɖewo (abe `(Asthma)` ene), kple funɔwo nazã atike si wotsɔna tsia no me o.
Nu bubu kae nàte ŋu awɔ?
- Klɔ asi enuenu. Zã adzalẽ eye nàtutu eŋu sɛkɛnd 20 ya teti.
- Ƒo asa na kplu, nuɖugba, afɔkpa, alo ame ŋutɔ ƒe nuwo mama ɖekae .
- Ne dzamezã le ŋuwò la, zã lãkusi ne èle aɖuɖɔ tom alo le akɔta. Esia xea mɔ na dɔlékuia ƒe kaka. Tsɔ lãkusi si nèzã la ƒu gbe ɖe gbeɖuɖɔ me enumake. Ne lãkusi mele asiwò o la, ƒo aɖuɖɔ alo kɔ akɔta ɖe wò abɔta ƒe eme.
Le nyataƒoƒo me la, nuɖuɖu vevitɔ kekeake si woatsɔ ayi
Ne dzamezã le ŋuwò le ɣeyiɣi sia me la, mègatsi dzodzodzoe o. Lé be na ɖokuiwò nyuie eye nàwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo dzi. Ne nya aɖe le ŋuwò alo nya aɖe le ŋuwò la, ƒo nu kple wò ɖɔkta. Ne èle lãme gblẽ la, ɖo ŋku edzi be zi geɖe la, dzamezãa nu yina le kwasiɖa ɖeka alo esi mede nenema o me, eye eteƒe madidi o àgatrɔ ava nɔ wò nɔnɔme si sɔ me.
Vevietɔ wu la, asrãtike xɔxɔ kple dzadzɛnyenye nyui wɔwɔ (vevietɔ asikɔklɔ) nye wò ametakpɔnu nyuitɔ kekeake tso dɔléle sia ŋu. Minɔ dedie amesiame!
Dzamezã, Dzamezã, dzoxɔxɔ, dɔlékui, atikewɔmɔnu, dzesiwo, lãmesẽ
