Είναι φυσιολογικά τα έλκη στο στόμα; Ας το μάθουμε σίγουρα!

Ω, Θεέ μου, έχω έλκος στο στόμα! Τώρα δεν έχω όρεξη να φάω κάτι πικάντικο ή να πιω κάτι ζεστό. Ακόμα και όταν μιλάω, τα λόγια μου είναι μπερδεμένα και με πονάει. Είστε εξοικειωμένοι με αυτή την εμπειρία, σωστά; Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλοι μας έχουμε βιώσει έλκος στο στόμα κάποια στιγμή στη ζωή μας. Για μερικούς, αυτό είναι ένα συνεχές πρόβλημα. Είναι, λοιπόν, κάτι που πρέπει να ανησυχούμε; Γιατί συμβαίνει αυτό; Ας μιλήσουμε για όλα απλά και καθαρά σήμερα.

Με απλά λόγια, τι είναι αυτές οι πληγές στο στόμα;

Ένα στοματικό έλκος, ή όπως το ονομάζουμε στα αγγλικά, «Στοματικό έλκος» είναι μια μικρή πληγή που μπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε μέσα στο στόμα σας. Αυτές συνήθως μπορεί να εμφανίζονται κόκκινες, κίτρινες ή λευκές. Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν μόνο μία ή περισσότερες ταυτόχρονα.

Αυτές οι πληγές μπορεί να εμφανιστούν σε αυτά τα σημεία στο στόμα σας:

• Στα ούλα
• Πάνω ή κάτω από τη γλώσσα
• Η κορυφή του στόματος είναι επίπεδη.
• Στο εσωτερικό των μάγουλων
• Στο εσωτερικό των χειλιών

Αυτές οι πληγές είναι συχνά επώδυνες, καθιστώντας δύσκολο το φαγητό, το ποτό ή ακόμα και την ομιλία.

Αλλά να κάτι σημαντικό που πρέπει να γνωρίζετε. Οι πληγές στο στόμα δεν είναι σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ). Και δεν μπορούν να μεταδοθούν φιλώντας κάποιον, πίνοντας από το ίδιο φλιτζάνι ή τρώγοντας από το ίδιο πιάτο. Τις περισσότερες φορές, αυτές οι πληγές επουλώνονται μόνες τους μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες χωρίς να προκαλέσουν καμία βλάβη. Ωστόσο, ορισμένοι τύποι πληγών στο στόμα μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης, επομένως είναι σημαντικό να είστε ενήμεροι και για αυτές.

Πόσα είδη στοματικών πληγών υπάρχουν;

Ναι, υπάρχουν διάφοροι τύποι πληγών και κηλίδων στο στόμα. Ας δούμε τους κύριους τύπους. Ρίξτε μια ματιά σε αυτόν τον πίνακα και θα μπορείτε να τους καταλάβετε εύκολα.

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός έλκους στο στόμα;

Δεν είναι τόσο δύσκολο να εντοπίσετε ένα έλκος στο στόμα. Μπορείτε να το ελέγξετε κοιτάζοντας στον καθρέφτη. Τα κύρια πράγματα που πρέπει να προσέξετε είναι:

• Ερυθρότητα γύρω από την πληγή.
• Το μεσαίο μέρος είναι λευκό, κίτρινο ή γκρι.

Εκτός από αυτά, μπορεί να νιώσετε πράγματα όπως:

• Πρήξιμο γύρω από την πληγή.
• Αυξημένος πόνος κατά το βούρτσισμα των δοντιών.
• Ο πόνος επιδεινώνεται όταν τρώτε πικάντικα, αλμυρά ή ξινά φαγητά.

Γιατί έχουμε αυτές τις πληγές στο στόμα;

Δεν υπάρχει μία μόνο αιτία για τα στοματικά έλκη. Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες.

Φυσιολογικές, συνηθισμένες αιτίες

• Μικροί τραυματισμοί στο εσωτερικό του στόματος: Μικροί τραυματισμοί στο εσωτερικό του στόματος μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια εργασιών όπως σφραγίσματα ή καθαρισμός δοντιών.
• Δαγκώνοντας κατά λάθος το μάγουλο ή τη γλώσσα σας: Αυτό κάνουμε εν αγνοία μας όταν τρώμε, σωστά;
• Αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα βακτήρια.
• Λόγω των σιδεράκια ή των συγκρατητήρων που τοποθετούνται στα δόντια.
• Χρήση σκληρών, λειαντικών οδοντόκρεμων.
• Τρώτε πολλές όξινες τροφές: για παράδειγμα, πράγματα όπως πορτοκάλια, ανανά και φράουλες.
• Ορμονικές αλλαγές: Ειδικά στις γυναίκες, που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
• Στρες.
• Έλλειψη ύπνου.

Λόγω άλλων ιατρικών παθήσεων

Μερικές φορές, οι πληγές στο στόμα μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας άλλης υποκείμενης πάθησης στο σώμα. Αυτό συχνά περιλαμβάνει ασθένειες που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα.

• Ανεπάρκειες βιταμινών (ιδιαίτερα βιταμινών Β, σιδήρου, φυλλικού οξέος)
• Ιογενείς, βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις
• Νόσος του Crohn
• Κοιλιακή νόσος
• Λύκος
• Νόσος του Μπεχτσέτ

Είναι οι πληγές στο στόμα μεταδοτικές; Μπορώ να μολύνω κάποιον άλλο;

Όχι. Καθόλου. Αυτό είναι το σημείο όπου πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται. Οι στοματικές πληγές (ειδικά οι άφθες) δεν είναι μεταδοτικές.

Ωστόσο, οι πληγές στο στόμα και οι έρπητες/φουσκάλες από πυρετό είναι δύο διαφορετικά πράγματα.

• Πληγές από άφθες: Εμφανίζονται μέσα στο στόμα. Δεν είναι μεταδοτικές.
• Επιχείλιος έρπης: Εμφανίζεται στα χείλη ή γύρω από το στόμα. Προκαλείται από έναν ιό που ονομάζεται έρπης. Είναι πολύ μεταδοτικός. Επομένως, εάν έχετε επιχείλιο έρπητα, μην μοιράζεστε πράγματα όπως πετσέτες ή ποτήρια με άλλους.

Πώς αντιμετωπίζετε τις πληγές στο στόμα;

Τις περισσότερες φορές, οι πληγές στο στόμα δεν απαιτούν κάποια ειδική θεραπεία και θα επουλωθούν από μόνες τους. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον πόνο και να τις βοηθήσετε να επουλωθούν πιο γρήγορα.

Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

• Πίνετε άφθονο νερό: Είναι σημαντικό να αποτρέψετε την αφυδάτωση.
• Φροντίστε την στοματική σας υγιεινή: Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με μια μαλακή οδοντόβουρτσα.
• Ξεπλύνετε το στόμα σας με αλατόνερο: Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και ξεπλύνετε το στόμα σας αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό θα μειώσει τον πόνο και θα αποτρέψει τη μόλυνση.
• Αποφύγετε τα πικάντικα και ζεστά φαγητά και ποτά:Αποφύγετε να τρώτε πικάντικα, ξινά, αλμυρά και πολύ καυτερά φαγητά μέχρι να επουλωθεί η πληγή.
• Αναλγητικά τζελ: Ορισμένα τζελ που διατίθενται στο φαρμακείο μπορούν να βοηθήσουν στην προσωρινή μείωση του πόνου. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο.

Ιατρική περίθαλψη

Εάν οι πληγές είναι σοβαρές ή επαναλαμβανόμενες, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει θεραπείες όπως:

• Αντισηπτικά στοματικά διαλύματα ή τζελ.
• Στεροειδείς αλοιφές.
• Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, ανοσοκατασταλτικά.

Πότε πρέπει οπωσδήποτε να δούμε γιατρό;

Αυτό είναι το πιο σημαντικό κομμάτι. Ενώ μια συνηθισμένη πληγή στο στόμα δεν είναι ανησυχητική, μερικές φορές μπορεί να είναι σημάδι κάτι σοβαρού. Επομένως, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό.