Γνωρίζετε το σφουγγάρι αντισύλληψης; Ας μιλήσουμε!

Μερικές φορές οι άνθρωποί μας διστάζουν λίγο να μιλήσουν για μεθόδους οικογενειακού προγραμματισμού , έτσι δεν είναι; Αλλά αυτά είναι πράγματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια τέτοια μέθοδο. Αυτή είναι η λεγόμενη «σφουγγάρι οικογενειακού προγραμματισμού». Ίσως να έχετε ακούσει γι' αυτό, ίσως είναι κάτι καινούργιο. Μην ανησυχείτε, ας δούμε τι είναι, πώς να το χρησιμοποιήσετε, ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, όλα με απλά λόγια.

Τι είναι αυτό το σφουγγάρι;

Εντάξει, για να το θέσω απλά, το σφουγγάρι αντισύλληψης είναι ένα μικρό, στρογγυλό, μαλακό κομμάτι αφρού πολυουρεθάνης. Μοιάζει με μικρό σφουγγάρι. Αυτό που το κάνει ξεχωριστό είναι ότι είναι επικαλυμμένο με σπερματοκτόνο . Έτσι, το εισάγετε στον κόλπο σας πριν από τη σεξουαλική επαφή. Καλύπτει τον τράχηλο και βοηθά στην αποτροπή της εισόδου σπερματοζωαρίων στη μήτρα . Σκεφτείτε το σαν να κλείνετε μια πόρτα.

Σε ποιον ταιριάζει καλύτερα αυτό;

Τώρα μπορεί να σκέφτεστε: «Είναι αυτό κατάλληλο για μένα;» Λοιπόν, αυτή είναι μια καλή επιλογή για όσους αναζητούν μια μέθοδο οικογενειακού προγραμματισμού που δεν περιέχει ορμόνες . Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να χρησιμοποιήσουν ορμονικά χάπια, αντισυλληπτικά κ.λπ. Ίσως να είχατε την ίδια εμπειρία. Επομένως, για αυτούς τους ανθρώπους, αυτό είναι κάτι που ίσως να θέλετε να λάβετε υπόψη.

Ένα άλλο πράγμα είναι ότι δεν χρειάζεστε συνταγή για να το αγοράσετε. Μπορείτε ακόμη και να το αγοράσετε από ένα φαρμακείο. Δεν είναι μεγάλη ευκολία; Ωστόσο, είναι πάντα συνετό να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν πάρετε οποιεσδήποτε αποφάσεις σχετικά με την αναπαραγωγική σας υγεία . Γιατί τότε ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη μέθοδο που σας ταιριάζει καλύτερα. Δεν είναι το σώμα όλων το ίδιο.

Είναι ακόμα διαθέσιμο αυτό; Γιατί σταμάτησε να κυκλοφορεί;

Ναι, αυτό το σφουγγάρι κυκλοφορεί τώρα στην αγορά. Αλλά έχει μια μικρή ιστορία. Αποσύρθηκε από την αγορά το 1994 και ξανά το 2008. Αλλά επανήλθε στην αγορά το 2009.

Αν σκεφτείτε γιατί αφαιρέθηκε, θα διαπιστώσετε ότι πρωτοκυκλοφόρησε το 1983. Αλλά το 1994, αξιωματούχοι της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) ανακάλυψαν μια βακτηριακή λοίμωξη στο εργοστάσιο όπου παρασκευαζόταν. Γι' αυτό και η παραγωγή του σταμάτησε εκείνη την εποχή. Στη συνέχεια, γύρω στο 2005, επέστρεψε στην αγορά με νέο ιδιοκτήτη. Αλλά και αυτή η εταιρεία χρεοκόπησε γύρω στο 2007. Τέλος πάντων, από το 2009, ένας νέος διανομέας το πουλάει σε όλη τη χώρα. Έτσι, τώρα δεν είναι δύσκολο να το βρεις.

Πώς λειτουργεί αυτό το σφουγγάρι;

Είναι πολύ απλό. Αυτό το σφουγγάρι βοηθά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης με διάφορους τρόπους. Ας δούμε πώς:

• Απορροφά και παγιδεύει το σπέρμα: Ο αφρός στο σφουγγάρι απορροφά το σπέρμα και το παγιδεύει, εμποδίζοντάς το να κινηθεί προς τη μήτρα. Είναι σαν μια μικρή παγίδα.
• Συνεχής απελευθέρωση σπερματοκτόνου: Το σπερματοκτόνο που εφαρμόζεται στο σφουγγάρι απελευθερώνεται συνεχώς, σκοτώνοντας το σπέρμα. Αυτό σημαίνει ότι το σπέρμα απενεργοποιείται πριν μπορέσει να ταξιδέψει.
• Καλύπτει τον τράχηλο: Επειδή το σφουγγάρι βρίσκεται ακριβώς πάνω από τον τράχηλο, εμποδίζει το σπέρμα να συναντήσει ένα ωάριο.

Σκεφτείτε το σαν μια πύλη. Είναι σαν να μην αφήνετε το σπέρμα να περάσει. Και οι τρεις αυτές μέθοδοι συνεργάζονται για να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη.

Πώς εισάγετε το σφουγγάρι;

Αυτό είναι κάτι που πρέπει να προσέξετε. Απαιτεί λίγο περισσότερη προετοιμασία από κάποιες άλλες μεθόδους αντισύλληψης. Μπορείτε να το εισάγετε έως και 24 ώρες πριν από τη σεξουαλική επαφή. Είναι μια μεγάλη ευκολία επειδή δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό την τελευταία στιγμή.

Πράγματα που πρέπει να προετοιμαστούν

Αρχικά, πρέπει να πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρό νερό . Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε αντιβακτηριδιακό σαπούνι, αν είναι δυνατόν. Επειδή η καθαριότητα είναι πολύ σημαντική.

Πώς να εισέλθετε

Στη συνέχεια, ακολουθήστε αυτά τα βήματα. Κάντε το αργά και χωρίς καμία ταλαιπωρία:

1. Ενεργοποιήστε το σπερματοκτόνο: Κρατήστε το σφουγγάρι σε λίγο νερό και πιέστε το μέχρι να βραχεί πολύ και να σχηματίσει σαπουνάδα. Ακριβώς όπως θα βρέχατε ένα σφουγγάρι όταν πλένετε πιάτα. Αλλά μην το βρέξετε τόσο πολύ που να τρέξει νερό.

2. Διπλώστε το σφουγγάρι: Υπάρχει μια μικρή θηλιά στη μία πλευρά του σφουγγαριού για να διευκολύνετε την αφαίρεσή του. Από την πλευρά με τη θηλιά προς την άλλη πλευρά, διπλώστε το σφουγγάρι στη μέση. Αυτό θα το κάνει μακρύτερο, λεπτότερο και πιο εύκολο στην τοποθέτηση.

3. Τοποθετήστε το σφουγγάρι: Καθίστε σε μια άνετη θέση (μερικοί το κάνουν με το ένα πόδι σηκωμένο, κάποιοι το κάνουν καθιστοί) και χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, εισάγετε το σφουγγάρι όσο το δυνατόν πιο βαθιά στον κόλπο.

4. Απελευθέρωση: Μετά την εισαγωγή, το σφουγγάρι θα ανοίξει αυτόματα και θα καλύψει τον τράχηλο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δάχτυλό σας για να ελέγξετε ότι οι άκρες του σφουγγαριού καλύπτονται πλήρως από τον τράχηλο. Θα πρέπει να έχει την αίσθηση ενός καπακιού.

Μόλις τοποθετήσετε το σφουγγάρι με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε σεξ όσες φορές θέλετε μέχρι να χρειαστεί να το βγάλετε. Δεν χρειάζεται να βάζετε καινούργιο κάθε φορά.

Πόσο καιρό πρέπει να το κρατήσω μέσα;

Αυτό είναι επίσης πολύ σημαντικό. Μετά την επαφή, πρέπει να αφήσετε το σφουγγάρι για τουλάχιστον έξι ώρες . Αυτό γίνεται για να δώσει το σπερματοκτόνο χρόνο να δράσει σωστά. Αλλά να θυμάστε ότι ο συνολικός χρόνος είναι περισσότερο από 30 ώρες.Μην το αφήνετε μέσα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αφαιρεθεί εντός 30 ωρών από την τοποθέτησή του. Αν το αφήσετε μέσα για πολύ καιρό, μπορεί να προκαλέσει μόλυνση.

Πώς βγάζεις το σφουγγάρι;

Όταν έρθει η ώρα να βγάλετε το σφουγγάρι, κάντε το ως εξής:

1. Και πάλι, πλύνετε καλά τα χέρια σας με αντισηπτικό σαπούνι και καθαρό νερό. Η καθαριότητα είναι πάντα σημαντική.

2. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να βρείτε τη θηλιά στο σφουγγάρι που ανέφερα νωρίτερα. Αυτή θα σας βοηθήσει να την αφαιρέσετε.

3. Κρατήστε τη θηλιά και τραβήξτε αργά το σφουγγάρι έξω. Μην πανικοβάλλεστε, απλώς κάντε το αργά.

4. Πετάξτε το χρησιμοποιημένο σφουγγάρι στα σκουπίδια. Μην το πετάτε ποτέ στην τουαλέτα. Μπορεί να βουλώσει, κάτι που αποτελεί διαφορετικό πρόβλημα.

Πόσο επιτυχημένο είναι αυτό;

Τώρα ας δούμε πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζουμε.

• Για γυναίκες που δεν έχουν αποκτήσει παιδιά στο παρελθόν: Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, έχει αποτελεσματικότητα περίπου 88%.
• Για γυναίκες που έχουν αποκτήσει παιδιά: Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, η αποτελεσματικότητα είναι περίπου 80%. Αυτό το ποσοστό μπορεί να είναι ελαφρώς χαμηλότερο επειδή το σχήμα του τραχήλου της μήτρας στις γυναίκες που έχουν αποκτήσει παιδιά είναι ελαφρώς διαφορετικό.

Αυτή η αναλογία είναι το αποτέλεσμα της ακριβούς και χωρίς ελαττώματα χρήσης του προϊόντος ανά πάσα στιγμή . Δηλαδή, για «τέλεια χρήση». Σε τυπική χρήση, αυτό το ποσοστό μπορεί να είναι ελαφρώς χαμηλότερο.

Αν το συγκρίνουμε με άλλες μεθόδους, τα προφυλακτικά είναι 98% αποτελεσματικά αν χρησιμοποιηθούν σωστά. Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι 99% αποτελεσματικά αν ληφθούν σωστά. Επομένως, αν θέλετε μέγιστη προστασία από την εγκυμοσύνη, είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε μια άλλη μορφή αντισύλληψης (όπως προφυλακτικό) μαζί με αυτό το σφουγγάρι. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε ακόμη πιο προστατευμένες.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου;

Υπάρχουν πολλά οφέλη από τη χρήση αυτού του σφουγγαριού. Ας δούμε ποια είναι:

• Δεν απαιτείται συνταγή: Μπορείτε να το προμηθευτείτε από φαρμακεία, ορισμένα σούπερ μάρκετ και κέντρα υγείας χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτή είναι μια μεγάλη ελευθερία.
• 24ωρη προστασία: Μόλις τοποθετήσετε το σφουγγάρι, μπορείτε να κάνετε σεξ όσες φορές θέλετε για τις επόμενες 24 ώρες. Δεν χρειάζεται να βάζετε καινούργιο κάθε φορά.
• Μια επιλογή χωρίς ορμόνες: Αυτή είναι ιδανική για όσους αναζητούν μια μέθοδο αντισύλληψης που δεν περιέχει ορμόνες. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν παρενέργειες από τις ορμόνες. Λέγεται ότι είναι ασφαλές για χρήση από θηλάζουσες μητέρες .
• Καμία διακοπή της σεξουαλικής δραστηριότητας: Δεδομένου ότι μπορεί να τοποθετηθεί έως και 24 ώρες πριν από τη σεξουαλική επαφή, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για την επείγουσα αντισύλληψη. Δεν επηρεάζει την απόλαυση της στιγμής.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι ή οι παρενέργειες;

Μαζί με τα πλεονεκτήματα, υπάρχουν επίσης ορισμένα μειονεκτήματα και κίνδυνοι σε αυτή τη μέθοδο, τα οποία είναι σημαντικό να γνωρίζετε.

Το πιο σημαντικό είναι ότι αυτό το σφουγγάρι δεν σας προστατεύει από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα και λοιμώξεις (ΣΜΝ - Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα & ΣΜΝ - Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενες Λοιμώξεις). Δηλαδή, δεν σας προστατεύει από ασθένειες όπως ο HIV, η γονόρροια και η σύφιλη. Επομένως, για να προστατευτείτε από τέτοιες ασθένειες, πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιήσετε κάτι σαν προφυλακτικό.

Επιπλέον, το σπερματοκτόνο στο σφουγγάρι μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει τα ακόλουθα:

• Κολπίτιδα - Αυτό αναφέρεται σε καταστάσεις όπως ερυθρότητα, κνησμός και φλεγμονή του κόλπου.
• Ουρολοίμωξη - Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κάψιμο κατά την ούρηση και συχνή ούρηση.
• Κολπική ξηρότητα ή ερεθισμός.
• Σύνδρομο τοξικού σοκ - Πρόκειται για μια σπάνια αλλά σοβαρή πάθηση. Αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται εάν το σφουγγάρι παραμείνει στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα (περισσότερο από 30 ώρες). Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως υψηλό πυρετό, έμετο, διάρροια ή έξαψη, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Επομένως, θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα και των δύο επιλογών πριν επιλέξετε αυτήν τη μέθοδο. Είναι καλύτερο να το συζητήσετε με τον γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες.

Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή;

Στην πραγματικότητα, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το σφουγγάρι, ώστε να δείτε αν είναι συμβατό με τυχόν άλλα προβλήματα υγείας που μπορεί να έχετε.

Ωστόσο, εάν έχετε γεννήσει πρόσφατα, έχετε αποβάλει ή έχετε κάνει έκτρωση, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Επειδή ο κόλπος και η μήτρα είναι ευαίσθητα σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να λάβετε ιατρική συμβουλή πριν χρησιμοποιήσετε κάτι τέτοιο. Επίσης, εάν αισθανθείτε ασυνήθιστες κολπικές εκκρίσεις, κνησμό ή πόνο κατά τη χρήση του σφουγγαριού, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Το νιώθει αυτό ο/η σύντροφός σας;

Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Μερικοί σύντροφοι μπορούν να νιώσουν το σφουγγάρι κατά τη διάρκεια του σεξ. Ωστόσο, το σφουγγάρι είναι κατασκευασμένο από ένα πολύ μαλακό υλικό, παρόμοιο με τον φυσιολογικό κολπικό ιστό. Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν καν ότι υπάρχει. Ωστόσο, μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Τέλος, μερικά σημαντικά σημεία

Εντάξει, έχουμε μιλήσει πολύ για το σφουγγάρι αντισύλληψης, έτσι δεν είναι; Θα σου είναι χρήσιμο να τα έχεις αυτά κατά νου.

• Να θυμάστε ότι πρόκειται για μια μέθοδο χωρίς ορμόνες, εύκολη στη λήψη, η οποία μπορεί να ληφθεί χωρίς ιατρική συνταγή .
• Επίσης, ενώ το ποσοστό επιτυχίας είναι καλό όταν χρησιμοποιείται σωστά, δεν είναι τόσο υψηλό όσο άλλες μέθοδοι (χάπια, προφυλακτικά). Επομένως, εάν θέλετε μέγιστη προστασία, είναι συνετό να το χρησιμοποιείτε με κάτι σαν προφυλακτικό.
• Το πιο σημαντικό είναι ότι αυτό δεν προστατεύει από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ/ΣΜΝ). Πρέπει να τηρούνται ξεχωριστά μέτρα ασφαλείας.
• Ακολουθήστε τις οδηγίες για την τοποθέτηση και την αφαίρεση του σφουγγαριού, καθώς και για το χρονικό διάστημα που θα το αφήσετε μέσα. Μην το αφήνετε για περισσότερο από 30 ώρες.
• Πριν επιλέξετε οποιαδήποτε μέθοδο αντισύλληψης, είναι πάντα καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να επιλέξετε την ασφαλέστερη μέθοδο που λειτουργεί καλύτερα για εσάς, καθώς αυτό που λειτουργεί καλύτερα για κάθε άτομο μπορεί να διαφέρει.

Ελπίζω να βρείτε αυτές τις πληροφορίες χρήσιμες. Θα σας βοηθήσουν να ενημερωθείτε για την αναπαραγωγική σας υγεία και να πάρετε τις σωστές αποφάσεις!

` Αντισύλληψη, σφουγγάρι οικογενειακού προγραμματισμού, γυναικεία υγεία, αναπαραγωγική υγεία, αντισύλληψη χωρίς ορμόνες, σπερματοκτόνο, πρόληψη εγκυμοσύνης`