අද කාලේ හැමදේම හරිම ලේසියි නේද? ගෙදරට ඕන කරන බඩු ටිකේ ඉඳන්, ඇඳුම් පැළඳුම්, කෑම බීම දක්වා හැමදේම එක click එකකින් ගෙදරටම ගෙන්නගන්න පුළුවන්. ඉතින් මේ විදියටම සමහරු බෙහෙත් හේත් පවා අන්තර්ජාලය හරහා, ඒ කියන්නේ online ක්‍රමයට ගෙදරටම ගෙන්වා ගන්නවා. මේක ඇත්තටම ලොකු පහසුවක් වගේ පෙනුනට, මේක ඇතුළේ අපි නොදකින ලොකු අනතුරක් හැංගිලා තියෙන්න පුළුවන්. අද අපි කතා කරමු මේ ඔන්ලයින් ෆාමසි (Online Pharmacy) කියන දේ ගැන සහ ඒකෙන් බෙහෙත් ගනිද්දී අපි බොහොමත්ම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු ගැන.

⚡ සායනික සෞඛ්‍ය මෙවලම

⚖️

BMI කැල්කියුලේටරය

ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න

මෙවලම පාවිච්චි කරන්න →

Online බෙහෙත් ගැනීමේ වාසි සහ භයානක අවාසි

ඇත්තටම මේ ක්‍රමයේ වාසි නැතුවම නෙවෙයි. හිතන්නකෝ වයසක කෙනෙක් ගැන, එහෙමත් නැත්නම් ඇවිදින්න යන්න අමාරු, යම් ආබාධිත තත්ත්වයක් තියෙන කෙනෙක් ගැන. ඒ වගේ කෙනෙක්ට ෆාමසියකට යන්නේ නැතුව ගෙදරටම බෙහෙත් ටික ගෙන්නගන්න පුළුවන් නම් ඒක ලොකු පහසුවක්. ඒ වගේම කාර්යබහුල ජීවිතයක් ගත කරන කෙනෙක්ටත් වෙලාව ඉතුරු කරගන්න මේක හොඳ ක්‍රමයක් වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, කාසියේ අනිත් පැත්ත තමයි භයානකම. අද ලෝකේ පුරාම දහස් ගණනක් ඔන්ලයින් ෆාමසි කියලා හඳුන්වාගන්න වෙබ් අඩවි තියෙනවා. මේවායින් කීයක් නීත්‍යානුකූලද, කීයක් ව්‍යාජ ඒවාද කියලා හොයාගන්න හරිම අමාරුයි. ලොකුම අනතුර තමයි, මේ සමහර වෙබ් අඩවි කිසිම වෛද්‍ය නිර්දේශයක් (prescription) නැතුව බෙහෙත් විකුණන එක. හිතන්නකෝ, ඔයාට තියෙන්නේ පොඩි ප්‍රශ්නයක් කියලා හිතලා ඔයා ඔන්ලයින් ප්‍රශ්නාවලියක් (questionnaire) පිරෙව්වම, එයාලා කියනවා "අපේ ඩොක්ටර් කෙනෙක් මේක බලලා ඔයාට බෙහෙත් එවයි" කියලා. හැබැයි ඇත්තටම එතන ඩොක්ටර් කෙනෙක් ඉන්නවද? ඒ ඩොක්ටර් ඔයාව දැකලා, ඔයාගේ රෝග ඉතිහාසය බලලා, ඔයාගේ ඇඟට ගැළපෙනවද කියලා බලලද ඒ බෙහෙත දෙන්නේ? බොහෝවිට නැහැ. මේක හරියට ඇස් දෙක වහගෙන පාරේ යනවා වගේ භයානක වැඩක්.

සමහර වෙබ් අඩවි වලින් වෛද්‍ය නිර්දේශයක් අවශ්‍ය නැහැ, ඔන්ලයින් උපදේශනයක් ඇති කියලා කියනවා නම්, ඒක ඉතාමත්ම භයානක තත්ත්වයක් බව තේරුම් ගන්න.

ඇයි ඩොක්ටර් මහත්මයෙක්ව මුණගැහිලාම බෙහෙත් ගන්න එක වැදගත්?

මේක තමයි අපි හැමෝම තේරුම් ගන්න ඕන වැදගත්ම දේ. ඔයා ඩොක්ටර් මහත්මයෙක් හමුවෙන්න ගියාම, එතුමා කරන්නේ ඔයාට බෙහෙත් ටික ලියලා දෙන එක විතරක් නෙවෙයි.

ඔයාගේ රෝග ඉතිහාසය (Medical History) අහනවා: ඔයාට කලින් තිබුණු ලෙඩ රෝග, ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතා (allergies), ඔයා දැනට පාවිච්චි කරන වෙනත් බෙහෙත් වර්ග මොනවද කියලා ඩොක්ටර් මහත්මයා අහලා දැනගන්නවා.
ශාරීරික පරීක්ෂාවක් (Physical Examination) කරනවා: ඔයාගේ ඇඟට අත තියලා පරීක්ෂා කරන එක, ලේ පීඩනය මැනලා බලන එක, හදවතට stethoscope එක තියලා අහන එක වගේ දේවල් වලින් ඔයාගේ තත්ත්වය ගැන ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට ගොඩක් තොරතුරු ලබාගන්න පුළුවන්. ඔන්ලයින් ප්‍රශ්නාවලියකින් මේ දේවල් කවදාවත් කරන්න බැහැ.
බෙහෙතේ වාසි සහ අවාසි පැහැදිලි කරනවා: නියම කරන බෙහෙතේ හොඳ පැත්ත වගේම, ඒකෙන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (side effects) මොනවද, ඒ බෙහෙත ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්ද (drug interactions) කියන හැමදේම ඩොක්ටර් මහත්මයා ඔයාට පැහැදිලි කරලා දෙනවා.

උදාහරණයක් විදියට හිතන්න, කෙනෙක් ලිංගික දුබලතා සඳහා පාවිච්චි කරන (Viagra) වගේ බෙහෙතක් ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගෙන් අහන්නේ නැතුව ඔන්ලයින් ගත්තොත්, ඒ කෙනාට හෘද රෝගයක් තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් හෘද රෝග සඳහා වෙනත් බෙහෙත් වර්ග පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒකෙන් ජීවිතයට පවා හානියක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, පහසුව ගැන හිතලා කවදාවත් ඔයාගේ ජීවිතය අනතුරේ දාගන්න එපා.

හොඳ සහ නරක ඔන්ලයින් ෆාමසි වෙන් කරලා අඳුරගන්නේ කොහොමද?

ඔයාට අනිවාර්යයෙන්ම ඔන්ලයින් ක්‍රමයට බෙහෙත් ගන්න අවශ්‍ය නම්, බොහොම කල්පනාවෙන් ඒ දේ කරන්න ඕන. නීත්‍යානුකූල, විශ්වාසවන්ත තැනක් සහ ව්‍යාජ, භයානක තැනක් අතර වෙනස අඳුරගන්න මේ කරුණු ඔයාට උදව් වෙයි.

භයානක වෙබ් අඩවි වල ලක්ෂණ (රතු එළියක්!)	විශ්වාසවන්ත වෙබ් අඩවි වල ලක්ෂණ (යන්න පුළුවන්!)
ඔබේ ඩොක්ටර් මහත්මයාගෙන් ලබාගත් වෛද්‍ය නිර්දේශයක් (prescription) ඉල්ලන්නේ නැහැ.	අනිවාර්යයෙන්ම වලංගු වෛද්‍ය නිර්දේශයක් ඉල්ලනවා. ඒ වගේම ඒක ඔබේ වෛද්‍යවරයා අමතා තහවුරු කරගන්න පුළුවන්.
ප්‍රශ්න කිහිපයකට උත්තර දුන්නම බෙහෙත් දෙනවා කියලා පොරොන්දිු වෙනවා ("ඔන්ලයින් consultation").	බලපත්‍රලාභී ඖෂධවේදියෙක් (pharmacist) ඔබට කතා කරලා බෙහෙත ගැන විස්තර කියනවා.
වෙබ් අඩවියේ පැහැදිලි ලිපිනයක් හෝ දුරකථන අංකයක් සඳහන් කරලා නැහැ.	පැහැදිලිවම සම්බන්ධ කරගත හැකි ලිපිනයක් සහ දුරකථන අංකයක් සඳහන් කර තිබෙනවා.
විදේශ රටවලින් අඩු මිලට බෙහෙත් ගෙන්වා දෙන බව කියනවා. (මේවා ව්‍යාජ හෝ කල් ඉකුත් වූ ඒවා වෙන්න පුළුවන්).	ඔබ ජීවත් වන රටේ නීති රීති වලට අනුකූලව ක්‍රියාත්මක වන බවට තොරතුරු සපයනවා.
ඔබේ පෞද්ගලික සහ සෞඛ්‍ය තොරතුරු වල ආරක්ෂාව ගැන කිසිම සහතිකයක් දෙන්නේ නැහැ.	ඔබේ තොරතුරු වල රහස්‍යභාවය සහ ආරක්ෂාව (privacy and security) ගැන ප්‍රතිපත්ති පැහැදිලිව සඳහන් කරලා තියෙනවා.

බෙහෙත් ගෙදරට ආවට පස්සේ මොකද කරන්නේ?

හිතන්නකෝ ඔයා විශ්වාසවන්ත තැනකින් බෙහෙත් ගෙන්න ගත්තා කියලා. ඊට පස්සෙත් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු කිහිපයක් තියෙනවා.

ඇසුරුම (Packaging) පරීක්ෂා කරන්න: බෙහෙත් එක ආපු පාර්සලය හොඳට සීල් වෙලාද, හානි වෙලා නැද්ද කියලා බලන්න.
විස්තර පත්‍රිකාව කියවන්න: බෙහෙතත් එක්ක ඒක පාවිච්චි කරන හැටි, අතුරු ආබාධ ගැන විස්තර තියෙන කොළයක් (leaflet) තියෙන්නම ඕන. එහෙම එකක් නැත්නම් ඒකත් අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණක්.
සැකයක් තියෙනවා නම් පාවිච්චි කරන්න එපා: බෙහෙතේ පාට, හැඩය, සුවඳ ගැන ඔයාට පොඩි හරි සැකයක් ආවොත් ඒක පාවිච්චි කරන්න එපා. වහාම ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්මයාට කතා කරන්න.

ව්‍යාජ බෙහෙත් කියන්නේ සමහරවිට කිසිම සක්‍රීය ද්‍රව්‍යයක් නැති පිටි ගුලි වෙන්න පුළුවන්. එහෙමත් නැත්නම්, ඊටත් වඩා භයානක විදියට, වැරදි බෙහෙතක් හෝ හානිකර රසායනික ද්‍රව්‍යයක් වෙන්න පුළුවන්. ඔයා ව්‍යාජ බෙහෙතක් අරගෙන අසනීප වුනොත් හෝ සැකයක් තිබුනොත්, වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න. අවශ්‍ය නම් ඔබට කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරලත් උපදෙස් ලබාගන්න පුළුවන්.

💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

අන්තර්ජාලයෙන් බෙහෙත් ඇණවුම් කිරීම පහසු වුණත්, එහි බරපතල සෞඛ්‍ය අවදානම් තියෙනවා.
කිසිම වෙලාවක ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්නේ නැතිව, එතුමාගේ වලංගු නිර්දේශයක් (prescription) නැතිව බෙහෙත් ලබාගන්න එපා. ඔන්ලයින් ප්‍රශ්නාවලියක් කියන්නේ කවදාවත් වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකට ආදේශකයක් නෙවෙයි.
ඔන්ලයින් ෆාමසියකින් බෙහෙත් ගන්නවා නම්, එම වෙබ් අඩවිය නීත්‍යානුකූලද, විශ්වාසවන්තද, ඔවුන්ට පැහැදිලි ලිපිනයක් සහ දුරකථන අංකයක් තියෙනවද කියලා හොඳින්ම හොයලා බලන්න.
ඔබේ ඩොක්ටර් මහත්මයාගෙන් බෙහෙත් නිර්දේශයක් ඉල්ලන්නේ නැති වෙබ් අඩවි වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම ඈත් වෙන්න. ඒක භයානක අනතුරකට අත වැනීමක්.
ඔබේ සෞඛ්‍යය කියන්නේ සෙල්ලම් කරන්න පුළුවන් දෙයක් නෙවෙයි. පහසුවට වඩා හැමවෙලේම ආරක්ෂාවට මුල් තැන දෙන්න.