Ακούτε κάποιον να μιλάει όταν δεν υπάρχει κανείς τριγύρω; Ή μήπως ακούτε διάφορους ήχους, μουσική κ.λπ.; Αν έχετε βιώσει αυτή την εμπειρία, μην ανησυχείτε. Δεν είστε μόνοι. Αυτή η πάθηση είναι ιατρικά γνωστή ως ακουστικές ψευδαισθήσεις . Αυτό συμβαίνει όταν νιώθετε ότι ακούτε έναν ήχο, παρόλο που στην πραγματικότητα δεν υπάρχει ήχος. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό λεπτομερώς και απλά.
Πώς ακούγεται πραγματικά αυτός ο ήχος;
Οι ήχοι που ακούτε μπορεί να διαφέρουν σημαντικά από άτομο σε άτομο. Μπορεί να φαίνεται ότι προέρχονται από τα αυτιά σας, από το εσωτερικό του κεφαλιού σας ή από το περιβάλλον γύρω σας. Αυτό μπορεί να συμβαίνει καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας ή μπορεί να συμβαίνει μόνο μία ή δύο φορές την ημέρα.
Αυτά μπορούν να χωριστούν κυρίως σε δύο τύπους.
| Τύπος ψευδαίσθησης | Περιγραφή |
|---|---|
| Ακούγοντας φωνές (Λεκτικές ψευδαισθήσεις) | Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος. Ακούτε φωνές όταν κανείς δεν μιλάει. Οι φωνές μπορεί να προέρχονται από κάποιον που γνωρίζετε ή μπορεί να προέρχονται από κάποιον που δεν γνωρίζετε. Μερικές φορές είναι μόνο μία φωνή, άλλες φορές ακούγεται σαν να μιλάνε πολλά άτομα. Μπορεί να σας μιλούν απευθείας, να διαφωνούν μαζί σας ή να περιγράφουν πράγματα που κάνετε. Αυτές οι φωνές μπορεί να λένε καλά πράγματα, μπορεί να λένε κακά πράγματα, μπορεί να λένε τρομακτικά πράγματα ή μπορεί να σας διατάζουν να βλάψετε τον εαυτό σας ή τους άλλους. |
| Ακούγοντας άλλους ήχους (μη λεκτικούς ήχους) | Αυτό συμβαίνει όταν ακούτε άλλους ήχους αντί για φωνές. Για παράδειγμα, μουσική, ήχους ζώων, χτύπημα σε πόρτες ή τρεχούμενο νερό. Αυτοί οι ήχοι μπορεί να είναι πολύ απαλοί ή πολύ δυνατοί. |
Είναι φυσιολογικό να ακούω τέτοιους θορύβους;
Κατανοήστε το καλά. Αυτό δεν είναι πάντα σημάδι ασθένειας.
- Υπναγωγικές ψευδαισθήσεις: Εάν ακούτε διάφορους ήχους καθώς πρόκειται να κοιμηθείτε, πιθανότατα είναι φυσιολογικό. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
- Υπνοπομπικές ψευδαισθήσεις: Είναι επίσης συνηθισμένο να ακούτε ήχους κατά το ξύπνημα από τον ύπνο πριν ανακτήσετε πλήρως τις αισθήσεις σας.
Ωστόσο, αν ακούτε αυτούς τους ήχους συνεχώς ενώ είστε ξύπνιοι και σε εγρήγορση, θα μπορούσε να είναι σημάδι κάποιας ψυχικής ή νευρολογικής πάθησης. Επομένως, είναι καλύτερο να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με αυτό.
Τι θα μπορούσε να το προκαλεί αυτό;
Υπάρχουν αρκετές πιθανές αιτίες για αυτό. Κάποιες είναι προσωρινές, κάποιες μακροπρόθεσμες. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, θα μπορούσε να προκληθεί από το ακουστικό δίκτυο στον εγκέφαλό μας που ενεργοποιείται ξαφνικά χωρίς λόγο ή από μια ανισορροπία στους νευροδιαβιβαστές όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη στον εγκέφαλο.
Ακολουθούν μερικοί από τους κύριους λόγους:
1. Προβλήματα ψυχικής υγείας
- Σχιζοφρένεια : Αυτή είναι η κύρια αιτία. Περίπου το 75% των ατόμων με σχιζοφρένεια ακούν φωνές με αυτόν τον τρόπο. Πρόκειται για μια κατάσταση αποσύνδεσης από την πραγματικότητα.
- Διπολική διαταραχή: Μεταξύ 20%-50% των ατόμων με αυτή τη διαταραχή μπορεί να το εμφανίσουν.
- Διαταραχή μετατραυματικού στρες (ΔΜΤΣ): Αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί σε περίπου 40% των ατόμων που έχουν βιώσει σοβαρό τραύμα.
- Αγχώδης Διαταραχή και Μείζων Κατάθλιψη: Ακουστικές ψευδαισθήσεις μπορεί μερικές φορές να εμφανιστούν με αυτές τις παθήσεις.
2. Βλάβη στην ακοή
Τα άτομα με απώλεια ακοής, ειδικά καθώς μεγαλώνουν, έχουν 16% πιθανότητα να εμφανίσουν αυτή την πάθηση. Οι εμβοές, ένα συνεχές βουητό στα αυτιά, μπορεί μερικές φορές να σχετίζονται με αυτή την πάθηση. Όσο μεγαλύτερη είναι η απώλεια ακοής, τόσο πιο πιθανό είναι να εμφανιστούν αυτές οι ψευδαισθήσεις.
3. Ασθένειες του νευρικού συστήματος
- Διαταραχές που σχετίζονται με τον ύπνο (π.χ. ναρκοληψία , αϋπνία)
- Νόσος Πάρκινσον
- Κτύπημα
- Ημικρανία
- Όγκοι ή αλλοιώσεις εγκεφάλου
4. Άλλοι προσωρινοί λόγοι
- Χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών
- Σοβαρή αϋπνία
- Έντονη πείνα
- Ως παρενέργεια ορισμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων
- Σοβαρή κατάθλιψη ή έντονο πένθος, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου
- Λοιμώξεις όπως οι ουρολοιμώξεις (UTIs), ειδικά στους ηλικιωμένους
- Κατά την ανάρρωση από την αναισθησία μετά από χειρουργική επέμβαση
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία. Εάν η αιτία είναι προσωρινή, όπως η έλλειψη ύπνου ή η πείνα, ο θόρυβος θα σταματήσει μόλις εξαφανιστεί η αιτία.
Ωστόσο, εάν αυτό αποτελεί μέρος μιας μακροχρόνιας πάθησης, απαιτείται ιατρική περίθαλψη.
- Φάρμακο:
- Αντιψυχωσικά: Σε παθήσεις όπως η σχιζοφρένεια, αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα και τη σοβαρότητα της ακοής φωνών. Για παράδειγμα, το φάρμακο Κλοζαπίνη είναι πολύ αποτελεσματικό, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται υπό ιατρική παρακολούθηση λόγω των παρενεργειών του.
- Άλλα ψυχοτρόπα φάρμακα: Αυτά τα συμπτώματα μπορούν επίσης να ελεγχθούν με φάρμακα που χορηγούνται για παθήσεις όπως η κατάθλιψη ή η διπολική διαταραχή.
- Ψυχοθεραπεία / Θεραπεία μέσω Λόγου:
Η συμβουλευτική είναι πολύ σημαντική μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή. Αυτό θα σας βοηθήσει να ζήσετε με την πάθηση, να τη διαχειριστείτε και να ξεπεράσετε τον φόβο σας γι' αυτήν.
- Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT): Αυτή σας βοηθά να αλλάξετε τον τρόπο που βλέπετε τις φωνές που ακούτε και να μάθετε να τις ελέγχετε.
- Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT): Αυτή περιλαμβάνει την αποδοχή του γεγονότος ότι ακούτε αυτές τις φωνές και την παροχή της δύναμης στον εαυτό σας να προχωρήσει προς τους στόχους της ζωής σας.
- Ολοκληρωμένη Θεραπεία Εστιασμένη στις Ψευδαισθήσεις (HIT): Πρόκειται για μια θεραπευτική μέθοδο που στοχεύει ειδικά στην ακοή φωνών.
Τι μπορώ να κάνω για να το ελέγξω αυτό;
Εκτός από τις θεραπείες που σας δίνει ο γιατρός σας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
- Απόσπαση προσοχής: Όταν αρχίσετε να ακούτε θορύβους, φορέστε ακουστικά και ακούστε ένα τραγούδι, γυμναστείτε, μαγειρέψτε κάτι που σας αρέσει ή ασχοληθείτε με κάποιο άλλο χόμπι.
- Ομάδες Υποστήριξης: Η ένταξη σε μια ομάδα ανθρώπων που έχουν παρόμοιες εμπειρίες με τις δικές σας μπορεί να αποτελέσει μια εξαιρετική πηγή δύναμης.
- Ανάληψη ελέγχου: Μερικοί άνθρωποι αγνοούν τις φωνές που ακούν. Άλλοι προσπαθούν να τις ελέγξουν λέγοντάς τους νοερά «σταματήστε να μιλάτε».
- Υγιεινός τρόπος ζωής: Πράγματα όπως ο επαρκής ύπνος, η αποφυγή αλκοόλ/ναρκωτικών και η ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντικά.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος.
Αν ο θόρυβος που ακούτε σας προκαλεί φόβο, άγχος ή λύπη ή αν επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες , επισκεφθείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό.
Ειδικά αν οι φωνές που ακούτε σας λένε να βλάψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο, πρόκειται για επείγουσα ανάγκη. Σε μια τέτοια περίπτωση, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.
Εάν κάποιος που γνωρίζετε πάσχει από αυτή την πάθηση και ενεργεί εκτός πραγματικότητας και είναι ενδεχομένως επικίνδυνος για τον εαυτό του ή τους άλλους, είναι πολύ σημαντικό να τον μεταφέρετε στο πλησιέστερο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) .
Μην φοβάστε να μιλήσετε ανοιχτά γι' αυτό με την οικογένειά σας, έναν έμπιστο φίλο και ιδιαίτερα με τον γιατρό σας. Πρόκειται για παθήσεις που μπορούν να ελεγχθούν καλά με θεραπεία.
Μήνυμα για το σπίτι
- Το να ακούτε φωνές όπου δεν υπάρχει κανείς (ακουστικές ψευδαισθήσεις) είναι μια πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους. Δεν αποτελεί πάντα ένδειξη σοβαρής ασθένειας.
- Μπορεί να είναι φυσιολογικό να συμβαίνουν τέτοια πράγματα όταν κοιμάστε ή ξυπνάτε.
- Εάν συνεχίζετε να ακούτε ήχους ενώ είστε ξύπνιοι, ειδικά αν σας ενοχλούν, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
- Ψυχικές ασθένειες όπως η σχιζοφρένεια και η διπολική διαταραχή, η απώλεια ακοής και οι νευρολογικές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν αυτό.
- Αυτή η πάθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με μεγάλη επιτυχία με φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία. Επομένως, μην φοβάστε ή ντρέπεστε να αναζητήσετε θεραπεία.
- Εάν ακούτε φωνές που σας διατάζουν να βλάψετε τον εαυτό σας ή άλλους, θεωρήστε το επείγον περιστατικό και ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
👩🏽⚕️ Επιπλέον ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)
💬 Τι είδους επικίνδυνη πάθηση είναι το να ακούς ήχους/φωνές που κανείς άλλος δεν μπορεί να ακούσει (Ακουστικές Ψευδαισθήσεις);
Δεν πρόκειται απλώς για έναν φυσιολογικό πόνο στο αυτί! Αυτό είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα «ψύχωσης». Το να ακούτε φωνές είναι μια πολύ επικίνδυνη ψυχική κατάσταση όπου είστε μόνοι σε ένα δωμάτιο και κανείς άλλος δεν μπορεί να σας ακούσει, αλλά μπορείτε μόνο να ακούσετε κάποιον να σας μιλάει. Αυτές οι φωνές μπορεί να σας μαλώνουν, να σας κοροϊδεύουν ή ακόμα και να σας δίνουν θανατηφόρες εντολές (παραισθήσεις εντολών).
💬 Ποιες είναι οι κύριες αιτίες για την ακοή ήχων που στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν (ακουστικές ψευδαισθήσεις);
Η κύρια αιτία γι' αυτό είναι η σοβαρή ψυχική ασθένεια που ονομάζεται «σχιζοφρένεια» (το 70% αυτών των ασθενών πάσχει από αυτήν). Επιπλέον, άτομα με σοβαρή κατάθλιψη, ασθενείς με διπολική διαταραχή, άτομα με διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και άτομα που έχουν καταστρέψει τον εγκέφαλό τους χρησιμοποιώντας σκληρά ναρκωτικά (Ice / Μεθαμφεταμίνες / Κοκαΐνη) μπορούν σίγουρα να ακούσουν τέτοιες τρομακτικές φωνές.
💬 Ποιες είναι οι «επείγουσες περιπτώσεις» που απαιτούν άμεση νοσηλεία εάν κάποιος ακούσει τέτοιες φωνές;
Ο μεγαλύτερος και πιο σοβαρός κίνδυνος είναι αν αυτές οι φωνές σας διατάζουν να «αυτοκτονήσετε», να μπείτε σε ένα τρένο ή να σκοτώσετε ένα άλλο αθώο άτομο/παιδί (ανθρωποκτονία/φωνές διαταγής)! Σε τέτοιες στιγμές, δεν συνειδητοποιούν ότι είναι ψέμα, ότι στην πραγματικότητα πρόκειται να το κάνουν. Επομένως, πρέπει να μεταφέρετε τον ασθενή σε ψυχίατρο/νοσοκομείο (Ψυχιατρική Επείγουσα Περίθαλψη) χωρίς καθυστέρηση.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας