Έχετε νιώσει ποτέ οξύ πόνο στον ώμο σας που μερικές φορές κάνει έναν ήχο κλικ όταν σηκώνετε κάτι βαρύ; Ή μήπως υποφέρετε από πόνο στον ώμο που δεν υποχωρεί ανεξάρτητα από το πόσο φάρμακο παίρνετε ή όση ξεκούραση κάνετε; Η αιτία αυτού θα μπορούσε να είναι ένας τραυματισμός στον τένοντα στην κορυφή του δικέφαλου μυός σας. Σήμερα, θα μιλήσουμε για μια ειδική χειρουργική επέμβαση που γίνεται ακριβώς για μια τέτοια περίπτωση.
Τι ονομάζεται αυτή η χειρουργική επέμβαση τενοντόδεσης δικεφάλου;
Με απλά λόγια, η τενοντόδεση δικεφάλου είναι μια χειρουργική επέμβαση που επιδιορθώνει τον τένοντα που συνδέει τον δικέφαλο μυ με τον ώμο σας όταν έχει υποστεί ρήξη ή βλάβη. Αυτή η βλάβη του τένοντα αναφέρεται μερικές φορές από τους γιατρούς ως «τενοντίτιδα δικεφάλου». Αυτή η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει την απελευθέρωση του κατεστραμμένου τένοντα από την άρθρωση του ώμου και την επανασύνδεσή του στο άνω οστό του βραχίονα (βραχιόνιο). Αυτό ανακουφίζει από τον πόνο και αποκαθιστά τη δύναμη στο χέρι.
Θα χρειαστώ κι εγώ αυτή την επέμβαση; Ποια είναι τα συμπτώματα;
Υπάρχουν αρκετά σημάδια που υποδηλώνουν ότι μπορεί να χρειάζεστε αυτήν την επέμβαση. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.
| Σύμπτωμα | Τι σημαίνει αυτό; |
|---|---|
| Επίμονος πόνος στον ώμο | Πόνος στο μπροστινό μέρος του ώμου που δεν υποχωρεί παρά την ανάπαυση, τη φυσικοθεραπεία ή τα παυσίπονα. |
| Ακούγοντας έναν ήχο «κλικ» ή «κλικ» | Ξαφνικά, ακούτε έναν δυνατό θόρυβο που συνοδεύεται από οξύ πόνο στον ώμο ή στο άνω μέρος του βραχίονα. |
| Κράμπες | Η αίσθηση των μυών στο άνω μέρος του βραχίονα να κυλούν, ειδικά κατά την ανύψωση ενός βαρέος αντικειμένου. |
| "Ποπάι" Μπούτζ | Όταν ο τένοντας σχιστεί εντελώς, ο δικέφαλος μυς καμπυλώνει προς τα κάτω και μοιάζει με μπάλα, ακριβώς όπως στο καρτούν του «Ποπάι». |
| Μώλωπες και πρήξιμο | Μπορεί να παρατηρηθεί μώλωπας ή πρήξιμο από τον ώμο μέχρι τον αγκώνα. |
| Αδυναμία περιστροφής του βραχίονα | Γίνεται δύσκολο να περιστρέψετε το χέρι έτσι ώστε η παλάμη να είναι στραμμένη προς τα πάνω. |
Γιατί ρήγνυται αυτός ο τένοντας του δικέφαλου;
Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό.
- Γήρανση: Με την πάροδο του χρόνου, οι τένοντες στο σώμα μας φθείρονται και εξασθενούν, με αποτέλεσμα να είναι πιο πιθανό να υποστούν ρήξη ακόμη και με έναν μικρό τραυματισμό.
- Αθλητισμός: Αυτός ο τραυματισμός είναι συχνός σε άτομα που ασχολούνται με αθλήματα που απαιτούν το χέρι να κρατιέται πάνω από το κεφάλι, όπως το μπέιζμπολ, το τένις και η κολύμβηση. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον τένοντα.
- Άλλοι τραυματισμοί στον ώμο: Μερικές φορές ο χόνδρος στο εσωτερικό της άρθρωσης του ώμου υφίσταται ρήξη (ρήξη SLAP). Όταν συμβεί αυτό, ο τένοντας του δικέφαλου που συνδέεται με αυτήν μπορεί επίσης να σχιστεί ή να αποκολληθεί.
Οι δύο κύριοι τρόποι με τους οποίους πραγματοποιείται η χειρουργική επέμβαση
Αυτή η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται κυρίως με δύο τρόπους: ανοιχτή χειρουργική επέμβαση και αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση.
| Χαρακτηριστικό | Ανοιχτή Χειρουργική | Αρθροσκοπική Χειρουργική |
|---|---|---|
| Πώς να το κάνετε | Μια μικρή τομή (3-4 cm) γίνεται στο μπροστινό μέρος του ώμου, αφαιρείται ο κατεστραμμένος τένοντας, ανοίγεται μια μικρή οπή στο οστό του βραχίονα και ο τένοντας επανασυνδέεται σε αυτό. | Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται κάνοντας αρκετές πολύ μικρές τομές γύρω από τον ώμο, μέσω των οποίων εισάγονται μια μικρή κάμερα (αρθροσκόπιο) και εργαλεία. |
| Ουλές | Μια μικρή ουλή μένει. | Μόνο μερικές πολύ μικρές, ελάχιστα αισθητές ουλές παραμένουν. |
| Πόνος και θεραπεία | Ενώ ο πόνος μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς μετά την επέμβαση, ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι οι παίκτες μπορεί να είναι σε θέση να επιστρέψουν στο παιχνίδι νωρίτερα. | Υπάρχει λιγότερος πόνος μετά την επέμβαση και ο χρόνος ανάρρωσης μπορεί να είναι μικρότερος. |
| Επιπλοκές | Μπορεί να εμφανιστούν θρόμβοι αίματος, λοιμώξεις, νευρική βλάβη και δυσκαμψία. | Μπορεί να εμφανιστούν θρόμβοι αίματος, λοιμώξεις και δυσκαμψία (ο κίνδυνος νευρικής βλάβης είναι χαμηλός). |
Το πιο σημαντικό είναι ότι ο γιατρός σας θα αποφασίσει ποια χειρουργική επέμβαση είναι η καλύτερη για εσάς, γι' αυτό συζητήστε το μαζί του/της.
Τι συμβαίνει μετά την επέμβαση;
Ακόμα κι αν η χειρουργική επέμβαση είναι επιτυχής, η αφοσίωσή σας είναι επίσης πολύ σημαντική για την σωστή ανάρρωση.
- Φορώντας επίδεσμο βραχίονα: Θα χρειαστεί να φοράτε έναν επίδεσμο βραχίονα για να ξεκουράζετε το χέρι σας για 2 έως 6 εβδομάδες μετά την επέμβαση.
- Διαχείριση Πόνου: Μπορεί να αισθανθείτε κάποιο πόνο τις πρώτες ημέρες. Χρησιμοποιήστε παυσίπονα όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Η εφαρμογή παγοκυστών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και του πόνου.
- Φυσικοθεραπεία: Πρόκειται για ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος της διαδικασίας επούλωσης. Μετά από μερικές εβδομάδες, θα πρέπει να ξεκινήσετε ασκήσεις υπό την καθοδήγηση ενός φυσιοθεραπευτή, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε σταδιακά την κινητικότητα και τη δύναμη στον ώμο σας.
- Πλήρης ανάρρωση: Η πλήρης ανάρρωση συνήθως διαρκεί μεταξύ 4 και 6 μηνών, αλλά αυτός ο χρόνος μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Μην βιάζεστε! Αν ξεκινήσετε να σηκώνετε βάρη ή να κάνετε αθλήματα πριν επουλωθεί πλήρως, ο τένοντας μπορεί να σχιστεί ξανά. Γι' αυτό να είστε υπομονετικοί μέχρι ο γιατρός σας να πει «εντάξει».
Υπάρχει εναλλακτική λύση;
Ναι, υπάρχει μια άλλη χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται «τενοτομή δικεφάλου». Αυτή περιλαμβάνει μόνο την κοπή και την απελευθέρωση του κατεστραμμένου τένοντα από την άρθρωση του ώμου· δεν επανασυνδέεται με το οστό. Αν και πρόκειται για μια απλή χειρουργική επέμβαση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αναπτυχθεί ένα εξόγκωμα «Popeye» μετά την επέμβαση.
Πότε πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό
Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα μετά την επιστροφή στο σπίτι μετά την επέμβαση, καλέστε αμέσως τον γιατρό σας ή πηγαίνετε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου.
- Εάν η τομή αιμορραγεί έντονα και δεν σταματάει ακόμα και όταν πιέζεται.
- Ο πόνος είναι τόσο έντονος που δεν μπορεί να ελεγχθεί ούτε με παυσίπονα.
- Εάν το πρήξιμο στο χέρι σας επιδεινώνεται.
- Μούδιασμα ή απώλεια αίσθησης στα δάχτυλα ή στο χέρι.
- Αποχρωματισμός του χεριού ή των δακτύλων (μπλε/μαύρο) ή ασυνήθιστα κρύα χέρια.
- Ερυθρότητα, πρήξιμο, αυξημένος πόνος ή έκκριση υγρού που μοιάζει με πύον από το χειρουργικό σημείο.
- Πυρετός (πάνω από 38,3°C).
Μήνυμα για το σπίτι
- Η τενοντόδεση δικεφάλου είναι μια πολύ επιτυχημένη χειρουργική επέμβαση για τον πόνο στον ώμο που προκαλείται από ρήξη τένοντα δικεφάλου. Έχει ποσοστό επιτυχίας άνω του 70%.
- Μπορεί να χρειαστούν 4-6 μήνες για να αναρρώσει πλήρως και είναι πολύ σημαντικό να είστε υπομονετικοί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Η φυσικοθεραπεία είναι ένα ουσιαστικό μέρος της διαδικασίας θεραπείας. Μην την παραλείπετε.
- Μην ξαναρχίσετε την άρση βαρών ή την ενασχόληση με αθλήματα χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει υποτροπή του τραυματισμού.
- Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την πάθησή σας, την επέμβαση ή τη διαδικασία ανάρρωσης, μην διστάσετε να ρωτήσετε τον γιατρό σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας