Είναι τα οστά σας γερά; Ας μάθουμε για την εξέταση DXA Scan!

Καθώς μεγαλώνετε, η δύναμη του σώματός σας μειώνεται και νιώθετε επίσης ότι πρέπει να είστε λίγο πιο προσεκτικοί όταν περπατάτε; Μερικές φορές, ακόμη και μια μικρή πτώση μπορεί να οδηγήσει σε κάταγμα χεριού ή ποδιού. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι τα αδύναμα οστά. Έτσι, σήμερα μιλάμε για μια μέθοδο που μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια τη δύναμη ή την πυκνότητα των οστών σας. Αυτό ονομάζεται σάρωση DXA.

Με απλά λόγια, τι είναι η σάρωση DXA;

Η σάρωση DXA είναι μια ειδική ακτινογραφία που μετρά την αντοχή των οστών σας. Για την ακρίβεια, εξετάζει την πυκνότητα των οστών σας σε μέταλλα . Το DXA σημαίνει «(dual-energy X-ray absorptiometry)». Ωστόσο, όταν μιλάμε για αυτήν, την ονομάζουμε απλώς «σάρωση DXA» ή «δοκιμασία οστικής πυκνότητας». Και οι δύο ονομασίες αναφέρονται στην ίδια εξέταση.

Τι βρίσκει αυτό το τεστ;

Ένας γιατρός σας ζητά να κάνετε αυτό το τεστ για να μάθετε μερικά βασικά πράγματα.

• Προσδιορίστε εάν έχετε οστεοπόρωση: Αυτό είναι που απλά ονομάζουμε «οστική απώλεια». Σε αυτή την πάθηση, τα οστά είναι πολύ αδύναμα και μπορούν να σπάσουν εύκολα.
• Προσδιορίστε την πάθηση Οστεοπενία: Αυτό σημαίνει ότι η οστική σας πυκνότητα είναι χαμηλότερη από το φυσιολογικό, αλλά όχι τόσο σοβαρή όσο η οστεοπόρωση. Ωστόσο, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης.
• Ελέγξτε τον κίνδυνο κατάγματος: Με βάση την αντοχή των οστών σας, ο γιατρός σας μπορεί να σχηματίσει μια ιδέα για το πόσο πιθανό είναι να σπάσετε ένα οστό ακόμη και με μια μικρή πτώση.

Επιπλέον, αυτή η εξέταση χρησιμοποιείται επίσης για την παρακολούθηση των αλλαγών στα οστά σας με την πάροδο του χρόνου. Για παράδειγμα, μετά την έναρξη της θεραπείας για την οστεοπόρωση, αυτή η σάρωση γίνεται περιοδικά για να διαπιστωθεί εάν η φαρμακευτική αγωγή ενδυναμώνει τα οστά σας.

Ποιος χρειάζεται σάρωση DXA;

Οποιοσδήποτε μπορεί να κάνει αυτήν την εξέταση, αλλά ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν αδύναμα οστά από άλλους. Επομένως, αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει πάντα να φροντίζουν την υγεία των οστών τους.

Άτομα που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο:

• Γυναίκες άνω των 65 ετών.
• Άνδρες άνω των 70 ετών.
• Κάποιος που έσπασε ένα οστό μετά από μια μικρή πτώση μετά την ηλικία των 50 ετών.
• Εάν κάποιος στην οικογένεια (μητέρα, πατέρας, γιαγιά, θεία) έχει οστεοπόρωση.
• Αν τώρα είστε ενάμιση εκατοστό ή περισσότερο κοντύτεροι από ό,τι όταν ήσασταν νεότεροι.

Ακόμα κι αν είστε νεότεροι από αυτά τα ηλικιακά όρια, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αυτήν την εξέταση για όσους διατρέχουν κίνδυνο οστικής αδυναμίας λόγω άλλων λόγων.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου

Ορισμένες ασθένειες και φάρμακα μπορούν επίσης να μειώσουν την αντοχή των οστών.

• Ορισμένες αυτοάνοσες ασθένειες.
• Κάπνισμα ή χρήση άλλων προϊόντων καπνού.
• Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης D.
• Μακροχρόνια χρήση φαρμάκων όπως τα κορτικοστεροειδή .
• Μερικά αντικαρκινικά φάρμακα.
• Συνεχής χρήση φαρμάκων όπως οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs), τα οποία λαμβάνουμε για γαστρίτιδα.
• Φάρμακα που εμποδίζουν την πήξη του αίματος, όπως η ηπαρίνη .

Εάν έχετε έναν ή περισσότερους από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να τον ρωτήσετε εάν χρειάζεται να κάνετε σάρωση DXA.

Πώς να κάνετε αυτό το τεστ; Είναι πολύ απλό!

Αυτή είναι μια πολύ απλή, ανώδυνη εξέταση. Δεν χρειάζεται να παραμείνετε στο νοσοκομείο. Δεν υπάρχουν βελόνες ή ενέσεις.

• Αρχικά, θα σας αναγκάσουν να ξαπλώσετε σε ένα κρεβάτι με μια ειδική μηχανή ακτίνων Χ.
• Ένας ακτινολόγος τεχνολόγος θα σας δείξει πώς να τοποθετηθείτε σωστά. Μπορεί να τοποθετήσει κάτι σαν αφρώδη μαξιλάρια κάτω από τα πόδια σας για να σας βοηθήσει να παραμείνετε στη σωστή θέση.
• Στη συνέχεια, ένα μέρος της μηχανής σάρωσης που μοιάζει με βραχίονα κινείται μπρος-πίσω πάνω στο σώμα σας. Αυτό συμβαίνει όταν λαμβάνονται φωτογραφίες των οστών.
• Τις περισσότερες φορές, σαρώνονται οι γοφοί και η σπονδυλική σας στήλη, επειδή αυτές είναι οι περιοχές που επηρεάζονται περισσότερο από την οστική απώλεια. Μερικές φορές, μπορεί επίσης να σαρωθούν και τα οστά στα χέρια σας.

Όλη αυτή η διαδικασία διαρκεί περίπου 30 λεπτά .

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε πριν από την εξέταση;

Αυτό δεν απαιτεί πολλή προετοιμασία.

• Μπορείτε να φάτε και να πιείτε κανονικά πριν από την εξέταση.
• Εκτός εάν ο γιατρός σας σας πει ρητά να μην το κάνετε, παίρνετε τα καθημερινά σας φάρμακα ως συνήθως.
• Φορέστε άνετα, φαρδιά ρούχα. Είναι καλύτερο να φοράτε ρούχα χωρίς μεταλλικά μέρη όπως φερμουάρ, κουμπιά ή αγκράφες, καθώς θα χρειαστεί να αφαιρέσετε όλα τα μεταλλικά μέρη πριν από την εξέταση.
• Το πιο σημαντικό: Εάν λαμβάνετε χάπια ασβεστίου ή άλλες βιταμίνες, θα πρέπει να διακόψετε τη λήψη τους 24 ώρες πριν από την εξέταση . Ενημερώστε το γιατρό σας εκ των προτέρων.

Τι λένε τα αποτελέσματα; Ας δούμε!

Η αναφορά που θα λάβετε μετά την υπερηχογραφική εξέταση θα σας ενημερώσει για την οστική σας πυκνότητα. Οι γιατροί χρησιμοποιούν ένα "σκορ Τ" για να το μετρήσουν.Μια τιμή που ονομάζεται. Με απλά λόγια, αυτό το T-score συγκρίνει την οστική σας πυκνότητα με την οστική πυκνότητα ενός υγιούς νεαρού ατόμου (ηλικίας 20-30 ετών).

Αυτό είναι πολύ εύκολο να το καταλάβουμε. Ας δούμε τον παρακάτω πίνακα.

Μην ανησυχείτε αν το σκορ Τ σας είναι χαμηλό. Ο γιατρός σας θα σας δώσει συμβουλές για το πώς να ενδυναμώσετε τα οστά σας.

• Άσκηση: Πράγματα όπως το περπάτημα, η γιόγκα και οι ασκήσεις άρσης βαρών ενδυναμώνουν τα οστά.
• Τροφές και συμπληρώματα: Σας λένε να τρώτε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D. Μπορεί επίσης να σας συστήσουν να παίρνετε χάπια ασβεστίου και βιταμίνης D.
• Φάρμακα: Υπάρχουν ειδικά φάρμακα που μπορούν να επιβραδύνουν την οστική απώλεια και να αποτρέψουν τα κατάγματα. Ο γιατρός σας θα τα συνταγογραφήσει εάν είναι απαραίτητο.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μιας σάρωσης DXA και μιας «ολόσωμης σάρωσης οστών»;

Αν και οι δύο είναι τύποι σαρώσεων που εξετάζουν τα οστά, οι σκοποί τους είναι εντελώς διαφορετικοί.

• Σάρωση DXA: Αυτή εξετάζει μόνο την πυκνότητα των οστών . Χρησιμοποιείται για την ανίχνευση παθήσεων όπως η οστεοπόρωση.
• Ολοσωματική σάρωση οστών: Αυτή η εξέταση γίνεται συχνά σε ασθενείς με καρκίνο. Χρησιμοποιείται για να διαπιστωθεί εάν ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί (έχει κάνει μετάσταση) στα οστά. Χρησιμοποιείται επίσης για την ανίχνευση λοιμώξεων στα οστά.

Μην μπερδεύετε λοιπόν αυτές τις δύο εξετάσεις.