Γνωρίζετε αυτές τις «μεγάλες κινήσεις» στην ανάπτυξη του παιδιού σας; (Αδρές Κινητικές Δεξιότητες)

Έχετε νιώσει ποτέ χαρά όταν το μικρό σας δυσκολεύεται να σηκώσει το κεφάλι του; Ή τη χαρά που νιώθετε όταν σηκώνεται χωρίς τη βοήθεια κανενός, αρχίζει να περπατάει... Υπάρχει μια καταπληκτική επιστημονική διαδικασία πίσω από όλα αυτά. Αυτά τα πράγματα δεν συμβαίνουν από μόνα τους. Πρόκειται για πολύ σημαντικά ορόσημα στην ανάπτυξη ενός παιδιού. Σήμερα θα μιλήσουμε για τις «Αδρές Κινητικές Δεξιότητες» που κάθε γονέας πρέπει να γνωρίζει.

Ποιες είναι αυτές οι Αδρές Κινητικές Δεξιότητες;

Αυτό το όνομα μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο. Αλλά είναι πραγματικά απλό. «Ακαθάριστο» σημαίνει «μεγάλο». «Κινητικό» σημαίνει «κίνηση». Έτσι, για να το θέσω απλά, οι αδρές ​​κινητικές δεξιότητες είναι οι μεγάλες κινήσεις που κάνουμε χρησιμοποιώντας τους μεγάλους μύες του σώματός μας, δηλαδή τους μύες στα πόδια, τα χέρια και το πάνω μέρος του σώματός μας. Σκεφτείτε πράγματα όπως το περπάτημα, το κούνημα των χεριών σας. Αυτές είναι αδρές ​​κινητικές δεξιότητες.

Για να πραγματοποιηθεί σωστά μια μεγάλη κίνηση όπως αυτή, πολλά μέρη του σώματός μας πρέπει να συνεργαστούν και να λειτουργήσουν με τέλειο συντονισμό. Αυτό σημαίνει:

• Σκελετικοί μύες: Αυτοί παρέχουν τη δύναμη και την ισχύ που απαιτούνται για την εκτέλεση κινήσεων.
• Οστά: Αυτό είναι το πλαίσιο στο οποίο συνδέονται οι μύες μας.
• Νεύρα: Τα νεύρα είναι οι αγγελιοφόροι που μεταφέρουν μηνύματα από τον εγκέφαλο στους μύες, λέγοντάς τους να «κινηθούν προς τα εδώ, αυτή τη φορά».

Εκτός από αυτά, πολλά άλλα πράγματα σχετίζονται με αυτό:

• Ισορροπία σώματος
• Συντονισμός μεταξύ οργάνων
• Επίγνωση του σώματος και χωρική επίγνωση
• Χρόνος αντίδρασης

Παρόλο που αυτά τα προβλήματα στις αδρές ​​κινητικές δεξιότητες μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, ως γιατροί και γονείς, δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά όταν μιλάμε για την ανάπτυξη των παιδιών. Διότι αν ένα παιδί καθυστερήσει να περάσει αυτά τα αναπτυξιακά ορόσημα, μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων νευρολογικών παθήσεων. Έτσι, όσο πιο γρήγορα τα συνειδητοποιήσουμε, τόσο πιο γρήγορα μπορούμε να παρέχουμε στο παιδί μας τη βοήθεια που χρειάζεται.

Ποια είναι παραδείγματα αδρών κινητικών δεξιοτήτων;

Τώρα πιθανώς σκέφτεστε, «Εντάξει, τι ακριβώς είναι αυτές οι αδρές ​​κινητικές δεξιότητες;» Δείτε όλα αυτά τα πράγματα που κάνουμε στην καθημερινότητά μας. Αυτές είναι όλες αδρές ​​κινητικές δεξιότητες.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των αδρών κινητικών δεξιοτήτων και των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων;

Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει για τις «Λεπτές Κινητικές Δεξιότητες». Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ των δύο.

Με απλά λόγια:

• Αδρές Κινητικές Δεξιότητες: Αυτές χρησιμοποιούν τους μεγάλους μύες (πόδια, χέρια, άνω μέρος του σώματος). Αυτοί χρησιμοποιούνται για να κάνουν μεγάλες κινήσεις . Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας ολόκληρο το χέρι σας για να χαιρετήσετε κάποιον.
• Λεπτές Κινητικές Δεξιότητες: Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση των μικρών μυών (δάχτυλα των χεριών, των ποδιών, των καρπών). Αυτοί χρησιμοποιούνται για να κάνουν πολύ ακριβείς, λεπτές κινήσεις . Για παράδειγμα, το να κρατάτε ένα στυλό και να γράφετε.

Το πιο σημαντικό είναι ότι ένα μωρό αναπτύσσει πρώτα τις αδρές ​​κινητικές δεξιότητες.Μόνο τότε μαθαίνουν λεπτές κινητικές δεξιότητες, που σημαίνει ότι μαθαίνουν να κάνουν λεπτές εργασίες όπως το να μαζεύουν μικρά αντικείμενα με τα δάχτυλά τους.

Η σημασία αυτών των αδρών κινητικών δεξιοτήτων στην ανάπτυξη ενός παιδιού

Ένα παιδί αρχίζει σταδιακά να εξερευνά τον κόσμο και να μαθαίνει νέα πράγματα καθώς αναπτύσσονται αυτές οι αδρές ​​κινητικές δεξιότητες. Όταν ένα παιδί είναι σε θέση να μπουσουλάει, να περπατάει και να τρέχει, έχει περισσότερες ευκαιρίες να αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του, να αγγίζει νέα πράγματα και να αποκτά εμπειρίες.

Θεωρούμε αυτές τις δεξιότητες ως βασικά αναπτυξιακά ορόσημα στην ανάπτυξη ενός παιδιού. Ενώ δεν κάνουν όλα τα παιδιά αυτά τα πράγματα με τον ίδιο ρυθμό, υπάρχουν γενικά πράγματα που αναμένεται από ένα παιδί σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.

Να θυμάστε ότι αυτές οι ηλικιακές ομάδες είναι απλώς ένας πρόχειρος οδηγός. Κάποια παιδιά μπορεί να κάνουν αυτά τα πράγματα λίγο νωρίτερα, ενώ άλλα μπορεί να χρειαστούν λίγο περισσότερο χρόνο. Αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά αν παρατηρήσετε σημαντική καθυστέρηση στην ανάπτυξη του παιδιού σας, είναι καλύτερο να μιλήσετε με έναν γιατρό.

Μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί μας να αναπτύξει αυτές τις δεξιότητες;

Ναι, σίγουρα μπορεί. Το καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο για να αναπτύξετε αυτές τις δεξιότητες. Το παιχνίδι είναι ο καλύτερος τρόπος. Είναι πολύ σημαντικό να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον όπου το παιδί σας μπορεί να τρέχει και να παίζει ελεύθερα.

Ακολουθούν μερικά μικρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

• Ενθαρρύνετε το μωρό σας να μπουσουλάει: Όταν το μωρό σας μπουσουλάει, τοποθετήστε το στο πάτωμα και βάλτε ένα αγαπημένο παιχνίδι σε κοντινή απόσταση από το χέρι του. Θα προσπαθήσει να το πιάσει. Να μένετε πάντα κοντά του.
• Φτιάξτε μια διαδρομή μετ' εμποδίων: Για τα μεγαλύτερα παιδιά, στήστε μια μικρή διαδρομή μετ' εμποδίων με μαξιλάρια και καρέκλες μέσα στο σπίτι. Αν τα αφήσετε να σκαρφαλώνουν και να σέρνονται από κάτω, θα τα βοηθήσει να αναπτύξουν την ισορροπία και τον συντονισμό τους.
• Πηγαίνετε το στην παιδική χαρά: Πηγαίνετε το στο πλησιέστερο πάρκο ή παιδική χαρά. Τα αντικείμενα που μπουσουλάνε, κουνιούνται και σκαρφαλώνουν εκεί θα το βοηθήσουν να γυμνάσει διάφορους μύες.
• Ενθαρρύνετε το παιχνίδι: Μοιραστείτε το παιδί σας τον αθλητισμό. Εξασκηθείτε στην πάσα της μπάλας στο σπίτι, χτυπώντας την με ένα ρόπαλο.
• Ζητήστε από το παιδί σας να βοηθήσει με τις δουλειές του σπιτιού: Εμπλέξτε το παιδί σας σε μικρές δουλειές του σπιτιού. Ακόμα και μικρά πράγματα, όπως το να το βοηθήσετε να σκουπίσει ένα τραπέζι ή να βάλει κάτι στον κάδο απορριμμάτων, μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη αυτών των δεξιοτήτων.

Ποιες είναι οι αιτίες των προβλημάτων με τις αδρές ​​κινητικές δεξιότητες;

Καθυστερήσεις ή προβλήματα στην ανάπτυξη αυτών των δεξιοτήτων μπορούν να προκύψουν για διάφορους λόγους. Οποιοδήποτε πρόβλημα που αφορά τον εγκέφαλο, τον νωτιαίο μυελό, τα νεύρα, τους μύες ή τα οστά μπορεί να το επηρεάσει.

Ακολουθούν ορισμένες περιπτώσεις όπου αυτά τα προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν σε παιδιά:

• Εγκεφαλική παράλυση
• Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος
• Αναπτυξιακή Καθυστέρηση
• Γενετικές παθήσεις όπως το σύνδρομο Down
• Δυσπραξία (μειωμένος συντονισμός κινήσεων)
• Πρόωρος τοκετός: Μερικά παιδιά που γεννιούνται πρόωρα μπορεί να παρουσιάσουν καθυστερήσεις στην ανάπτυξη αυτών των δεξιοτήτων.

Αυτές οι δεξιότητες μπορούν επίσης να επηρεαστούν αρνητικά σε ενήλικες λόγω διαφόρων ιατρικών παθήσεων, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο και η νόσος του Πάρκινσον.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος.

Ένα άλλο σημαντικό πράγμα είναι ότι εάν παρατηρήσετε οπισθοδρόμηση στην ικανότητα του παιδιού σας να κάνει κάτι που μπορούσε να κάνει προηγουμένως (για παράδειγμα, ένα παιδί που περπατούσε καλά ξαφνικά δεν μπορεί να περπατήσει), δεν είναι καλή ιδέα να το καθυστερήσετε. Επισκεφθείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις δείτε κάτι τέτοιο. Θα μπορούσε να είναι σημάδι σοβαρής ιατρικής πάθησης.