Συχνά αρρωσταίνουμε με κάτι όπως κρυολόγημα, πυρετό ή πόνο στο στομάχι. Μερικές φορές όλη η οικογένεια αρρωσταίνει ταυτόχρονα. Ή πολλά άτομα στο γραφείο παθαίνουν την ίδια ασθένεια. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό; Αυτές είναι αυτές που απλώς ονομάζουμε μολυσματικές ασθένειες . Προκαλούνται από μικρούς οργανισμούς ή μικρόβια που εισέρχονται στο σώμα μας από έξω. Σήμερα, θα μιλήσουμε για όλα αυτά, πολύ απλά, με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.
Ας δούμε πρώτα, ποιες είναι αυτές οι μολυσματικές ασθένειες;
Με απλά λόγια, οι μολυσματικές ασθένειες είναι ασθένειες που προκαλούνται από την είσοδο ενός παθογόνου ή μικροβίου στο σώμα μας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτών των μικροβίων. Οι κυριότεροι που όλοι έχουμε ακούσει είναι οι ιοί, τα βακτήρια, οι μύκητες και τα παράσιτα . Πολύ σπάνια, οι ασθένειες μπορούν επίσης να προκληθούν από κάτι που ονομάζεται πράιον .
Σκεφτείτε το, όταν κάποιος βήχει ή φτερνίζεται, μικρόβια απελευθερώνονται στον αέρα μέσω μικροσκοπικών σταγονιδίων από το στόμα και τη μύτη του. Όταν αναπνέουμε αυτόν τον αέρα, αυτά τα μικρόβια εισέρχονται στο σώμα μας. Επίσης, αυτά τα μικρόβια μπορούν να εισέλθουν στο σώμα μας από ζώα όπως τα κουνούπια, από βρώμικα φαγητά και ποτά, και από πράγματα γύρω μας.
Τα κοινά κρυολογήματα, η γρίπη, η COVID-19, η γρίπη στομάχου, ορισμένες σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) και η δερματοφυτία είναι όλα παραδείγματα μολυσματικών ασθενειών.
Τι είναι λοιπόν οι μη μεταδοτικές ασθένειες;
Είναι σημαντικό να το γνωρίζετε και αυτό. Οι μη μολυσματικές ασθένειες δεν προκαλούνται από μικρόβια. Προκαλούνται από παράγοντες όπως τα γονίδιά μας, οι δομικές αλλαγές στο σώμα ή η γήρανση . Αυτές οι ασθένειες δεν μεταδίδονται από το ένα άτομο στο άλλο. Δεν μεταδίδονται από τρόφιμα ή ζώα. Για παράδειγμα, μπορείτε να κολλήσετε ασθένειες όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια.
Ποια είναι αυτά τα μικρόβια που προκαλούν ασθένειες;
Όπως αναφέραμε νωρίτερα, υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι μικροβίων που μας προκαλούν ασθένειες. Ας ρίξουμε μια απλή ματιά σε καθέναν από αυτούς. Είναι πιο εύκολο να κατανοήσετε αυτές τις πληροφορίες αν τις βάλετε σε έναν πίνακα.
| Τύπος μικροβίου | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Ιοί | Αυτά είναι σαν ένα κομμάτι γενετικής πληροφορίας (DNA ή RNA) μέσα σε ένα μικρό προστατευτικό κέλυφος. Ένας ιός δεν μπορεί να ζήσει μόνος του. Εισέρχεται σε ένα κύτταρο στο σώμα μας, αναλαμβάνει τον έλεγχο αυτού του κυττάρου και δημιουργεί χιλιάδες αντίγραφα του εαυτού του. Οι ιοί προκαλούν ασθένειες όπως κρυολογήματα, γρίπη, δάγκειο πυρετό και COVID-19. |
| Βακτήρια | Αυτοί είναι μικροσκοπικοί οργανισμοί που αποτελούνται από μεμονωμένα κύτταρα. Υπάρχουν εκατομμύρια βακτήρια μέσα και γύρω από το σώμα μας. Τα περισσότερα από αυτά είναι καλά για εμάς. Αλλά ορισμένα κακά βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες αν εισέλθουν στο σώμα μας. Τα βακτήρια προκαλούν ασθένειες όπως η στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα, η φυματίωση και οι ουρολοιμώξεις. |
| Μύκητες | Οι μύκητες υπάρχουν επίσης στο δέρμα μας και στο περιβάλλον μας. Συνήθως, δεν αποτελούν πρόβλημα. Αλλά μερικές φορές, αν αναπτυχθούν πάρα πολύ ή πάνε σε σημεία του σώματος όπου δεν πρέπει να βρίσκονται, μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις. Οι μύκητες προκαλούν ασθένειες όπως το πόδι του αθλητή και η άφθα. |
| Παράσιτα | Αυτοί οι οργανισμοί ζουν στο σώμα ενός άλλου οργανισμού. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τις ταινίες, τα αγκυλόστομα και το παράσιτο που προκαλεί την ελονοσία. |
| Πρίον | Πρόκειται για μια πολύ σπάνια πάθηση. Αυτές οι πρωτεΐνες αποτελούνται από πρωτεΐνες. Αυτές οι λανθασμένα αναδιπλωμένες πρωτεΐνες επίσης αναδιπλώνουν λανθασμένα τις υγιείς πρωτεΐνες στον εγκέφαλό μας. Αυτό βλάπτει τον εγκέφαλο. Οι ασθένειες που προκαλούνται από αυτές είναι πολύ σοβαρές και πολύ σπάνιες. |
Ποια είναι τα συνηθισμένα συμπτώματα των μολυσματικών ασθενειών;
Τα συμπτώματα μιας μολυσματικής ασθένειας εξαρτώνται από τον τύπο της ασθένειας που έχετε. Για παράδειγμα, μια μυκητιασική λοίμωξη συνήθως επηρεάζει μόνο μια συγκεκριμένη περιοχή. Πράγματα όπως εξάνθημα ή κνησμός στο δέρμα.
Ωστόσο, οι ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν να επηρεάσουν πολλά μέρη του σώματος. Τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Πυρετός
- Κρυάδα
- Βήχας
- Πόνοι σώματος και μυϊκοί πόνοι
- Πονοκέφαλο
- Κούραση
- Ρινική καταρροή ή βουλωμένη μύτη
- Προβλήματα στο πεπτικό σύστημα (διάρροια, ναυτία, έμετος)
Το πιο σημαντικό είναι ότι εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, ειδικά εάν ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από δύο ή τρεις ημέρες, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας . Αποφύγετε την αυτοθεραπεία.
Πώς μεταδίδονται αυτές οι ασθένειες;
Αυτό είναι κάτι που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε. Διαφορετικές ασθένειες εξαπλώνονται με διαφορετικούς τρόπους.
- Όταν κάποιος βήχει ή φτερνίζεται: Όταν κάποιος βήχει, εκατομμύρια μικρόβια από το αναπνευστικό του σύστημα απελευθερώνονται στον αέρα. Όταν κάποιος που βρίσκεται κοντά αναπνέει αυτόν τον αέρα, μπορεί να μολυνθεί. Αυτό είναι πιο πιθανό να συμβεί σε πολυσύχναστα μέρη, όπως λεωφορεία και τρένα.
- Ορισμένες ασθένειες μεταδίδονται μέσω στενής επαφής: φιλί, σεξ κ.λπ.
- Κοινή χρήση σκευών και ποτηριών: Όταν κάποιος άλλος χρησιμοποιεί αντικείμενα όπως ποτήρια, πιάτα και κουτάλια που έχουν χρησιμοποιηθεί από ένα άτομο, τα μικρόβια μπορούν να μεταδοθούν μέσω του σάλιου.
- Αγγίζοντας επιφάνειες: Τα μικρόβια μπορούν να παραμείνουν σε επιφάνειες όπως πόμολα, τηλέφωνα και τραπέζια για ώρες. Αν αγγίξουμε αυτές τις επιφάνειες και στη συνέχεια αγγίξουμε το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια μας με το ίδιο χέρι, τα μικρόβια μπορούν να εισέλθουν στο σώμα μας.
- Μέσω ανθρώπινων ή ζωικών κοπράνων: Ορισμένα μικρόβια μεταδίδονται μέσω των κοπράνων. Αυτά μπορούν να μεταδοθούν χρησιμοποιώντας βρώμικες τουαλέτες ή προετοιμάζοντας φαγητό με βρώμικα χέρια.
- Με δάγκωμα ζώων ή εντόμων: Έτσι μεταδίδονται ασθένειες όπως ο δάγκειος πυρετός από τα κουνούπια, ο πυρετός των αρουραίων από τους αρουραίους και η λύσσα από τους σκύλους.
- Μολυσμένα τρόφιμα ή νερό: Η κατανάλωση τροφίμων που δεν έχουν μαγειρευτεί σωστά ή παρασκευαστεί με ακάθαρτο τρόπο ή η κατανάλωση ακάθαρτου νερού μπορεί να προκαλέσει ασθένειες όπως στομαχικές παθήσεις, χολέρα και τύφο.
- Από την έγκυο μητέρα στο παιδί: Ορισμένες λοιμώξεις μπορούν να μεταδοθούν από τη μητέρα στο παιδί στη μήτρα ή κατά τη διάρκεια του τοκετού.
- Μέσω ιατρικών διαδικασιών: Υπάρχει επίσης κίνδυνος μετάδοσης μέσω ακατάλληλα αποστειρωμένου εξοπλισμού και μεταγγίσεων μολυσμένου αίματος (αλλά αυτός ο κίνδυνος είναι πολύ χαμηλός στις μέρες μας).
Ποιος διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει μολυσματικές ασθένειες;
Οποιοσδήποτε μπορεί να κολλήσει μια μολυσματική ασθένεια, αλλά ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο.
- Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα: ασθενείς με καρκίνο, άτομα που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV, άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που καταστέλλουν την ανοσία.
- Έγκυες μητέρες
- Άτομα άνω των 60 ετών
- Άτομα που εργάζονται στον τομέα της υγείας
- Μικρά παιδιά κάτω των 5 ετών: Επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως.
Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές αυτών των ασθενειών;
Οι περισσότερες μολυσματικές ασθένειες είναι εύκολα θεραπεύσιμες και αναρρώνουμε από αυτές χωρίς σοβαρές επιπλοκές. Ωστόσο, μερικές φορές, ειδικά αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές.
- Αφυδάτωση: Απώλεια νερού από το σώμα λόγω παραγόντων όπως έμετος και διάρροια.
- Πνευμονία: Εξάπλωση της λοίμωξης στους πνεύμονες.
- Σήψη: Υπερβολική αντίδραση του σώματος σε μια λοίμωξη που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα. Αυτό μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή.
- Λοιμώξεις εγκεφάλου ή νωτιαίου μυελού: Σοβαρές παθήσεις όπως εγκεφαλική λοίμωξη (εγκεφαλίτιδα) ή λοίμωξη των μεμβρανών που καλύπτουν τον εγκέφαλο (μηνιγγίτιδα).
Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός αυτή την ασθένεια;
Συνήθως, ένας γιατρός θα καθορίσει την ακριβή φύση της ασθένειάς σας ακούγοντας τα συμπτώματά σας, εξετάζοντάς σας και, εάν είναι απαραίτητο, διεξάγοντας διάφορες εξετάσεις.
- Λήψη δείγματος (βακτηρίδιο) από τη μύτη ή το λαιμό σας.
- Εξέταση δειγμάτων αίματος, ούρων, κοπράνων ή σάλιου.
- Σε περίπτωση δερματικής λοίμωξης, ένα μικρό κομμάτι δέρματος αποξέεται και εξετάζεται (βιοψία).
- Μερικές φορές, οι ακτίνες Χ και η αξονική τομογραφία χρησιμοποιούνται για την εξέταση των προσβεβλημένων μερών του σώματος.
Πώς να προστατευτείτε από μολυσματικές ασθένειες; (Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα!)
Δεν υπάρχει τρόπος να προστατευτείτε 100% από μολυσματικές ασθένειες. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές απλές συνήθειες που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο. Είναι σαν να έχουμε πολλές φέτες τυριού με τρύπες η μία πάνω στην άλλη. Η τρύπα στη μία φέτα καλύπτεται από την άλλη. Ομοίως, όταν ακολουθούμε αρκετές ασφαλείς συνήθειες μαζί, έχουμε ένα καλό βαθμό προστασίας.
| Ασφαλής μέθοδος | Τι να κάνετε |
|---|---|
| Εμβολιασμοί | Για ένα παιδί, κάντε όλα τα εμβόλια του Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμού εγκαίρως. Ορισμένα εμβόλια συνιστώνται και για ενήλικες. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό. |
| Προετοιμασία φαγητού με ασφάλεια | Πλύνετε καλά τα ωμά λαχανικά και φρούτα. Μαγειρέψτε καλά το κρέας, το ψάρι και τα αυγά. Διατηρείτε τα σκεύη και τις σανίδες προετοιμασίας φαγητού καθαρά. Όταν τρώτε έξω, να τρώτε από καθαρό μέρος. |
| Πλένετε τα χέρια σας συχνά. | Αποκτήστε τη συνήθεια να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας, ειδικά πριν το φαγητό, αφού χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα, αφού αγγίξετε ένα ζώο και αφού επιστρέψετε σπίτι από έξω. |
| Σεβασμός προς τους άλλους | Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με ένα χαρτομάντιλο ή τον αγκώνα σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. Εάν έχετε κάποια μεταδοτική ασθένεια, μείνετε μακριά από άλλους. Φροντίστε να φοράτε μάσκα. |
| Δεν επιτρέπεται η ανταλλαγή προσωπικών αντικειμένων | Μην μοιράζεστε τα χρησιμοποιημένα ποτήρια, πιάτα ή πετσέτες σας με άλλους. |
| Προστασία από τσιμπήματα εντόμων | Χρησιμοποιήστε κουνουπιέρες. Καθαρίστε τις περιοχές αναπαραγωγής των κουνουπιών. Αν πάτε σε δάσος, φορέστε ρούχα που καλύπτουν το σώμα σας. |
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι μολυσματικές ασθένειες είναι ασθένειες που προκαλούνται από μικρόβια (όπως ιούς και βακτήρια) που εισέρχονται στο σώμα μας. Αυτά μπορούν να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο.
- Τα κρυολογήματα, η γρίπη, ο δάγκειος πυρετός και η COVID-19 είναι μερικές από τις κοινές μολυσματικές ασθένειες μεταξύ μας.
- Απλά πράγματα όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι, το κάλυψη του στόματός σας όταν βήχετε και ο τακτικός εμβολιασμός μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην προστασία σας από αυτές τις ασθένειες.
- Εάν έχετε συμπτώματα μολυσματικής ασθένειας, ειδικά εάν ο πυρετός και ο βήχας σας δεν βελτιωθούν μέσα σε λίγες ημέρες, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό . Μην κάνετε αυτοθεραπεία με αντιβιοτικά.
- Μια μικρή συνήθεια ασφαλείας που εφαρμόζουμε μπορεί να αποτελέσει ένα μεγάλο δίχτυ ασφαλείας για την οικογένειά μας, τους φίλους μας και την υπόλοιπη κοινωνία.











💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας