Πολλοί από εμάς πάσχουμε από μία ή περισσότερες χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης, η αρτηριακή πίεση, η χοληστερόλη, σωστά; Έτσι, οι γιατροί μας συμβουλεύουν πάντα να είμαστε πολύ προσεκτικοί με το τι τρώμε και πίνουμε ενώ παίρνουμε φάρμακα για αυτές. Στην πραγματικότητα, γνωρίζατε ότι αυτό το «φαγητό και ποτό», αν σχεδιαστεί με ακρίβεια σύμφωνα με την ιατρική επιστήμη, μπορεί να είναι μια πολύ ισχυρή θεραπεία από μόνο του; Αυτή η ειδική μέθοδος θεραπείας είναι αυτό που ονομάζουμε «Ιατρική Διατροφική Θεραπεία» ή Ιατρική Διατροφική Θεραπεία (MNT) .
Τι ακριβώς είναι η Ιατρική Διατροφική Θεραπεία;
Με απλά λόγια, η Διατροφική Διατροφή (MNT) είναι μια ιατρική θεραπεία που χρησιμοποιεί τη διατροφή και τις διατροφικές συνήθειες για τη διαχείριση ή την πρόληψη μιας ασθένειας. Δεν πρόκειται απλώς για «δίαιτα». Πρόκειται για έναν πιστοποιημένο διαιτολόγο, υπό την καθοδήγηση του γιατρού σας, ο οποίος μελετά την πάθησή σας, τις σωματικές σας ανάγκες, τους προσωπικούς σας στόχους και τον τρόπο ζωής σας και δημιουργεί ένα πρόγραμμα διατροφής που είναι ειδικά σχεδιασμένο για εσάς .
Θα σας βοηθήσουν επίσης να εφαρμόσετε αυτό το σχέδιο. Μερικές φορές, όταν αυτή η θεραπεία συνδυάζεται με τη φαρμακευτική αγωγή που παίρνετε, γίνεται ευκολότερος ο έλεγχος της νόσου. Μερικές φορές, αν ακολουθήσετε αυτήν τη μέθοδο κατά γράμμα, μπορεί να είστε σε θέση να αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων. Επίσης, αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι πολύ σημαντική για όσους δεν μπορούν να καταπιούν και να χωνέψουν την τροφή κανονικά λόγω μιας συγκεκριμένης ιατρικής πάθησης.
Μερικά πράγματα που μπορούν να συμβούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας με MNT:
- Μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε ή να περιορίσετε την κατανάλωση ορισμένων τροφών.
- Μπορεί να σας συμβουλεύσουν να λαμβάνετε οπωσδήποτε επαρκή ποσότητα ορισμένων θρεπτικών συστατικών και τροφίμων.
- Μπορεί να χρειαστεί να λάβετε επιπλέον συμπληρώματα διατροφής.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι απαραίτητο να χορηγηθεί διατροφή, όπως φυσιολογικός ορός, μέσω φλέβας (παρεντερική διατροφή) ή μέσω καθετήρα (εντερική διατροφή).
Ποιες ασθένειες μπορούν να ελεγχθούν με MNT;
Αυτή η μέθοδος θεραπείας βοηθά στην αντιμετώπιση ενός ευρέος φάσματος ασθενειών. Ο παρακάτω πίνακας παραθέτει μόνο μερικές από αυτές.
| Κατάσταση | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Διαβήτης (Τύπου 1, Τύπου 2, κύησης) και προδιαβήτης | Προγραμματισμός γευμάτων για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. |
| Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ) | Έλεγχος παραγόντων όπως το αλάτι και η πρωτεΐνη για τη μείωση της πίεσης στα νεφρά. |
| Υψηλή αρτηριακή πίεση | Μειώστε την πρόσληψη αλατιού και αυξήστε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε κάλιο. |
| Υψηλή χοληστερόλη και τριγλυκερίδια (δυσλιπιδαιμία) | Υιοθέτηση μιας δίαιτας που μειώνει τα επιβλαβή επίπεδα λιπιδίων στο αίμα. |
| Συγκοπή | Έλεγχος της ποσότητας υγρών και αλατιού στο σώμα και μείωση της επιβάρυνσης της καρδιάς. |
| Παθήσεις του πεπτικού συστήματος (π.χ. κοιλιοκάκη, νόσος του Crohn, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου) | Αποφύγετε τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα και τρώτε εύπεπτες τροφές. |
| Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία | Ο έλεγχος των θερμίδων και η θρεπτική διατροφή είναι απαραίτητα για την υγιή απώλεια βάρους. |
| Υποσιτισμός (π.χ. σε ασθενείς με καρκίνο) | Ενδυνάμωση του σώματος παρέχοντας στον οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. |
Πώς συμβαίνει αυτή η διαδικασία θεραπείας;
Αυτή η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει τέσσερα βήματα, αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
| Βήμα | Τι συμβαίνει εδώ; |
|---|---|
| 1. Αξιολόγηση Διατροφής | Εδώ είναι που ο γιατρός και ο διατροφολόγος σας μαθαίνουν για εσάς. Εξετάζουν τα ιατρικά σας αρχεία, τις εργαστηριακές αναφορές και συνομιλούν μαζί σας για να συλλέξουν πληροφορίες σχετικά με το τι τρώτε, τον τρόπο ζωής σας, τις αλλεργίες και τυχόν δυσκολίες στο μαγείρεμα που μπορεί να έχετε. |
| 2. Διάγνωση Διατροφής | Αυτό διαφέρει από μια ιατρική διάγνωση. Αυτό που κάνετε εδώ είναι να εντοπίσετε το υποκείμενο διατροφικό πρόβλημα. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε διαβήτη (ιατρική διάγνωση), επομένως μπορεί να τρώτε πάρα πολλούς υδατάνθρακες (διατροφικό πρόβλημα). |
| 3. Διατροφική Παρέμβαση | Ως λύση στο εντοπισμένο πρόβλημα, αυτό το βήμα περιλαμβάνει τη δημιουργία ενός εξατομικευμένου διατροφικού πλάνου για εσάς. Αυτό το πλάνο περιλαμβάνει τα πάντα, από το τι πρέπει να τρώτε κάθε μέρα, τι πρέπει να αποφεύγετε και πώς να προετοιμάζετε τα γεύματά σας. |
| 4. Παρακολούθηση και Αξιολόγηση | Μόλις ξεκινήσετε το πρόγραμμα, θα συνεχίσουμε να το παρακολουθούμε για να δούμε αν λειτουργεί, αν τα συμπτώματά σας βελτιώνονται και αν οι εργαστηριακές σας εξετάσεις βελτιώνονται. Θα κάνουμε αλλαγές στο πρόγραμμα, εάν είναι απαραίτητο. |
Το πιο σημαντικό είναι ότι όλα αυτά συμβαίνουν υπό την πλήρη επίβλεψη του γιατρού σας. Μην κάνετε λοιπόν αυτά τα πράγματα μόνοι σας, είτε ψάχνοντας απλώς στο διαδίκτυο είτε ακούγοντας κάτι που λέει κάποιος.
Ποια είναι τα οφέλη του MNT;
Αν ακολουθήσετε πιστά αυτή τη μέθοδο θεραπείας, θα έχετε πολλά οφέλη.
- Θα λάβετε ακριβώς τη θρεπτική αξία που χρειάζεστε για να μειώσετε τα συμπτώματα και τις επιπτώσεις της πάθησής σας.
- Μπορεί να φέρει πράγματα όπως το σάκχαρο στο αίμα και τη χοληστερόλη σε υγιή επίπεδα .
- Αυξήστε την επιτυχία της θεραπείας σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγήΝαι, είναι δυνατό. Μπορεί ακόμη και να μειώσει την ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή.
- Θα μάθετε πρακτικούς τρόπους για να ξεπεράσετε εμπόδια στην προετοιμασία ενός καλού γεύματος (π.χ. έλλειψη χρόνου, οικονομικά προβλήματα).
- Γίνεσαι ενεργός συνεισφέρων στην υγεία σου.
Υπάρχουν κίνδυνοι με αυτή τη θεραπεία;
Εφόσον ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας, δεν υπάρχει σημαντικός κίνδυνος από την αλλαγή της διατροφής σας. Ωστόσο, σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι.
- Εάν σας χορηγηθεί παρεντερική διατροφή: Υπάρχει μικρός κίνδυνος εισόδου μικροβίων στην κυκλοφορία του αίματος.
- Εάν σιτίζεστε μέσω σωλήνα: Μπορεί να υπάρχει λοίμωξη στο σημείο του σωλήνα, φούσκωμα στο στομάχι και δυσκοιλιότητα.
Αλλά η ιατρική σας ομάδα φροντίζει πολύ καλά όλα αυτά, οπότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Πώς μπορώ να κάνω αυτή τη θεραπεία ευκολότερη για μένα;
Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να πετύχει αυτό το ταξίδι.
1. Μιλήστε ανοιχτά: Μην ντρέπεστε για τυχόν προβλήματα ή εμπόδια που αντιμετωπίζετε (όπως το να μην έχετε χρόνο να μαγειρέψετε, το να μην μπορείτε να αγοράσετε ορισμένα τρόφιμα) και μιλήστε με τον γιατρό σας. Μόνο τότε μπορείτε να βρείτε την καλύτερη λύση που σας ταιριάζει.
2. Κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφίμων: Καταγράψτε όλα όσα τρώτε και πίνετε κάθε μέρα, μαζί με τις ώρες που τα τρώτε. Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό σας να κατανοήσει την κατάστασή σας.
3. Να είστε υπομονετικοί: Η αλλαγή συνηθειών απαιτεί χρόνο. Να είστε υπομονετικοί. Ξεκινήστε με μικρές αλλαγές.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με το πρόγραμμα διατροφής σας, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας ανά πάσα στιγμή. Αυτός ή αυτή θα σας παράσχει την καθοδήγηση που χρειάζεστε.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η Ιατρική Διατροφική Θεραπεία (MNT) δεν είναι απλώς μια δίαιτα, είναι μια ιατρική θεραπεία που σας βοηθά να διαχειριστείτε την ιατρική σας πάθηση.
- Αυτή η θεραπεία είναι πολύ σημαντική για τον έλεγχο μιας σειράς χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η νεφρική νόσος και η χοληστερόλη.
- Αυτή η θεραπεία θα πρέπει πάντα να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη του γιατρού σας και μόνο από διατροφολόγο. Μην τη δοκιμάσετε μόνοι σας.
- Η ενεργός συμμετοχή σας και η ανοιχτή επικοινωνία με τον γιατρό σας είναι απαραίτητες για την επιτυχία αυτής της θεραπείας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας