Μήπως η καρδιά δεν λαμβάνει αρκετό αίμα; Ας μάθουμε για το NSTEMI (Έμφραγμα του Μυοκαρδίου χωρίς ανάσπαση ST)

Νιώθετε μερικές φορές ένα μικρό σφίξιμο στο στήθος, ένα παράξενο συναίσθημα ή μια μικρή δυσκολία στην αναπνοή; Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορεί να οφείλεται σε γαστρίτιδα. Αλλά δεν είναι πάντα έτσι. Θα μπορούσε επίσης να είναι καρδιακό πρόβλημα. Σήμερα θα μιλήσουμε για έναν τέτοιο τύπο καρδιακής προσβολής, μια πάθηση που ονομάζεται NSTEMI.

Τι είναι το NSTEMI; Με απλά λόγια...

Το NSTEMI είναι ένας τύπος καρδιακής προσβολής. Αυτό συμβαίνει όταν ένα μέρος της καρδιάς σας δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο. Απλώς σκεφτείτε, όπως κάθε άλλο μέρος του σώματός μας, η καρδιά χρειάζεται οξυγόνο από το αίμα για να λειτουργήσει. Όταν διακόπτεται αυτή η παροχή οξυγόνου, αρχίζουν τα προβλήματα.

Πήρε το όνομά του επειδή, όπως και ο άλλος σοβαρός τύπος καρδιακής προσβολής, το STEMI, δεν υπάρχει καμία εμφανής, σημαντική αλλαγή στην ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς που να εμφανίζεται στο ΗΚΓ. Ωστόσο, εξακολουθεί να αποτελεί μια πολύ επικίνδυνη, απειλητική για τη ζωή ιατρική κατάσταση . Επομένως, εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε εμφανίζει συμπτώματα καρδιακής προσβολής, είναι απαραίτητο να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο ή να καλέσετε ασθενοφόρο. Η καθυστέρηση της θεραπείας μπορεί να προκαλέσει μόνιμη καρδιακή βλάβη ή ακόμη και θάνατο.

Γιατί αυτό ονομάζεται NSTEMI;

Στην ιατρική ορολογία, η καρδιακή προσβολή ονομάζεται «έμφραγμα του μυοκαρδίου». «Έμφραγμα» σημαίνει ότι ένα μέρος του σώματος χάνει τη ροή του αίματος και αυτό το μέρος αρχίζει να νεκρώνεται. «Μυοκαρδιακό» σημαίνει κάτι που σχετίζεται με τον καρδιακό μυ. Έτσι, όταν ο καρδιακός μυς δεν λαμβάνει αρκετό αίμα, αυτό το μέρος αρχίζει να δυσλειτουργεί.

Η ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς μας μπορεί εύκολα να παρατηρηθεί με μια εξέταση που ονομάζεται «Ηλεκτροκαρδιογράφημα» ή «ΗΚΓ». Μπορεί να το έχετε δει, μια εξέταση που περιλαμβάνει την τοποθέτηση μικρών αισθητήρων σε διάφορα μέρη του σώματος. Αυτό δείχνει την ηλεκτρική κυματομορφή της καρδιάς σε ένα κομμάτι χαρτί ή σε μια οθόνη. Υπάρχουν διαφορετικά μέρη αυτής της κυματομορφής, τα οποία ονομάζονται με γράμματα όπως P, Q, R, S, T.

Στις καρδιακές προσβολές STEMI, το τμήμα αυτής της κυματομορφής που ονομάζεται «τμήμα ST» αυξάνεται πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα. Αυτό το προσδιορίζει σαφώς ως STEMI. Το STEMI συνήθως εμφανίζεται όταν μια κύρια στεφανιαία αρτηρία που τροφοδοτεί την καρδιά με αίμα έχει αποφραχθεί πλήρως.

Ωστόσο, στο NSTEMI, δεν υπάρχει σημαντική ανύψωση του «(διαστήματος ST)». Μερικές φορές, μικρές αλλαγές μπορούν να παρατηρηθούν στο «ΗΚΓ», αλλά δεν είναι τόσο σαφείς όσο στο STEMI. Επομένως, άλλες εξετάσεις, ειδικά οι εξετάσεις αίματος, είναι πολύ σημαντικές για τη διάγνωση του NSTEMI. Σε αυτό, υπάρχει μερική απόφραξη μιας στεφανιαίας αρτηρίας, όχι πλήρης απόφραξη ή απόφραξη μιας μικρής φλέβας που διακλαδίζεται από μια κύρια αρτηρία.

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει NSTEMI; (Παράγοντες κινδύνου)

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη καρδιακής προσβολής. Κάποιους από αυτούς μπορούμε να ελέγξουμε, αλλά κάποιους δεν μπορούμε να αλλάξουμε.

Πράγματα που μπορούμε να αλλάξουμε:

Αυτά είναι πράγματα που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής μας.

• Κάπνισμα και χρήση καπνού: Αυτός είναι ένας από τους κύριους εχθρούς της καρδιάς.
• Διατροφή:Τα πράγματα που τρώμε και πίνουμε, ειδικά τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι (το οποίο μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση), ζάχαρη (η οποία συμβάλλει στον διαβήτη) και λάδι/λίπος (που συμβάλλει στη χοληστερόλη).
• Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας: Αυτό σημαίνει έλλειψη άσκησης.
• Χρήση παράνομων ναρκωτικών: Ειδικά διεγερτικά, όπως οι αμφεταμίνες και η κοκαΐνη, τα οποία επηρεάζουν την καρδιά.

Πράγματα που δεν μπορούμε να αλλάξουμε:

• Ηλικία: Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών παθήσεων αυξάνεται με την ηλικία.
• Φύλο: Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν καρδιακές παθήσεις από τις γυναίκες. Ο κίνδυνος αυξάνεται για τους άνδρες μετά την ηλικία των 45 ετών, ενώ για τις γυναίκες ο κίνδυνος αυξάνεται μετά την ηλικία των 50 ετών (ή μετά την εμμηνόπαυση).
• Οικογενειακό ιστορικό: Εάν ο πατέρας ή ο αδελφός σας είχε καρδιακή νόσο ή καρδιακή προσβολή πριν από την ηλικία των 55 ετών, ή η μητέρα ή η αδελφή σας είχε καρδιακή προσβολή πριν από την ηλικία των 65 ετών, διατρέχετε επίσης υψηλότερο κίνδυνο.
• Συγγενείς ή γενετικές παθήσεις: Ορισμένες γενετικές ασθένειες ή συγγενείς παθήσεις μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Πόσο συχνό είναι το NSTEMI;

Στην πραγματικότητα, το NSTEMI, το οποίο ανήκει στην ομάδα καρδιακών παθήσεων που ονομάζεται «(Οξύ Στεφανιαίο Σύνδρομο)», είναι μια πάθηση που παρατηρείται συχνά σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης και της χώρας μας, της Σρι Λάνκα. Σύμφωνα με αμερικανικές στατιστικές, μόνο το 70% των ασθενών που διαγιγνώσκονται με «(Οξύ Στεφανιαίο Σύνδρομο)» είναι ασθενείς με NSTEMI. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ανησυχούμε για αυτό.

Τι συμβαίνει πριν και κατά τη διάρκεια ενός NSTEMI;

Το NSTEMI είναι μια πάθηση σε μια ευρύτερη κατηγορία που ονομάζεται «Οξύ Στεφανιαίο Σύνδρομο». Άλλες παθήσεις σε αυτήν την κατηγορία περιλαμβάνουν το STEMI και την «Αστάθεια στηθάγχη» (ασταθής στηθάγχη - πόνος στο στήθος που εμφανίζεται ακόμη και σε ηρεμία, αλλά δεν είναι τόσο σοβαρός όσο μια καρδιακή προσβολή).

Όταν η καρδιά δεν λαμβάνει την απαραίτητη παροχή αίματος, εμφανίζεται μια πάθηση που ονομάζεται «Ισχαιμία». Με απλά λόγια, το μέρος της καρδιάς που στερείται αίματος αρχίζει να νεκρώνεται. Σε αντίθεση με άλλους μύες, τα κύτταρα του καρδιακού μυός δεν μπορούν να αναγεννηθούν μόλις πεθάνουν. Αυτό σημαίνει ότι εάν η ροή του αίματος δεν αποκατασταθεί γρήγορα, η βλάβη είναι μόνιμη.

Μπορεί να υπάρχουν αρκετές άμεσες και έμμεσες αιτίες για το NSTEMI.

Αιτίες που μειώνουν άμεσα την παροχή αίματος στην καρδιά:

• Συσσώρευση πλάκας: Πρόκειται για κηρώδεις εναποθέσεις που δημιουργούνται από τη χοληστερόλη στο αίμα μας. Όπως ακριβώς μια φραγμένη αποχέτευση μειώνει τη ροή του νερού, έτσι και η πλάκα μπορεί να φράξει τις αρτηρίες που μεταφέρουν αίμα στην καρδιά. Μερικές φορές, όταν μια πλάκα σπάσει, σχηματίζεται ένας θρόμβος αίματος από πάνω της, φράζοντας περαιτέρω ή εντελώς την αρτηρία μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες.
• `Αγγειοσπασμός`:Τα αιμοφόρα αγγεία μας έχουν ένα στρώμα λείου μυός στο εσωτερικό τους που ελέγχει τη διεύρυνση και τη στένωση των αγγείων. Ακριβώς όπως ένας μυς που συσπάται σε ένα πόδι, αυτό το στρώμα μυών στις αρτηρίες της καρδιάς μπορεί ξαφνικά να σφίξει και να συσταλεί. Αυτό ονομάζεται «αγγειοσπασμός». Αυτό μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος και να προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Αλλά αυτό είναι λίγο σπάνιο.
• Στεφανιαία εμβολή: Αυτό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος που έχει σχηματιστεί αλλού κολλάει σε μια αρτηρία στην καρδιά. Αυτή είναι επίσης μια πολύ σπάνια πάθηση.

Βλάβη ή τραυματισμός στην καρδιά:

Παρόλο που η καρδιά είναι ασφαλής μέσα στην θωρακική μας κοιλότητα, μερικές φορές μπορεί να υποστεί βλάβη.

• Μυοκαρδίτιδα: Πρόκειται για φλεγμονή του καρδιακού μυός. Συχνά εμφανίζεται όταν μια ιογενής λοίμωξη επηρεάζει τον καρδιακό μυ.
• Τοξίνες: Ορισμένες τοξίνες μπορούν να βλάψουν τον καρδιακό μυ και να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή. Ένα παράδειγμα είναι η δηλητηρίαση από «(μονοξείδιο του άνθρακα)».
• «Καρδιακή θλάση»: Πρόκειται για μώλωπα στην καρδιά. Αυτό μπορεί να συμβεί σε ένα σοβαρό ατύχημα, όπως ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα. Αυτό είναι επίσης σπάνιο.

Έμμεσοι λόγοι:

Αυτό σημαίνει ότι η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα, επομένως απαιτεί περισσότερο οξυγόνο, αλλά δεν είναι σε θέση να λάβει αρκετό οξυγόνο.

• Σοβαρή υψηλή αρτηριακή πίεση («Κακοήθης Υπέρταση» ή «Υπερτασικό Επείγον») ή πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση («Υπόταση»): Όταν η πίεση είναι πολύ χαμηλή, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να αντλήσει αίμα. Όταν η πίεση είναι πολύ υψηλή, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα λόγω της αντίστασης στα αιμοφόρα αγγεία. Και στις δύο περιπτώσεις, η καρδιά χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο.
• Ταχυκαρδία: Όταν η καρδιά χτυπά πολύ γρήγορα, δεν αντλεί σωστά το αίμα. Ο καρδιακός μυς χρειάζεται επίσης περισσότερο οξυγόνο για να λειτουργήσει με αυτήν την ταχύτητα.
• Στένωση αορτής: Πρόκειται για στένωση της κύριας βαλβίδας που μεταφέρει αίμα έξω από την καρδιά (αορτική βαλβίδα). Όταν αυτό επιδεινωθεί, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να αντλήσει αίμα μέσω της στενωμένης βαλβίδας.
• Πνευμονική εμβολή: Αυτό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος κολλήσει σε ένα αιμοφόρο αγγείο που οδηγεί στους πνεύμονες. Αυτό εμποδίζει το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα να φτάσει στους πνεύμονες και να επιστρέψει στην καρδιά.

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός NSTEMI;

Ένα άτομο που έχει υποστεί καρδιακή προσβολή μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως τα εξής:

• Πόνος ή δυσφορία στο στήθος (στηθάγχη): Αυτό είναι το κύριο σύμπτωμα. Μπορεί να αισθάνεστε σαν το στήθος σας να σφίγγεται, να είναι βαρύ ή να είναι συσταλμένο.
• Δυσκολία στην αναπνοή: Μπορεί να νιώθετε σαν να δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε ή να ασφυκτιείτε.
• Ναυτία, στομαχικές διαταραχές: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν πόνο στο στομάχι ή γαστρίτιδα.
• Αίσθημα παλμών: Μπορεί να αισθανθείτε μια παράξενη αίσθηση σαν η καρδιά σας να χτυπά γρήγορα, να παραλείπει τους χτύπους της ή να σταματάει ξαφνικά.
• Ζάλη(Ζάλη), λιποθυμία, αίσθημα ότι πρόκειται να λιποθυμήσετε.

Σημαντικό: Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται με τον ίδιο τρόπο σε όλους. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν μόνο ένα σύμπτωμα, ενώ άλλοι μπορεί να εμφανίσουν πολλά. Η ένταση του πόνου μπορεί επίσης να ποικίλλει.

Συμπτώματα που γίνονται ιδιαίτερα αισθητά στις γυναίκες:

Αν και οι γυναίκες μπορούν επίσης να εμφανίσουν τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, είναι πιο πιθανό να μπερδέψουν την ενόχληση στη μέση του στήθους τους με γαστρίτιδα. Αναφέρουν επίσης περισσότερα συμπτώματα όπως:

• Υπερβολική κόπωση, δύσπνοια ή αϋπνία που προηγείται μιας καρδιακής προσβολής.
• Πόνος που εξαπλώνεται στο σαγόνι, τον αυχένα, τους ώμους, τα χέρια (ειδικά το αριστερό χέρι), τη μέση της πλάτης ή την κοιλιά.
• Ναυτία και έμετος.

Πώς να αναγνωρίσετε αυτήν την πάθηση;

Ένας γιατρός διαγιγνώσκει ένα NSTEMI συνδυάζοντας διάφορες εξετάσεις και πληροφορίες από τον ασθενή. Στο NSTEMI, τα συμπτώματα και οι αλλαγές στο ΗΚΓ δεν είναι τόσο σαφή όσο στο STEMI, επομένως είναι σημαντικό να εξεταστούν όλα αυτά μαζί.

Αρχικά, ο γιατρός θα σας εξετάσει, θα ακούσει την καρδιά και τους πνεύμονές σας και θα ελέγξει την αρτηριακή σας πίεση. Στη συνέχεια, θα σας ρωτήσει για το «ιατρικό σας ιστορικό», όπως τον τρόπο ζωής σας, το οικογενειακό σας ιστορικό και τα φάρμακα που παίρνετε.

Εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση του NSTEMI:

• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ): Αυτή είναι η πρώτη και πιο σημαντική εξέταση για τη διάγνωση καρδιακής προσβολής. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, στο STEMI, το τμήμα ST είναι υπερυψωμένο. Ενώ δεν υπάρχει τόσο δραματική αλλαγή στο NSTEMI, μπορεί να παρατηρηθούν οι ακόλουθες αλλαγές (αλλά όχι πάντα):
• `(Παροδική ανύψωση ST)`: Το `(τμήμα ST)` ανεβαίνει για λίγο και στη συνέχεια επιστρέφει στο φυσιολογικό.
• `(ST-κατάθλιψη)`: Το `(ST τμήμα)` πέφτει κάτω από το φυσιολογικό.
• `(Νέες αναστροφές κύματος Τ)`: Το `(κύμα Τ)` (ένα κύμα που κανονικά είναι καμπυλωμένο προς τα πάνω) στο `ΗΚΓ` φαίνεται να είναι καμπυλωμένο προς τα κάτω.
• Εξετάσεις αίματος: Όταν τα κύτταρα του καρδιακού μυός έχουν υποστεί βλάβη, απελευθερώνεται στο αίμα μια χημική ουσία που ονομάζεται «(Τροπονίνη)» (Troponin). Η μέτρηση του επιπέδου της «(Τροπονίνης)» στο αίμα είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος για τη διάγνωση οποιασδήποτε καρδιακής προσβολής (συμπεριλαμβανομένου του NSTEMI). Ωστόσο, μπορεί να χρειαστούν αρκετές ώρες (συνήθως λιγότερο από 6 ώρες) για να φτάσει το επίπεδο της «(Τροπονίνης)» στο αίμα σε ένα ελέγξιμο επίπεδο, επομένως αυτή η εξέταση μπορεί να χρειαστεί να γίνει αρκετές φορές.
• Απεικονιστικές εξετάσεις: Εάν άλλες εξετάσεις δεν είναι οριστικές, αυτοί οι τύποι απεικονιστικών εξετάσεων μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
• Ηχοκαρδιογράφημα: Πρόκειται για υπερηχογράφημα της καρδιάς. Είναι πολύ χρήσιμο στα επείγοντα περιστατικά επειδή μπορεί να πραγματοποιηθεί στο κρεβάτι του ασθενούς.
• Αξονική τομογραφία (CT): Αυτή χρησιμοποιεί ακτίνες Χ για να δημιουργήσει τρισδιάστατες (3D) εικόνες της καρδιάς. Αυτό μερικές φορές γίνεται με την έγχυση ενός ειδικού υγρού που ονομάζεται σκιαγραφική ουσία. Αυτό μπορεί στη συνέχεια να δείξει με σαφήνεια τις εναποθέσεις πλάκας και τα μπλοκαρίσματα στις αρτηρίες της καρδιάς.
• Μαγνητική Τομογραφία (MRI):Πολύ καθαρές εικόνες της καρδιάς μπορούν να ληφθούν χρησιμοποιώντας ένα ισχυρό μαγνητικό πεδίο.

Ποιες είναι οι θεραπείες για το NSTEMI;

Η αντιμετώπιση οποιασδήποτε καρδιακής προσβολής είναι ένας αγώνας δρόμου ενάντια στον χρόνο. Όσο πιο γρήγορα αποκαθίσταται η ροή του αίματος στο φραγμένο αιμοφόρο αγγείο, τόσο λιγότερη ζημιά θα προκληθεί στην καρδιά.

• Οξυγόνο: Εάν το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα είναι χαμηλό, χορηγείται οξυγόνο.
• Διαδερμική Στεφανιαία Παρέμβαση (PCI): Αυτό είναι που πολλοί άνθρωποι αποκαλούν «stent». Σε αυτή τη διαδικασία, ένας καρδιολόγος εισάγει έναν μικρό σωλήνα (καθετήρα) μέσω μιας κύριας φλέβας στο χέρι ή το πόδι σας και τον βιδώνει στην φραγμένη αρτηρία στην καρδιά σας. Στη συνέχεια, ένα μικρό μπαλόνι στο άκρο του σωλήνα φουσκώνει για να διευρύνει την φραγμένη περιοχή. Συχνά, εισάγεται ένα stent (μια συσκευή που μοιάζει με πλέγμα) για να εμποδίσει το κλείσιμο της διευρυμένης περιοχής. Όσο πιο γρήγορα γίνει αυτό, τόσο καλύτερα είναι τα αποτελέσματα.
• Φάρμακα: Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που χορηγούνται σε κάποιον που έχει υποστεί καρδιακή προσβολή (μερικά χορηγούνται ακόμη και πριν επιβεβαιωθεί η διάγνωση).
• Ασπιρίνη ή άλλα αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα: Αυτά εμποδίζουν τα αιμοπετάλια στο αίμα να συσσωματώνονται και να σχηματίζουν θρόμβους αίματος. Αυτό εμποδίζει την επιδείνωση του θρόμβου.
• Αντιπηκτικά: Αυτά επίσης εμποδίζουν την πήξη του αίματος, αλλά με διαφορετικό τρόπο.
• Αναστολείς του Μετατρεπτικού Ενζύμου της Αγγειοτασίνης (ACE): Αυτά τα φάρμακα μπλοκάρουν την παραγωγή μιας πρωτεΐνης που αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Αυτό μειώνει την αρτηριακή πίεση. Είναι πιο πιθανό να χορηγηθούν σε άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια, υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρικά προβλήματα ή διαβήτη.
• Βήτα-αναστολείς: Αυτοί επιβραδύνουν τον καρδιακό ρυθμό και μειώνουν τη δύναμη με την οποία η καρδιά αντλεί. Αυτό μειώνει την ποσότητα οξυγόνου που χρειάζεται η καρδιά επειδή μειώνεται το φόρτο εργασίας της. Ωστόσο, αυτοί μπορεί να μην είναι κατάλληλοι για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακή ανεπάρκεια ή ορισμένες διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (αρρυθμίες).
• Νιτρογλυκερίνη: Αυτό το φάρμακο δρα διευρύνοντας τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνοντας τη ροή του αίματος. Επομένως, είναι πολύ αποτελεσματικό για τον πόνο στο στήθος.
• Στατίνες: Αυτές μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και τον κίνδυνο συσσώρευσης πλάκας στις στεφανιαίες αρτηρίες.
• Μεταμόσχευση Παράκαμψης Στεφανιαίας Αρτηρίας (CABG): Μερικές φορές, εάν περισσότερες από μία αρτηρίες στην καρδιά σας έχουν σοβαρή απόφραξη, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή. Αυτό ονομάζεται «χειρουργική επέμβαση παράκαμψης» (ή «χειρουργική επέμβαση ανοιχτής καρδιάς»). Σε αυτή τη διαδικασία, ο χειρουργός παίρνει ένα αιμοφόρο αγγείο από ένα άλλο μέρος του σώματός σας (όπως το πόδι σας ή το εσωτερικό του θώρακα σας) και το μεταμοσχεύει για να δημιουργήσει μια νέα διαδρομή γύρω από την φραγμένη αρτηρία στην καρδιά σας. Το αίμα μπορεί στη συνέχεια να «παρακάμψει» την φραγμένη περιοχή.

Μπορούμε να αποτρέψουμε μια καρδιακή προσβολή;

Ναι, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αποτρέψουμε μια καρδιακή προσβολή ή τουλάχιστον να την καθυστερήσουμε.Το πιο σημαντικό είναι να επισκέπτεστε τον οικογενειακό σας γιατρό τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για έναν πλήρη ιατρικό έλεγχο / επίσκεψη ευεξίας.

Πολλές ασθένειες, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης, δεν εμφανίζουν συμπτώματα μέχρι να είναι πολύ προχωρημένα. Αλλά ακόμη και πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα, αυτές οι παθήσεις συνεχίζουν να βλάπτουν την καρδιά και τις στεφανιαίες αρτηρίες, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Ωστόσο, αυτές οι παθήσεις μπορούν εύκολα να εντοπιστούν νωρίς με απλές εξετάσεις που γίνονται κατά τη διάρκεια ενός ετήσιου ελέγχου. Εάν υπάρχει κάποιο τέτοιο πρόβλημα, ο γιατρός σας θα σας δώσει τις απαραίτητες συμβουλές και οδηγίες.

Μερικά από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε μια καρδιακή προσβολή είναι:

• Διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
• Ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή (ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει μια δίαιτα που σας ταιριάζει, για παράδειγμα, τη μεσογειακή διατροφή).
• Να είστε σωματικά δραστήριοι (τουλάχιστον 150 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης την εβδομάδα).
• Διατηρήστε υπό έλεγχο τις υπάρχουσες ιατρικές σας παθήσεις (όπως αρτηριακή πίεση, διαβήτη, χοληστερόλη). Εάν λαμβάνετε φάρμακα για αυτές, πάρτε τα ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
• Εάν χρησιμοποιείτε καπνό (συμπεριλαμβανομένων τσιγάρων, μπιζέλια, πούρων και ατμίσματος), η διακοπή του είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη καρδιακής προσβολής.

Δυστυχώς, ορισμένοι άνθρωποι εξακολουθούν να υφίστανται καρδιακή προσβολή, ειδικά εκείνοι που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο λόγω οικογενειακού ιστορικού ή άλλων ιατρικών παθήσεων. Ωστόσο, ακολουθώντας τα παραπάνω βήματα, μπορείτε να καθυστερήσετε την έναρξη μιας καρδιακής προσβολής ή να μειώσετε τη σοβαρότητά της, εάν υποφέρετε. Επίσης, η διατήρηση της υγείας μπορεί να διευκολύνει την ανάρρωση από μια καρδιακή προσβολή.

Πόσο καιρό θα πρέπει να μείνω στο νοσοκομείο;

Η διάρκεια της παραμονής σας στο νοσοκομείο εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Σε αυτούς περιλαμβάνονται η σοβαρότητα της καρδιακής προσβολής, η γενική σας υγεία και το είδος της θεραπείας που λάβατε. Συνήθως μπορεί να παραμείνετε για δύο έως επτά ημέρες. Θεραπείες όπως η τοποθέτηση στεντ (PCI) μπορεί να διαρκέσουν λιγότερο χρόνο και οι χειρουργικές επεμβάσεις μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο.

Πότε θα νιώσεις καλύτερα;

Τα συμπτώματά σας θα πρέπει να αρχίσουν να βελτιώνονται καθώς λαμβάνετε θεραπεία. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται λίγο κουρασμένοι και αδύναμοι μετά από καρδιακή προσβολή, αλλά αυτό θα υποχωρήσει σε λίγες μέρες. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει για το πόση ξεκούραση χρειάζεστε και τι μπορείτε να κάνετε για να σας βοηθήσει να αναρρώσετε.

Ποιες είναι οι προοπτικές μετά από ένα NSTEMI;

Το πώς θα αισθάνεστε μετά από ένα NSTEMI εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Η σοβαρότητα της καρδιακής προσβολής και η συνολική σας υγεία θα παίξουν σημαντικό ρόλο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας εξηγήσει καλύτερα τι να περιμένετε, τι να προσέξετε και τι να αποφύγετε.

Τι άλλο μπορείτε να περιμένετε μετά από ένα NSTEMI;

Αν έχετε υποστεί καρδιακή προσβολή μία φορά, οι πιθανότητές σας να υποστείτε άλλη μία αυξάνονται. Έτσι, για να αποτρέψετε μια ακόμη καρδιακή προσβολή,Η τακτική παρακολούθηση και τα προληπτικά μέτρα είναι πολύ σημαντικά. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει πράγματα όπως:

• Επαναλαμβανόμενες ιατρικές εξετάσεις και «(απεικονιστικές)» εξετάσεις: Η παρακολούθηση του τρόπου λειτουργίας της καρδιάς σας είναι ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους για την πρόληψη μιας άλλης καρδιακής προσβολής.
• Καρδιακή Αποκατάσταση: Πρόκειται για προγράμματα που σας βοηθούν να βελτιώσετε την υγεία σας μέσω σωματικής δραστηριότητας, υπό την επίβλεψη γιατρών. Ειδικοί σε διάφορους τομείς, όπως διαιτολόγοι και γυμναστές, σας βοηθούν.

Πότε μπορούν να επανέλθουν οι κανονικές δραστηριότητες;

Το πότε μπορείτε να επιστρέψετε στην εργασία, να οδηγήσετε ή να ασκηθείτε κανονικά θα διαφέρει ανάλογα με την υγεία σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές. Συζητήστε μαζί του για τους στόχους σας και πότε μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε πράγματα. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε σταδιακά, όπως σας προτείνει.

Πώς να φροντίσετε την υγεία σας μετά από καρδιακή προσβολή;

Πολλά από όσα αναφέρθηκαν νωρίτερα στην ενότητα «Πρόληψη» ισχύουν και για τη φροντίδα της υγείας σας μετά από καρδιακή προσβολή. Είναι σημαντικό να τρώτε καλά, να ασκείστε τακτικά , να διατηρείτε ένα υγιές βάρος, να λαμβάνετε τα σωστά φάρμακα για άλλες ασθένειες και να επισκέπτεστε τον γιατρό σας εγκαίρως.

Πότε πρέπει να καλέσετε τον γιατρό;

Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει για τα προβλήματα που πρέπει να περιμένετε, για τι να ανησυχείτε και πότε να του μιλήσετε. Επίσης, εάν εμφανίσετε νέα συμπτώματα ή εάν ένα υπάρχον σύμπτωμα αλλάξει (ειδικά εάν εμφανιστεί ξαφνικά ή αρχίσει να επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες), μιλήστε με τον γιατρό σας.

Πότε πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο ή στα επείγοντα;

Εάν εμφανίσετε ξανά ξαφνικά συμπτώματα που σχετίζονται με την καρδιά ή εάν τα συμπτώματά σας γίνουν απροσδόκητα σοβαρά, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο. Τα κύρια συμπτώματα που υποδεικνύουν την ανάγκη για επείγουσα ιατρική περίθαλψη είναι:

• Πόνος στο στήθος (στηθάγχη) ή πόνος που εξαπλώνεται σε κοντινές περιοχές του σώματος (λαιμός, γνάθος, πλάτη, χέρια, ώμοι ή στομάχι).
• Δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια.
• Υπερβολική εφίδρωση.
• Αίσθημα παλμών.
• Ναυτία ή έμετος.
• Ζάλη (ίλιγγος), λιποθυμία ή απώλεια συνείδησης.

Εάν χρειαστώ επείγουσα περίθαλψη, πρέπει να πάω μόνος μου στο νοσοκομείο με το αυτοκίνητο;

Απολύτως όχι! Εάν νομίζετε ότι έχετε υποστεί καρδιακή προσβολή, η μεταφορά σας με αυτοκίνητο στο νοσοκομείο μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο όχι μόνο για εσάς αλλά και για τους άλλους στο δρόμο. Επομένως, καλέστε αμέσως το 1990 (Suvaseriya) ή κάποια άλλη υπηρεσία ασθενοφόρων. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα στο να πάτε με ασθενοφόρο:

* Το προσωπικό του ασθενοφόρου μπορεί να αξιολογήσει την κατάστασή σας και να ξεκινήσει τη θεραπεία των συμπτωμάτων σας καθ' οδόν προς το νοσοκομείο. Οι πληροφορίες που συλλέγουν βοηθούν στην εξοικονόμηση πολύτιμου χρόνου για τους γιατρούς στο νοσοκομείο που κάνουν διαγνώσεις.

* Εάν χάσετε τις αισθήσεις σας καθ' οδόν, δεν θα διατρέξετε κίνδυνο ούτε θα σας βλάψουν άλλοι επειδή ταξιδεύετε με ασθενοφόρο.

* Το προσωπικό του ασθενοφόρου μπορεί να σας μεταφέρει απευθείας στα Επείγοντα Περιστατικά (ER). Εάν πάτε μόνοι σας, ενδέχεται να υπάρξει καθυστέρηση καθώς εισέρχεστε από το λόμπι.

Τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι μια τρομακτική και περίπλοκη εμπειρία. Ευτυχώς, με την πρόοδο της ιατρικής επιστήμης, η διάγνωση και η θεραπεία των καρδιακών προσβολών έχουν βελτιωθεί σημαντικά. Οι επιλογές θεραπείας, τα φάρμακα και η επιστημονική κατανόηση της καρδιάς εξελίσσονται συνεχώς. Αυτό σημαίνει ότι οι πιθανότητές σας για ένα καλό αποτέλεσμα αυξάνονται συνεχώς. Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο αντιμετωπίζετε συμπτώματα καρδιακής προσβολής, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια χωρίς καθυστέρηση.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Αγαπητοί φίλοι, πρέπει να σας πω ότι το NSTEMI είναι ένας σοβαρός τύπος καρδιακής προσβολής που δεν πρέπει να παίρνουμε αψήφιστα.

• Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος ή δυσκολία στην αναπνοή, μην υποθέσετε απλώς ότι είναι «γαστρικό». Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
• Κάνοντας απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής (σωστή διατροφή, άσκηση και αποφυγή καπνίσματος) μπορείτε να μειώσετε σημαντικά αυτόν τον κίνδυνο.
• Το πιο σημαντικό είναι να ακούσετε τι λένε οι γιατροί, να κάνετε τις εξετάσεις, να παίρνετε τα φάρμακα όπως σας έχουν συνταγογραφηθεί και να προσπαθείτε να ζήσετε μια υγιή ζωή. Η καρδιά σας αξίζει τον κόπο!

` NSTEMI, καρδιακή προσβολή, πόνος στο στήθος, ΗΚΓ, καρδιακή νόσος, θεραπεία καρδιάς, υγεία της καρδιάς