Ας μάθουμε για τα συμπτώματα στέρησης που εμφανίζονται όταν σταματάτε να χρησιμοποιείτε οπιοειδή!

Μπορεί να έχετε ακούσει ή να το έχετε βιώσει οι ίδιοι, ότι η διακοπή ορισμένων παυσίπονων ή άλλων φαρμάκων απότομα μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Μπορεί να αισθανθείτε ζάλη, λιποθυμία και ζάλη. Αυτό ακριβώς συμβαίνει όταν διακόψετε ξαφνικά τη λήψη οπιοειδών. Σήμερα, θα μιλήσουμε λεπτομερώς για αυτό.

Τι είναι αυτά τα οπιοειδή; Γιατί είναι τόσο δύσκολο να τα κόψει κανείς;

Με απλά λόγια, τα οπιοειδή είναι μια ομάδα πολύ ισχυρών παυσίπονων . Μερικά βρίσκονται φυσικά στο φυτό της παπαρούνας (οπιοειδή), όπως η μορφίνη. Άλλα παράγονται συνθετικά σε εργαστήρια (οπιοειδή), όπως η οξυκωδόνη ή η υδροκωδόνη. Η ηρωίνη, την οποία ορισμένοι χρησιμοποιούν ως ναρκωτικό, ανήκει επίσης σε αυτήν την ομάδα.

Αυτά βοηθούν πραγματικά στη μείωση του πόνου. Ωστόσο, είναι επίσης εξαιρετικά εθιστικά . Μερικές φορές, μετά από ένα ατύχημα ή μια μεγάλη χειρουργική επέμβαση, ακόμη και αν ένας γιατρός σας δώσει αυτό το φάρμακο για μικρό χρονικό διάστημα, το σώμα σας μπορεί να το συνηθίσει. Μόλις το συνηθίσετε, αρχίζετε να έχετε προβλήματα όταν σταματήσετε να το παίρνετε. Αυτό ονομάζεται Σύνδρομο Στέρησης Οπιοειδών.

Αυτή η συνθήκη στέρησης επηρεάζει όσους χρησιμοποιούν αυτά τα φάρμακα καθημερινά για περισσότερο από δύο εβδομάδες, και ιδιαίτερα για περισσότερο από 90 ημέρες (3 μήνες), αντί για λίγες μόνο ημέρες.

Το σημαντικό είναι ότι τα συμπτώματα στέρησης δεν είναι απειλητικά για τη ζωή. Ωστόσο, μπορεί να είναι πολύ άβολα, σαν να έχετε ένα άσχημο κρυολόγημα. Ο φόβος αυτών των ενοχλήσεων είναι αυτό που εμποδίζει ορισμένους ανθρώπους να τα κάνουν χρήση. Εάν έχετε διαταραχή χρήσης οπιοειδών, η λήψη θεραπείας για αυτά τα συμπτώματα στέρησης είναι το πρώτο βήμα για την ανάρρωση.

Ποια είναι τα συμπτώματα της στέρησης οπιοειδών;

Αυτά τα συμπτώματα δεν είναι τα ίδια για όλους. Ποικίλουν ανάλογα με παράγοντες όπως ο τύπος οπιοειδούς που χρησιμοποιήσατε και το χρονικό διάστημα που το χρησιμοποιείτε. Τα πρώιμα συμπτώματα μπορεί να σας φαίνονται σαν ένα άσχημο κρυολόγημα . Ελέγξτε αν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα:

• Πόνοι και ενοχλήσεις στο σώμα: Νιώθετε σαν να σχίζονται οι μύες του σώματος.
• Άγχος και ανησυχία: Αισθάνεστε πολύ ανήσυχοι, σαν να μην μπορείτε να μείνετε σε ένα μέρος.
• Ρίγη και πυρετός: Ξαφνικά ρίγη, ρίγη και πυρετός.
• Διάρροια: χαλαρά κόπρανα.
• Διεσταλμένες κόρες των ματιών .
• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός και αρτηριακή πίεση.
• Υπερβολική εφίδρωση.
• Αϋπνία: Όσο κι αν προσπαθείς, δεν μπορείς να κοιμηθείς.
• Έντονη επιθυμία ή λιγούρα για οπιοειδή.
• Ναυτία και έμετος.
• Δάκρυα που βγαίνουν από τα μάτια ή συχνό κλάμα.

Ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα.

Πόσο θα διαρκέσουν αυτές οι δυσκολίες;

Εξαρτάται επίσης από τον τύπο του οπιοειδούς που λάβατε. Για παράδειγμα, εάν λαμβάνετε ένα οπιοειδές ταχείας δράσης όπως ηρωίνη ή η οξυκωδόνη, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν για περίπου τέσσερις έως πέντε ημέρες. Ωστόσο, εάν λαμβάνετε ένα οπιοειδές μακράς δράσης όπως η μεθαδόνη, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν για μία εβδομάδα ή περισσότερο.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιος είναι ο λόγος για αυτό;

Σκεφτείτε το, όταν χρησιμοποιούμε αυτά τα οπιοειδή για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμβαίνουν ορισμένες αλλαγές στον εγκέφαλό μας . Αυτά τα φάρμακα όχι μόνο μειώνουν τον πόνο, αλλά αλλάζουν και τη διάθεσή μας. Έτσι, το σώμα μας συνηθίζει στην αίσθηση αυτών των φαρμάκων. Όταν σταματάμε ξαφνικά να τα παίρνουμε, εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα στέρησης λόγω αυτών των αλλαγών στον εγκέφαλο. Δηλαδή, ο εγκέφαλος αντιδρά σαν να μην μπορεί να ζήσει χωρίς το φάρμακο.

Ποιο είναι το χειρότερο πράγμα που θα μπορούσε να συμβεί σε αυτό;

Η πιο σοβαρή επιπλοκή αυτού είναι η τυχαία υπερδοσολογία μετά τη διακοπή της χρήσης οπιοειδών και την επανέναρξη. Μερικές φορές, αυτά τα συμπτώματα στέρησης είναι τόσο σοβαρά που οι άνθρωποι δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τον πόνο και καταφεύγουν στην επανέναρξη της χρήσης του φαρμάκου. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο υπερδοσολογίας, καθώς ο οργανισμός μπορεί να μην είναι σε θέση να ανεχθεί την ίδια ποσότητα οπιοειδών όπως πριν.

Πώς μπορεί ένας γιατρός να γνωρίζει με βεβαιότητα ότι πρόκειται για στέρηση οπιοειδών;

Ένας γιατρός θα σας εξετάσει. Μπορεί να σας κάνει μια εξέταση αίματος για να ελέγξει για φάρμακα. Θα σας θέσει επίσης τις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Έχετε διαγνωστεί στο παρελθόν με Διαταραχή Χρήσης Οπιοειδών;
• Τι είδους οπιοειδή χρησιμοποιούσατε;
• Πότε σταμάτησες να το παίρνεις;
• Ποια συμπτώματα έχετε αυτήν τη στιγμή;
• Πότε ξεκίνησαν αυτά τα συμπτώματα;
• Έχετε βιώσει ποτέ ξανά τέτοια στέρηση;

Είναι πολύ σημαντικό να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις με ειλικρίνεια.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό; Μπορώ να ανακουφιστώ;

Ναι, σίγουρα υπάρχουν θεραπείες για αυτό. Οι γιατροί θα σας συνταγογραφήσουν φάρμακα για συγκεκριμένα συμπτώματα που έχετε. Για παράδειγμα, για πράγματα όπως διάρροια, μυϊκές κράμπες κ.λπ.

Θα σας μιλήσουν επίσης για τη χρήση οπιοειδών και θα σας δώσουν συμβουλές για το πώς να διακόψετε τη χρήση τους και να αποφύγετε τα συμπτώματα στέρησης. Για παράδειγμα, εάν λαμβάνετε ένα οπιοειδές που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για τον πόνο μετά από χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να μειώσετε σταδιακά τη φαρμακευτική αγωγή αντί να τη διακόψετε μονομιάς.

Εάν έχετε ή πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε διαταραχή χρήσης οπιοειδών, ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει:Ενδιαφέρεστε να αναζητήσετε υπηρεσίες συμβουλευτικής όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT);

Ακολουθούν ορισμένα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων στέρησης:

• Για τον εθισμό στα οπιοειδή: Βουπρενορφίνη (Subutex®). Χορηγείται συχνότερα ως χάπι, αλλά μπορεί επίσης να χορηγηθεί ως ένεση. Μερικές φορές η βουπρενορφίνη και ο αναστολέας οπιοειδών ναλοξόνη συνδυάζονται (Suboxone® ή Zubsolv®). Χορηγείται επίσης μεθαδόνη (Dolophine® ή Methadose®).
• Για κράμπες στο στομάχι και διάρροια: Κλονιδίνη (Catapres®). Βοηθά επίσης στην υψηλή αρτηριακή πίεση που αυξάνεται κατά τη διάρκεια της στέρησης. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συνταγογραφήσει μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη διάρροια.
• Για την αϋπνία: Τραζοδόνη (Desyrel®), Δοξεπίνη (Silenor®) ή Μιρταζαπίνη (Remeron®).
• Για ναυτία και έμετο: Ονδανσετρόνη (Zofran ODT®), Προχλωρπεραζίνη (Compazine®) ή Μετοκλοπραμίδη (Reglan®).
• Για μυϊκούς σπασμούς: Βακλοφαίνη (Baclofen - Ozobax®).
• Για πόνους και ενοχλήσεις στο σώμα: Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) και παρακεταμόλη (ακεταμινοφαίνη).

Τι μπορείτε να περιμένετε;

Συνήθως, θα χρειαστεί να λαμβάνετε φάρμακα για να μειώσετε την επιθυμία σας για οπιοειδή. Ο γιατρός σας θα σας εξηγήσει για πόσο καιρό πρέπει να παίρνετε αυτό το φάρμακο. Το πιο σημαντικό είναι να παίρνετε το φάρμακο ακριβώς όπως σας έχει πει ο γιατρός σας, στη σωστή δόση και τη σωστή ώρα.

Δεν μπορεί να προληφθεί αυτή η στέρηση οπιοειδών;

Μπορεί να μην είναι δυνατή η πλήρης πρόληψή της. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την εμφάνιση σοβαρών συμπτωμάτων. Εάν χρησιμοποιείτε οπιοειδή για οποιονδήποτε λόγο και ανησυχείτε για στέρηση, φροντίστε να ζητήσετε βοήθεια από τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων σας. Επίσης, η λήψη βοήθειας για αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την ανάπτυξη διαταραχής χρήσης οπιοειδών ή τουλάχιστον να σας βοηθήσει να αρχίσετε να αναρρώνετε από αυτήν.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας;

Αυτή είναι μια πραγματικά δύσκολη περίοδος, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε:

• Πάρτε το φάρμακό σας ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, χωρίς να παραλείψετε ούτε μία δόση. Η παράλειψη μιας δόσης μπορεί να προκαλέσει επανεμφάνιση των συμπτωμάτων στέρησης. Αυτό μπορεί να σας κάνει να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ξανά οπιοειδή.
• Σκεφτείτε τη συμβουλευτική:Αν προσπαθείτε να διακόψετε τη χρήση οπιοειδών, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι ήσασταν εθισμένοι σε αυτά ή ότι έχετε διαταραχή χρήσης οπιοειδών. Η συζήτηση με έναν σύμβουλο εθισμών μπορεί να σας βοηθήσει πολύ στο ταξίδι της ανάρρωσής σας.
• Ξεκουραστείτε αρκετά: Ακόμα κι αν παίρνετε φάρμακα για την αϋπνία, συνήθειες όπως η αποφυγή του καφέ, του τσαγιού και του αλκοόλ το βράδυ μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα.
• Πίνετε άφθονο νερό: Ακόμα κι αν παίρνετε φάρμακα για τη διάρροια και τον έμετο, μπορείτε να χάσετε πολύ νερό από το σώμα σας και να αφυδατωθείτε. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζάλη και πονοκεφάλους. Επομένως, πίνετε άφθονα υγρά όπως νερό και χυμούς.
• Κάντε μια βόλτα ή κάντε κάποια άσκηση: Κάντε κάτι όπως περπάτημα, τρέξιμο, κολύμπι ή ποδηλασία. Όταν ασκούμαστε, ο εγκέφαλός μας απελευθερώνει ορμόνες που ονομάζονται ενδορφίνες. Αυτές βοηθούν στη μείωση του πόνου, του στρες και της θλίψης. Η απελευθέρωση περισσότερων ενδορφινών μπορεί να μειώσει τον πόνο, το στρες και να βελτιώσει τη διάθεση.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία για στέρηση οπιοειδών, εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή εάν αισθάνεστε την ανάγκη να χρησιμοποιήσετε ξανά οπιοειδή λόγω της δυσκολίας, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ποιες είναι οι σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν αυτά τα συμπτώματα στέρησης οπιοειδών εμφανιστούν ξαφνικά, μπορεί να έχετε πολλές ερωτήσεις. Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον γιατρό σας:

• Πήρα το φάρμακο όπως μου το συνταγογράφησε ο γιατρός. Γιατί έχω αυτά τα συμπτώματα στέρησης;
• Θα χρειαστεί να πάρω φάρμακα για την αντιμετώπιση αυτών των συμπτωμάτων;
• Μήπως η εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων στέρησης σημαίνει ότι έχω διαταραχή χρήσης οπιοειδών;
• Έχω διαταραχή χρήσης οπιοειδών. Πώς μπορώ να αποφύγω την εκ νέου χρήση οπιοειδών;

Ίσως να πήρατε οπιοειδή για ανακούφιση από τον πόνο και τώρα δυσκολεύεστε να τα μειώσετε. Ή ίσως έχετε διαταραχή χρήσης οπιοειδών και χρειάζεστε βοήθεια. Γνωρίζετε πόσο δύσκολα μπορεί να είναι αυτά τα συμπτώματα στέρησης. Η λήψη θεραπείας για αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον πόνο σας, να διαχειριστείτε τη διάθεσή σας και να μείνετε μακριά από οπιοειδή. Ανεξάρτητα από τον λόγο για τον οποίο χρησιμοποιείτε οπιοειδή, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους αποφυγής της στέρησης οπιοειδών, η οποία μπορεί να συμβεί όταν σταματήσετε να τα παίρνετε.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Εντάξει, ας σας υπενθυμίσουμε λοιπόν μερικά πράγματα που έχουμε συζητήσει και τα οποία πιστεύουμε ότι είναι σημαντικά για εσάς.

Αν και τα οπιοειδή είναι ισχυρά παυσίπονα, μπορούν να προκαλέσουν εθισμό. Τα συμπτώματα στέρησης που εμφανίζονται όταν διακόπτετε ξαφνικά τη λήψη τους μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστα, αλλά δεν είναι απειλητικά για τη ζωή. Μην φοβάστε να υποφέρετε μόνοι σας.Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για αυτό. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να δείτε έναν γιατρό και να αναζητήσετε επιστημονική θεραπεία. Να θυμάστε ότι το να ζητάτε βοήθεια δεν είναι αδυναμία, είναι δύναμη. Μπορείτε να ξεπεράσετε αυτό το ταξίδι.

` οπιοειδές, οπιοειδές, στέρηση, εθισμός, θεραπεία, συμπτώματα, παυσίπονο