Δεν χρειάζεται να καταπολεμήσετε τον πόνο του καρκίνου μόνοι σας: Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Ακόμα και όταν ακούμε τη λέξη καρκίνος, πολλοί από εμάς νιώθουμε φόβο. Ένα άλλο μεγάλο ερώτημα που τον συνοδεύει είναι ο πόνος. «Θα πονέσω πολύ αν κολλήσω καρκίνο;», «Θα νιώσω πόνο κατά τη διάρκεια της θεραπείας;» Ερωτήσεις σαν κι αυτές πιθανότατα σας απασχολούν. Στην πραγματικότητα, δεν βιώνουν πόνο όλοι όσοι μάχονται με τον καρκίνο. Αλλά ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων βιώνει. Το καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεται να υποφέρετε μόνοι σας από αυτόν τον πόνο. Υπάρχουν προηγμένες μέθοδοι σήμερα για να τον ελέγξετε.

Με απλά λόγια, τι είναι ο πόνος από καρκίνο;

Ο καρκινικός πόνος είναι πόνος που εμφανίζεται επειδή έχετε καρκίνο ή λόγω των θεραπειών που λαμβάνετε για αυτόν (για παράδειγμα, χημειοθεραπεία, ακτινοβολία, χειρουργική επέμβαση). Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικός. Μερικές φορές μπορεί να είναι οξύς, διαπεραστικός ή θαμπός, καυστικός, μουδιασμένος ή παλλόμενος.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι καρκινικού πόνου;

Ναι, ο πόνος από τον καρκίνο δεν εμφανίζεται με την ίδια μορφή. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτούς.

Πώς γίνεται η αίσθηση του πόνου;

Δεν βιώνουν όλοι τον πόνο με τον ίδιο τρόπο και ο τρόπος που γίνεται αισθητός μπορεί επίσης να διαφέρει ανάλογα με την αιτία του πόνου.

• Πόνος στα οστά: Ένας αμβλύς, παλλόμενος πόνος που προέρχεται από τα οστά.
• Πόνος στις αρθρώσεις: Το σώμα μπορεί να αισθάνεται πόνο και δυσκαμψία.
• Πόνος στα νεύρα: Μπορεί να γίνει αισθητός σαν κάψιμο, μούδιασμα, ηλεκτροπληξία ή διαπεραστικός πόνος.
• Πόνος μαλακών ιστών: Αυτός ο πόνος, που εμφανίζεται σε ένα άκρο ή μυ, μπορεί να είναι οξύς, σαν κράμπες, παλλόμενος ή πονώντας.

Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να ενημερώνετε με σαφήνεια τον γιατρό πότε νιώθετε πόνο , πού πονάει και πώς τον αισθάνεστε .

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο;

Η διαχείριση του καρκινικού πόνου είναι εξίσου σημαντική με τη θεραπεία του ίδιου του καρκίνου. Ο γιατρός σας θα σας κάνει μερικές ερωτήσεις για να σας βοηθήσει σε αυτό.

• Πόσο πονάει; Σε μια κλίμακα από το μηδέν (0) έως το δέκα (10), θα σας ρωτήσουν πού εντοπίζεται ο πόνος σας (το 10 είναι ο πιο αφόρητος πόνος).
• Πώς αισθάνεστε;: Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, περιγράψτε το ως κάψιμο, παλμό ή οξύ.
• Πού πονάει;: Όταν ξέρετε ακριβώς πού πονάει, είναι πιο εύκολο να βρείτε την αιτία.
• Πώς επηρεάζει την καθημερινή ζωή; Σας εμποδίζει ο πόνος να κοιμηθείτε; Δυσκολεύεστε να φάτε; Σας αδυνατεί να εργαστείτε; Η γνώση τέτοιων πραγμάτων μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη στον προγραμματισμό της θεραπείας.

Μπορεί να σας ζητηθεί να κρατάτε ένα «ημερολόγιο πόνου». Αυτό σημαίνει ότι θα καταγράφετε την ώρα του πόνου, πότε πήρατε το φάρμακό σας και πόσο καιρό χρειάστηκε για να δράσει το φάρμακο. Αυτό θα βοηθήσει την ομάδα θεραπείας σας να αναπτύξει ένα θεραπευτικό σχέδιο που να λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Ποιες είναι οι θεραπείες;

Υπάρχουν αρκετές επιλογές θεραπείας. Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία του πόνου. Για παράδειγμα, εάν ο πόνος προκαλείται από καρκινικό όγκο που πιέζει ένα νεύρο, μπορεί να χορηγηθεί χημειοθεραπεία για τη συρρίκνωση του όγκου. Επιπλέον, γίνονται και άλλες θεραπείες.

1. Φαρμακευτική αγωγή

Διάφοροι τύποι φαρμάκων χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο του πόνου.

• Μη οπιοειδή: Συνήθως χρησιμοποιούμενα παυσίπονα όπως η παρακεταμόλη και τα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα).
• Οπιοειδή: Ένας τύπος ισχυρού παυσίπονου που συνταγογραφείται συνήθως για τον καρκινικό πόνο. Φάρμακα όπως η μορφίνη, η φαιντανύλη, η οξυκωδόνη και η τραμαδόλη ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία.

2. Άλλα χρήσιμα φάρμακα

Μαζί με την κύρια φαρμακευτική αγωγή για τον πόνο, μπορούν επίσης να χορηγηθούν φάρμακα για άλλα προβλήματα.

3. Ιατρικές μέθοδοι που μπλοκάρουν τα σήματα πόνου

• Νευρικός Αποκλεισμός: Έγχυση φαρμάκου κοντά στο νεύρο που μεταφέρει τον πόνο, σταματώντας προσωρινά το σήμα πόνου να φτάσει στον εγκέφαλο.
• Αντλίες Πόνου (Ενδραχμιαί Καθετήρες): Μια μικρή συσκευή που εμφυτεύεται χειρουργικά στη σπονδυλική στήλη χορηγεί παυσίπονο απευθείας στο υγρό που περιβάλλει τον νωτιαίο μυελό.
• Αφαίρεση με ραδιοσυχνότητες: Χρησιμοποιώντας ραδιοκύματα, ένα μικρό τμήμα του νεύρου που μεταφέρει τον πόνο θερμαίνεται και απενεργοποιείται.

Τι συμβαίνει εάν ο πόνος δεν αντιμετωπιστεί;

Ο επίμονος πόνος μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής σας.

• Δεν μπορώ να κοιμηθώ καλά.
• Έχω απώλεια όρεξης.
• Το σώμα εξασθενεί και αδυνατεί να εκτελέσει τις καθημερινές του δραστηριότητες.
• Με την πάροδο του χρόνου, αυτός ο πόνος μπορεί να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως άγχος και κατάθλιψη.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους κάποιοι άνθρωποι φοβούνται να μιλήσουν για τον πόνο:

• «Νομίζω ότι ο γιατρός θα μετατοπίσει την προσοχή από τη θεραπεία του καρκίνου στον πόνο».
• «Μήπως η αύξηση του πόνου σημαίνει αύξηση του καρκίνου;» Φοβάμαι.

Ο γιατρός σας κατανοεί όλα αυτά. Να θυμάστε ότι η διαχείριση του πόνου είναι ουσιαστικό μέρος της θεραπείας του καρκίνου. Μην φοβάστε λοιπόν να μιλήσετε για τον πόνο.

Πότε πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό;

Στις ακόλουθες περιπτώσεις, φροντίστε να ενημερώσετε την ιατρική σας ομάδα.

• Εάν αισθανθείτε «παροξυσμικό πόνο» (έντονος πόνος που εμφανίζεται ξαφνικά, ακόμα και μετά τη λήψη φαρμάκων).
• Εάν ο πόνος δεν μπορεί να ελεγχθεί με τα φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή ή εάν ο πόνος επιδεινώνεται .
• Εάν οι παρενέργειες των παυσίπονων, όπως ζάλη, υπνηλία και έμετος , είναι υπερβολικές για να τις υποφέρετε.

Μπορώ να λάβω βοήθεια με τη διαχείριση του πόνου στο σπίτι;

Ναι, εκτός από το να παίρνετε το φάρμακο ακριβώς όπως σας το έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός, αυτά τα πράγματα μπορούν να βοηθήσουν.

• Ζεστά επιθέματα: Βοηθούν στη μείωση του μυϊκού πόνου και της δυσκαμψίας. Εφαρμόστε για 10-20 λεπτά. Ωστόσο, μην εφαρμόζετε θερμότητα σε περιοχές όπου υπάρχουν καρκινικοί όγκοι ή σε περιοχές που έχουν υποβληθεί σε ακτινοθεραπεία.
• Κρύα επιθέματα: Η εφαρμογή ενός παγοκύστη τυλιγμένου σε ένα πανί μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και κάποιου νευρικού πόνου. Αφήστε το για 10-20 λεπτά.

Είναι καλύτερο να ρωτήσετε τον γιατρό σας πριν κάνετε οποιοδήποτε από αυτά τα πράγματα.