Έχετε διάστρεμμα στο χέρι ή στο πόδι σας; Σπασμένο; Ας μάθουμε τα πάντα για τον «Νάρθηκα» με έναν απλό τρόπο!

Μικρά ατυχήματα και πτώσεις μπορούν να συμβούν σε απροσδόκητες στιγμές στη ζωή μας, σωστά; Όταν τραυματίζεται ένα χέρι ή ένα πόδι ή ίσως σπάει ένα οστό (κάταγμα), μπορεί να έχετε δει γιατρούς να του βάζουν νάρθηκα. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για το τι είναι ένας νάρθηκας, τι κάνει και πώς να τον φροντίζετε σωστά. Αυτό θα είναι πολύ σημαντικό για εσάς, ειδικά αν κάτι τέτοιο συμβεί σε εσάς ή σε κάποιον στην οικογένειά σας.

Τι είναι ένας «νάρθηκας»; Με απλά λόγια...

Με απλά λόγια, ένας «(Νάρθηκας)» είναι ένα στήριγμα που χρησιμοποιείται για να κρατήσει ακίνητο ένα τραυματισμένο ή σπασμένο μέρος ενός χεριού, ποδιού ή δακτύλου. Είναι σαν να βάζεις κάτι σαν μια μικρή σανίδα στη θέση του και να το δένεις. Είναι κατασκευασμένος από ένα ελαφρώς πιο ανθεκτικό υλικό. Στη συνέχεια, επειδή το τραυματισμένο μέρος παραμένει σε ένα σημείο χωρίς να κινείται, το βοηθά να επουλωθεί πιο γρήγορα. Φανταστείτε ότι έχετε ένα σπασμένο οστό στο χέρι σας. Αν κινήσετε το χέρι σας εκείνη τη στιγμή, τα κομμάτια του σπασμένου οστού μπορούν να κινηθούν ακόμη περισσότερο και ο τραυματισμός μπορεί να επιδεινωθεί. Γι' αυτό χρησιμοποιείται αυτός ο «(Νάρθηκας)» για να σταματήσει.

Από τι είναι φτιαγμένοι αυτοί οι «νάρθηκες»;

Διάφορα υλικά χρησιμοποιούνται για την κατασκευή αυτού του `(νάρθηκα). Αυτά είναι:

• Πλαστικό: Ορισμένοι νάρθηκες είναι κατασκευασμένοι από ελαφρύ, αλλά ανθεκτικό πλαστικό.
• Μέταλλο: Μερικές φορές, χρησιμοποιούνται και μεταλλικά φύλλα, ειδικά όπου απαιτείται μεγαλύτερη αντοχή.
• Γύψος: Μπορεί να έχετε δει νάρθηκες μερικές φορές κατασκευασμένους από κάτι σαν λευκό γύψο. Αυτό ονομάζεται γύψος «(Νάρθηκας).»
• Φίμπεργκλας: Είναι παρόμοιο με τον γύψο, αλλά είναι ελαφρύτερο, ισχυρότερο και κάπως πιο ανθεκτικό στο νερό.

Μερικοί νάρθηκες διατίθενται σε προκατασκευασμένα μεγέθη. Μερικοί είναι διαμορφώσιμοι, που σημαίνει ότι μπορούν να κατασκευαστούν ώστε να ταιριάζουν στον τραυματισμό σας. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να κατασκευαστούν ώστε να ταιριάζουν ακριβώς στο χέρι ή το πόδι σας. Μερικοί νάρθηκες διατίθενται σε ένα μακρύ κομμάτι, ενώ άλλοι είναι κατασκευασμένοι από πολλά κομμάτια που ενώνονται μεταξύ τους.

Τι συμβαίνει όταν τοποθετείτε νάρθηκα; Ποια είναι τα οφέλη;

Η κύρια λειτουργία ενός «(Νάρθηκα)» είναι να διατηρεί τα τραυματισμένα οστά και τις αρθρώσεις σε ένα μέρος, ακίνητα. Με αυτόν τον τρόπο: 1. Επούλωση μετά από κάταγμα: Όταν ένα οστό έχει σπάσει, τα σπασμένα μέρη πρέπει να ακινητοποιηθούν για να ενωθούν σωστά και να επουλωθούν ξανά. Ο «(Νάρθηκας)» κάνει ακριβώς αυτό. 2. Μετά από τραυματισμούς και χειρουργικές επεμβάσεις: Μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση, ο «(Νάρθηκας)» βοηθά στην προστασία της περιοχής και στην ταχεία επούλωση. 3. Ανακούφιση από ασθένειες που σχετίζονται με τις αρθρώσεις: Μερικοί άνθρωποι πάσχουν από ασθένειες όπως η αρθρίτιδα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο «(Νάρθηκας)» χρησιμοποιείται για να ξεκουράσει αυτές τις αρθρώσεις και να μειώσει τον πόνο. 4. Για μυϊκή αδυναμία: Για όσους έχουν κάποια μυϊκή αδυναμία (παράλυση), δηλαδή για εκείνους των οποίων οι μύες δεν λειτουργούν σωστά, ένας νάρθηκας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως υποστήριξη για αυτό το συγκεκριμένο μέρος.

Με απλά λόγια, ένας «(νάρθηκας)» είναι σαν μια «ανάπαυση» που δίνεται σε μια τραυματισμένη περιοχή. Αυτή η ανάπαυση είναι που βοηθά στην ταχύτερη επούλωση.

Γιατί οι γιατροί μερικές φορές βάζουν «νάρθηκα» αντί για «γύψο»;

Μπορεί να αναρωτιέστε: «Γιατί δεν βάζετε έναν μεγάλο «γύψο» σε κάθε τραυματισμό, αλλά μερικές φορές βάζετε έναν «νάρθηκα»;» Υπάρχει ένας καλός λόγος γι' αυτό. Ο κύριος λόγος είναι το πρήξιμο. Φανταστείτε, σπάσατε το πόδι σας και ταυτόχρονα, η περιοχή αυτή είναι πολύ πρησμένη. Τι συμβαίνει αν ξαφνικά βάλετε έναν σφιχτό «γύψο» σε μια τέτοια στιγμή; Το πρήξιμο μπορεί να κάνει τον «γύψο» ακόμα πιο σφιχτό από μέσα, κάτι που μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος και να αυξήσει τον πόνο. Αυτό είναι επικίνδυνο. Αλλά ένας «νάρθηκας» δεν είναι έτσι. Δεδομένου ότι ένας «νάρθηκας» είναι συνήθως ανοιχτός στη μία πλευρά ή είναι κατασκευασμένος με τρόπο που να μπορεί να χαλαρώσει εύκολα, υπάρχει χώρος για αυτόν ακόμα κι αν το πρήξιμο αυξηθεί. Οι γιατροί συνήθως βάζουν έναν «νάρθηκα» πρώτα όσο το πρήξιμο είναι ακόμα εκεί και μετά από λίγες μέρες, όταν το πρήξιμο υποχωρήσει, βάζουν έναν «γύψο» στην πληγή για να την προστατεύσουν περισσότερο. Καταλαβαίνετε; Επομένως, ένας νάρθηκας είναι η καλύτερη προσωρινή λύση όταν υπάρχει πρήξιμο.

Πώς να φροντίσετε σωστά έναν νάρθηκα; Φροντίστε να θυμάστε αυτά τα πράγματα!

Εντάξει, τώρα που έχετε νάρθηκα, είναι πολύ σημαντικό να τον φροντίζετε καλά. Αν δεν τον φροντίζετε καλά, όχι μόνο μπορεί να καθυστερήσει την επούλωση του τραύματος, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει δερματικά εξανθήματα/ερεθισμό. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:

• Μην επιχειρήσετε να ρυθμίσετε τον νάρθηκα στο σπίτι: Κρατήστε τον στη θέση του όπως σας έχει συστήσει ο γιατρός σας. Εάν αισθάνεστε ότι είναι πολύ σφιχτός, επώδυνος ή άβολος, καλέστε αμέσως τον γιατρό σας. Μην επιχειρήσετε να τον ρυθμίσετε ή να τον χαλαρώσετε μόνοι σας.
• Μην βρέχετε τον νάρθηκα: Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Εάν ο νάρθηκας βραχεί, μπορεί να χάσει την υποστήριξη των οστών. Όχι μόνο αυτό, αλλά όταν βραχεί, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης φουσκαλών και εξανθημάτων στο δέρμα.
• Μην βάζετε τίποτα μέσα στον «(Νάρθηκα)»: Μερικοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να βάζουν πράγματα όπως κομμάτια στυλό, ξυλάκια κ.λπ. μέσα στον «(Νάρθηκα)» ενώ ξύνονται. Μην το κάνετε αυτό. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και μόλυνση. Επίσης, μην βάζετε λοσιόν ή πούδρα μέσα στον «(Νάρθηκα)».
• Πείτε στο παιδί σας να μην γρατζουνάει τον νάρθηκα: Εάν είναι μικρό παιδί, εξηγήστε του αυτό. Δώστε του οδηγίες να ενημερώσει τον γιατρό εάν τον φαγουρίζει.
• Ελέγξτε το δέρμα γύρω από τις άκρες του νάρθηκα: Ελέγξτε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για τυχόν φουσκάλες, πληγές ή ερυθρότητα που μπορεί να έχουν κολλήσει στις άκρες του νάρθηκα. Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά, ενημερώστε τον γιατρό σας.

Πώς κάνετε μπάνιο ενώ φοράτε νάρθηκα;

Αυτό αποτελεί επίσης πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Αν ο γιατρός σας είπε να μην βγάζετε τον νάρθηκα σας ακόμα και όταν κάνετε μπάνιο, τότε θα πρέπει να προσέξετε να μην τον βραχείτε.Εδώ είναι τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με αυτό:

• Για ένα παιδί κάτω των 5 ετών: Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να του κάνετε ένα «λουτρό με σφουγγάρι». Δηλαδή, να το πλύνετε με ένα υγρό πανί ή σφουγγάρι. Μην βυθίζετε το παιδί σε νερό.
• Για άτομα άνω των 5 ετών: Είναι καλύτερο να κάνετε μπάνιο σε «(μπανιέρα)» παρά σε «(ντους)» επειδή είναι πιο εύκολο να μην βραχεί ο «(νάρθηκας)».
• Πριν από το μπάνιο, καλύψτε σφιχτά το χέρι ή το πόδι με τον νάρθηκα με μια πλαστική σακούλα.
• Σφραγίστε καλά το πάνω μέρος της σακούλας με ένα λαστιχάκι ή ταινία, ώστε να μην μπορεί να εισέλθει νερό.
• Όταν κάνετε μπάνιο, κρατήστε την περιοχή με τον νάρθηκα εντελώς έξω από το νερό. Μπορείτε να την ακουμπήσετε στο πλάι της μπανιέρας.

Το πιο σημαντικό: Αν, όσο προσεκτικοί κι αν είστε, τρέξει έστω και λίγο νερό ή αν ο νάρθηκας βραχεί πολύ, καλέστε αμέσως τον γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστεί αλλαγή. Το να διατηρείτε έναν νάρθηκα βρεγμένο δεν θα σας ωφελήσει σε τίποτα.

>

Αν χρησιμοποιήσετε μόνο λίγο νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πιστολάκι μαλλιών σε δροσερό ή μόνο με ανεμιστήρα και να στεγνώσετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι. Αλλά αν βραχούν πολύ, φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας .

Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό;

Εάν εσείς ή το παιδί σας εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα ενώ φοράτε νάρθηκα, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή. Μην καθυστερείτε, καθώς αυτά μπορεί να είναι σημάδια σοβαρής πάθησης.

• Εάν ο πόνος επιδεινώνεται: Μετά την εφαρμογή του «(Νάρθηκα)», ο πόνος θα πρέπει συνήθως να μειώνεται σταδιακά. Διαφορετικά, εάν ο πόνος επιδεινώνεται ή εάν ο πόνος είναι αφόρητος.
• Εάν τα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών σας είναι πρησμένα, αποχρωματισμένα ή μουδιασμένα: Εάν τα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών σας στο νάρθηκα φαίνονται μπλε, λευκά ή μαύρα ή εάν αισθανθείτε μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι θρόμβου αίματος. Πρόκειται για επείγουσα ανάγκη!
• Εάν ο «(Νάρθηκας)» είναι πολύ σφιχτός ή πολύ χαλαρός: Εάν ο «(Νάρθηκας)» είναι σφιχτός και περιορίζει τη ροή του αίματος ή εάν ο «(Νάρθηκας)» είναι πολύ χαλαρός και δεν στηρίζει σωστά την τραυματισμένη περιοχή.
• Εάν ο Νάρθηκας βραχεί ή σπάσει: Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, εάν ο Νάρθηκας βραχεί, εάν οποιοδήποτε μέρος του σπάσει ή χαλαρώσει, είναι εντάξει.

Αν δείτε κάτι τέτοιο, μην κάνετε ό,τι θέλετε, αλλά καλέστε απευθείας τον γιατρό σας και ζητήστε συμβουλές. Αυτό είναι το ασφαλέστερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε.

Τι άλλο χρειάζεται να ξέρω;

Ένας νάρθηκας είναι ένα προσωρινό βοήθημα που δίνεται σε έναν τραυματισμό κατά την επούλωση. Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά και φροντιστεί σωστά, ο τραυματισμός σας θα επουλωθεί γρήγορα και θα είστε σε θέση να συνεχίσετε τις κανονικές σας δραστηριότητες. Εάν το παιδί σας έχει νάρθηκα, ενθαρρύνετέ το. Βοηθήστε το να κρατήσει τον νάρθηκα στη θέση του. Ενημερώστε το ότι σε λίγες μέρες όλη αυτή η ενόχληση θα έχει περάσει και θα μπορεί να παίζει, να τρέχει και να πηδάει ξανά.

Τέλος, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, έχουμε μιλήσει πολύ για το `(Splint)` τώρα, έτσι δεν είναι; Τα κύρια πράγματα που πρέπει να θυμάστε από όλα αυτά είναι τα εξής:

• Ένας νάρθηκας είναι ένα στήριγμα που χρησιμοποιείται για την ακινητοποίηση τραυματισμένων οστών και αρθρώσεων.
• Εάν η τραυματισμένη περιοχή είναι πρησμένη, το πρώτο πράγμα που πρέπει να εφαρμοστεί είναι ένας «νάρθηκας» και όχι ένας «γύψος».
• Μην αφήνετε τον νάρθηκα να βραχεί. Να είστε πολύ προσεκτικοί όταν κάνετε μπάνιο.
• Μην βάζετε τίποτα μέσα στον νάρθηκα και μην τον γρατζουνάτε.
• Εάν ο πόνος επιδεινωθεί, αλλάξει το χρώμα των δακτύλων σας, ο νάρθηκας είναι πολύ σφιχτός/χαλαρός ή βραχεί/σπάσει, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
• Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες του γιατρού.

Αν ακολουθήσετε σωστά αυτές τις οδηγίες, δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα με τον νάρθηκα και οι πληγές σας θα επουλωθούν γρήγορα!