Ας διασκεδάσουμε και ας αναρρώσουμε; (Ψυχοθεραπευτής) Έτσι μπορεί να σας βοηθήσει ένας θεραπευτής!

Μερικές φορές στη ζωή μας, ασθένειες και ατυχήματα συμβαίνουν απροσδόκητα, έτσι δεν είναι; Όταν συμβαίνει αυτό, μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να επιστρέψουμε στους παλιούς τρόπους να κάνουμε καθημερινές δραστηριότητες και να διατηρούμε το μυαλό μας χαρούμενο. Όχι μόνο φάρμακα, αλλά χρειαζόμαστε και άλλα πράγματα για να θεραπεύσουμε το μυαλό και το σώμα μας. Σε στιγμές σαν κι αυτές, τι θα γινόταν αν υπήρχε κάποιος που θα μπορούσε να σας βοηθήσει να θεραπευτείτε χρησιμοποιώντας τα πράγματα που αγαπάτε και απολαμβάνετε; Αυτό είναι ένας «(Ψυχαγωγικός Θεραπευτής)». Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα.

Ποιος είναι ένας «(Ψυχοθεραπευτής)»; Τι κάνει;

Με απλά λόγια, ένας «(Ψυχαγωγικός Θεραπευτής)» είναι ένας εργαζόμενος στον τομέα της υγείας που χρησιμοποιεί τα χόμπι σας, τις δραστηριότητες που σας αρέσουν, για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία. Σκεφτείτε το, σας αρέσει να ζωγραφίζετε, σας αρέσει να τραγουδάτε ή σας αρέσει να ασχολείστε με την κηπουρική. Αυτά είναι τα πράγματα που χρησιμοποιεί αυτός ο θεραπευτής ως θεραπεία για εσάς. Εργάζεται με άτομα με μια ποικιλία τραυματισμών, ασθενειών και αναπηριών. Δημιουργεί ένα θεραπευτικό σχέδιο που είναι προσαρμοσμένο σε εσάς.

Ο κύριος στόχος αυτών των θεραπευτών είναι να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής σας . Αυτό σημαίνει να σας βοηθήσουν να ζήσετε ευτυχισμένα, ικανοποιημένα και καλά με τους άλλους. Σχεδιάζουν τη θεραπεία σας με βάση τις επιθυμίες και τις ικανότητές σας. Δεν πρόκειται απλώς για ένα παιχνίδι, είναι μια προσεκτικά σχεδιασμένη, επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος θεραπείας.

Ποιοι στόχοι μπορούν να επιτευχθούν με αυτόν τον τρόπο;

Ένας «(Ψυχαγωγικός Θεραπευτής)» σας βοηθά να βελτιωθείτε με πολλούς τρόπους. Ας δούμε ποιοι είναι αυτοί:

• Λειτουργικοί στόχοι: Αυτοί αφορούν την ανεξάρτητη εκτέλεση των καθημερινών σας εργασιών, όπως το φαγητό, το ντύσιμο και η μετακίνηση. Για παράδειγμα, κάποιος με ένα άκρο που μουδιάζει ελαφρώς μετά από ένα ατύχημα μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των δακτύλων του μέσω δραστηριοτήτων όπως το σχέδιο και η εργασία με πηλό.
• Φυσικοί στόχοι: Σας βοηθά να βελτιώσετε τη δύναμη, την ευλυγισία και την ισορροπία του σώματός σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μικρά παιχνίδια, χορό και άσκηση για να το πετύχετε αυτό.
• Συναισθηματικοί στόχοι: Να σας βοηθήσουν να ελέγχετε τα συναισθήματά σας όπως η θλίψη, ο θυμός και ο φόβος, να χαλαρώσετε το μυαλό σας και να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας. Ίσως το να ακούσετε ένα τραγούδι που σας αρέσει ή να ζωγραφίσετε μια εικόνα μπορεί να σας φέρει μεγάλη ανακούφιση.
• Κοινωνικοί στόχοι: Σας βοηθά να επικοινωνείτε καλά με τους άλλους, να χτίζετε σχέσεις και να εργάζεστε ως ομάδα. Τις περισσότερες φορές, αυτές οι δραστηριότητες γίνονται σε ομάδες. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε μια καλή ευκαιρία να συναναστραφείτε με άλλους.
• Ψυχολογικοί στόχοι: Βοηθήστε στη βελτίωση της ψυχικής σας υγείας, στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της διαδικασίας σκέψης σας.
• Γνωστικοί στόχοι:Αυτό σημαίνει ότι βοηθάτε στη βελτίωση της μνήμης, της προσοχής και των δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων, οι οποίες σχετίζονται με τη λειτουργία του εγκεφάλου. Παραδείγματα αυτού περιλαμβάνουν την επίλυση παζλ και τα παιχνίδια μνήμης.

Αυτοί οι θεραπευτές προσπαθούν να κάνουν τη διαδικασία θεραπείας όσο το δυνατόν πιο εύκολη και πραγματικά χρήσιμη για εσάς . Γι' αυτό εστιάζουν στα πράγματα που αγαπάτε, στις δεξιότητες που θέλετε να μάθετε. Προσπαθούν επίσης να εμπλέξουν την οικογένειά σας και την κοινότητά σας σε αυτό. Έτσι, ακόμα και αφού περάσετε χρόνο με τον θεραπευτή, μπορείτε να ενσωματώσετε όσα μαθαίνετε στην καθημερινότητά σας και να συνεχίσετε να έχετε αυτά τα αποτελέσματα.

Πού εργάζεται ένας «(Ψυχαγωγικός Θεραπευτής)»;

Αυτοί οι θεραπευτές εργάζονται σε ποικίλα περιβάλλοντα. Πολλοί εργάζονται σε νοσοκομεία. Επιπλέον:

• Στα σχολικά συστήματα
• Σε κέντρα ψυχικής υγείας
• Σε προγράμματα αποκατάστασης ναρκομανών
• Τοπικά τμήματα πάρκων και αναψυχής
• Σε κέντρα ημερήσιας φροντίδας ενηλίκων
• Σε γηροκομεία
• Κέντρα φροντίδας σε ξενώνες

Μπορείτε να συναντήσετε έναν «Ψυχαγωγικό Θεραπευτή» σε οποιοδήποτε μέρος σαν κι αυτό.

Τι είδους εκπαίδευση χρειάζεται για να γίνει κάποιος «(Ψυχοθεραπευτής)»;

Ακόμα κι αν αυτό είναι κάτι που κάνεις απλώς για διασκέδαση, χρειάζεται να λάβεις καλή εκπαίδευση και κατάρτιση για να γίνεις «Ψυχαγωγικός Θεραπευτής».

Καταρχάς, πρέπει να ολοκληρώσουν ένα τετραετές πτυχίο. Κάποιοι επιδιώκουν ένα εξειδικευμένο πτυχίο στην «Ψυχαγωγική Θεραπεία». Άλλοι επιδιώκουν ένα πτυχίο πανεπιστημίου στην αναψυχή ή σε σχετικό τομέα και δευτερεύουσα ειδίκευση στην «Ψυχαγωγική Θεραπεία». Κατά τη διάρκεια αυτού του πτυχίου, μαθαίνουν πράγματα όπως:

• Αξιολόγηση: Αυτή είναι η διαδικασία εξέτασης της κατάστασης, των αναγκών και των ικανοτήτων ενός ασθενούς.
• Ανθρώπινη ανατομία: Γνώση για το πώς είναι φτιαγμένο το σώμα μας και πώς λειτουργεί. Μόνο τότε μπορούμε να κατανοήσουμε πώς διάφορες δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν στη σωματική ευεξία.
• Ψυχιατρική και ιατρική ορολογία: Γνώση διαφόρων ψυχικών και σωματικών ασθενειών και των όρων που χρησιμοποιούνται για αυτές.
• Χαρακτηριστικά αναπηριών και ασθενειών: Μάθετε για την ανάπτυξη και τα χαρακτηριστικά διαφόρων αναπηριών και ασθενειών.
• Βοηθητικές συσκευές και τεχνολογία: Γνώσεις σχετικά με διάφορες συσκευές και τεχνολογικά εργαλεία που βοηθούν άτομα με αναπηρίες.

Πολλοί «(Θεραπευτές Ψυχαγωγίας)» είναι «(CTRS - Πιστοποιημένοι Ειδικοί Θεραπευτικής Αναψυχής)»Έχουν λάβει την πιστοποίηση. Αυτό σημαίνει ότι έχουν πιστοποιηθεί από έναν οργανισμό που ονομάζεται «Εθνικό Συμβούλιο Πιστοποίησης Θεραπευτικής Αναψυχής - NCTRC». Αυτή η πιστοποίηση «(NCTRC)» δείχνει ότι ο θεραπευτής διαθέτει τις γνώσεις και τις δεξιότητες που απαιτούνται για να εργαστεί σε αυτόν τον τομέα. Πολλοί εργοδότες αναμένουν αυτήν την πιστοποίηση. Για να λάβετε αυτήν την πιστοποίηση, πρέπει να ολοκληρώσετε τα ακόλουθα:

• Ένα πτυχίο.
• Τουλάχιστον 560 ώρες εποπτευόμενης πρακτικής άσκησης ή εκπαίδευσης πεδίου.
• Επιτυχία στις Εθνικές Εξετάσεις Πιστοποίησης `(NCTRC)`.

Βλέπετε, δεν πρόκειται για οποιαδήποτε δουλειά, αυτή η υπηρεσία παρέχεται από εξειδικευμένα άτομα.

Ποιες άλλες ιδιότητες πρέπει να έχει ένας επιτυχημένος «(Ψυχαγωγικός Θεραπευτής)»;

Αυτοί οι θεραπευτές πρέπει να έχουν ειδικές δεξιότητες και ιδιότητες για να εργαστούν με ασθενείς, καθώς συχνά εργάζονται με άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες, είτε σωματικά είτε ψυχικά.

• Συμπόνια: Θα πρέπει να είναι πολύ ευγενικοί και συμπονετικοί όταν υποστηρίζουν εσάς και την οικογένειά σας. Θα πρέπει να μπαίνουν στη θέση σας και να σας βοηθούν όταν πονάτε ή βρίσκεστε σε δυσφορία.
• Υπομονή: Ορισμένοι ασθενείς μπορεί να χρειάζονται περισσότερο χρόνο και ιδιαίτερη προσοχή. Πρέπει να είστε σε θέση να συνεργαστείτε μαζί τους με υπομονή σε τέτοιες περιπτώσεις.
• Ηγεσία: Πρέπει να έχουν καλές ηγετικές ικανότητες για να σχεδιάζουν και να εφαρμόζουν σωστά ένα πρόγραμμα θεραπείας. Πρέπει να είναι σε θέση να παρακινούν τους ασθενείς και να τους εμπλέκουν σε διάφορες δραστηριότητες.
• Επινοητικότητα: Κάθε ασθενής είναι διαφορετικός. Επομένως, αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργήσει για ένα άλλο. Επομένως, πρέπει να είναι σε θέση να αλλάξει το θεραπευτικό σχέδιο, να εισαγάγει νέα πράγματα και να είναι ευέλικτο ώστε να ταιριάζει σε κάθε ασθενή.
• Ακρόαση: Πρέπει να ακούτε προσεκτικά τις ερωτήσεις και τις ανησυχίες των ασθενών σας. Μόνο τότε μπορείτε να αποφασίσετε ακριβώς τι είδους θεραπεία χρειάζονται.
• Ομιλία: Πρέπει να είναι σε θέση να επικοινωνούν καλά με τους ασθενείς και τις οικογένειές τους. Πρέπει να έχουν καλές επικοινωνιακές δεξιότητες για να δίνουν σαφείς οδηγίες κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων και να τους διδάσκουν τρόπους για να τους βοηθούν να παραμένουν ψυχικά δυνατοί.

Τι ακριβώς κάνει ένας «(Ψυχαγωγικός Θεραπευτής)»;

Ένας «(Ψυχαγωγικός Θεραπευτής)» χρησιμοποιεί μια ποικιλία ψυχαγωγικών και ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας. Χρησιμοποιεί μεθόδους και παρεμβάσεις που βασίζονται στην κοινότητα για να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας. Αυτά τα σχέδια θεραπείας είναι μοναδικά για κάθε άτομο, που σημαίνει ότι είναι προσαρμοσμένα σε εσάς. Δημιουργεί αυτά τα προγράμματα χρησιμοποιώντας τις πιο πρόσφατες, βασισμένες σε τεκμηριωμένες μεθόδους . Επομένως, αυτά τα προγράμματα είναι πιο πιθανό να είναι επιτυχημένα.

Αυτοί οι θεραπευτές εργάζονται για να βελτιώσουν τις σωματικές, γνωστικές, συναισθηματικές και κοινωνικές σας ανάγκες. Σας βοηθούν να αναπτύξετε τις δεξιότητες και τις συμπεριφορές που χρειάζεστε για να λειτουργείτε στην καθημερινή σας ζωή και στην κοινότητά σας.

Ο Ψυχαγωγικός σας Θεραπευτής θα συνεργαστεί μαζί σας και την οικογένειά σας για να προσαρμόσει τη θεραπεία σας στις ανάγκες σας. Θα χρησιμοποιήσει τους πόρους της κοινότητάς σας για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τη μέγιστη επιτυχία. Θα σας βοηθήσει να μεταφέρετε όσα μαθαίνετε στην πραγματική ζωή.

Οι ψυχαγωγικοί θεραπευτές εργάζονται με όλους, από παιδιατρικούς ασθενείς έως γηριατρικούς ασθενείς. Εργάζονται επίσης με άτομα που είναι εθισμένα στα ναρκωτικά, άτομα με ψυχικές ασθένειες, άτομα με αναπτυξιακές αναπηρίες, άτομα με ασθένειες όπως ο καρκίνος και άτομα με σπάνιες ασθένειες.

Ποιες δραστηριότητες περιλαμβάνονται σε ένα πρόγραμμα «(Ψυχαγωγικής Θεραπείας)»;

Ο θεραπευτής σας συνήθως θα προσπαθήσει να επιλέξει δραστηριότητες που ταιριάζουν στα ενδιαφέροντά σας. Ορισμένες δραστηριότητες που μπορεί να αποτελούν μέρος του προγράμματος «Ψυχαγωγικής Θεραπείας» σας περιλαμβάνουν:

• Δημιουργικές τέχνες: Αυτό μοιάζει λίγο με την θεραπεία μέσω τέχνης. Ο θεραπευτής σας χρησιμοποιεί τέχνη, κεραμικά ή χειροτεχνίες για να σας βοηθήσει να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας. Μέσω της δημιουργικής σας εργασίας, μπορείτε να αυξήσετε την αυτογνωσία, να ελέγξετε τη συμπεριφορά σας, να αναπτύξετε κοινωνικές δεξιότητες, να μειώσετε το άγχος και να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση.
• Μουσικά προγράμματα: Αυτό είναι παρόμοιο με τη «μουσικοθεραπεία». Ο θεραπευτής σας θα χρησιμοποιήσει τη μουσική για να σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος, να βελτιώσετε τη διάθεσή σας και να βελτιώσετε την ικανότητά σας να εκφράζεστε. Ίσως το να ακούτε ένα τραγούδι που σας αρέσει ή να παίζετε ένα μικρό μουσικό όργανο μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε μεγαλύτερο κίνητρο για να πετύχετε τους στόχους σας.
• Φυσική δραστηριότητα: Η ενασχόληση με αθλήματα και η άσκηση δεν είναι μόνο καλή για τη σωματική σας υγεία, αλλά και για την ψυχική και συναισθηματική σας υγεία. Όταν κάνετε σωματική δραστηριότητα, ο εγκέφαλός σας παράγει διαφορετικές χημικές ουσίες. Αυτές οι χημικές ουσίες επηρεάζουν άμεσα την ευτυχία, την αυτοεκτίμησή σας και τη μείωση του στρες. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει διάφορα αθλήματα, ακόμη και προσαρμοσμένα αθλήματα για άτομα με αναπηρίες.
• Παιχνίδια και παζλ: Το να παίζετε επιτραπέζια παιχνίδια και παζλ μπορεί να σας βοηθήσει να γελάσετε και να κοινωνικοποιηθείτε, ενώ παράλληλα σας βοηθά να μάθετε πώς να αλληλεπιδράτε με τους άλλους και να αναπτύσσετε θετικές στάσεις.
• Χορός και δημιουργική κίνηση:Ο χορός και η κίνηση προκαλούν το σώμα σας, αλλά το κάνετε σε ένα υποστηρικτικό, δομημένο περιβάλλον. Η στενή σύνδεση με τη μουσική κάνει τον χορό να μοιάζει περισσότερο με διασκέδαση παρά με άσκηση.
• Δράμα: Η συμμετοχή σε δραματικές δραστηριότητες σας δίνει την ευκαιρία να εκφράσετε τη δημιουργικότητά σας, να αναπτύξετε νέες δεξιότητες και ίσως ακόμη και να αναπτύξετε ενδιαφέρον για νέα πράγματα.
• Μαγείρεμα: Η παρακολούθηση μαθημάτων μαγειρικής μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε δεξιότητες ομαδικής εργασίας. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να γίνετε πιο ανεξάρτητοι και να μάθετε νέα πράγματα. Φανταστείτε πόσο διασκεδαστικό θα ήταν να μάθετε πώς να φτιάχνετε το αγαπημένο σας πιάτο!
• Δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους: Η ενασχόληση με δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους, όπως η πεζοπορία, το τράβηγμα σχοινιών, η κολύμβηση και η ιππασία, μπορούν να σας βοηθήσουν να εργαστείτε ανεξάρτητα, να μάθετε νέα πράγματα και να χτίσετε αυτοεκτίμηση. Ακόμα και μια σύντομη πεζοπορία σε ένα όμορφο μέρος στη χώρα μας ή η φύτευση ενός μικρού δέντρου στον κήπο μπορούν να συμβάλουν σε αυτό.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο εστίασης της Ψυχαγωγικής Θεραπείας είναι η κοινωνικοποίηση . Καθώς εργάζεστε για την επίτευξη των στόχων σας, θα συμμετέχετε σε μια σειρά από ομαδικές συνεδρίες όπου συνεργάζεστε με άλλους. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε συζητήσεις με άλλους και να γίνετε πιο ανεξάρτητοι στις κοινωνικές σας δραστηριότητες.

Πώς μπορώ να βρω έναν «(Ψυχαγωγικό Θεραπευτή)»;

Αν θέλετε να κλείσετε ραντεβού με έναν «(Ψυχαγωγικό Θεραπευτή)», μιλήστε με τον γιατρό σας (πάροχο υγειονομικής περίθαλψης). Αν αυτός ή αυτή πιστεύει ότι χρειάζεστε «(Ψυχαγωγική Θεραπεία)», θα σας βρει τους πόρους που χρειάζεστε. Θέλει να σας βοηθήσει και θα κάνει ό,τι μπορεί για να σας επαναφέρει στο 100% της υγείας σας.

Να θυμάστε ότι, παρόλο που οι Ψυχαγωγικοί Θεραπευτές χρησιμοποιούν παιχνίδια και ψυχαγωγικές δραστηριότητες στην εργασία τους, δεν πρόκειται πάντα για παιχνίδι. Ένας Ψυχαγωγικός Θεραπευτής χρησιμοποιεί την εκπαίδευσή του για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε αυτοεκτίμηση και να αναπτύξετε την ικανότητά σας να εργάζεστε ανεξάρτητα. Χρησιμοποιεί διασκεδαστικές και χαλαρωτικές δραστηριότητες για να σας βοηθήσει στη διαδικασία ανάρρωσής σας.

Μήνυμα για το σπίτι

Έτσι, η «(Ψυχαγωγική Θεραπεία)» είναι μια υπέροχη μορφή θεραπείας που σας βοηθά να βελτιώσετε τη σωματική, ψυχική, συναισθηματική και κοινωνική σας ευεξία χρησιμοποιώντας τα πράγματα που αγαπάτε, τα πράγματα που σας φέρνουν χαρά. Δεν είναι απλώς διασκέδαση, αλλά μια υπηρεσία που έχει επιστημονική βάση και παρέχεται από εκπαιδευμένους επαγγελματίες .

Αν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε αγωνίζεται να ξαναχτίσει τη ζωή του μετά από μια ασθένεια, τραυματισμό ή κρίση ψυχικής υγείας, σκεφτείτε το ενδεχόμενο «(Ψυχαγωγικής Θεραπείας)». Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά.Μερικές φορές, με τρόπους που δεν σκεφτόμαστε ποτέ, το να κάνουμε αυτό που αγαπάμε μπορεί να μας φέρει τη μεγαλύτερη θεραπεία!

` Ψυχαγωγικός Θεραπευτής, Ψυχαγωγική Θεραπεία, Ψυχοθεραπεία, Ψυχική Υγεία, Αποκατάσταση, Ποιότητα Ζωής, Λειτουργικοί Στόχοι, Συναισθηματική Θεραπεία