Μπορεί να είστε εσείς που φροντίζετε τη μητέρα σας, τον πατέρα σας ή ένα άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας μέρα και νύχτα. Είναι πραγματικά θέμα αγάπης και μεγάλης ευθύνης. Το να δίνετε στην κατάκοιτη μητέρα σας τα φάρμακά της στην ώρα της, το να την ταΐζετε, το να την καθαρίζετε... Νιώθετε ότι σας ξεχνούν μέσα σε όλα αυτά; Δεν νιώθετε κι εσείς ότι πρέπει να πάρετε μια ανάσα, να κάνετε τη δουλειά σας ή απλώς να χαλαρώσετε λίγο; Σήμερα μιλάμε για μια πολύτιμη λύση για αυτό. Ονομάζεται «Ανάπαυλη Φροντίδα».
Με απλά λόγια, τι είναι η «Ανάπαλη Φροντίδα»;
Είναι πολύ απλό. Η «φροντίδα ανάπαυλας» είναι μια βραχυπρόθεσμη υπηρεσία που βοηθά έναν κύριο φροντιστή όπως εσείς να κάνει ένα μικρό διάλειμμα, ένα διάλειμμα. Αυτό το διάλειμμα μπορεί να είναι μερικές ώρες, μερικές ημέρες ή ακόμα και μερικές εβδομάδες.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανάπαυσης, ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας αναλαμβάνει συνήθως τα καθήκοντά σας. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει χορήγηση φαρμάκων, προετοιμασία γευμάτων ή απλώς συνομιλία. Αυτή η υπηρεσία είναι πολύ χρήσιμη για άτομα κάθε ηλικίας, αλλά ιδιαίτερα για εκείνους που φροντίζουν ενήλικες ή παιδιά με ιατρικές ανάγκες. Για παράδειγμα, εάν φροντίζετε κάποιον σαν κι αυτόν, θα μπορούσατε να εξετάσετε αυτήν την υπηρεσία:
- Άτομο με νοητική ή αναπτυξιακή αναπηρία.
- Ένα άτομο στα τελικά στάδια μιας ανίατης ασθένειας (τελικής μορφής ασθένεια).
- Ένα άτομο με διαταραχή μνήμης όπως άνοια.
- Ένα άτομο με ψυχική διαταραχή.
- Άτομο με οποιαδήποτε χρόνια πάθηση υγείας.
Μπορείτε να προγραμματίσετε αυτήν την «φροντίδα ανάπαυλας» εκ των προτέρων ή ακόμα και σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Ο προγραμματισμός εκ των προτέρων μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την πολυάσχολη ζωή σας και να αποτρέψετε την εξάντληση των φροντιστών. Φανταστείτε ότι πρέπει να πάτε στη δουλειά ή να έχετε άλλες ευθύνες. Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την υπηρεσία για λίγες ώρες καθημερινά ή εβδομαδιαίως. Επίσης, εάν σας συμβεί κάτι ξαφνικά, όπως μια ασθένεια, και δεν μπορείτε να φροντίσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο, αυτή η υπηρεσία επείγουσας φροντίδας ανάπαυλας είναι πολύτιμη.
Γιατί είναι τόσο σημαντικό για εσάς αυτό το διάλειμμα;
Η «φροντίδα ανάπαυλας» είναι ένας τρόπος να σας βοηθήσει να εξισορροπήσετε τις άλλες σας ευθύνες, παρέχοντας παράλληλα τη φροντίδα που χρειάζεται το αγαπημένο σας πρόσωπο. Αλλά περισσότερο από αυτό, είναι μια ευκαιρία να ανακτήσετε τις δυνάμεις σας, να κάνετε κάτι χαλαρωτικό ή απλώς να μείνετε μόνοι για λίγο .
Οι φροντιστές συχνά αισθάνονται ενοχές που κάνουν ένα διάλειμμα. Σκέφτονται: «Πώς θα επιβιώσει χωρίς εμένα;» «Πώς μπορώ να διασκεδάσω χωρίς αυτόν;» Αλλά η έρευνα έχει δείξει ότι ακόμα κι αν δεν έχετε τίποτα άλλο να κάνετε, αυτό το διάλειμμα είναι...Είναι απαραίτητο.
Σκεφτείτε το, ακόμη και μια μηχανή που συνεχίζει να λειτουργεί χρειάζεται λίγη ξεκούραση, αλλιώς θα χαλάσει. Και εσείς το ίδιο. Αν συνεχίσετε να εργάζεστε χωρίς διάλειμμα, θα εξαντληθείτε τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Το ονομάζουμε «Εξουθένωση Φροντιστή» .
Αυτό το διάλειμμα θα σας επιτρέψει να φροντίσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο με ανανεωμένη εστίαση, ενέργεια και ενθουσιασμό. Μπορείτε επίσης να μάθετε νέες δεξιότητες και νέα πράγματα από τον νέο φροντιστή. Επομένως, έχοντας ενημερωθεί καλά σχετικά με αυτό και επιλέγοντας την υπηρεσία που ταιριάζει καλύτερα στο αγαπημένο σας πρόσωπο, μπορείτε να είστε ήσυχοι.
Πού μπορώ να βρω αυτές τις υπηρεσίες φροντίδας;
Ανάλογα με τις ανάγκες του αγαπημένου σας προσώπου, μπορείτε να λάβετε αυτήν την υπηρεσία από διάφορα μέρη. Δεν μπορούν όλα αυτά να γίνουν με τον ίδιο τρόπο στη χώρα μας, αλλά αυτές είναι οι επιλογές που είναι συνήθως διαθέσιμες.
| Θέση | Περιγραφή |
|---|---|
| Το δικό σας σπίτι | Αυτή είναι η ευκολότερη επιλογή για τους περισσότερους ανθρώπους. Ο φροντιστής έρχεται στο σπίτι σας. Το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να μείνει στο οικείο περιβάλλον του, άνετα. |
| Κατοικία παρόχου υπηρεσιών | Μερικοί άνθρωποι παρέχουν αυτό το είδος φροντίδας στα σπίτια τους. Δεδομένου ότι πρόκειται για ένα περιβάλλον που θυμίζει σπίτι, ο ασθενής δεν αισθάνεται μεγάλη διαφορά. |
| Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας | Υπάρχουν χώροι που παρέχουν ημερήσια φροντίδα για παιδιά ή ενήλικες με ειδικές ανάγκες. Αυτή η υπηρεσία είναι συνήθως διαθέσιμη για περίπου 8 ώρες την ημέρα τις καθημερινές. |
| Ένα γηροκομείο ή νοσοκομείο | Ορισμένα γηροκομεία και νοσοκομεία διαθέτουν εγκαταστάσεις για βραχυπρόθεσμη φροντίδα, διανυκτέρευση ή για λίγες ημέρες. Αυτό μπορεί να προγραμματιστεί εκ των προτέρων ή να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. |
| Κατασκηνώσεις | Υπάρχουν ειδικές κατασκηνώσεις που δίνουν σε άτομα με ειδικές ανάγκες την ευκαιρία να αναπτύξουν δεξιότητες, να γίνουν κοινωνικά και να κάνουν φίλους. |
Πώς να επιλέξετε μια καλή υπηρεσία φροντίδας;
Αυτό είναι το πιο σημαντικό. Πρέπει να ερευνήσετε διεξοδικά τα προσόντα και την εκπαίδευση του ατόμου που φροντίζει το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Εάν λαμβάνετε υπηρεσίες από κάποιο ίδρυμα...
Αν φέρνετε κάποιον σπίτι μέσω πρακτορείου ή επιλέγετε παιδικό σταθμό, ρωτήστε τον διαχειριστή τα εξής:
- Πώς επιλέγετε και εκπαιδεύετε τους υπαλλήλους;
- Κάνουν ελέγχους ιστορικού;
- Ποιες εργασίες μπορούν να κάνουν και για ποιες είναι εκπαιδευμένοι;
- Τι κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή προβλήματος;
Αν επιλέξετε ένα κέντρο ή άλλη τοποθεσία...
Σίγουρα πρέπει να επισκεφθείτε το μέρος τουλάχιστον μία φορά. Όταν το κάνετε, να έχετε κατά νου τα εξής:
- Καθαριότητα: Πάρτε μια ιδέα για την καθαριότητα του χώρου από αυτά που βλέπετε και μυρίζετε.
- Συμπεριφορά εργαζομένων: Παρακολουθήστε πώς οι εργαζόμενοι αλληλεπιδρούν και συμπεριφέρονται με τους άλλους.
- Παροχές: Δείτε αν υπάρχουν χώροι για να κάνετε διάφορες δραστηριότητες ή απλώς να χαλαρώσετε.
Αν φέρεις κάποιον σπίτι...
Πραγματοποιήστε πρώτα μια συνέντευξη τηλεφωνικά και στη συνέχεια συναντηθείτε πρόσωπο με πρόσωπο. Κάντε τις ακόλουθες ερωτήσεις:
- Σε ποιες δουλειές έχετε εμπειρία και σας ενδιαφέρει να τις κάνετε;
- Ποια είναι η εκπαίδευση και τα προσόντα σας; (Ζητήστε τα σχετικά δικαιολογητικά).
- Έχετε εμπειρία στη φροντίδα ατόμων με την συγκεκριμένη ιατρική πάθηση που έχει το αγαπημένο μου πρόσωπο (π.χ. διαβήτης, παράλυση);
- Τι κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης;
Το πιο σημαντικό: Μετά τη συνέντευξη, φροντίστε να ζητήσετε συστάσεις (λεπτομέρειες προηγούμενης εργασίας) και να μιλήσετε μαζί τους για το άτομο. Επίσης, φροντίστε να καταγράψετε με σαφήνεια τις λεπτομέρειες της υπηρεσίας (ώρες, αμοιβή, προσδοκίες) και να συμφωνήσετε με αυτήν.
Ποια είναι τα οφέλη της «φροντίδας ανάπαυλας»;
Αυτή η υπηρεσία προσφέρει πολλά οφέλη τόσο σε εσάς, τον φροντιστή όσο και στο αγαπημένο σας πρόσωπο. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.
| Οφέλη για εσάς ως φροντιστή | Οφέλη για το άτομο που λαμβάνει φροντίδα |
|---|---|
| Η σωματική και ψυχική εξάντληση (επαγγελματική εξουθένωση φροντιστή) μπορεί να προληφθεί. | Θα γνωρίσεις άλλους ανθρώπους που έχουν τις ίδιες εμπειρίες και ασθένειες με εσένα. |
| Θα έχετε χρόνο να διατηρήσετε σχέσεις με άλλα μέλη της οικογένειάς σας και φίλους. | Μπορείτε να κάνετε νέους φίλους. |
| Μπορείτε να εκπληρώσετε άλλες υποχρεώσεις, όπως η εργασία και οι ιατρικές σας εξετάσεις. | Έχουν την ευκαιρία να ασχοληθούν με δραστηριότητες που ταιριάζουν στις ικανότητές τους. |
| Έχετε την ευκαιρία να ηρεμήσετε το μυαλό σας, να πάτε ένα ταξίδι και να κάνετε κάτι που συνήθως δεν έχετε χρόνο να κάνετε. | Μπορείτε να προσαρμοστείτε σε νέα περιβάλλοντα και να ξεπεράσετε τον φόβο σας γι' αυτά. |
| Καθώς ξεκουράζεστε και επιστρέφετε ανανεωμένοι, οι ικανότητές σας στη φροντίδα θα δυναμώνουν. | Λαμβάνουν εξειδικευμένη φροντίδα για τις δικές τους ιατρικές ανάγκες. |
Ας μάθουμε επίσης για τις πληρωμές για αυτό.
Στη χώρα μας, συχνά πρέπει να πληρώσετε από την τσέπη σας για αυτές τις υπηρεσίες. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν μέρη όπου μπορείτε να λάβετε κάποια υποστήριξη.
- Κοινοτικοί οργανισμοί: Μπορείτε να απευθυνθείτε σε κοινοτικούς οργανισμούς, ναούς και εκκλησίες στην περιοχή σας σχετικά με αυτό.
- Οργανισμοί που ασχολούνται με συγκεκριμένες ασθένειες: Ορισμένοι οργανισμοί (π.χ., νόσος Αλτσχάιμερ) ενδέχεται να προσφέρουν υποστήριξη ή καθοδήγηση για συγκεκριμένες ασθένειες.
- Τμήμα Κοινωνικών Υπηρεσιών:Επικοινωνήστε με το Υπουργείο Κοινωνικών Υπηρεσιών της κυβέρνησης για πληροφορίες σχετικά με τη διαθεσιμότητα τέτοιων υπηρεσιών ή οικονομικής βοήθειας.
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με τον οικογενειακό σας γιατρό, δηλαδή τον γιατρό σας . Αυτός ή αυτή μπορεί να σας κατευθύνει σε μέρη που παρέχουν τέτοιες υπηρεσίες ή τρόπους για να λάβετε βοήθεια.
Όταν έχεις συνηθίσει να φροντίζεις το αγαπημένο σου πρόσωπο, μπορεί να είναι δύσκολο να αφήσεις κάποιον άλλο να το φροντίσει. Μπορεί να σκέφτεσαι: «Κανείς δεν θα το φροντίσει τόσο καλά όσο μπορώ εγώ». Ή μπορεί να φοβάσαι ότι κάτι θα πάει στραβά όσο θα λείπεις. Όλα αυτά είναι δίκαια. Αλλά να θυμάσαι, κανείς δεν είναι υπεράνθρωπος. Κανείς δεν μπορεί να κάνει τα πάντα μόνος του και κανείς δεν περιμένει από εσένα να είσαι.
Ενώ βρίσκεστε σε διακοπές, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο λαμβάνει τη φροντίδα που χρειάζεται. Γι' αυτό είναι σημαντικό να κάνετε έρευνα για μια υπηρεσία πριν επιλέξετε μία. Όσο περισσότερα γνωρίζετε γι' αυτήν, τόσο πιο άνετα θα μπορείτε να δεχτείτε βοήθεια για κάποιον άλλο και να απολαύσετε τις διακοπές σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η φροντίδα του αγαπημένου σας προσώπου είναι μια μεγάλη δέσμευση. Το να παίρνετε άδεια εν τω μεταξύ δεν είναι εγωιστικό, είναι απαραίτητο τόσο για εσάς όσο και για το άτομο που φροντίζετε.
- Η Ανακουφιστική Φροντίδα σας αποτρέπει από τη σωματική και ψυχική εξάντληση (επαγγελματική εξουθένωση φροντιστή) και σας δίνει τη δύναμη να παρέχετε καλύτερη φροντίδα.
- Υπάρχει μια ποικιλία επιλογών, όπως κατ' οίκον φροντίδα, κέντρα ημερήσιας φροντίδας και βραχυπρόθεσμη φροντίδα σε οικιακή μονάδα. Επιλέξτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες της οικογένειάς σας.
- Πριν επιλέξετε οποιαδήποτε υπηρεσία, ερευνήστε προσεκτικά την εκπαίδευση, την εμπειρία και το υπόβαθρο των παρόχων υπηρεσιών για να διασφαλίσετε την ασφάλεια του αγαπημένου σας προσώπου.
- Συζητήστε με τον γιατρό σας ή έναν κοινωνικό λειτουργό νοσοκομείου για να μάθετε για τους πόρους και τις υπηρεσίες που είναι διαθέσιμες στην περιοχή σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας