Είναι η καρδιά σας αδύναμη; Ας μάθουμε για τη συστολική καρδιακή ανεπάρκεια.

Νιώθετε μερικές φορές δύσπνοια; Νιώθετε κουρασμένοι ακόμα και μετά από λίγη δουλειά; Ή μήπως πρήζονται τα πόδια σας; Αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια ότι η καρδιά σας είναι λίγο αδύναμη. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτή την καρδιακή νόσο, τη «Συστολική Καρδιακή Ανεπάρκεια». Αν και είναι λίγο σοβαρή, είναι μια πάθηση που μπορεί να ελεγχθεί εάν αναγνωριστεί έγκαιρα και αντιμετωπιστεί σωστά.

Τι είναι η συστολική καρδιακή ανεπάρκεια;

Με απλά λόγια, η καρδιά σας έχει τέσσερις κύριες κοιλότητες. Η κάτω κοιλία στα αριστερά, που ονομάζεται αριστερή κοιλία, αντλεί οξυγονωμένο αίμα σε όλο το σώμα. Λειτουργεί σαν αντλία νερού. Τώρα, σε αυτή την πάθηση που ονομάζεται συστολική καρδιακή ανεπάρκεια, η αριστερή κοιλία εξασθενεί. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορεί να αντλεί αίμα σωστά και αποτελεσματικά.

Τι συμβαίνει τότε; Φανταστείτε ότι αν ο υδροκινητήρας δεν είναι αρκετά ισχυρός, το νερό δεν θα ρέει σωστά. Ομοίως, όταν η καρδιά δεν αντλεί σωστά το αίμα, μπορεί να συσσωρευτεί υγρό στους πνεύμονες. Τότε συμβαίνουν πράγματα όπως δυσκολία στην αναπνοή και κόπωση . Άλλα μέρη του σώματος, ειδικά τα πόδια, οι αστράγαλοι και η κοιλιά, μπορεί επίσης να πρηστούν . Αυτό συμβαίνει επειδή το υγρό στο σώμα δεν κυκλοφορεί σωστά.

Τι είναι λοιπόν αυτό το Κλάσμα Εξώθησης;

Ας μιλήσουμε τώρα για το τι είναι το Κλάσμα Εξώθησης (ΚΕΚ) . Αυτό ονομάζεται «Κλάσμα Εξώθησης» στα Σινχάλα. Αν και είναι λίγο ιατρικός όρος, είναι εύκολο να τον κατανοήσουμε. Με απλά λόγια, αυτό είναι το ποσοστό της ποσότητας αίματος που αντλεί η αριστερή κοιλία σας στο σώμα όταν χτυπά μία φορά.

Μια υγιής, καλά λειτουργούσα καρδιά θα πρέπει να έχει τιμή ΚΕΦ μεταξύ 55% και 70% . Αυτό σημαίνει ότι περισσότερο από το μισό αίμα που εισέρχεται στην αριστερή κοιλία της καρδιάς αντλείται έξω σε έναν παλμό. Ωστόσο, εάν αυτή η τιμή ΚΕΦ πέσει κάτω από 40% , μπορεί να αποτελεί ένδειξη συστολικής καρδιακής ανεπάρκειας. Αυτό σημαίνει ότι η ικανότητα άντλησης της καρδιάς έχει μειωθεί. Γι' αυτό η πάθηση αυτή ονομάζεται μερικές φορές «Καρδιακή Ανεπάρκεια με Μειωμένο Κλάσμα Εξώθησης» (ΚΚΕΦ) .

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αυτή την πάθηση;

Η συστολική καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, αλλά ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία. Είναι επίσης πιο συχνή σε άτομα με άλλες καρδιακές παθήσεις, όπως προηγούμενη καρδιακή προσβολή ή υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τι προκαλεί συστολική καρδιακή ανεπάρκεια (HFrEF);

Η συστολική καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται συχνά όταν η αριστερή κοιλία της καρδιάς έχει υποστεί βλάβη από κάποια άλλη ασθένεια. Σκεφτείτε το ως εξής: ο καρδιακός μυς είναι σαν ένα λάστιχο. Τεντώνεται και συστέλλεται. Αλλά αν υποστεί βλάβη, δεν μπορεί να κάνει σωστά αυτή τη δουλειά.

Ακολουθούν μερικοί από τους κύριους λόγους που μπορεί να επηρεάσουν αυτό:

• Στεφανιαία νόσος: Αυτή είναι η πιο συχνή αιτία. Οι αρτηρίες που τροφοδοτούν με αίμα την καρδιά (στεφανιαίες αρτηρίες) στενεύουν ή φράσσονται από λιπαρές εναποθέσεις, εμποδίζοντας τον καρδιακό μυ να λάβει το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Αυτό προκαλεί την αποδυνάμωση του μυός.
• Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση): Όταν η αρτηριακή πίεση είναι υψηλή για μεγάλο χρονικό διάστημα, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να αντλήσει αίμα. Είναι σαν να αντλεί νερό σε μια φραγμένη αρτηρία. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει διεύρυνση του καρδιακού μυός και τελικά εξασθένηση.
• Προηγούμενο Έμφραγμα του Μυοκαρδίου: Μια καρδιακή προσβολή είναι όταν διακόπτεται η ροή του αίματος σε ένα μέρος της καρδιάς, προκαλώντας τον θάνατο των μυϊκών κυττάρων. Η νεκρή περιοχή στη συνέχεια ουλοποιείται, μειώνοντας την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί.
• Σακχαρώδης διαβήτης: Ο διαβήτης μπορεί επίσης να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και να επηρεάσει άμεσα τον καρδιακό μυ.
• Μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός: Όταν ο καρδιακός παλμός είναι ακανόνιστος, η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλεί αίμα αποτελεσματικά.
• Καρδιακή Βαλβιδική Νόσος: Όταν οι βαλβίδες στην καρδιά δεν λειτουργούν σωστά, το αίμα μπορεί να ρέει προς τα πίσω ή προς τα εμπρός, γεγονός που μπορεί να ασκήσει πρόσθετη πίεση στην καρδιά.
• Μυοκαρδίτιδα: Φλεγμονή του καρδιακού μυός. Αυτό μπορεί να προκληθεί από πράγματα όπως ιογενείς λοιμώξεις.

Αυτή η βλάβη μπορεί να προκαλέσει ουλοποίηση του καρδιακού μυός, διαστολή ή δυσκαμψία των κοιλιών. Όλα αυτά αποδυναμώνουν την αριστερή κοιλία και μειώνουν το κλάσμα εξώθησης (EF). Τα καλά νέα είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν η υποκείμενη αιτία αντιμετωπιστεί σωστά, η λειτουργία της καρδιάς μπορεί να βελτιωθεί κάπως.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της πάθησης;

Λοιπόν, πώς ξέρετε αν μπορεί να έχετε αυτό το πρόβλημα; Ακολουθούν ορισμένα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε:

• Δύσπνοια: Μπορεί να έχετε δυσκολία στην αναπνοή, ειδικά όταν ασκείστε, ανεβαίνετε σκάλες ή ακόμα και όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι. Αν χρειάζεται να κοιμάστε με δύο ή τρία μαξιλάρια το βράδυ, αυτό είναι επίσης ένα σημάδι.
• Συχνή κόπωση και αδυναμία: Εάν αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι ακόμα και μετά από εργασίες που προηγουμένως ήταν εύκολες.
• Πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους και τα πέλματα: Αυτό το πρήξιμο μπορεί να εμφανιστεί λόγω κατακράτησης υγρών. Μερικές φορές μπορεί επίσης να πρηστεί και η κοιλιά.
• Ταχύπος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός: Εάν αισθανθείτε αλλαγή στον τρόπο που χτυπά η καρδιά σας.
• Επίμονος βήχας ή συριγμός: Ένας βήχας που συνοδεύεται ιδιαίτερα από λευκή βλέννα.
• Μειωμένη ικανότητα άσκησης.
• Ναυτία ή έλλειψη όρεξης.
• Πόνος στο στήθος: Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται σε κάποια αιτία όπως η στεφανιαία νόσος.
• Ζάλη.

Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, μην τα αγνοήσετε και συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όσο νωρίτερα τα αναγνωρίσετε, τόσο πιο εύκολο είναι να αντιμετωπιστούν.

Πώς οι γιατροί το διαγιγνώσκουν αυτό;

Όταν πάτε σε έναν γιατρό, αυτός ή αυτή θα σας κάνει αρκετές εξετάσεις για να διαπιστώσει εάν έχετε συστολική καρδιακή ανεπάρκεια. Το πιο σημαντικό είναι να μάθετε ποια είναι η υποκείμενη αιτία, ώστε να μπορείτε να την αντιμετωπίσετε σωστά.

Αυτή η διαδικασία δοκιμής συνήθως περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

1. Φυσική εξέταση:

• Ο γιατρός θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας (πόσο καιρό υπάρχουν, πώς αισθάνεστε).
• Ρωτούν για προηγούμενες ασθένειες σας, όπως αν κάποιος στην οικογένειά σας έχει καρδιακή νόσο.
• Ένα στηθοσκόπιο χρησιμοποιείται για την ακρόαση της καρδιάς και των πνευμόνων (για τον έλεγχο μη φυσιολογικών ήχων και υγρού στους πνεύμονες).
• Μετράται η αρτηριακή σας πίεση.
• Θα ζυγιστείτε (για να διαπιστωθεί εάν έχετε πάρει ξαφνικά βάρος, λόγω κατακράτησης υγρών).

2. Εξετάσεις αίματος (αιματολογικές εξετάσεις):

• Αυτές οι εξετάσεις αίματος μπορούν να ελέγξουν εάν άλλα όργανα (όπως τα νεφρά και το ήπαρ) έχουν επηρεαστεί από αυτήν την αδυναμία στην καρδιά.
• Συνήθως, μετρώνται τιμές όπως η «λευκωματίνη» (ένας τύπος πρωτεΐνης), η «κρεατινίνη» (ένα μέτρο της νεφρικής λειτουργίας) και το νάτριο και το κάλιο (ηλεκτρολύτες).
• Υπάρχει μια ειδική εξέταση αίματος που ονομάζεται BNP (Νατριουρητικό Πεπτίδιο Τύπου Β). Όταν η καρδιά πιέζεται, το επίπεδο αυτού του BNP στο αίμα αυξάνεται. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο στη διάγνωση της καρδιακής ανεπάρκειας.

3. Απεικονιστικές εξετάσεις της καρδιάς:

• Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να ελέγξουν πολλά πράγματα, όπως το σχήμα και το μέγεθος της καρδιάς, το πάχος των τοιχωμάτων των κυττάρων, το αν οι βαλβίδες λειτουργούν σωστά και αν έχει υπάρξει βλάβη από προηγούμενη καρδιακή προσβολή.
• Ακτινογραφία θώρακος: Για να διαπιστωθεί εάν η καρδιά είναι διευρυμένη ή εάν έχει συσσωρευτεί υγρό στους πνεύμονες.
• «Ηχοκαρδιογράφημα»: Αυτή είναι η πιο σημαντική εξέταση. Είναι σαν υπερηχογράφημα της καρδιάς. Μπορεί να μετρήσει με ακρίβεια την τιμή του ηλεκτρικού κλάσματος (EF). Μπορεί να δει καθαρά τη λειτουργία των καρδιακών κοιλοτήτων και των βαλβίδων.
• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG/ECG): Μια εξέταση που καταγράφει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς. Μπορεί να ανιχνεύσει πράγματα όπως ο ρυθμός και η ταχύτητα του καρδιακού παλμού, καθώς και σημάδια προηγούμενης καρδιακής προσβολής.
• Μερικές φορές, μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν άλλες εξειδικευμένες εξετάσεις όπως «Μαγνητική Τομογραφία Καρδιάς», «Αξονική Τομογραφία Καρδιάς», «Καρδιακός Καθετηριασμός» (Αγγειογράφημα), «Δοκιμασία Άσκησης Κούρσης» ή «Δοκιμασία Πυρηνικής Άσκησης Κούρσης», «Σάρωση Πολλαπλής Λήψης Κούρσης» (MUGA).

Πώς αντιμετωπίζεται αυτό;

Εντάξει, τώρα ας δούμε πώς να αντιμετωπίσουμε αυτή την πάθηση της συστολικής καρδιακής ανεπάρκειας. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι στόχοι της θεραπείας:

• Μείωση συμπτωμάτων (όπως δύσπνοια, πρήξιμο).
• Διακοπή ή έλεγχος της καρδιάς από περαιτέρω αποδυνάμωση.
• Βελτίωση της ποιότητας ζωής.
• Βοηθώντας στην παράταση της ζωής.

Οι μέθοδοι θεραπείας μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κύριες κατηγορίες:

1. Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Αυτά είναι πολύ σημαντικά. Δεν αρκεί να παίρνετε μόνο φάρμακα, πρέπει να κάνετε και εσείς αυτά τα πράγματα από την πλευρά σας.

• Περιορίστε την πρόσληψη αλατιού: Το αλάτι (νάτριο) προκαλεί την κατακράτηση υπερβολικών υγρών στο σώμα. Αυτό αυξάνει το πρήξιμο και ασκεί μεγαλύτερη πίεση στην καρδιά. Μειώστε την πρόσληψη αλατιού σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Γενικά, δεν συνιστάται η κατανάλωση περισσότερων από 1500-2000 χιλιοστόγραμμα νατρίου την ημέρα.
• Περιορισμός των υγρών: Σε ορισμένα άτομα συνιστάται επίσης να περιορίζουν την ποσότητα νερού που πίνουν ανά ημέρα. Αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας και να αποφασίσετε.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος: Εάν είστε υπέρβαροι, προσπαθήστε να χάσετε βάρος. Είναι καλή ιδέα να ζυγίζεστε καθημερινά. Εάν πάρετε βάρος απότομα (ένα ή δύο κιλά την ημέρα), μπορεί να είναι σημάδι κατακράτησης υγρών. Εάν συμβεί αυτό, ενημερώστε το γιατρό σας .
• Αποφύγετε το κάπνισμα: Το κάπνισμα είναι πολύ επιβλαβές για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
• Περιορίστε ή διακόψτε το αλκοόλ: Το αλκοόλ μπορεί επίσης να αποδυναμώσει τον καρδιακό μυ.
• Ασκηθείτε τακτικά: Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τις ασκήσεις που είναι κατάλληλες για εσάς. Ξεκινήστε με μικρές δόσεις και αυξήστε σταδιακά τη δραστηριότητά σας. Το περπάτημα είναι μια καλή άσκηση. Θα ήταν υπέροχο αν μπορούσατε να συμμετάσχετε σε ένα πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης.
• Μειώστε το άγχος, ξεκουραστείτε καλά και κοιμηθείτε αρκετά.
• Να τρώτε υγιεινά: τρώτε λαχανικά, φρούτα, φυτικές ίνες και τροφές χαμηλών λιπαρών.

2. Φάρμακα (είδη φαρμάκων)

Υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα διαθέσιμα για τη θεραπεία της συστολικής καρδιακής ανεπάρκειας. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να βελτιώσουν το ιεραρχικό κλάσμα εξώθησης (ΚΕ), τα συμπτώματα και τη συνολική καρδιακή λειτουργία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα ή περισσότερα από αυτά τα φάρμακα μαζί.

• Βήτα-αναστολείς: Αυτοί βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία επιβραδύνοντας τον καρδιακό ρυθμό, μειώνοντας την ποσότητα εργασίας που πρέπει να κάνει η καρδιά. Μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, στη μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής και στον έλεγχο των ακανόνιστων καρδιακών παλμών.
• Αναστολείς του Μετατρεπτικού Ενζύμου της Αγγειοτασίνης (ACE): Αυτοί ελέγχουν την αρτηριακή πίεση, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και μπλοκάρουν τις ορμόνες του στρες στο σώμα, βελτιώνοντας την καρδιακή λειτουργία με την πάροδο του χρόνου.
• Ανταγωνιστές των Υποδοχέων Αγγειοτασίνης-ΙΙ (ARBs): Χορηγούνται σε άτομα που έχουν παρενέργειες όπως βήχα από αναστολείς ΜΕΑ. Δρουν με παρόμοιο τρόπο με τους αναστολείς ΜΕΑ.
• Αναστολείς Υποδοχέα Αγγειοτασίνης-Νεπριλυσίνης (ARNIs): Πρόκειται για μια σχετικά νέα, πολύ αποτελεσματική κατηγορία φαρμάκων. Αυτά επίσης μειώνουν τις ορμόνες του στρες, διανοίγουν τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία.
• Ανταγωνιστές αλδοστερόνης (Ανταγωνιστές Υποδοχέων Μινεραλοκορτικοειδών - MRAs): Αυτοί μειώνουν τις ορμόνες του στρες και βοηθούν τα νεφρά να απομακρύνουν την περίσσεια υγρών και αλατιού από το σώμα. Πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα επίπεδα καλίου σας όταν παίρνετε αυτά τα φάρμακα.
• Διουρητικά (χάπια νερού): Αυτά ανακουφίζουν γρήγορα τα συμπτώματα (ιδιαίτερα το πρήξιμο και τη δύσπνοια) απομακρύνοντας την περίσσεια υγρών και αλάτων από τα νεφρά. Όταν τα υγρά μειώνονται, είναι πιο εύκολο για την καρδιά να αντλεί αίμα.
• Αναστολείς SGLT-2: Αρχικά ήταν ένας τύπος φαρμάκου για τον διαβήτη. Αργότερα όμως ανακαλύφθηκε ότι είναι επίσης πολύ καλοί για ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια χωρίς διαβήτη. Αποβάλλουν την περίσσεια υγρών μαζί με ζάχαρη στα ούρα.

Το πιο σημαντικό είναι να παίρνετε το φάρμακο που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας ακριβώς, την ώρα και στη δοσολογία που σας έχει συνταγογραφήσει. Ποτέ μην διακόπτετε τη λήψη του φαρμάκου ή αλλάζετε τη δοσολογία μόνοι σας.

3. Εξοπλισμός και χειρουργική επέμβαση

Μερικοί ασθενείς μπορεί να μην είναι σε θέση να ελέγξουν την πάθησή τους μόνο με φαρμακευτική αγωγή και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Μπορεί να χρειαστούν πράγματα όπως:

• ICD (Εμφυτεύσιμος Καρδιομετατροπέας-Απινιδωτής): Μια μικρή συσκευή που ανιχνεύει έναν επικίνδυνο ακανόνιστο καρδιακό παλμό (αρρυθμία) και χορηγεί ένα μικρό ηλεκτρικό σοκ στην καρδιά για να αποκαταστήσει τον φυσιολογικό ρυθμό. Αυτή εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα του θώρακα.
• CRT (Θεραπεία Καρδιακού Επανασυγχρονισμού) / Αμφικοιλιακός Βηματοδότης: Αυτή η συσκευή βοηθά στη διόρθωση της ανισορροπίας μεταξύ της αριστερής και της δεξιάς κοιλότητας της καρδιάς. Αυτό βελτιώνει επίσης την ικανότητα άντλησης της καρδιάς.
• Μεταμόσχευση παράκαμψης στεφανιαίας αρτηρίας (CABG) ή αγγειοπλαστική με τοποθέτηση στεντ: Αντιμετωπίστε τις στεφανιαίες αρτηρίες εάν είναι φραγμένες.
• Χειρουργική επέμβαση επισκευής ή αντικατάστασης καρδιακής βαλβίδας.
• Μεταμόσχευση καρδιάς ή LVAD (Συσκευή Υποβοήθησης Αριστερής Κοιλίας): Αυτές είναι οι θεραπείες που λαμβάνονται συχνότερα υπόψη για ασθενείς σε κρίσιμη κατάσταση.

Πώς μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος αυτής της πάθησης;

«Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία», λένε. Υπάρχουν, λοιπόν, πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε ή να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης συστολικής καρδιακής ανεπάρκειας. Οι καλές συνήθειες υγείας είναι το κλειδί.

• Να τρώτε μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή (λιγότερο αλάτι, λιγότερο λάδι, περισσότερα λαχανικά και φρούτα).
• Ασκηθείτε τακτικά.
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος.
• Αποφύγετε εντελώς το κάπνισμα.
• Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ.
• Εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές παθήσεις όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη ή χοληστερόλη, ελέγξτε τις καλά. Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας.
• Μειώστε το άγχος και κοιμηθείτε αρκετά.

Τι προσδοκίες μπορείς να έχεις ζώντας σε αυτή την κατάσταση;

Η συστολική καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια χρόνια, μακροχρόνια, σοβαρή πάθηση. Μπορεί να μην είναι πλήρως ιάσιμη. Ωστόσο, με την κατάλληλη θεραπεία και αλλαγές στον τρόπο ζωής, τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν και να ζήσει κανείς μια καλή ζωή.

Το αποτέλεσμα εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:

• Πόσο σοβαρή είναι η καρδιακή νόσος.
• Η γενική σας υγεία και το εάν έχετε άλλες ασθένειες (όπως νεφρική νόσο, διαβήτη).
• Πώς ανταποκρίνεστε στη θεραπεία.
• Ποιος είναι ο κύριος λόγος για αυτό;

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μην φοβάστε ή να απογοητεύεστε, αλλά να ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες του γιατρού και να προσαρμόζετε τον τρόπο ζωής σας. Συνεργαστείτε με την ιατρική σας ομάδα.

Πότε πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια;

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια, δηλαδή το συντομότερο δυνατό :

• Ξαφνικός και έντονος πόνος στο στήθος.
• Ξαφνική και σοβαρή δυσκολία στην αναπνοή.
• Λιποθυμία ή ακραία αδυναμία.
• Πόνος στο στήθος, ζάλη ή δύσπνοια με γρήγορο ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό.
• Ξαφνικό πρήξιμο των ποδιών ή αύξηση βάρους.

Ποιες ερωτήσεις μπορείτε να κάνετε στον γιατρό;

Όταν επισκεφτείτε τον γιατρό σας, μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις όπως οι εξής για να κατανοήσετε καλύτερα την κατάστασή σας:

• Ποια είναι η ακριβής αιτία της συστολικής καρδιακής ανεπάρκειας μου;
• Ποια είναι η τιμή του κλάσματος εξώθησης (EF); Τι σημαίνει αυτό;
• Έχει επηρεάσει αυτή η πάθηση άλλα όργανά μου (όπως νεφρά, συκώτι);
• Ποιες θεραπείες είναι κατάλληλες για μένα; ​​Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα;
• Ποιες είναι οι πιο σημαντικές αλλαγές που πρέπει να κάνω στον τρόπο ζωής μου;
• Τι είδους φαγητά και ποτά πρέπει να τρώω και τι πρέπει να αποφεύγω;
• Τι ασκήσεις μπορώ να κάνω; Για πόσο καιρό πρέπει να τις κάνω;
• Τι δεν πρέπει να κάνω;
• Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες αυτού του φαρμάκου; Τι πρέπει να κάνω εάν εμφανιστούν;
• Πόσο συχνά πρέπει να έρχομαι για εξετάσεις; Πότε θα ελεγχθεί ξανά η βαθμολογία μου στο EF;
• Τι πρέπει να κάνω σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης;

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε

Η συστολική καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή, μακροχρόνια πάθηση κατά την οποία η αριστερή κοιλία της καρδιάς δεν μπορεί να αντλεί σωστά το αίμα. Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όσο νωρίτερα αναγνωριστεί, τόσο πιο εύκολη είναι η αντιμετώπισή της και τόσο καλύτερη είναι η έκβαση.

Θεραπεύοντας την υποκείμενη αιτία, λαμβάνοντας τα φάρμακα που σας συνταγογραφεί ο γιατρός σας και αναπτύσσοντας καλές συνήθειες στον τρόπο ζωής σας, μπορείτε να βοηθήσετε στον έλεγχο των συμπτωμάτων σας και να ζήσετε μια υγιή, δραστήρια και μακροχρόνια ζωή. Μην φοβάστε, μείνετε δυνατοί! Δεν είστε μόνοι, οι γιατροί, η οικογένεια και οι φίλοι σας είναι όλοι εκεί για να σας βοηθήσουν.

Καρδιακή προσβολή, συστολική καρδιακή ανεπάρκεια, κλάσμα εξώθησης, καρδιακή αδυναμία, δύσπνοια, πρήξιμο στα πόδια, καρδιακά συμπτώματα