Αν είστε μέλλουσα μητέρα, όλος ο κόσμος σας περιστρέφεται γύρω από το μικρό στη μήτρα σας. Πόσο σκληρά εργάζεστε για να του δώσετε το καλύτερο, για να το προστατεύσετε από όλους τους κινδύνους; Αλλά χωρίς να το γνωρίζουμε, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορούν να βλάψουν το μωρό μας. Αυτά μπορεί να βρίσκονται στην τροφή μας, στα φάρμακά μας ή ακόμα και στο περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Υπάρχει μια ειδική ονομασία για αυτά τα πράγματα στην ιατρική. Ονομάζεται «τερατογόνα». Μιλάμε για αυτό σήμερα.
Τι είναι αυτά τα τερατογόνα;
Με απλά λόγια, αυτό είναι οτιδήποτε, εάν καταποθεί από τη μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα μπορούσε να επηρεάσει την ανάπτυξη του εμβρύου και να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες (συγγενείς διαταραχές). Αυτά θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν φάρμακα, χημικές ουσίες, ορισμένες λοιμώξεις και φάρμακα. Αυτά μπορεί μερικές φορές να αυξήσουν τον κίνδυνο αποβολής, πρόωρου τοκετού ή ακόμη και σοβαρών παθήσεων όπως η θνησιγένεια.
Μεταξύ των αιτιών των γενετικών ανωμαλιών, η έκθεση σε τερατογόνα ευθύνεται για ποσοστό μεταξύ 4% και 5% των γενετικών ανωμαλιών. Πρόκειται για έναν κίνδυνο που μπορεί να προληφθεί αν είμαστε ενήμεροι.
Τι καθορίζει πόσο επικίνδυνα είναι αυτά τα πράγματα;
Φανταστείτε μια έγκυο μητέρα να εκτίθεται σε κάτι τέτοιο. Η βλάβη που προκαλεί στο μωρό δεν είναι η ίδια για όλους. Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.
- Είδος επιβλαβούς ουσίας: Ορισμένα φάρμακα και χημικές ουσίες είναι πιο επικίνδυνα από άλλα.
- Διάρκεια έκθεσης: Αυτό σημαίνει πόσο καιρό ήσασταν εκτεθειμένοι στην ουσία.
- Ποσότητα έκθεσης (δόση): Η έκθεση σε μεγάλη ποσότητα είναι πιο επιβλαβής από την έκθεση σε μικρή ποσότητα.
- Στάδιο εγκυμοσύνης: Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Τα όργανα του μωρού αρχίζουν να σχηματίζονται στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Η πιθανή βλάβη από την έκθεση σε αυτό το είδος πράγματος είναι μεγαλύτερη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Κληρονομικοί παράγοντες: Μερικές φορές, οι γενετικές επιρροές από τη μητέρα ή τον πατέρα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για το παιδί.
Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι τερατογόνων που βλέπουμε;
Ας δούμε τώρα τι συναντάμε στην καθημερινότητά μας και μπορεί να βλάψει ένα μωρό. Θα τα παρουσιάσω σε έναν πίνακα με έναν εύκολα κατανοητό τρόπο.
| Τύπος επιβλαβούς ουσίας/κατάστασης | Παραδείγματα και επεξήγηση |
|---|---|
| Αλκοόλ, τσιγάρα και ναρκωτικά | Αλκοόλ: Προκαλεί βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα του μωρού. Μπορεί να προκαλέσει μια πάθηση που ονομάζεται Σύνδρομο Εμβρυϊκού Αλκοόλ. Τσιγάρα: Επιβραδύνουν την ανάπτυξη του μωρού, αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού και αποβολής. Άλλα ναρκωτικά (κοκαΐνη, ηρωίνη, μαριχουάνα): Μπορεί να προκαλέσει χαμηλό βάρος γέννησης, καρδιακές παθήσεις και σύνδρομο στέρησης νεογνών. |
| Ορισμένα φάρμακα | Τόσο τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (OTC) που αγοράζονται από φαρμακεία όσο και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό μπορούν να εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία. Παραδείγματα:
|
| Λοιμώξεις και Ιοί | Ορισμένες ασθένειες που κολλάει η μητέρα μπορούν επίσης να επηρεάσουν το μωρό. Υπάρχουν αρκετές λοιμώξεις γνωστές με το ακρωνύμιο TORCH.
Επιπλέον, λοιμώξεις όπως η ανεμοβλογιά, η ηπατίτιδα Β και C και ο ιός HIV είναι επίσης επικίνδυνες. |
| Τοξίνες στο περιβάλλον |
|
| Χρόνιες ασθένειες της μητέρας | Ανεξέλεγκτες παθήσεις όπως ο διαβήτης, οι παθήσεις του θυρεοειδούς και οι αυτοάνοσες ασθένειες όπως ο λύκος ή τα φάρμακα που λαμβάνονται για αυτές μπορούν επίσης να επηρεάσουν το μωρό. |
Ας μιλήσουμε λίγο περισσότερο για την ιατρική.
Μπορεί να ανησυχείτε για τη λήψη φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να αναρωτιέστε: «Είναι αυτό το φάρμακο καλό για το μωρό;» Αυτό είναι κατανοητό. Το πιο σημαντικό πράγμα εδώ είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας. Μερικές φορές, πρέπει να χορηγηθεί ένα φάρμακο που είναι απαραίτητο για τη ζωή ή την υγεία της μητέρας, ακόμη και αν υπάρχει ένας μικρός κίνδυνος για το μωρό. Για παράδειγμα, εάν μια μητέρα με επιληψία σταματήσει να παίρνει το φάρμακό της, η πιθανή βλάβη για τη μητέρα και το μωρό είναι πολύ μεγαλύτερη από τη βλάβη από το φάρμακο. Επομένως, ο γιατρός ζυγίζει τους κινδύνους τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό και παίρνει την καλύτερη απόφαση με τον χαμηλότερο κίνδυνο.
Ακόμα κι αν αγοράσετε ένα κανονικό φάρμακο για τον βήχα ή το κρυολόγημα από το φαρμακείο, μην το πάρετε ποτέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.
Σε ποιο στάδιο της εγκυμοσύνης είναι αυτά πιο επιβλαβή;
Στην πραγματικότητα, η έκθεση σε αυτές τις ουσίες οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επιβλαβής. Ωστόσο, ο μεγαλύτερος κίνδυνος και βλάβη εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των πρώτων 8 εβδομάδων της εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κύρια όργανα του μωρού, όπως ο εγκέφαλος, η καρδιά, τα άκρα και η σπονδυλική στήλη, αρχίζουν να σχηματίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εάν κάτι επιβλαβές εισέλθει στο σώμα κατά την πιο ευαίσθητη περίοδο σχηματισμού αυτών των οργάνων, μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ανάπτυξη αυτών των οργάνων και να προκαλέσει σοβαρές γενετικές ανωμαλίες.
Για παράδειγμα, οι παθήσεις που ονομάζονται Ελαττώματα του Νευρικού Σωλήνα (NTDs), οι οποίες είναι παθήσεις όπου ο νευρικός σωλήνας όπου σχηματίζεται ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός του μωρού δεν κλείνει σωστά, μπορούν να εμφανιστούν ήδη από την 5η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Γι' αυτό σας προτείνουμε να είστε προσεκτικοί από τη στιγμή που σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος.
Ποιες γενετικές ανωμαλίες μπορούν να προκληθούν από αυτά τα τερατογόνα;
Υπάρχουν πολλά είδη αναπηριών που μπορούν να προκύψουν από αυτά. Κάποιες είναι ορατές κατά τη γέννηση, ενώ άλλες ανακαλύπτονται μόνο καθώς το παιδί μεγαλώνει. Μερικές από τις κύριες αναπηρίες που μπορούν να παρατηρηθούν είναι:
- Προβλήματα στον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό:Για παράδειγμα, σοβαρές παθήσεις όπως η ανεγκεφαλία, όπου ο εγκέφαλος δεν αναπτύσσεται σωστά.
- Φυσικές ή δομικές παραμορφώσεις: Δυσμορφία των άκρων, μικρά οστά ή ελλείποντα μέλη του σώματος.
- Λαγχία χείλους και υπερώας.
- Νοητικές αναπηρίες ή προβλήματα του νευρικού συστήματος: μαθησιακές δυσκολίες, προβλήματα συμπεριφοράς.
- Καρδιακά προβλήματα: Τρύπες στην καρδιά ή άλλες σύνθετες καρδιακές παθήσεις.
Πώς, λοιπόν, μπορούμε να προστατεύσουμε τα μωρά μας από αυτούς τους κινδύνους;
Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Αν λάβετε υπόψη αυτά τα σημεία, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά αυτόν τον κίνδυνο.
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη, αν είναι δυνατόν. Στη συνέχεια, μπορείτε να αναλάβετε τον έλεγχο της υγείας σας, να διακόψετε το κάπνισμα αν καπνίζετε και να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να κάνετε τυχόν απαραίτητες αλλαγές.
Αλλά δεν είναι όλες οι εγκυμοσύνες προγραμματισμένες. Γι' αυτό να είστε ενήμεροι για αυτά τα πράγματα από την ημέρα που θα μάθετε ότι είστε έγκυος.
- Συζητήστε με τον γιατρό σας για κάθε φάρμακο που παίρνετε: είτε πρόκειται για βιταμίνη, είτε για χάπι Panadol, είτε για κάποιο αγιουρβεδικό φάρμακο. Πείτε του τα πάντα.
- Σταματήστε εντελώς το αλκοόλ, τα τσιγάρα και όλα τα άλλα ναρκωτικά: Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως «λίγο είναι εντάξει» ή «ένα τσιγάρο είναι εντάξει» κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ασφαλέστερη ποσότητα είναι μηδέν.
- Αποφύγετε να μαζεύετε τα περιττώματα της γάτας: Ζητήστε από κάποιον άλλο στο σπίτι να κάνει αυτή την εργασία, καθώς μπορεί να μεταδώσει μια λοίμωξη που ονομάζεται τοξοπλάσμωση.
- Αποφύγετε την υπερβολική ζέστη: Μείνετε μακριά από πράγματα που αυξάνουν σημαντικά τη θερμοκρασία του σώματός σας, όπως τα υδρομασάζ και οι σάουνες.
- Να είστε προσεκτικοί με τη διατροφή σας: Αποφύγετε την κατανάλωση μεγάλων ψαριών (όπως τόνος, σκουμπρί) που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο. Μην τρώτε μισοψημένο κρέας, ψάρι ή ωμά αυγά.
- Να είστε ενήμεροι για τον χώρο εργασίας σας: Εάν εργάζεστε με χημικές ουσίες, βαρέα μέταλλα ή ακτινοβολία, μιλήστε με το αφεντικό και τον γιατρό σας και επιλέξτε μια ασφαλέστερη εργασία που είναι κατάλληλη για εγκυμοσύνη.
Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με τον γιατρό σας για τα πάντα. Ακόμα και για τη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Είναι εκεί για να σας βοηθήσει, όχι για να σας κρίνει. Η ειλικρίνειά σας είναι το μεγαλύτερο βήμα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το μωρό σας ασφαλές.
Η προστασία του αγέννητου μωρού σας από αυτές τις βλαβερές ουσίες είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε τη γέννηση ενός υγιούς μωρού. Το πρώτο βήμα είναι να γνωρίζετε ότι αυτές οι ουσίες υπάρχουν και ότι επηρεάζουν την ανάπτυξη του μωρού σας. Στη συνέχεια, μένοντας μακριά από αυτές, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας το καλύτερο ξεκίνημα στη ζωή.
Μήνυμα για το σπίτι
- Πάντα να ρωτάτε τον γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, βιταμίνη ή συμπλήρωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Σταματήστε εντελώς να πίνετε αλκοόλ, τσιγάρα και όλα τα άλλα ναρκωτικά. Δεν υπάρχει «ασφαλής ποσότητα» αλκοόλ για την ασφάλεια του μωρού.
- Εάν έχετε κάποια χρόνια ασθένεια όπως ο διαβήτης ή ο θυρεοειδής, είναι πολύ σημαντικό να την ελέγχετε καλά σύμφωνα με τις συμβουλές του γιατρού σας πριν μείνετε έγκυος.
- Αποφύγετε δραστηριότητες όπως το μάζεμα περιττωμάτων γάτας, τη χρήση ζεστών σάουνων και υδρομασάζ.
- Το να μιλάτε ειλικρινά και ανοιχτά με τον γιατρό σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσετε ένα υγιές μωρό. Μην κρύβετε τίποτα.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας