Νιώθετε μερικές φορές σαν να ακούτε έναν ήχο μέσα στο κεφάλι σας ή στα αυτιά σας που κανείς άλλος δεν μπορεί να ακούσει; Θα μπορούσε να είναι ένας ήχος «κουδουνίσματος», ένας ήχος «σφυρίσματος», ένας ήχος σαν άνεμος ή ένας ήχος που ακούγεται σαν τον χτύπο της καρδιάς σας. Μερικές φορές αυτός ο ήχος είναι τόσο αμυδρός που δεν μπορείτε καν να τον ακούσετε. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, αυτός ο ήχος είναι τόσο δυνατός που δεν μπορούν καν να ακούσουν τους ήχους γύρω τους. Αν λοιπόν αυτό είναι κάτι που ακούτε μόνο εσείς, τότε σήμερα μιλάμε για αυτήν την πάθηση που αντιμετωπίζετε, η οποία είναι οι εμβοές .
Τι ακριβώς είναι οι εμβοές;
Με απλά λόγια, οι εμβοές δεν είναι ασθένεια. Είναι ένα σύμπτωμα. Όπως ακριβώς ο βήχας είναι σύμπτωμα ενός αναπνευστικού προβλήματος, έτσι και οι εμβοές είναι σύμπτωμα ενός προβλήματος με τα αυτιά μας ή το νευρικό σύστημα που σχετίζεται με την ακοή. Αυτός ο ήχος είναι κάτι που μόνο εσείς μπορείτε να ακούσετε. Για μερικούς ανθρώπους, όταν γίνεται αφόρητος, δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν στην εργασία ή τον ύπνο τους. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, απογοήτευση, ακόμη και κατάθλιψη .
Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 15% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αυτή την πάθηση. Αν και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι πιο συχνή σε άτομα ηλικίας μεταξύ 40 και 80 ετών.
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες των εμβοών;
Οι ειδικοί δεν είναι ακόμη σίγουροι γιατί κάποιοι άνθρωποι βιώνουν αυτό το είδος κουδουνίσματος στα αυτιά τους και άλλοι όχι. Είναι όμως σαφές ότι συνδέεται με ορισμένες παθήσεις. Ας ρίξουμε μια ματιά σε ποιες είναι αυτές οι αιτίες.
| Λόγος | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Απώλεια ακοής με την ηλικία | Καθώς μεγαλώνουμε, η ακοή μας μειώνεται φυσικά. Ο εγκέφαλος λαμβάνει λιγότερα ηχητικά ερεθίσματα. Αλλά το ακουστικό νεύρο προσπαθεί να λειτουργήσει με τον ίδιο τρόπο όπως και πριν. Αυτό μπορεί να μας κάνει να ακούμε ήχους που στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν. |
| Έκθεση σε υπερβολικό θόρυβο (απώλεια ακοής που προκαλείται από θόρυβο) | Αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που εργάζονται σε χώρους με υψηλά επίπεδα θορύβου για μεγάλο χρονικό διάστημα (π.χ. εργοστάσια, εργοστάσια ενδυμάτων) ή εκτίθενται ξαφνικά σε δυνατό θόρυβο (π.χ. έκρηξη βόμβας, πυροβολισμοί). Μπορεί να εμφανιστεί απώλεια ακοής. |
| Κίνδυνοι για το αυτί | Ένας τραυματισμός στο κεφάλι ή στο αυτί μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεύρα ή σε μέρη του εγκεφάλου που εμπλέκονται στην ακοή. Όταν συμβαίνει αυτό, ο ήχος συνήθως ακούγεται μόνο από το ένα αυτί. |
| Άλλα προβλήματα στα αυτιά | Πράγματα όπως το κερί και οι μολύνσεις των αυτιών μπορούν προσωρινά να μειώσουν την ακοή και να προκαλέσουν αυτό το είδος θορύβου. |
| Ορισμένα φάρμακα | Ορισμένα φάρμακα, όπως αντιβιοτικά, αντικαταθλιπτικά, αντικαρκινικά φάρμακα και παυσίπονα (ΜΣΑΦ) , μπορούν να προκαλέσουν εμβοές ως παρενέργεια. |
| Σχετικά λιγότερο συχνές αιτίες | |
| |
Το πιο σημαντικό είναι ότι πράγματα όπως το άγχος και η στέρηση ύπνου μπορούν να επιδεινώσουν τις εμβοές. Είναι ένας πολύ ενοχλητικός κύκλος. Ο θόρυβος σας κρατά ξύπνιους και η έλλειψη ύπνου τον κάνει χειρότερο.
Πώς αντιμετωπίζεται αυτό;
Οι εμβοές αντιμετωπίζονται με την εύρεση της αιτίας. Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, αυτός ή αυτή θα κάνει πρώτα μια κλινική εξέταση για να ελέγξει για τυχόν ορατά προβλήματα με τα αυτιά σας. Θα ρωτήσει επίσης για το ιατρικό σας ιστορικό και αν έχετε εκτεθεί σε δυνατούς θορύβους πρόσφατα. Μπορεί επίσης να παραπεμφθείτε σε έναν χειρουργό ωτορινολαρυγγολόγο (ΩΡΛ).
Επειδή οι εμβοές είναι σύμπτωμα μιας άλλης πάθησης, η θεραπεία της υποκείμενης πάθησης μπορεί μερικές φορές να θεραπεύσει πλήρως ή να ελέγξει την πάθηση. Αυτό απαιτεί ακριβή διάγνωση. Αυτή μπορεί να περιλαμβάνει εξετάσεις όπως:
- Ακουστικές εξετάσεις: Διεξάγονται διάφορες εξετάσεις για να διαπιστωθεί πόσο καλή είναι η ακοή σας.
- Εξετάσεις αίματος: Ελέγξτε για καρδιακές παθήσεις ή άλλες παθήσεις.
- Ακτινολογικές εξετάσεις: Μαγνητική τομογραφία (MRI) ή αξονική τομογραφία (CT) εάν είναι απαραίτητο.
Μπορεί επίσης να θέλετε να δείτε έναν οδοντίατρο για να διαπιστώσετε εάν αυτή η πάθηση προκαλείται από κάποιο πρόβλημα με την κροταφογναθική άρθρωση (TMJ).
Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να ζήσετε με εμβοές;
Για πολλούς ανθρώπους, η ηχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτού του ενοχλητικού θορύβου. Ένας ακοολόγος μπορεί να συστήσει πράγματα όπως:
- Χρήση μηχανής θορύβου: Όταν ακούτε «λευκό θόρυβο», που είναι ένας ρυθμικός ήχος, ή φυσικούς ήχους (όπως σταγόνες βροχής ή έναν καταρράκτη), η προσοχή του εγκεφάλου σας αποσπάται από τον θόρυβο που ακούτε. Υπάρχουν μηχανήματα ειδικά σχεδιασμένα για αυτό. Ωστόσο, ο ήχος ενός ανεμιστήρα ή ορισμένων υγραντήρων μπορεί επίσης να βοηθήσει. Μπορείτε επίσης να κατεβάσετε εφαρμογές όπως αυτή για το τηλέφωνό σας.
- Γεννήτριες θορύβου μέσα στο αυτί: Είναι σαν ακουστικά. Εκπέμπουν έναν απαλό «λευκό θόρυβο» όλη την ημέρα. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ξεχάσετε το βουητό στα αυτιά σας. Ωστόσο, δεν είναι καλή ιδέα να κοιμάστε φορώντας τα.
unbehandelt gelassene Tinnitus-Komplikationen
Εάν οι εμβοές δεν αντιμετωπιστούν, μπορεί να οδηγήσουν σε περαιτέρω προβλήματα.
- Ανησυχία
- Κατάθλιψη
- Γρήγορος στο θυμό
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Προβλήματα επικοινωνίας
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό για αυτό;
Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, φροντίστε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
- Εάν το βουητό στα αυτιά συνεχίζεται για περισσότερο από μία εβδομάδα .
- Εάν αισθάνεστε ότι έχετε μειωμένη ακοή.
- Εάν έχετε ζάλη ή ίλιγγο .
- Αν μπορείς να ακούσεις τον ρυθμό της καρδιάς σου να χτυπάει στα αυτιά σου.
Να θυμάστε ότι, ειδικά εάν εμφανίσετε ξαφνική απώλεια ακοής μαζί με εμβοές, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Εάν είναι δυνατόν, μεταβείτε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου. Είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπιστούν τέτοιες καταστάσεις εντός των πρώτων τριών ημερών.
Μπορεί να προληφθεί η εμβοή;
Επειδή οι εμβοές είναι σύμπτωμα μιας άλλης πάθησης, δεν μπορούν πάντα να προληφθούν. Μπορείτε όμως να μειώσετε τον κίνδυνο λαμβάνοντας μέτρα για την προστασία της ακοής σας.
- Να φοράτε ωτοασπίδες εάν εργάζεστε σε θορυβώδη μέρη, όπως εργοτάξια ή εργοστάσια.
- Μειώστε την έκθεση σε δυνατό θόρυβο σε μέρη όπως μουσικές συναυλίες και κινηματογράφους.
- Διατηρήστε χαμηλή την ένταση του ήχου όταν χρησιμοποιείτε ακουστικά ή καλύμματα ακουστικών . Αυτό είναι πολύ σημαντικό στις μέρες μας.
- Ακόμα και όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού (π.χ., χρησιμοποιώντας τροχό ή τρυπάνι), φροντίστε τα αυτιά σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι εμβοές δεν είναι ασθένεια, είναι σύμπτωμα ενός άλλου προβλήματος υγείας.
- Αν ακούτε συνεχώς ένα βουητό στα αυτιά σας, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να μάθετε την αιτία χωρίς να την αγνοήσετε.
- Αυτή η πάθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας και τη χρήση μεθόδων όπως η ηχοθεραπεία.
- Η προστασία των αυτιών σας από δυνατούς θορύβους βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμβοών.
- Να είστε ενήμεροι για πράγματα όπως η απόλυτη σιωπή, το υπερβολικό άγχος και η έλλειψη ύπνου, καθώς αυτά μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න