Γνωρίζουμε πραγματικά για το κοινό κρυολόγημα;

Ρινική καταρροή, φαγούρα στο λαιμό και συνεχές φτέρνισμα... Άλλο ένα κρυολόγημα. Σας είναι γνωστό, σωστά; Μερικές φορές κρυώνετε συνέχεια, ενώ ο καλύτερός σας φίλος δεν αρρωσταίνει καθόλου. Γιατί συμβαίνει αυτό; Τι ακριβώς είναι το κρυολόγημα; Ας το συζητήσουμε απλά.

Τι ακριβώς είναι αυτό το κρύο;

Με απλά λόγια, το κρυολόγημα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό. Υπάρχουν πάνω από 200 είδη ιών που το προκαλούν. Σκεφτείτε πόσες οικογένειες ιών είναι υπεύθυνες για ένα μικρό κρυολόγημα! Από αυτούς, αυτός που μας προκαλεί συχνότερα κρυολόγημα είναι ο τύπος που ονομάζεται ρινοϊός . Αυτός ο ιός ευθύνεται για περίπου το 50% των κρυολογημάτων.

Επιπλέον, ιοί όπως οι κορωνοϊοί, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός, η γρίπη και η παραγρίππη μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με το κοινό κρυολόγημα.

Αυτό είναι τόσο συνηθισμένο που ο αριθμός των παιδιών που απουσιάζουν από το σχολείο και των ενηλίκων που δεν μπορούν να πάνε στη δουλειά λόγω του κοινού κρυολογήματος είναι πολύ υψηλός σε όλο τον κόσμο.

Πώς εισέρχεται το κοινό κρυολόγημα στον οργανισμό μας;

Το κοινό κρυολόγημα μεταδίδεται από κάποιον που έχει μολυνθεί με αυτόν τον ιό. Για παράδειγμα, αν αγγίξετε ένα κιγκλίδωμα σε ένα λεωφορείο που έχει αγγίξει κάποιος με κρυολόγημα και στη συνέχεια αγγίξετε τη μύτη ή το στόμα σας με αυτό το χέρι, ο ιός μπορεί να εισέλθει στο σώμα σας αν αγγίξετε κάτι που έχει χρησιμοποιήσει κάποιος άλλος, όπως ένα πληκτρολόγιο υπολογιστή ή ένα πόμολο πόρτας, και στη συνέχεια αγγίξετε το πρόσωπό σας.

Μπορεί επίσης να μεταδοθεί με την εισπνοή μικροσκοπικών σταγονιδίων που απελευθερώνονται στον αέρα όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει ή φτερνίζεται.

Η ασθένεια ξεκινά όταν ο ιός προσκολλάται στο βλεννογόνο της μύτης ή του λαιμού σας. Στη συνέχεια, οι άμυνες του σώματός μας, το ανοσοποιητικό σύστημα , στέλνουν τους στρατιώτες τους, τα λευκά αιμοσφαίρια, για να πολεμήσουν τον εισβολέα. Αν δεν έχετε ξανακολλήσει τον ιό, η πρώτη μάχη θα αποτύχει και το ανοσοποιητικό σύστημα θα αρχίσει να στέλνει έναν άλλο στρατό στη μάχη.

Μια ερώτηση που κάνουν όλοι: Μήπως το να βραχείς προκαλεί κρυολόγημα;

Όχι. Αυτός είναι ένας μεγάλος μύθος. Το να βραχείτε ή να εκτεθείτε στο κρύο δεν προκαλεί άμεσα κρυολόγημα. Ένα κρυολόγημα προκαλείται μόνο από έναν ιό. Ωστόσο, εάν είστε πολύ κουρασμένοι, έχετε πολύ άγχος ή έχετε αλλεργίες που σχετίζονται με τη μύτη και το λαιμό σας, διατρέχετε ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο να προσβληθείτε από τον ιό.

Συνήθη συμπτώματα κρυολογήματος

Αυτά είναι τα συμπτώματα που βλέπετε συχνά όταν έχετε κρυολόγημα. Αλλά μερικές φορές μπορεί να συγχέονται με τα συμπτώματα της γρίπης. Ας δούμε ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δύο.

Γιατί τα μικρά παιδιά κρυολογούν συχνά;

Πιστεύετε ότι το μικρό σας κρυολογεί συνέχεια; Αυτό είναι φυσιολογικό. Κατά μέσο όρο, ένα παιδί μπορεί να κρυολογήσει περίπου 5-7 φορές το χρόνο. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα παιδιά κρυολογούν συχνότερα από τους ενήλικες:

• Στενή επαφή: Τα παιδιά σε νηπιαγωγεία ή παιδικούς σταθμούς περνούν πολύ χρόνο σε στενή επαφή με άλλα παιδιά όλη την ημέρα, γεγονός που καθιστά εύκολη την εξάπλωση του ιού.
• Συνήθειες υγιεινής: Τα παιδιά δεν ανησυχούν τόσο πολύ όσο οι ενήλικες για συνήθειες όπως το να καλύπτουν το στόμα τους με τους αγκώνες τους, το να πλένουν συχνά τα χέρια τους και να μην αγγίζουν τα πράγματα άλλων ανθρώπων.
• Ενίσχυση της ανοσίας: Ο οργανισμός ενός ενήλικα έχει εκτεθεί σε διάφορους ιούς του κρυολογήματος καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του και έχει αναπτύξει ανοσία εναντίον τους. Ωστόσο, το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών εξακολουθεί να προσαρμόζεται σε αυτούς τους ιούς, επομένως είναι πιο ευάλωτα σε λοιμώξεις.

Χρειάζεται να επισκεφτείτε γιατρό;

Τις περισσότερες φορές, ένα κοινό κρυολόγημα υποχωρεί από μόνο του μέσα σε 7-10 ημέρες. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να ξεκουράζεστε αρκετά και να πίνετε ζεστά υγρά. Ωστόσο, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εάν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από 10 ημέρες: Ένα κοινό κρυολόγημα δεν διαρκεί περισσότερο από αυτό. Εάν διαρκέσει, θα μπορούσε να οφείλεται σε κάτι άλλο.
• Υψηλός πυρετός: Εάν ο πυρετός είναι υψηλότερος από 38,5°C.
• Δυσκολία στην αναπνοή: Εάν αισθάνεστε συριγμό ή δυσκολία στην αναπνοή.
• Έντονος πονοκέφαλος ή πονόλαιμος: Εάν έχετε έντονο πόνο που υπερβαίνει το φυσιολογικό επίπεδο.
• Πόνος στα ιγμόρεια: Εάν αισθάνεστε έντονο πόνο και πίεση γύρω από τα μάτια και την περιοχή του μετώπου.

Μερικές φορές, ένα σώμα που έχει εξασθενήσει από ένα κρυολόγημα μπορεί να αναπτύξει βακτηριακή λοίμωξη. Αυτή μπορεί να επηρεάσει τους πνεύμονες, τα ιγμόρεια ή τα αυτιά. Εάν συμβεί αυτό, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να σκοτώσει τα βακτήρια.