Skip to main content

Υποφέρετε από γρίπη τελευταία; Ας το μάθουμε σίγουρα!

Υποφέρετε από γρίπη τελευταία; Ας το μάθουμε σίγουρα!
Γεια σας! Τι κάνετε; Στις μέρες μας, τα κρυολογήματα και η γρίπη εξαπλώνονται παντού. Μερικές φορές είναι απλώς ένα κοινό κρυολόγημα, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι κάτι λίγο πιο σοβαρό. Αυτό είναι ένα από αυτά τα πράγματα για τα οποία θα μιλήσουμε σήμερα, η «Γρίπη» ή, με ιατρικούς όρους, «(Γρίπη)». Πολλοί άνθρωποι την αποκαλούν επίσης «ιογενή γρίπη». Ας δούμε, λοιπόν, τις ακριβείς λεπτομέρειες σχετικά με αυτή τη «Γρίπη».

Τι είναι αυτή η «γρίπη» (γρίπη);

Με απλά λόγια, η «γρίπη» είναι μια ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό που ονομάζεται «(Γρίπη)» και εισέρχεται στο σώμα μας. Είναι μια μεταδοτική ασθένεια. Όταν κολλάτε «γρίπη», εμφανίζετε συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, πόνους στο σώμα, πονόλαιμο και πυρετό. Επηρεάζει επίσης το αναπνευστικό σύστημα, επομένως μπορεί να εμφανίσετε βήχα και δυσκολία στην αναπνοή. Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι λίγο πιο σοβαρά και σοβαρά. Ειδικά κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, δηλαδή κατά τη διάρκεια του χειμώνα, αυτή η «γρίπη» εξαπλώνεται περισσότερο. Τότε πολλοί άνθρωποι μπορούν να την κολλήσουν ταυτόχρονα. Το ονομάζουμε επιδημία.

Ποια είναι η πιο συχνή εποχή του χρόνου για τη γρίπη;

Η περίοδος της γρίπης είναι η περίοδος κατά την οποία αυξάνεται ο αριθμός των κρουσμάτων γρίπης. Σε χώρες του βόρειου ημισφαιρίου (όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες), αυτή η περίοδος θεωρείται από τον Οκτώβριο έως τον Μάιο. Ο μεγαλύτερος αριθμός κρουσμάτων αναφέρεται μεταξύ Δεκεμβρίου και Φεβρουαρίου. Στη χώρα μας, αν και κρούσματα γρίπης παρατηρούνται λίγο πολύ καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, η εξάπλωση της νόσου αυξάνεται με το κρύο και τις βροχερές καιρικές συνθήκες.

Πόσο συχνή είναι η γρίπη;

Η γρίπη είναι μια πολύ συχνή ασθένεια. Ακόμα και σε μια χώρα όπως η Αμερική, εκτιμάται ότι μεταξύ 20 και 40 εκατομμυρίων ανθρώπων κολλάνε γρίπη κατά τη διάρκεια κάθε περιόδου γρίπης. Φανταστείτε λοιπόν πόσο γρήγορα εξαπλώνεται.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της «γρίπης» και του κοινού κρυολογήματος;

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα δύο. Αυτό συμβαίνει επειδή τόσο η γρίπη όσο και το κοινό κρυολόγημα μπορεί να έχουν παρόμοια συμπτώματα, όπως καταρροή και βήχα. Αλλά η κύρια διαφορά είναι ότι τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος είναι συχνά ήπια και υποχωρούν σε δύο έως τρεις ημέρες. Αλλά τα συμπτώματα της γρίπης μπορεί να είναι πιο σοβαρά, να είναι σοβαρά και μερικές φορές να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές. Ένα άλλο σημαντικό πράγμα είναι ότι αυτές οι δύο ασθένειες προκαλούνται από δύο διαφορετικούς τύπους ιών.

Πώς μπορώ να ξέρω με βεβαιότητα αν έχω «γρίπη» ή «(COVID-19)»;

Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Επειδή τα συμπτώματα τόσο της γρίπης όσο και της COVID-19 μπορεί να είναι πολύ παρόμοια. Επομένως, ο μόνος τρόπος για να μάθετε με βεβαιότητα αν έχετε γρίπη ή COVID-19 είναι να κάνετε το τεστ. Και οι δύο ασθένειες ενέχουν κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών. Ωστόσο, επειδή αυτές οι δύο λοιμώξεις προκαλούνται από διαφορετικούς ιούς, οι γιατροί χρησιμοποιούν διαφορετικά φάρμακα για τη θεραπεία τους.

Ποιος διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη;

Άτομα με ορισμένα προβλήματα υγείας διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτούν. Εάν έχετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες παθήσεις, διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο:
  • Εάν έχετε άσθμα , ΧΑΠ ή άλλη χρόνια πνευμονοπάθεια.
  • Εάν έχετε ιστορικό νεφρικής, ηπατικής, νευρικής, καρδιακής ή αγγειακής νόσου, συμπεριλαμβανομένης μιας πάθησης όπως «(εγκεφαλικό επεισόδιο)».
  • Εάν έχετε κάποια ιατρική πάθηση που προκαλεί προβλήματα στη μυϊκή λειτουργία ή δυσκολεύει τον βήχα, την κατάποση ή την αποβολή υγρών όπως η βλέννα από την αναπνευστική οδό.
  • Έχετε «(Διαβήτη)» ( Εάν έχετε διαβήτη .
  • Εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι εξασθενημένο (για παράδειγμα, λόγω HIV/AIDS, καρκίνου ή λήψης ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων).
  • Εάν έχετε κάποια αιματολογική νόσο όπως δρεπανοκυτταρική νόσο.
  • Αν ο ΔΜΣ (Δείκτης Μάζας Σώματος) σας είναι μεγαλύτερος από 30, σημαίνει ότι πάσχετε από παχυσαρκία .
  • Εάν είστε κάτω των 5 ετών ή άνω των 65 ετών.
  • Εάν είστε έγκυος.
  • Εάν είστε κάτω των 19 ετών και λαμβάνετε τακτικά ασπιρίνη .
  • Εάν ζείτε σε μια μονάδα μακροχρόνιας φροντίδας όπως ένα γηροκομείο.

Ποια είναι τα συμπτώματα της «γρίπης»;

Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως εμφανίζονται ξαφνικά. Αυτά είναι τα κύρια συμπτώματα:
  • Πυρετός
  • Κρυάδα
  • Πόνοι σώματος, μυϊκοί πόνοι
  • Βήχας
  • Πονοκέφαλο
  • Πονόλαιμος
  • Ρινική καταρροή ή συμφόρηση («(συμφόρηση)»)
  • Υπερβολική κόπωση, αίσθημα αδυναμίας
  • Διάρροια ή έμετος (είναι συχνότερο σε μικρά παιδιά)
Δεν χρειάζεται να έχετε όλα αυτά τα συμπτώματα ταυτόχρονα. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να έχουν μόνο μερικά από αυτά.

Τι προκαλεί τη γρίπη;

Η γρίπη προκαλείται από έναν ιό που ονομάζεται «(Γρίπη)». Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι αυτού του ιού που μολύνουν τους ανθρώπους. Αυτοί είναι η «(Γρίπη Α)», η «(Γρίπη Β)» και η «(Γρίπη C)». Από αυτούς, η «(Γρίπη Α)» και η «(Β)» είναι οι δύο τύποι που είναι πιο διαδεδομένοι εποχιακά (δηλαδή, κατά τη χειμερινή περίοδο) και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά συμπτώματα. Τα συμπτώματα του ιού της «(Γρίπης C)» συνήθως δεν είναι τόσο σοβαρά και δεν είναι εποχικός ιός. Κρούσματα αναφέρονται λίγο πολύ καθ' όλη τη διάρκεια του έτους. Μπορεί να έχετε ακούσει για τον «(H1N1)» («γρίπη των χοίρων») και την «(γρίπη των πτηνών)». Και οι δύο είναι υποτύποι του ιού της «(Γρίπης Α)».

Είναι η γρίπη μεταδοτική;

Ναι, η γρίπη είναι σίγουρα μια μεταδοτική ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι μεταδίδεται από το ένα άτομο στο άλλο. Ένα άτομο που έχει γρίπη μπορεί να μολύνει ένα ή δύο άλλα άτομα.

Πώς μεταδίδεται η γρίπη;

Ο ιός της γρίπης μεταδίδεται μέσω άμεσης ή έμμεσης επαφής με ένα μολυσμένο άτομο. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τρόποι με τους οποίους μπορεί να μεταδοθεί η γρίπη:
  • Όταν κάποιος κοντά βήχει, φτερνίζεται ή μιλάει: Τα σταγονίδια μπορούν να προσγειωθούν στα χέρια σας ή μπορούν να ταξιδέψουν στον αέρα και να εισέλθουν στη μύτη ή το στόμα σας. Ο ιός μπορεί στη συνέχεια να ταξιδέψει στους πνεύμονές σας.
  • Αγγίζοντας μια επιφάνεια που έχει τον ιό και στη συνέχεια αγγίζοντας το πρόσωπο, τη μύτη, το στόμα ή τα μάτια σας: Παραδείγματα αυτού περιλαμβάνουν πόμολα, γραφεία, υπολογιστές και τηλέφωνα.
  • Αγγίζοντας τα χέρια ή το πρόσωπο κάποιου που έχει γρίπη και στη συνέχεια αγγίζοντας το δικό σας πρόσωπο, μύτη, στόμα ή μάτια.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναπτυχθεί η γρίπη μετά την έκθεση στον ιό;

Εάν έχετε μολυνθεί από τον ιό, τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως εντός μίας έως τεσσάρων ημερών από την έκθεση. Αυτή η περίοδος ονομάζεται «περίοδος επώασης».

Πώς γίνεται η διάγνωση της γρίπης;

Ο γιατρός σας θα διαγνώσει τη γρίπη ρωτώντας για τα συμπτώματά σας και λαμβάνοντας ένα δείγμα βλέννας από τη μύτη σας. Θα βάλει μια μαλακή, μακριά μπατονέτα με βαμβάκι («(μπατονέτα)») στη μύτη σας για να αναζητήσει τον ιό της γρίπης. Ορισμένες εξετάσεις μπορούν να σας δώσουν αποτελέσματα σε λίγα λεπτά. Ή ο γιατρός σας μπορεί να στείλει το δείγμα σε ένα εργαστήριο, κάτι που μπορεί να διαρκέσει μία ή δύο ημέρες για να λάβει τα αποτελέσματα.

Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορούν να θεραπεύσουν τη γρίπη με αντιιικά φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο να αρρωστήσετε και να μειώσουν τη διάρκεια της ασθένειάς σας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι μπορούν να ξεπεράσουν τη γρίπη χωρίς να λάβουν συνταγογραφούμενα φάρμακα. Οι γιατροί συνταγογραφούν αντιιικά όταν:
  • Εάν εμφανίσετε συμπτώματα λιγότερο από 48 ώρες μετά την έναρξή τους: Αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικά εάν τα ξεκινήσετε περισσότερο από δύο ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων σας. Αυτό συμβαίνει επειδή μέχρι τότε ο ιός έχει ήδη δημιουργήσει πολλά αντίγραφα και το σώμα σας έχει αρχίσει να παράγει τα δικά του αντισώματα για να τον καταπολεμήσει.
  • Εάν έχετε κάποια υποκείμενη πάθηση ή εάν διατρέχετε κίνδυνο να αναπτύξετε την ασθένεια: Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να σας συνταγογραφήσουν αντιιικά, ακόμη και αν τα συμπτώματα υπάρχουν για περισσότερο από 48 ώρες.
  • Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα, ακόμα κι αν έχουν περάσει περισσότερες από 48 ώρες από τότε που αρρωστήσατε.
  • Εάν ζείτε με ή φροντίζετε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών από τη γρίπη.

Ποια είναι τα φάρμακα για τη «γρίπη»;

Υπάρχουν διάφορα αντιιικά φάρμακα για τη γρίπη:
  • (Φωσφορική οσελταμιβίρη): Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει για αυτό με την εμπορική ονομασία `(Tamiflu®)`. Διατίθεται σε μορφή δισκίων ή υγρού και λαμβάνεται από το στόμα. Συνήθως λαμβάνεται για αρκετές ημέρες.
  • Ζαναμιβίρη: Κυκλοφορεί με την εμπορική ονομασία Relenza®. Εισπνέεται από το στόμα με τη χρήση εισπνευστήρα. Συνήθως λαμβάνεται για αρκετές ημέρες. Ωστόσο, δεν συνιστάται για άτομα με αναπνευστικά προβλήματα όπως άσθμα ή ΧΑΠ.
  • Περαμιβίρη: Διατίθεται με την εμπορική ονομασία Rapivap®. Πρόκειται για φάρμακο που χορηγεί ο γιατρός σας απευθείας σε φλέβα (IV). Συνήθως χορηγείται σε μία δόση.
  • (Μπαλοξαβίρη μαρβοξίλη): Κυκλοφορεί με την εμπορική ονομασία «(Xofluza®)». Λαμβάνεται από το στόμα ως χάπι ή υγρό. Χρειάζεται να πάρετε μόνο μία δόση. Ωστόσο, δεν συνιστάται εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, νοσηλεύεστε ή έχετε ορισμένες χρόνιες παθήσεις.
Σημαντικό: Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε αντιιική φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας για τυχόν άλλα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε.

Παρενέργειες της θεραπείας

Κάθε αντιιικό φάρμακο μπορεί να έχει διαφορετικές παρενέργειες. Ωστόσο, οι πιο συχνές παρενέργειες είναι η ναυτία και η διάρροια. Τα εισπνεόμενα φάρμακα μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν βρογχόσπασμο, μια πάθηση κατά την οποία οι αεραγωγοί στενεύουν ξαφνικά και φράζουν.

Πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της γρίπης στο σπίτι;

Πολλοί άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα της γρίπης στο σπίτι χρησιμοποιώντας μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (OTC) και άλλες σπιτικές θεραπείες, χωρίς να ζητήσουν ιατρική βοήθεια. Ακολουθούν μερικές από αυτές:
  • Ξεκουραστείτε καλά.
  • Πίνετε άφθονα υγρά, όπως νερό και ζωμό , για να αποτρέψετε την αφυδάτωση .
  • Για πόνους στο σώμα, χρησιμοποιήστε θερμοφόρες ή θερμαντικά επιθέματα.
  • Μπορείτε να πάρετε παυσίπονα όπως «(ακεταμινοφαίνη)» (π.χ. «(Tylenol®)») ή «(ΜΣΑΦ)» (π.χ. «(Advil®)», «(Motrin®)», «(Aleve®)») για να μειώσετε τον πυρετό και να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους και τους πόνους στο σώμα.
  • Τα αποσυμφορητικά (π.χ. φαινυλεφρίνη, ψευδοεφεδρίνη) μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως σπρέι ή να ληφθούν από το στόμα για την ανακούφιση από τη ρινική καταρροή ή τη βουλωμένη μύτη.
  • Μπορούν να ληφθούν κατασταλτικά του βήχα (αντιβηχικά) (π.χ. δεξτρομεθορφάνη) για τον έλεγχο του συχνού βήχα.
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα («(αποχρεμπτικά)») (π.χ. «(γουαϊφενεσίνη)») που βοηθούν στην εύκολη αποβολή της βλέννας από τους πνεύμονες.
Σημαντικό: Δεν είναι όλα τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα κατάλληλα για όλους. Γι' αυτό, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι δεν αλληλεπιδρά με άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα που λαμβάνετε. Μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 16 ετών χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό.

Πώς να αποτρέψετε τη γρίπη;

Ο καλύτερος και πιο σημαντικός τρόπος για να προστατευτείτε από τη γρίπη είναι να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης κάθε χρόνο. Αυτό μπορεί να χορηγηθεί ως ένεση ή ως ρινικό σπρέι. Ο ιός της γρίπης μπορεί να μεταλλαχθεί με την πάροδο του χρόνου, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε ένα νέο εμβόλιο κάθε χρόνο.
Υπάρχουν διάφοροι άλλοι τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης γρίπης:
  • Πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά με σαπούνι και νερό τακτικά. Εάν δεν έχετε διαθέσιμο σαπούνι και νερό, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
  • Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. Εάν φτερνίζεστε, μην φτερνίζεστε απευθείας στο χέρι σας, αλλά στον αγκώνα σας ή σε ένα χαρτομάντιλο.
  • Μείνετε μακριά από άλλους εάν εσείς ή κάποιος άλλος έχει κάποια μεταδοτική ασθένεια όπως η γρίπη. Εάν είστε άρρωστοι και πρέπει να βρίσκεστε κοντά σε άλλους ανθρώπους, φορέστε μάσκα.
  • Αποφύγετε να αγγίζετε συχνά το πρόσωπο, τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
  • Μην μοιράζεστε φαγητό, ποτά, πιάτα ή μαχαιροπίρουνα με άλλους.

Τι συμβαίνει αν κολλήσετε γρίπη;

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα της γρίπης στο σπίτι και να αναρρώσουν μέσα σε λίγες ημέρες έως μία εβδομάδα. Ωστόσο, μπορεί να είναι σοβαρή, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας και να ζητάτε ιατρική συμβουλή εάν είναι απαραίτητο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε κάποιο υποκείμενο νόσημα. Εάν έχετε γρίπη, είναι καλύτερο να μένετε μακριά από άλλα άτομα, εκτός από την περίπτωση που ζητάτε ιατρική βοήθεια.

Πόσο καιρό υπάρχει η γρίπη;

Η γρίπη μπορεί να διαρκέσει από λίγες ημέρες έως περίπου δύο εβδομάδες. Συμπτώματα όπως πυρετός και πόνοι στο σώμα εμφανίζονται ξαφνικά, αλλά υποχωρούν πιο γρήγορα από άλλα συμπτώματα. Ο βήχας ή η καταρροή μπορεί να διαρκέσουν για λίγο.

Για πόσο καιρό είναι μεταδοτική η γρίπη;

Μπορείτε να μεταδώσετε τη γρίπη σε κάποιον άλλο από μια ημέρα πριν αρχίσετε να εμφανίζετε συμπτώματα γρίπης μέχρι περίπου μια εβδομάδα μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Η πιο μεταδοτική περίοδος είναι οι πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων.Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και μικρά παιδιά μπορεί να είναι μεταδοτικά για ακόμη μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Πότε μπορώ να επιστρέψω στη δουλειά/σχολείο;

Για να αποτρέψετε τη μετάδοση της γρίπης σε άλλους, θα πρέπει να επιστρέψετε στην εργασία ή το σχολείο αφού δεν έχετε πυρετό για τουλάχιστον 24 ώρες χωρίς να λάβετε αντιπυρετικά. Ο χώρος εργασίας ή το σχολείο σας ενδέχεται να έχουν διαφορετικούς κανόνες.

Επιπλοκές της γρίπης

Ο ίδιος ο ιός της γρίπης μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές ή μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να επιτρέψει στα βακτήρια να μολύνουν διαφορετικά μέρη του σώματός σας (δευτερογενής λοίμωξη). Αυτές οι επιπλοκές και οι δευτερογενείς λοιμώξεις περιλαμβάνουν:
  • Λοιμώξεις των αυτιών («(Λοιμώξεις των αυτιών)»)
  • Λοιμώξεις των ιγμορείων (`(Λοιμώξεις των ιγμορείων)`)
  • Σοβαρή πνευμονική λοίμωξη (πνευμονία). Η πνευμονία μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας (ARDS) και άλλες απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.
  • Αποβολές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
  • Η εμφάνιση ελαττωμάτων του νευρικού σωλήνα (NTDs) στο έμβρυο που αναπτύσσεται στη μήτρα μιας εγκύου μητέρας.

Πόσοι άνθρωποι πεθαίνουν από τη γρίπη;

Σε μια χώρα όπως η Αμερική, κατά τη διάρκεια μιας τυπικής περιόδου γρίπης, εκτιμάται ότι μεταξύ 20.000 και 50.000 άνθρωποι πεθαίνουν από γρίπη κάθε χρόνο. Άλλοι 300.000 έως 500.000 άνθρωποι νοσηλεύονται με σοβαρές ασθένειες. Δεν είναι λοιπόν κάτι που πρέπει να το παίρνουμε αψήφιστα, έτσι δεν είναι;

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Αν νομίζετε ότι έχετε γρίπη, είναι σημαντικό να κάνετε το τεστ έγκαιρα. Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα, αυτά μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν:
  • Εάν έχετε συμπτώματα γρίπης και έχετε κάποια υποκείμενη πάθηση που σας θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.
  • Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν μετά από 7 έως 10 ημέρες ή εάν έχετε πυρετό για περισσότερο από τρεις ημέρες.
  • Εάν είστε έγκυος και έχετε πυρετό ή άλλα συμπτώματα «γρίπης».

Πότε πρέπει να πάω σε τμήμα επειγόντων περιστατικών ( ΤΕΠ );

Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σοβαρά συμπτώματα, πηγαίνετε στα επείγοντα ή ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια:
  • Υψηλός πυρετός (πάνω από 40 βαθμούς Κελσίου).
  • Δυσκολία στην αναπνοή.
  • Καθόλου ή πολύ μικρή παραγωγή ούρων.
  • Επίμονος πόνος στο στήθος ή στην κοιλιά.
  • Συχνή ζάλη.
  • Σύγχυση (`(Σύγχυση)`).
  • Σοβαρός μυϊκός πόνος ή αδυναμία.
  • Επιληπτικές κρίσεις (`(Κατασχέσεις)`). (Ωχ, το " Seizures " είναι Ταμίλ. Διορθώθηκε στα Σινχαλά: " / (`(Κατασχέσεις)`)").
  • Μπλε χρώμα του δέρματος, των χειλιών ή των νυχιών (κυάνωση) - Αυτό μπορεί να είναι σημάδι χαμηλών επιπέδων οξυγόνου στο αίμα ή στους ιστούς σας.
  • Εάν ο πυρετός ή ο βήχας βελτιωθεί και μετά επανεμφανιστεί.
  • Εάν οι άλλες παθήσεις σας επιδεινωθούν.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

  • Πώς πρέπει να παίρνω το φάρμακό μου;
  • Ποια φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (`(χωρίς ιατρική συνταγή)`) μπορώ να χρησιμοποιήσω;
  • Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τα συμπτώματά μου στο σπίτι;
  • Ποια σοβαρά συμπτώματα πρέπει να προσέξω;
  • Πότε πρέπει να πάω στα επείγοντα;
  • Πότε πρέπει να έρθω να σε ξαναδώ;
  • Πόσο καιρό θα χρειαστεί για να αναρρώσω;

Η «γρίπη του στομάχου» ονομάζεται επίσης «(γρίπη)»;

Όχι. Η ασθένεια που ονομάζεται «(Γαστρεντερίτιδα)» είναι αυτό που συνήθως ονομάζεται «γρίπη του στομάχου». Δεν προκαλείται από τον ιό της «(Γρίπης)». Δεν έχει καμία σχέση με την εποχική «γρίπη».

Τέλος, ένα μήνυμα που πρέπει να λάβουμε υπόψη:

Παρόλο που η γρίπη είναι μια πολύ συχνή ασθένεια, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μπορεί να προκαλέσει απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Το εμβόλιο της γρίπης είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την αρρώστια και να προστατεύσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα και τους γείτονές σας. Εάν έχετε υποκείμενα νοσήματα ή είστε έγκυος, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους μείωσης του κινδύνου να κολλήσετε γρίπη. Η γρίπη δεν είναι ποτέ ευχάριστη, αλλά πολλοί άνθρωποι μπορούν να αναρρώσουν από αυτήν μένοντας στο σπίτι, ίσως βλέποντας μια καλή ταινία ή πίνοντας κοτόσουπα. Ωστόσο, είναι πάντα σημαντικό να γνωρίζετε τους παράγοντες κινδύνου.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.

Προσθέστε το σχόλιό σας

Υπολογίστε: 2 + 3 =
Υποφέρετε από γρίπη τελευταία; Ας το μάθουμε σίγουρα!

Υποφέρετε από γρίπη τελευταία; Ας το μάθουμε σίγουρα!

Γεια σας! Τι κάνετε; Στις μέρες μας, τα κρυολογήματα και η γρίπη εξαπλώνονται παντού. Μερικές φορές είναι απλώς ένα κοινό κρυολόγημα, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι κάτι λίγο πιο σοβαρό. Αυτό είναι ένα από αυτά τα πράγματα για τα οποία θα μιλήσουμε σήμερα, η «Γρίπη» ή, με ιατρικούς όρους, «(Γρίπη)». Πολλοί άνθρωποι την αποκαλούν επίσης «ιογενή γρίπη». Ας δούμε, λοιπόν, τις ακριβείς λεπτομέρειες σχετικά με αυτή τη «Γρίπη».

Τι είναι αυτή η «γρίπη» (γρίπη);

Με απλά λόγια, η «γρίπη» είναι μια ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό που ονομάζεται «(Γρίπη)» και εισέρχεται στο σώμα μας. Είναι μια μεταδοτική ασθένεια. Όταν κολλάτε «γρίπη», εμφανίζετε συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, πόνους στο σώμα, πονόλαιμο και πυρετό. Επηρεάζει επίσης το αναπνευστικό σύστημα, επομένως μπορεί να εμφανίσετε βήχα και δυσκολία στην αναπνοή. Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι λίγο πιο σοβαρά και σοβαρά. Ειδικά κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, δηλαδή κατά τη διάρκεια του χειμώνα, αυτή η «γρίπη» εξαπλώνεται περισσότερο. Τότε πολλοί άνθρωποι μπορούν να την κολλήσουν ταυτόχρονα. Το ονομάζουμε επιδημία.

Ποια είναι η πιο συχνή εποχή του χρόνου για τη γρίπη;

Η περίοδος της γρίπης είναι η περίοδος κατά την οποία αυξάνεται ο αριθμός των κρουσμάτων γρίπης. Σε χώρες του βόρειου ημισφαιρίου (όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες), αυτή η περίοδος θεωρείται από τον Οκτώβριο έως τον Μάιο. Ο μεγαλύτερος αριθμός κρουσμάτων αναφέρεται μεταξύ Δεκεμβρίου και Φεβρουαρίου. Στη χώρα μας, αν και κρούσματα γρίπης παρατηρούνται λίγο πολύ καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, η εξάπλωση της νόσου αυξάνεται με το κρύο και τις βροχερές καιρικές συνθήκες.

Πόσο συχνή είναι η γρίπη;

Η γρίπη είναι μια πολύ συχνή ασθένεια. Ακόμα και σε μια χώρα όπως η Αμερική, εκτιμάται ότι μεταξύ 20 και 40 εκατομμυρίων ανθρώπων κολλάνε γρίπη κατά τη διάρκεια κάθε περιόδου γρίπης. Φανταστείτε λοιπόν πόσο γρήγορα εξαπλώνεται.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της «γρίπης» και του κοινού κρυολογήματος;

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα δύο. Αυτό συμβαίνει επειδή τόσο η γρίπη όσο και το κοινό κρυολόγημα μπορεί να έχουν παρόμοια συμπτώματα, όπως καταρροή και βήχα. Αλλά η κύρια διαφορά είναι ότι τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος είναι συχνά ήπια και υποχωρούν σε δύο έως τρεις ημέρες. Αλλά τα συμπτώματα της γρίπης μπορεί να είναι πιο σοβαρά, να είναι σοβαρά και μερικές φορές να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές. Ένα άλλο σημαντικό πράγμα είναι ότι αυτές οι δύο ασθένειες προκαλούνται από δύο διαφορετικούς τύπους ιών.

Πώς μπορώ να ξέρω με βεβαιότητα αν έχω «γρίπη» ή «(COVID-19)»;

Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Επειδή τα συμπτώματα τόσο της γρίπης όσο και της COVID-19 μπορεί να είναι πολύ παρόμοια. Επομένως, ο μόνος τρόπος για να μάθετε με βεβαιότητα αν έχετε γρίπη ή COVID-19 είναι να κάνετε το τεστ. Και οι δύο ασθένειες ενέχουν κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών. Ωστόσο, επειδή αυτές οι δύο λοιμώξεις προκαλούνται από διαφορετικούς ιούς, οι γιατροί χρησιμοποιούν διαφορετικά φάρμακα για τη θεραπεία τους.

Ποιος διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη;

Άτομα με ορισμένα προβλήματα υγείας διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτούν. Εάν έχετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες παθήσεις, διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο:
  • Εάν έχετε άσθμα , ΧΑΠ ή άλλη χρόνια πνευμονοπάθεια.
  • Εάν έχετε ιστορικό νεφρικής, ηπατικής, νευρικής, καρδιακής ή αγγειακής νόσου, συμπεριλαμβανομένης μιας πάθησης όπως «(εγκεφαλικό επεισόδιο)».
  • Εάν έχετε κάποια ιατρική πάθηση που προκαλεί προβλήματα στη μυϊκή λειτουργία ή δυσκολεύει τον βήχα, την κατάποση ή την αποβολή υγρών όπως η βλέννα από την αναπνευστική οδό.
  • Έχετε «(Διαβήτη)» ( Εάν έχετε διαβήτη .
  • Εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι εξασθενημένο (για παράδειγμα, λόγω HIV/AIDS, καρκίνου ή λήψης ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων).
  • Εάν έχετε κάποια αιματολογική νόσο όπως δρεπανοκυτταρική νόσο.
  • Αν ο ΔΜΣ (Δείκτης Μάζας Σώματος) σας είναι μεγαλύτερος από 30, σημαίνει ότι πάσχετε από παχυσαρκία .
  • Εάν είστε κάτω των 5 ετών ή άνω των 65 ετών.
  • Εάν είστε έγκυος.
  • Εάν είστε κάτω των 19 ετών και λαμβάνετε τακτικά ασπιρίνη .
  • Εάν ζείτε σε μια μονάδα μακροχρόνιας φροντίδας όπως ένα γηροκομείο.

Ποια είναι τα συμπτώματα της «γρίπης»;

Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως εμφανίζονται ξαφνικά. Αυτά είναι τα κύρια συμπτώματα:
  • Πυρετός
  • Κρυάδα
  • Πόνοι σώματος, μυϊκοί πόνοι
  • Βήχας
  • Πονοκέφαλο
  • Πονόλαιμος
  • Ρινική καταρροή ή συμφόρηση («(συμφόρηση)»)
  • Υπερβολική κόπωση, αίσθημα αδυναμίας
  • Διάρροια ή έμετος (είναι συχνότερο σε μικρά παιδιά)
Δεν χρειάζεται να έχετε όλα αυτά τα συμπτώματα ταυτόχρονα. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να έχουν μόνο μερικά από αυτά.

Τι προκαλεί τη γρίπη;

Η γρίπη προκαλείται από έναν ιό που ονομάζεται «(Γρίπη)». Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι αυτού του ιού που μολύνουν τους ανθρώπους. Αυτοί είναι η «(Γρίπη Α)», η «(Γρίπη Β)» και η «(Γρίπη C)». Από αυτούς, η «(Γρίπη Α)» και η «(Β)» είναι οι δύο τύποι που είναι πιο διαδεδομένοι εποχιακά (δηλαδή, κατά τη χειμερινή περίοδο) και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά συμπτώματα. Τα συμπτώματα του ιού της «(Γρίπης C)» συνήθως δεν είναι τόσο σοβαρά και δεν είναι εποχικός ιός. Κρούσματα αναφέρονται λίγο πολύ καθ' όλη τη διάρκεια του έτους. Μπορεί να έχετε ακούσει για τον «(H1N1)» («γρίπη των χοίρων») και την «(γρίπη των πτηνών)». Και οι δύο είναι υποτύποι του ιού της «(Γρίπης Α)».

Είναι η γρίπη μεταδοτική;

Ναι, η γρίπη είναι σίγουρα μια μεταδοτική ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι μεταδίδεται από το ένα άτομο στο άλλο. Ένα άτομο που έχει γρίπη μπορεί να μολύνει ένα ή δύο άλλα άτομα.

Πώς μεταδίδεται η γρίπη;

Ο ιός της γρίπης μεταδίδεται μέσω άμεσης ή έμμεσης επαφής με ένα μολυσμένο άτομο. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τρόποι με τους οποίους μπορεί να μεταδοθεί η γρίπη:
  • Όταν κάποιος κοντά βήχει, φτερνίζεται ή μιλάει: Τα σταγονίδια μπορούν να προσγειωθούν στα χέρια σας ή μπορούν να ταξιδέψουν στον αέρα και να εισέλθουν στη μύτη ή το στόμα σας. Ο ιός μπορεί στη συνέχεια να ταξιδέψει στους πνεύμονές σας.
  • Αγγίζοντας μια επιφάνεια που έχει τον ιό και στη συνέχεια αγγίζοντας το πρόσωπο, τη μύτη, το στόμα ή τα μάτια σας: Παραδείγματα αυτού περιλαμβάνουν πόμολα, γραφεία, υπολογιστές και τηλέφωνα.
  • Αγγίζοντας τα χέρια ή το πρόσωπο κάποιου που έχει γρίπη και στη συνέχεια αγγίζοντας το δικό σας πρόσωπο, μύτη, στόμα ή μάτια.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναπτυχθεί η γρίπη μετά την έκθεση στον ιό;

Εάν έχετε μολυνθεί από τον ιό, τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως εντός μίας έως τεσσάρων ημερών από την έκθεση. Αυτή η περίοδος ονομάζεται «περίοδος επώασης».

Πώς γίνεται η διάγνωση της γρίπης;

Ο γιατρός σας θα διαγνώσει τη γρίπη ρωτώντας για τα συμπτώματά σας και λαμβάνοντας ένα δείγμα βλέννας από τη μύτη σας. Θα βάλει μια μαλακή, μακριά μπατονέτα με βαμβάκι («(μπατονέτα)») στη μύτη σας για να αναζητήσει τον ιό της γρίπης. Ορισμένες εξετάσεις μπορούν να σας δώσουν αποτελέσματα σε λίγα λεπτά. Ή ο γιατρός σας μπορεί να στείλει το δείγμα σε ένα εργαστήριο, κάτι που μπορεί να διαρκέσει μία ή δύο ημέρες για να λάβει τα αποτελέσματα.

Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορούν να θεραπεύσουν τη γρίπη με αντιιικά φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο να αρρωστήσετε και να μειώσουν τη διάρκεια της ασθένειάς σας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι μπορούν να ξεπεράσουν τη γρίπη χωρίς να λάβουν συνταγογραφούμενα φάρμακα. Οι γιατροί συνταγογραφούν αντιιικά όταν:
  • Εάν εμφανίσετε συμπτώματα λιγότερο από 48 ώρες μετά την έναρξή τους: Αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικά εάν τα ξεκινήσετε περισσότερο από δύο ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων σας. Αυτό συμβαίνει επειδή μέχρι τότε ο ιός έχει ήδη δημιουργήσει πολλά αντίγραφα και το σώμα σας έχει αρχίσει να παράγει τα δικά του αντισώματα για να τον καταπολεμήσει.
  • Εάν έχετε κάποια υποκείμενη πάθηση ή εάν διατρέχετε κίνδυνο να αναπτύξετε την ασθένεια: Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να σας συνταγογραφήσουν αντιιικά, ακόμη και αν τα συμπτώματα υπάρχουν για περισσότερο από 48 ώρες.
  • Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα, ακόμα κι αν έχουν περάσει περισσότερες από 48 ώρες από τότε που αρρωστήσατε.
  • Εάν ζείτε με ή φροντίζετε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών από τη γρίπη.

Ποια είναι τα φάρμακα για τη «γρίπη»;

Υπάρχουν διάφορα αντιιικά φάρμακα για τη γρίπη:
  • (Φωσφορική οσελταμιβίρη): Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει για αυτό με την εμπορική ονομασία `(Tamiflu®)`. Διατίθεται σε μορφή δισκίων ή υγρού και λαμβάνεται από το στόμα. Συνήθως λαμβάνεται για αρκετές ημέρες.
  • Ζαναμιβίρη: Κυκλοφορεί με την εμπορική ονομασία Relenza®. Εισπνέεται από το στόμα με τη χρήση εισπνευστήρα. Συνήθως λαμβάνεται για αρκετές ημέρες. Ωστόσο, δεν συνιστάται για άτομα με αναπνευστικά προβλήματα όπως άσθμα ή ΧΑΠ.
  • Περαμιβίρη: Διατίθεται με την εμπορική ονομασία Rapivap®. Πρόκειται για φάρμακο που χορηγεί ο γιατρός σας απευθείας σε φλέβα (IV). Συνήθως χορηγείται σε μία δόση.
  • (Μπαλοξαβίρη μαρβοξίλη): Κυκλοφορεί με την εμπορική ονομασία «(Xofluza®)». Λαμβάνεται από το στόμα ως χάπι ή υγρό. Χρειάζεται να πάρετε μόνο μία δόση. Ωστόσο, δεν συνιστάται εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, νοσηλεύεστε ή έχετε ορισμένες χρόνιες παθήσεις.
Σημαντικό: Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε αντιιική φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας για τυχόν άλλα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε.

Παρενέργειες της θεραπείας

Κάθε αντιιικό φάρμακο μπορεί να έχει διαφορετικές παρενέργειες. Ωστόσο, οι πιο συχνές παρενέργειες είναι η ναυτία και η διάρροια. Τα εισπνεόμενα φάρμακα μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν βρογχόσπασμο, μια πάθηση κατά την οποία οι αεραγωγοί στενεύουν ξαφνικά και φράζουν.

Πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της γρίπης στο σπίτι;

Πολλοί άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα της γρίπης στο σπίτι χρησιμοποιώντας μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (OTC) και άλλες σπιτικές θεραπείες, χωρίς να ζητήσουν ιατρική βοήθεια. Ακολουθούν μερικές από αυτές:
  • Ξεκουραστείτε καλά.
  • Πίνετε άφθονα υγρά, όπως νερό και ζωμό , για να αποτρέψετε την αφυδάτωση .
  • Για πόνους στο σώμα, χρησιμοποιήστε θερμοφόρες ή θερμαντικά επιθέματα.
  • Μπορείτε να πάρετε παυσίπονα όπως «(ακεταμινοφαίνη)» (π.χ. «(Tylenol®)») ή «(ΜΣΑΦ)» (π.χ. «(Advil®)», «(Motrin®)», «(Aleve®)») για να μειώσετε τον πυρετό και να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους και τους πόνους στο σώμα.
  • Τα αποσυμφορητικά (π.χ. φαινυλεφρίνη, ψευδοεφεδρίνη) μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως σπρέι ή να ληφθούν από το στόμα για την ανακούφιση από τη ρινική καταρροή ή τη βουλωμένη μύτη.
  • Μπορούν να ληφθούν κατασταλτικά του βήχα (αντιβηχικά) (π.χ. δεξτρομεθορφάνη) για τον έλεγχο του συχνού βήχα.
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα («(αποχρεμπτικά)») (π.χ. «(γουαϊφενεσίνη)») που βοηθούν στην εύκολη αποβολή της βλέννας από τους πνεύμονες.
Σημαντικό: Δεν είναι όλα τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα κατάλληλα για όλους. Γι' αυτό, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι δεν αλληλεπιδρά με άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα που λαμβάνετε. Μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 16 ετών χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό.

Πώς να αποτρέψετε τη γρίπη;

Ο καλύτερος και πιο σημαντικός τρόπος για να προστατευτείτε από τη γρίπη είναι να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης κάθε χρόνο. Αυτό μπορεί να χορηγηθεί ως ένεση ή ως ρινικό σπρέι. Ο ιός της γρίπης μπορεί να μεταλλαχθεί με την πάροδο του χρόνου, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε ένα νέο εμβόλιο κάθε χρόνο.
Υπάρχουν διάφοροι άλλοι τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης γρίπης:
  • Πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά με σαπούνι και νερό τακτικά. Εάν δεν έχετε διαθέσιμο σαπούνι και νερό, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
  • Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. Εάν φτερνίζεστε, μην φτερνίζεστε απευθείας στο χέρι σας, αλλά στον αγκώνα σας ή σε ένα χαρτομάντιλο.
  • Μείνετε μακριά από άλλους εάν εσείς ή κάποιος άλλος έχει κάποια μεταδοτική ασθένεια όπως η γρίπη. Εάν είστε άρρωστοι και πρέπει να βρίσκεστε κοντά σε άλλους ανθρώπους, φορέστε μάσκα.
  • Αποφύγετε να αγγίζετε συχνά το πρόσωπο, τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
  • Μην μοιράζεστε φαγητό, ποτά, πιάτα ή μαχαιροπίρουνα με άλλους.

Τι συμβαίνει αν κολλήσετε γρίπη;

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα της γρίπης στο σπίτι και να αναρρώσουν μέσα σε λίγες ημέρες έως μία εβδομάδα. Ωστόσο, μπορεί να είναι σοβαρή, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας και να ζητάτε ιατρική συμβουλή εάν είναι απαραίτητο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε κάποιο υποκείμενο νόσημα. Εάν έχετε γρίπη, είναι καλύτερο να μένετε μακριά από άλλα άτομα, εκτός από την περίπτωση που ζητάτε ιατρική βοήθεια.

Πόσο καιρό υπάρχει η γρίπη;

Η γρίπη μπορεί να διαρκέσει από λίγες ημέρες έως περίπου δύο εβδομάδες. Συμπτώματα όπως πυρετός και πόνοι στο σώμα εμφανίζονται ξαφνικά, αλλά υποχωρούν πιο γρήγορα από άλλα συμπτώματα. Ο βήχας ή η καταρροή μπορεί να διαρκέσουν για λίγο.

Για πόσο καιρό είναι μεταδοτική η γρίπη;

Μπορείτε να μεταδώσετε τη γρίπη σε κάποιον άλλο από μια ημέρα πριν αρχίσετε να εμφανίζετε συμπτώματα γρίπης μέχρι περίπου μια εβδομάδα μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Η πιο μεταδοτική περίοδος είναι οι πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων.Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και μικρά παιδιά μπορεί να είναι μεταδοτικά για ακόμη μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Πότε μπορώ να επιστρέψω στη δουλειά/σχολείο;

Για να αποτρέψετε τη μετάδοση της γρίπης σε άλλους, θα πρέπει να επιστρέψετε στην εργασία ή το σχολείο αφού δεν έχετε πυρετό για τουλάχιστον 24 ώρες χωρίς να λάβετε αντιπυρετικά. Ο χώρος εργασίας ή το σχολείο σας ενδέχεται να έχουν διαφορετικούς κανόνες.

Επιπλοκές της γρίπης

Ο ίδιος ο ιός της γρίπης μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές ή μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να επιτρέψει στα βακτήρια να μολύνουν διαφορετικά μέρη του σώματός σας (δευτερογενής λοίμωξη). Αυτές οι επιπλοκές και οι δευτερογενείς λοιμώξεις περιλαμβάνουν:
  • Λοιμώξεις των αυτιών («(Λοιμώξεις των αυτιών)»)
  • Λοιμώξεις των ιγμορείων (`(Λοιμώξεις των ιγμορείων)`)
  • Σοβαρή πνευμονική λοίμωξη (πνευμονία). Η πνευμονία μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας (ARDS) και άλλες απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.
  • Αποβολές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
  • Η εμφάνιση ελαττωμάτων του νευρικού σωλήνα (NTDs) στο έμβρυο που αναπτύσσεται στη μήτρα μιας εγκύου μητέρας.

Πόσοι άνθρωποι πεθαίνουν από τη γρίπη;

Σε μια χώρα όπως η Αμερική, κατά τη διάρκεια μιας τυπικής περιόδου γρίπης, εκτιμάται ότι μεταξύ 20.000 και 50.000 άνθρωποι πεθαίνουν από γρίπη κάθε χρόνο. Άλλοι 300.000 έως 500.000 άνθρωποι νοσηλεύονται με σοβαρές ασθένειες. Δεν είναι λοιπόν κάτι που πρέπει να το παίρνουμε αψήφιστα, έτσι δεν είναι;

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Αν νομίζετε ότι έχετε γρίπη, είναι σημαντικό να κάνετε το τεστ έγκαιρα. Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα, αυτά μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν:
  • Εάν έχετε συμπτώματα γρίπης και έχετε κάποια υποκείμενη πάθηση που σας θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.
  • Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν μετά από 7 έως 10 ημέρες ή εάν έχετε πυρετό για περισσότερο από τρεις ημέρες.
  • Εάν είστε έγκυος και έχετε πυρετό ή άλλα συμπτώματα «γρίπης».

Πότε πρέπει να πάω σε τμήμα επειγόντων περιστατικών ( ΤΕΠ );

Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σοβαρά συμπτώματα, πηγαίνετε στα επείγοντα ή ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια:
  • Υψηλός πυρετός (πάνω από 40 βαθμούς Κελσίου).
  • Δυσκολία στην αναπνοή.
  • Καθόλου ή πολύ μικρή παραγωγή ούρων.
  • Επίμονος πόνος στο στήθος ή στην κοιλιά.
  • Συχνή ζάλη.
  • Σύγχυση (`(Σύγχυση)`).
  • Σοβαρός μυϊκός πόνος ή αδυναμία.
  • Επιληπτικές κρίσεις (`(Κατασχέσεις)`). (Ωχ, το " Seizures " είναι Ταμίλ. Διορθώθηκε στα Σινχαλά: " / (`(Κατασχέσεις)`)").
  • Μπλε χρώμα του δέρματος, των χειλιών ή των νυχιών (κυάνωση) - Αυτό μπορεί να είναι σημάδι χαμηλών επιπέδων οξυγόνου στο αίμα ή στους ιστούς σας.
  • Εάν ο πυρετός ή ο βήχας βελτιωθεί και μετά επανεμφανιστεί.
  • Εάν οι άλλες παθήσεις σας επιδεινωθούν.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

  • Πώς πρέπει να παίρνω το φάρμακό μου;
  • Ποια φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (`(χωρίς ιατρική συνταγή)`) μπορώ να χρησιμοποιήσω;
  • Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τα συμπτώματά μου στο σπίτι;
  • Ποια σοβαρά συμπτώματα πρέπει να προσέξω;
  • Πότε πρέπει να πάω στα επείγοντα;
  • Πότε πρέπει να έρθω να σε ξαναδώ;
  • Πόσο καιρό θα χρειαστεί για να αναρρώσω;

Η «γρίπη του στομάχου» ονομάζεται επίσης «(γρίπη)»;

Όχι. Η ασθένεια που ονομάζεται «(Γαστρεντερίτιδα)» είναι αυτό που συνήθως ονομάζεται «γρίπη του στομάχου». Δεν προκαλείται από τον ιό της «(Γρίπης)». Δεν έχει καμία σχέση με την εποχική «γρίπη».

Τέλος, ένα μήνυμα που πρέπει να λάβουμε υπόψη:

Παρόλο που η γρίπη είναι μια πολύ συχνή ασθένεια, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μπορεί να προκαλέσει απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Το εμβόλιο της γρίπης είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την αρρώστια και να προστατεύσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα και τους γείτονές σας. Εάν έχετε υποκείμενα νοσήματα ή είστε έγκυος, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τρόπους μείωσης του κινδύνου να κολλήσετε γρίπη. Η γρίπη δεν είναι ποτέ ευχάριστη, αλλά πολλοί άνθρωποι μπορούν να αναρρώσουν από αυτήν μένοντας στο σπίτι, ίσως βλέποντας μια καλή ταινία ή πίνοντας κοτόσουπα. Ωστόσο, είναι πάντα σημαντικό να γνωρίζετε τους παράγοντες κινδύνου.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.

Προσθέστε το σχόλιό σας

Υπολογίστε: 2 + 3 =