Όταν νιώθουμε λίγο κουρασμένοι, λίγο πονάμε ή ζεσταίνουμε λίγο, το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι: «Αναρωτιέμαι αν έχω πυρετό». Μερικές φορές, είναι απλώς μια γρίπη που ανεβαίνει και κατεβαίνει. Άλλες φορές όμως, μπορεί να είναι σημάδι κάποιας ασθένειας. Λοιπόν, σήμερα, ας μιλήσουμε για το τι είναι ο πυρετός, γιατί συμβαίνει, τι πρέπει να κάνουμε όταν έχουμε πυρετό και πότε πρέπει να επισκεφτούμε έναν γιατρό.
Τι ακριβώς είναι ο πυρετός;
Με απλά λόγια, πυρετός είναι η υψηλότερη από την κανονική θερμοκρασία στο σώμα σας. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν το σώμα σας έχει κάποια λοίμωξη, δηλαδή κάποιο μικρόβιο. Οι γιατροί συνήθως θεωρούν πυρετό μια στοματική θερμοκρασία 37,8 βαθμών Κελσίου (100 βαθμών Φαρενάιτ) ή υψηλότερη.
Σκεφτείτε το σώμα μας ως ένα προηγμένο αμυντικό σύστημα. Όταν ένα μικρόβιο (ιός ή βακτήριο) εισέρχεται στο σώμα, το σώμα μας αρχίζει να το καταπολεμά. Μέρος αυτής της μάχης είναι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματός μας. Αυτό συμβαίνει επειδή πολλά μικρόβια δυσκολεύονται να επιβιώσουν σε αυτή την υψηλή θερμοκρασία. Αυτό γίνεται στέλνοντας ένα σήμα στο κέντρο ελέγχου της θερμοκρασίας του σώματος στον εγκέφαλό μας (όπως ακριβώς ο θερμοστάτης σε ένα κλιματιστικό).
Αυτό σημαίνει ότι ο πυρετός δεν είναι ασθένεια, αλλά ένα σημάδι ότι το σώμα καταπολεμά μια ασθένεια.
Είναι αλήθεια ή όχι η «φυσιολογική» θερμοκρασία σώματος 98,6°F (37°C);
Όλοι έχουμε ακούσει από την παιδική μας ηλικία ότι η φυσιολογική θερμοκρασία σώματος ενός υγιούς ατόμου είναι 37°C. Αυτό είναι το αποτέλεσμα έρευνας που διεξήγαγε ένας Γερμανός γιατρός τον 19ο αιώνα.
Ωστόσο, η θερμοκρασία που στην πραγματικότητα θεωρείται «φυσιολογική» μπορεί να διαφέρει ελαφρώς από άτομο σε άτομο. Μπορεί να κυμαίνεται από 36,1°C έως 37,2°C. Μπορεί επίσης να ποικίλλει καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να είναι λίγο χαμηλότερη το πρωί, λίγο υψηλότερη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί επίσης να ποικίλλει ανάλογα με παράγοντες όπως τα επίπεδα ορμονών, τη δραστηριότητα και τον ύπνο σας.
Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η μέση θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος έχει μειωθεί ελαφρώς, περίπου στους 97,5°F (36,4°C). Οι γιατροί πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται σε:
- Μειωμένος μεταβολικός ρυθμός: Λόγω του τρόπου ζωής μας, ο μεταβολικός ρυθμός του σώματος είναι χαμηλότερος από πριν, με αποτέλεσμα να παράγεται λιγότερη θερμότητα από το σώμα.
- Μειωμένες λοιμώξεις: Χρόνιες λοιμώξεις όπως η φυματίωση και η σύφιλη, που ήταν συχνές στο παρελθόν, είναι πλέον λιγότερο συχνές. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μείωση της μέσης θερμοκρασίας.
- Πιο ακριβή θερμόμετρα: Τα θερμόμετρα που διατίθενται σήμερα είναι πολύ πιο ακριβή από αυτά που ήταν διαθέσιμα στο παρελθόν.
Ποιοι είναι οι τύποι πυρετού και τα επίπεδα θερμοκρασίας;
Οι γιατροί ταξινομούν τους πυρετούς με βάση τη φύση και τη θερμοκρασία τους. Αυτό είναι πιο εύκολο να κατανοηθεί αν κοιτάξετε έναν πίνακα.
| Τύπος/επίπεδο πυρετού | Απλή περιγραφή |
|---|---|
| Πρότυπα πυρετού | |
| Διαλείπων πυρετός | Ο πυρετός ανεβαίνει και στη συνέχεια επιστρέφει στο φυσιολογικό μέσα σε μια μέρα. |
| Υπολειμματικός πυρετός | Ακόμα κι αν ο πυρετός υποχωρήσει, δεν επιστρέφει πλήρως στο φυσιολογικό. |
| Συνεχής πυρετός | Ο πυρετός παραμένει στο ίδιο επίπεδο, δεν θα υπάρξει μεγάλη αλλαγή. |
| Ταξινόμηση κατά επίπεδα θερμοκρασίας | |
| Χαμηλός πυρετός | Μεταξύ 37,3°C - 38°C (99,1°F - 100,4°F). Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί. |
| Μέτριου βαθμού πυρετός | Μεταξύ 38,1°C - 39°C (100,6°F - 102,2°F). Αυτό μπορεί να επηρεάσει λίγο άτομα με χρόνιες ασθένειες. |
| Υψηλός πυρετός | Μεταξύ 39,1°C - 41°C (102,4°F - 105,8°F). Μερικές φορές ένα κοινό κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε υψηλό πυρετό. |
| Υψηλή θερμοκρασία (Υπερθερμία) | Θερμοκρασία άνω των 41°C (105,8°F). Πρόκειται για μια επικίνδυνη κατάσταση. Μπορεί να προκληθεί από έκθεση σε υπερβολική ζέστη, σοβαρή λοίμωξη (σήψη) κ.λπ. |
Ποια άλλα συμπτώματα συνοδεύουν τον πυρετό;
Επειδή ο πυρετός είναι σημάδι υποκείμενης ασθένειας, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα μαζί με τον πυρετό.
- Αίσθημα κρύου και ρίγη (το ονομάζουμε «ρίγος από πυρετό»)
- Πονοκέφαλο
- Πόνος στο σώμα
- Ιδρωμα
- Αυξημένος καρδιακός ρυθμός
- Αισθάνομαι πολύ κουρασμένος/η
- Ερυθρότητα δέρματος ή αίσθημα θερμότητας
Σε ενήλικες, ειδικά στους ηλικιωμένους, οι σοβαρές λοιμώξεις μπορεί να εμφανιστούν με συμπτώματα όπως σύγχυση ή απώλεια βάρους αντί για υψηλό πυρετό.
Τα μικρά παιδιά μπορεί επίσης να έχουν συμπτώματα όπως αυτά μαζί με πυρετό:
- Άρνηση φαγητού ή ποτού
- Ωταλγία
- Ξηροστομία ακόμα και μετά την κατανάλωση νερού
- Δεν ουρεί κανονικά
- Χλωμή εμφάνιση ή έξαψη του προσώπου
Τι πρέπει να κάνουμε για να μειώσουμε τον πυρετό;
Δεδομένου ότι ο πυρετός είναι ένα σημάδι ότι το σώμα καταπολεμά μια ασθένεια, δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζονται όλοι οι πυρετοί με φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, εάν ο πυρετός είναι υψηλός (πάνω από 38,3°C) ή εάν αισθάνεστε πολύ άβολα, μπορείτε να πάρετε αντιπυρετικά φάρμακα.
Φάρμακα
Οι κύριοι τύποι αντιπυρετικών φαρμάκων που διατίθενται στην αγορά και μπορούν να ληφθούν χωρίς ιατρική συνταγή είναι:
- Παρακεταμόλη («(Ακεταμινοφαίνη)»)
- ΜΣΑΦ, για παράδειγμα «(Ιβουπροφαίνη)»
Το πιο σημαντικό: Εάν λαμβάνετε φάρμακα, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε τη σωστή δόση τη σωστή στιγμή . Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες στη συσκευασία. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ρωτήστε τον γιατρό σας.
Μην δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά!
Η χορήγηση ασπιρίνης σε παιδιά όταν έχουν πυρετό μπορεί να προκαλέσει μια σοβαρή πάθηση που ονομάζεται σύνδρομο Reye, η οποία βλάπτει το συκώτι και τον εγκέφαλο. Επομένως, μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά, εκτός εάν σας το συστήσει ειδικά ο γιατρός σας.
Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
- Πίνετε άφθονο νερό και υγρά . Όταν έχετε πυρετό, μπορεί να ιδρώσετε και να αφυδατωθείτε.
- Ξεκουραστείτε αρκετά . Το σώμα χρειάζεται δύναμη για να καταπολεμήσει την ασθένεια.
- Πλύνετε το σώμα σας με χλιαρό νερό . Μην χρησιμοποιείτε πολύ κρύο νερό.
- Να φοράτε ελαφριά, βαμβακερά ρούχα αντί για βαριά.
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
Γενικά, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν ο πυρετός δεν υποχωρήσει εντός δύο έως τριών ημερών. Ωστόσο, στις ακόλουθες περιπτώσεις, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή.
| Για ποιον; | Πότε πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό |
|---|---|
| Για μικρά παιδιά |
|
| Για ενήλικες |
|
Μήνυμα για το σπίτι
- Ο πυρετός δεν είναι ασθένεια, αλλά ένα σημάδι ότι το σώμα σας καταπολεμά μια λοίμωξη.
- Εάν έχετε πυρετό, πιείτε άφθονο νερό και ξεκουραστείτε. Η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι πάντα απαραίτητη.
- Εάν παίρνετε φάρμακα για τον πυρετό, ειδικά παρακεταμόλη («(Ακεταμινοφαίνη)»), πάρτε την στη σωστή δόση. Μην δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά.
- Εάν ένα μωρό κάτω των 3 μηνών έχει πυρετό, πρόκειται για επείγον περιστατικό. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
- Να είστε πάντα ενήμεροι για προειδοποιητικά σημάδια όπως έντονο πονοκέφαλο, δυσκαμψία στον αυχένα, δυσκολία στην αναπνοή και σύγχυση.
- Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τον πυρετό σας ή την κατάσταση του παιδιού σας, επισκεφθείτε τον γιατρό σας χωρίς καθυστέρηση.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας