Kiel estas via fasta sangosukernivelo (Fastuma Sangosukera Testo)? Ni lernu pri tio!

Ĉu vi iam havis sangoteston matene sen manĝi aŭ trinki ion ajn? Plej ofte, kuracisto povas preskribi tian teston por vi. Unu tia testo, pri kiu ni parolos hodiaŭ, estas la "fastuma sangosukertesto". Ĉi tio povas diri al vi multon pri la sukernivelo en nia korpo.

Kio estas fasta sangosukero-testo?

Simple dirite, ĉi tio estas tre simpla, ofta sangotesto. Ĝi kontrolas la kvanton da sukero en via sango, precipe kiam vi ne manĝis aŭ trinkis ion ajn dum kelkaj horoj. Tio estas, kiam vi estas malsata. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "Fastuma Sangoglukoza Testo".

Imagu, kiam ni vekiĝas matene post manĝado vespere, niaj sangosukerniveloj kutime estas je sia plej malalta nivelo. Tiam ĉi tiu testo kontrolos viajn sangosukernivelojn. Ĝi povas helpi vin ekscii ĉu vi havas diabeton , prediabeton aŭ gravedecan diabeton . Ĉi tiu estas grava testo, kiu povas helpi vin resti super via sano.

Kiam ni bezonas fari ĉi tiun teston?

Kutime ekzistas pluraj situacioj, kie via kuracisto eble mendos tian teston. Ni vidu, kiaj ili estas.

• Dum la ĉiujara medicina kontrolo: La plejmulto el ni ricevas plenan korpokontrolon unufoje jare. Tiam, ĉi tiu testo estas farata por vidi ĉu la sangosukernivelo ŝanĝiĝis laŭlonge de la tempo. Ĉi tio povas helpi identigi iujn ajn problemojn frue.
• Por gravedaj patrinoj: Iafoje, diabeto povas disvolviĝi pro hormonaj ŝanĝoj dum gravedeco. Ĉi tio nomiĝas "Graveda Diabeto". Gravas esti certa. Ĝi influas la sanon de la bebo same kiel la sanon de la patrino, do estas bone scii anticipe.
• Se vi havas simptomojn de diabeto: Kuracistoj rekomendas ĉi tiun teston se vi havas simptomojn de diabeto (kiel ofta soifo, ofta urinado, malpeziĝo, malrapida resaniĝo de vundoj), se iu en via familio (kiel via patrino, patro, gefratoj) havas diabeton, aŭ se vi havas aliajn riskfaktorojn por evoluigo de diabeto (ekzemple, obezeco, alta sangopremo, alta kolesterolo).
• Se via sangosukernivelo antaŭe estis alta: Se via sangosukernivelo estis iomete pli alta ol normale en antaŭa sangotesto, oni eble petos vin fari tion denove por konfirmi.

La plej grava afero scii estas, ke ĉi tio estas antaŭdiabeta stadio , tipo 2 diabeto kaj gravedeca diabeto.Ĉi tiuj malsanoj eble ne montras simptomojn en la fruaj stadioj. Tio signifas, ke vi eble ne scios, ke vi havas la malsanon, eĉ se vi ja scias. Tial gravas regule testiĝi.

Kiel vi prepariĝas por ĉi tiu fasta sangosukero-testo?

Ne necesas prepari por tio. Ĝi estas tre simpla. Vi ne devas manĝi aŭ trinki ion ajn (krom akvon) dum ĉirkaŭ 8 ĝis 12 horoj antaŭ la testo. Via kuracisto diros al vi precize kiom longe vi devas fasti.

Tipe, se vi finas manĝi ĉirkaŭ la 8a vespere, vi ne manĝos aŭ trinkos ion ajn ĝis la sekva mateno (iom da akvo sufiĉas) ĝis la testo estos farita je la 8a matene. Tio signifas, ke vi fastis dum 12 horoj. Estas tre grave sekvi ĉi tion atente por ricevi precizan rezulton. Ĉar se vi manĝas aŭ trinkas ion ajn (krom akvon), ĝi povas ŝanĝi viajn sangosukernivelojn kaj doni al vi malĝustan mezuron.

Kio okazas kiam vi faras la teston?

Tio estas same kiel normale donaci sangon.

Plej ofte, trejnita sangoĉerpo, nomata flebotomisto (flegisto aŭ teknikisto en la laboratorio), uzas malgrandan nadlon por ĉerpi sangon el vejno sur la interna flanko de via brako, ĝuste super via kubuto. La sangospecimeno estas poste sendita al laboratorio por testado. Ĉi tio povas sentiĝi kiel malgranda formikpiko, sed ĝi finiĝos post kelkaj sekundoj.

Iafoje, via kuracisto povas piki vian fingropinton per malgranda pinglo (nomata "lanceto") kaj preni guton da sango por kontroli vian sangosukernivelon. Ili uzas " Sangoglukozan Monitorilon" kaj "teststrion" por fari tion. Tiel, vi povas ricevi la rezultojn tuj, en malpli ol minuto.

Kiam ni povos scii la rezultojn?

La rezultoj de fastuma sangosukero-testo sendita al laboratorio kutime haveblas tre rapide. Vi povas ricevi la raporton post kelkaj horoj aŭ post unu aŭ du tagoj . Tio povas iomete varii depende de la laborkvanto de la laboratorio.

Sed la rezultoj de tiu fingropiktesto povas esti konataj post nur kelkaj sekundoj , do ĝi estas tre utila en krizokazo.

Kion diras la rezultoj de ĉi tiu testo?

La raporto, kiun vi ricevas, montras vian fastan sangosukernivelon kiel nombron. Ni vidu, kion signifas tiuj valoroj.

En Srilanko, ni ĝenerale uzas la unuon nomatan miligramoj por decilitro (mg/dL).

• Se ĝi estas malpli ol 100 mg/dL: Ĉi tio estas sana, normala fasta sangosukernivelo. Ĝi signifas, ke viaj sukerniveloj estas en bona stato. Ne estas io, pri kio zorgi!
• Se ĝi estas inter 100 mg/dL kaj 125 mg/dL: Tio signifas, ke vi havas antaŭdiabeton.Ĝi signifas, ke via sangosukernivelo estas pli alta ol normale, sed ankoraŭ ne sufiĉe alta por esti nomata diabeto. Ĉi tion oni devas atenti. Ĉar ĝi signifas, ke vi riskas evoluigi diabeton en la estonteco.
• 126 mg/dL aŭ pli alta (konfirmita pli ol unufoje): Ĉi tio indikas, ke via sangosukernivelo estas tre alta . Ĉi tio estas la ĉefa simptomo de diabeto. Se tio okazas, via kuracisto faros pliajn testojn (kiel HbA1c) por konfirmi kaj komenci la necesan kuracadon.

Grave: Kelkaj eksterlandaj laboratorioraportoj povas uzi malsaman unuon nomatan milimoloj por litro (mmol/L). Se jes, la valoroj estas jenaj:

>

* Se malpli ol 5,6 mmol/L: Normala nivelo

* Se inter 5,6 mmol/L kaj 6,9 mmol/L: Antaŭdiabeto

* Se 7 mmol/L aŭ pli (konfirmite pli ol unufoje): Diabeto

Do, via stato estas determinita de la valoro en via raporto. Tial gravas montri la raporton al la kuracisto tuj kiam vi ricevas ĝin kaj komprenas ĝin ĝuste.

Se la rezultoj estas nenormalaj, kion vi faru poste?

Imagu, ke via fasta sangosukernivelo revenas iome alta. Se tio okazas, ne paniku. Ĝi ne estas la fino de la mondo.

Se la sukernivelo estas alta (Alta Sangosukero):

Via kuracisto ofte petos vin ripeti la teston, en alia tago. Tio estas por certigi, ke la antaŭa rezulto estas ĝusta. Kuracistoj ne aŭtomate diagnozas diabeton nur ĉar unu rezulto estas nenormala. Kutime, oni suspektas diabeton se vi havas du aŭ pli altajn fastajn sangosukernivelojn. Krome, aliaj testoj, kiel ekzemple HbA1c (testo kiu montras viajn averaĝajn sangosukernivelojn dum la pasintaj 2-3 monatoj) , povas esti faritaj.

Se vi havas antaŭdiabeton:

Se la testo konfirmas, ke vi havas "antaŭdiabeton ", via kuracisto diros al vi kiel helpi alporti viajn sangosukernivelojn al sana nivelo. Tio inkluzivas ŝanĝojn en via dieto (kiel redukti sukeron, farunon kaj grasajn manĝaĵojn kaj manĝi pli da legomoj, fruktoj kaj fibroj) kaj fizikan agadon (kiel piediri dum almenaŭ 30 minutoj tage, ekzerci). Ili ankaŭ petos vin fari pli da fastaj sangosukertestoj de tempo al tempo. La rezultoj povas helpi determini ĉu vi evoluigos "tipon 2 diabeton" . Se vi traktas ĝin ĝuste je ĉi tiu punkto, vi povas malhelpi la disvolviĝon de diabeto aŭ prokrasti ĝin je jaroj. Jen la plej grava afero!

Se via sangosukernivelo estas malalta (Malalta Sangosukero - Hipoglikemio):

Iafoje, se persono kun diabeto havas fastan sangosukernivelon sub 70 mg/dL, ĝi estas konsiderata malalta sangosukero (hipoglikemio). Tamen, ĉi tiu valoro ankaŭ povas esti normala ĉe iu sen diabeto, precipe se ili fastis dum longa tempo. Se tio okazas, via kuracisto demandos vin ĉu vi havis simptomojn de malalta sangosukero (kiel tremado, troa ŝvitado, palpitacioj, konfuzo kaj ekstrema malsato) en la pasinteco. Ili ankaŭ povas mendi pliajn testojn por ekscii ĉu ĉi tio estas persista kondiĉo aŭ ĉu ĝin kaŭzas alia kondiĉo (kiel iuj medikamentoj).

Estas normale senti sin iom timigita kaj nervoza kiam oni faros tian teston. Vi eble pensos, 'Ho, kio se io estas malĝusta kun la raporto?' Sed memoru, se vi havas malsanon kiel diabeton, la plej grava afero estas kuraci ĝin kiel eble plej baldaŭ. Ankaŭ, fari vivstilŝanĝojn dum antaŭdiabeto povas fari grandan diferencon. Tial, vi devus rigardi ĉi tiun teston kiel paŝon por protekti kaj gardi vian estontan sanon. Se vi havas demandojn pri viaj rezultoj, via kuracisto estas tie por respondi ilin, helpi vin kaj subteni vin. Ne timu!

Do, kiaj estas la plej gravaj aferoj, kiujn ni devus lerni el ĉi tiu rakonto?

Nu, jen kelkaj ŝlosilaj punktoj, kiujn vi devas memori el tio, pri kio ni parolis:

• La testo pri fastuma sangosukero estas simpla, grava sangotesto uzata por detekti diabeton kaj rilatajn malsanojn (precipe prediabeton).
• La sola afero, kiun vi bezonas prepari por ĉi tio, estas fasti dum 8-12 horoj antaŭ la testo (vi povas trinki akvon).
• La rezultoj povas diri al vi ĉu viaj sukerniveloj estas normalaj, antaŭdiabetaj aŭ diabetaj .
• Se la rezultoj estas nenormalaj, ne paniku kaj sekvu la instrukciojn de via kuracisto precize. Vivstilŝanĝoj povas fari grandan diferencon en la antaŭdiabeta stadio. Kaj se vi havas diabeton, vi povas vivi sanan vivon kun taŭga kuracado kaj administrado.
• Tia testo estas parto de prizorgado de via sano. Do ne timu, kaj faru ĉi tiun teston se via kuracisto rekomendas ĝin. Frua detekto estas la plej bona maniero protekti vin kontraŭ multaj malsanoj.

Se vi volas scii pli pri tio, ne timu demandi vian familian kuraciston. Ili diros al vi pliajn informojn. Resti sana estas la plej grava afero!

` Fastuma sangosukero, diabeto, sukertesto, antaŭdiabeto, sangoglukozo, santestoj, sangotestoj