Ĉu vi vere scias pri tiu "griza substanco" en via cerbo? Ni parolu pri ĝi!

Ni ĉiuj scivolas pri niaj cerboj, ĉu ne? Kiam ni parolas pri la cerbo, estas malsamaj partoj, kaj malsamaj manieroj kiel ĝi funkcias. Hodiaŭ ni parolos pri speciala histo en la cerbo, kiu helpas nin fari multajn tre gravajn aferojn, kiel ekzemple plenumi niajn ĉiutagajn taskojn, pensi, memori kaj kontroli niajn emociojn. Tio nomiĝas "Griza Materio". Vi verŝajne aŭdis ĉi tiun nomon de kuracisto aŭ ie ajn. Do, ni vidu, kio ĝi estas?

Kio estas ĉi tiu 'Griza Materio'?

Simple dirite, "Griza Substanco" estas tre grava tipo de histo en via cerbo kaj mjelo - via "Centra Nerva Sistemo" . Ĝi helpas vin plenumi viajn ĉiutagajn agadojn normale. Ĉu vi scias, kio estas interne de ĝi? Ĝi konsistas ĉefe el granda nombro da "neŭronaj korpoj", "aksonaj finaĵoj", la finoj de nervoĉeloj kaj "dendritoj".

Nun vi verŝajne scivolas, kio estas nervĉelo (neŭrono). Pensu pri ĝi tiel, nervĉelo estas kiel malgranda mesaĝisto. Ĝi havas tri ĉefajn partojn:

• Granda "neŭrona korpo" . Interne de ĝi estas la "nukleo". Kiel la kontrolcentro de nia korpo, ĉi tiu nukleo kontrolas ĉiujn funkciojn de la ĉelo kaj stokas la genetikan informon de la ĉelo.
• Aksono estas longa, maldika, branĉita strukturo, kiu portas elektrajn signalojn. Ĝi estas kiel telefona drato, kiu portas mesaĝojn.
• Estas multaj "dendritoj" , kiel branĉoj kiuj ricevas signalojn de aliaj ĉeloj. Ĉi tiuj estas tio, kio kolektas informojn de aliaj proksimaj nervoĉeloj, kiel ekzemple paroli kun la najbaroj.

Do, ĉi tiu "griza substanco" ricevas sian nomon ĉar ĝi havas grandan nombron da nervĉelaj korpoj kiel ĉi tiu. Ankaŭ, ĝi havas iometan grizan koloron.

Kiel disvolviĝas "Griza Materio"?

Tiu ĉi "Griza Materio" komencas disvolviĝi ekde tre juna aĝo. Tio estas, kiam la bebo estas en la patrina utero, ĝi komencas disvolviĝi dum la "feta evoluo" . Poste, kiam la bebo naskiĝas, la kvanto de tiu ĉi "Griza Materio" pliiĝas ĝis ĉirkaŭ 8 jaroj. Ĝi ne simple haltas tie, ĝis ĉirkaŭ 20 jaroj, la denseco de tiu ĉi "Griza Materio", tio estas, la kvanto de nervoĉeloj, kiuj estas forte konektitaj unu al la alia, pliiĝas. Tiu ĉi pliiĝo de denseco permesas al ni rapide prilabori informojn ("alta prilaborado") kaj plu disvolviĝi mense.

Sed jen io tre grava por memori. Neŭronoj ne regeneriĝas aŭ riparas sin mem. Tio signifas, ke se neŭrono estas difektita aŭ mortas, nova ne estos kreita por anstataŭigi ĝin. Tial estas tiel grave prizorgi niajn cerbojn.

Kiel speciala estas la "Griza Materio" de la homa cerbo?

Nun rigardu, la nervaj sistemoj de aliaj mamuloj, kiel ratoj kaj delfenoj, estas iom similaj al la nia. Tamen, ekzistas gravaj strukturaj diferencoj en la homa cerbo. Vi vidis bildojn de la cerbo kun multaj sulkoj, ĉu ne? En tiuj sulkoj, la "enprofundaj" areoj nomiĝas "sulkoj" kaj la "ŝvelintaj" areoj nomiĝas "giroj". Ĉi tiuj maldikaj tavoloj nomataj "sulkoj" kaj "giroj" estas kie troviĝas la nervoĉeloj sur la surfaco de la cerbo. Tio estas kion ni nomas "griza substanco".

Pensu pri ĝi tiel, ĝi estas kvazaŭ faldi pecon da papero por enmeti multajn aferojn en malgrandan spacon. Jen kiel ni povas enmeti grandan cerbon en malgrandan kapon, kaj ĝi ankaŭ permesas al ni stoki multan "Grizan Materion". Tial homoj havas pli da "Griza Materio" ol aliaj mamuloj. Ekzemple, homa cerbo havas ĉirkaŭ 1000-oble pli da "Griza Materio" sur la surfaco ol la cerbo de muso! Ĉu ĝi ne estas miriga?

Kio estas la diferenco inter 'Griza Substanco' kaj 'Blanka Substanco'?

Eble vi ankaŭ aŭdis pri "Blanka Substanco". Kaj, "Griza Substanco" kaj "Blanka Substanco", estas esencaj partoj de via cerbo kaj mjelo. Ĉirkaŭ 40% de via cerbo konsistas el "Griza Substanco", dum la aliaj 60% konsistas el "Blanka Substanco".

• Griza substanco enhavas neŭronajn ĉelkorpojn kaj iliajn dendritojn. Ĉi tiuj dendritoj estas etaj fingrosimilaj strukturoj, kiuj komunikas kun proksimaj neŭronoj.
• Aliflanke, la "blanka substanco" enhavas la longajn "aksonojn" de nervoĉeloj. Ĉi tiuj estas tiuj, kiuj portas mesaĝojn al malproksimaj partoj de la cerbo kaj mjelo.

Ankaŭ estas diferenco en la maniero kiel ĝi funkcias:

Ĉar la "Griza Materio" enhavas grandan nombron da nervĉelaj korpoj (kie troviĝas la ĉelkerno), informo-prilaborado okazas ĉi tie. La speciala kapablo de homoj pensi kaj rezoni estas enradikiĝinta en ĉi tiu "Griza Materio". Tio estas, ĉio, kion ni sentas, vidas, pensas, moviĝas, lernas, parolas kaj komprenas, okazas en "Griza Materio".

La rolo de "Blanka Substanco" estas provizi komunikadon inter malsamaj areoj de "Griza Substanco", kaj inter "Griza Substanco" kaj aliaj partoj de la korpo. Kiel vojoj, kiuj portas mesaĝojn.

Kolora diferenco:

"Griza substanco" ricevas sian grizan koloron pro la abundo de nervĉelaj korpoj. "Blanka substanco" ricevas sian blankan koloron pro la protekta kovraĵo nomata "mielina ingo" ĉirkaŭ "aksonoj".

Kio okazas al 'Griza Substanco'?

La "Griza Materio", kiu trairas vian centran nervosistemon, estas esenca por kontroli viajn movojn, konservi memoron kaj reguligi emociojn . Malsamaj areoj de la cerbo respondecas pri malsamaj funkcioj. Do, "Griza Materio" ludas gravan rolon en ĉiuj homaj aktivecoj.

Kie troviĝas "Griza Materio"?

Griza substanco troviĝas sur la surfaco de via cerbo, same kiel en la internaj partoj de la cerbo kaj mjelo.

Cerbo:

La surfaco kaj profundaj regionoj de la cerbo enhavas grizan substancon. La faldoj kaj kavaĵoj en la cerbo - nomataj giroj kaj sulkoj - konsistas el griza substanco. Ĉi tiuj strukturoj pliigas la surfacareon kaj ebligas pli da nervoĉeloj, donante al homoj pli altan nivelon de cerbofunkcio ol aliaj mamuloj.

Griza substanco estas plej koncentrita en:

• Cerebelo : Ĉi tiu estas la parto de via cerbo, kiu kontrolas aferojn kiel viajn movojn kaj ekvilibron. Surprize, ĉi tiu malgranda cerebelo havas pli da nervoĉeloj ol ĉiuj aliaj partoj de via cerbo kune!
• `Cerbo` : Ĉi tiu estas la plej granda parto de la cerbo. Ĝi partoprenas en aferoj kiel pensado, decidiĝo, lingvo kaj memoro.
• `Cerbotrunko` : Ĉi tio konektas la cerbon kaj la mjelon. Ĉi tiu parto regas esencajn funkciojn kiel spirado kaj korbato.

Mjelo:

"Griza substanco" estas kornosimila strukturo situanta tra la mjelo (blanka substanco situas ekstere). En la mjelo, ĝi estas dividita en specifajn sekciojn:

• Antaŭa griza kolono : Ĉi tio sendas signalojn al la muskoloj kaj kontrolas movadon.
• `Malantaŭa griza kolono` : Tie ni ricevas sensaĵojn de la korpo kiel ekzemple tuŝon, doloron kaj temperaturon.
• `Laterala griza kolono` : Ĉi tio rilatas al la aŭtonoma nerva sistemo, tio estas, al aferoj, kiujn ni ne konscie kontrolas (ekz. korfrekvenco, ŝvitado).

Kiuj estas la kaŭzoj de perdo/perdo de griza substanco?

Kiam nervĉeloj en la "Griza Substanco" mortas, ili "atrofiiĝas" , kio signifas, ke ili ŝrumpas laŭ grandeco. La ĉefa kialo, kial nervĉeloj mortas, estas ĉar ili estas senigitaj je sangoprovizo . Ĉar ĉi tiuj nervĉeloj konstante laboras, ili bezonas multan oksigenon (kiu venas de la sango) por funkcii efike. Se la sangoprovizo estas subite ĉesigita, ekzemple, en "apopleksio" aŭ "cerba hemoragio" , ĉi tiuj ĉeloj povas morti aŭ esti difektitaj.

Grizaj substancaj nervoĉeloj nature mortas dum ni maljuniĝas, sed ili estas la plej longvivaj ĉeloj en niaj korpoj.

Krome, ekzistas pluraj aliaj kondiĉoj asociitaj kun difekto de griza substanco:

• Alzheimer-malsano : Ĉi tiu estas kondiĉo en kiu du specoj de proteinoj - amiloida proteino kaj taŭo-proteino - amasiĝas nenormale en la cerbo. Tio kaŭzas la morton de la nervĉeloj en la griza substanco.
• Parkinson-malsano : Ĉi tiu malsano estas kaŭzata de la perdo de nervoĉeloj en la parto de la cerbo nomata nigra substanco, kiu enhavas la grizan substancon. Ĝi estas malsano, kiu influas movadon.
• Multloka sklerozo (MS) : Multaj homoj konas MS kiel senmjelinigan malsanon , kiu damaĝas blankan substancon. Tamen, nova esplorado montris, ke ĝi ankaŭ damaĝas grizan substancon, precipe la grizan substancon profunde en la cerbo.
• Traŭmata Cerbolezo (TCI) : Severa bato al la kapo povas kaŭzi damaĝon al la griza substanco pro intracerba hemoragio . Tio eĉ povas konduki al procezo nomata apoptozo (programita ĉelmorto) .

Kiuj estas la komunaj karakterizaĵoj de damaĝo de 'Griza Substanco'?

Tipe, damaĝo al la griza substanco povas kaŭzi simptomojn kiel:

• Memorperdo : Vi foje forgesas aferojn, ĉu ne? Malgrandaj aferoj estas normalaj. Sed kiam la griza substanco estas difektita, ĉi tiuj forgesemoj povas fariĝi pli kaj pli severaj, kaj vi eble eĉ ne plu povos memori novajn aferojn.
• `Kogna kripliĝo` : Tio signifas problemojn kun lingvo (malfacileco trovi vortojn, malfacileco kompreni kio estas dirata), malfacilecon koncentriĝi, malfacilecon pensi kaj fari juĝojn logike, kaj malfacilecon fari kompleksajn decidojn.
• Motoraj problemoj : Povas esti malfacile plenumi taskojn, kiuj implikas fajnajn motorajn kapablojn (ekz., butonumi ĉemizon, skribi, teni tason).

Kiel kontroli la sanon de 'Griza Materio'?

Kuracistoj ofte uzas magnetan resonancan bildigon (MRB) por taksi la sanon de via griza substanco kaj blanka substanco. Ĉi tiu testo povas helpi diagnozi malsanojn kiel Parkinson-malsano kaj multloka sklerozo (MS).

Krome, aliaj testoj, kiuj povas taksi la sanon kaj funkcion de griza substanco, estas:Ili estas "funkcia MR-skanado (fMRI)" kaj "pozitrona emisia tomografio (PET)" .

Ĉu eblas kuraci damaĝon al griza substanco?

Tio estas iom malĝoja afero. Bedaŭrinde, nuntempe ne ekzistas maniero trakti aŭ restarigi difekton de griza substanco. Kiel mi menciis antaŭe, post kiam nervĉeloj mortas, ili ne regeneriĝas. Ankaŭ, nervĉeloj ne dividiĝas kaj multiĝas kiel aliaj ĉeloj en nia korpo.

Do, la sola maniero trakti kondiĉojn rilatajn al damaĝo aŭ perdo de griza substanco estas administri la simptomojn.

Kiel konservi la 'Grizan Materion' sana?

Sed, ni ne devas perdi esperon! Kvankam ni ne povas tute ĉesigi la perdon de griza substanco, estas multaj aferoj, kiujn ni povas fari por konservi ĉi tiun valoran parton de nia cerbo sana.

Taŭga sango- kaj oksigenprovizo estas esenca por la sano de la "Griza Substanco". Tial estas tre grave administri la riskfaktorojn por "cerbovaskula malsano" . Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por fari tion:

• Se vi havas altan sangopremon (hipertension), kontrolu ĝin.
• Ekzercado regule .
• Limigante la uzon de alkoholo .
• Konservante sanan pezon , kiu taŭgas por vi.
• Dormi bone .
• Kontroli viajn sangosukerajn kaj kolesterolajn nivelojn .
• Evitu fumadon , aŭ ĉesu se vi faras tion.
• Provante redukti streson .

Kvankam griza substanco nature malpliiĝas kun la aĝo, studoj montris, ke homoj 65-jaraj kaj pli aĝaj, kiuj regule ekzercas, havas pli altan kvanton da griza substanco ol tiuj, kiuj ne faras tion. Ĉi tiu evidenteco sugestas, ke resti aktiva dum via tuta vivo povas helpi konservi vian grizan substancon sana kaj helpi vin vivi pli longe.

Ankaŭ, lerni novajn aferojn kaj novajn kapablojn dum periodo de semajnoj, ne nur kelkaj horoj, povas plibonigi la sanon de via "Griza Substanco". Kvankam ĉi tiu speco de mensa stimulo ne kreas novajn nervoĉelojn, ĝi povas krei novajn konektojn inter ekzistantaj nervoĉeloj. Ĉi tio nomiĝas "cerba plastikeco / neŭroplastikeco".

Fine, aferoj por memori

"Griza substanco" estas la esenca histo en via cerbo kaj mjelo, kiu permesas al vi interagi kun la mondo ĉirkaŭ vi. Ĝi estas la bazo de ĉiuj mensaj funkcioj. Diversaj medicinaj kondiĉoj povas influi vian "Grizan Materion". Tamen, regulaVi povas helpi protekti vian cerban sanon per sekvado de sana vivstilo, kiel ekzemple ekzercado kaj konservado de sana pezo, kiu taŭgas por vi.

Se vi aŭ amato spertas simptomojn, kiujn vi opinias eble rilatas al cerba malsano, bonvolu konsulti kuraciston. Tio estas la plej bona afero, kiun vi povas fari.

` Cerbo, Griza substanco, Nerva sistemo, Nervoĉeloj, Mjelo, Memoro, Pensado, Cerba sano, Blanka substanco, Neŭrologiaj malsanoj