Ĉu ni parolu pri viaj fajnmovaj kapabloj?

Ĉu vi iam scivolis, kiel delikate kaj lerte niaj manoj plenumas la malgrandajn taskojn, kiujn ni faras ĉiutage, kiel premi butonon, skribi per plumo aŭ teni tason da kafo? Ĉi tiujn ni simple nomas fajnaj motoraj kapabloj, aŭ en la angla "( Fine Motor Skills )") . Do hodiaŭ ni parolos pri ĉi tiuj iom pli detale. Ni rigardu, kiom gravaj ili estas por niaj vivoj, kiel ili disvolviĝas kaj kiaj problemoj povas influi ilin.

Kiuj estas ĉi tiuj fajnaj motoraj kapabloj?

Simple dirite, fajnmovaj kapabloj estas la tre malgrandaj, precizaj movoj, kiujn ni faras per niaj manoj, fingroj, kaj kelkfoje niaj piedoj kaj piedfingroj. Por fari ĉi tiujn precize, ni bezonas tre bonan kunordigon inter niaj muskoloj, artikoj kaj nerva sistemo .

Kiam ni parolas pri "Fajna Moviĝaj Kapabloj", ni ofte pensas pri aferoj, kiujn ni faras per niaj manoj, pojnoj kaj fingroj. Ekzemple, kiam vi uzas vian montrofingron kaj dikfingron por levi ion malgrandan. Sed, ĉu vi sciis, ke ni ankaŭ povas fari ĉi tiujn fajnajn movojn per niaj piedoj, maleoloj kaj piedfingroj. Ĉi tiuj estas tre gravaj por sportoj kiel dancado kaj futbalado. Kaj ankaŭ estas fojoj, kiam iuj homoj uzas siajn piedojn anstataŭ siajn manojn.

Ĉi tiu fajna agordo de la motorregado estas tre kompleksa procezo. Ĝi postulas la jenon:

• Konscio kaj planado: La kapablo pensi pri tio, kio devas esti farita kaj kiel fari ĝin.
• Kunordigo: La cerbo, nervoj kaj muskoloj laboras kune.
• Muskola forto : La energio bezonata por moviĝi.
• Normala sensado: Havi normalan sensadon en la manoj, fingroj (aŭ piedoj, piedfingroj).
• Lerteco: La kapablo plenumi laboron kun granda precizeco kaj ĝusteco.

Problemoj kun ĉi tiuj kapabloj povas okazi en ajna aĝo. Tamen, kiam niaj kuracistoj kaj sanlaboristoj parolas pri infana evoluo, ili atentas ĉi tiujn fajnajn motorajn kapablojn. Dum infano kreskas laŭlonge de la tempo, ĉiuj kvar areoj de lia evoluo disvolviĝas: fizika, intelekta, lingva kaj soci-emocia. Ĉi tiuj "Fajnaj Motoraj Kapabloj" apartenas al la kategorio de fizika evoluo .

Kuracistoj zorge taksas ĉi tiujn, ĉar se estas signifa malfruo en la disvolviĝo de ĉi tiuj kapabloj, ĝi povas esti simptomo de diversaj neŭrologiaj malsanoj aŭ fizikaj kondiĉoj. Do, ju pli frue ĉi tiu problemo estas identigita, des pli frue vi povas doni al via infano la helpon, kiun li bezonas.

Kial ĉi tiuj fajnmovaj kapabloj estas tiel gravaj por ni?

Imagu, kia estus la vivo, se ni, kiel homoj, ne havus ĉi tiujn fajnajn motorajn kapablojn.

Ĉi tiuj malgrandaj, delikataj movoj estas esencaj por sennombraj taskoj, kiujn ni faras ĉiutage. De dentobroso matene, ĝis kuirado kaj manĝado, ĝis vestiĝado, ĉi tiuj kapabloj estas necesaj. Ili estas uzataj por sendi tekstmesaĝojn per via telefono, por karesi la ventron de via hundo. Ĉio ĉi estas grava por nia sendependeco kaj memzorgado . Ili ankaŭ helpas nin ĝui ŝatokupojn kiel ludi muzikajn instrumentojn, ludi videoludojn kaj fari metiojn.

Por infano , ĉi tiuj "fajnaj motoraj kapabloj" estas esencaj por lernejaj taskoj, kiel desegnado kaj verkado. Ne nur tio, sed ĉi tiuj fajnaj motoraj kapabloj ankaŭ estas esencaj por multaj taskoj , kiel uzi ilojn en konstrulaboroj, uzi komputilon kaj fari kirurgion.

Ni rigardu kelkajn ekzemplojn el la ĉiutaga vivo?

Jen kelkaj manieroj, kiel oni uzas fajnajn motorajn kapablojn:

• Tenante krajonon kaj skribante, desegnante.
• Uzante tondilon.
• Faldado de vestaĵoj .
• Tajpado sur klavaro.
• Premante butonon.
• Tirante zipon.
• Ligado de ŝulaĉoj.
• Turnante pordotenilon.
• Manĝi manĝaĵon uzante objektojn kiel kuleron kaj forkon.
• Ludante videoludojn per regilo.
• Ludi muzikinstrumenton kiel gitaron, fluton aŭ pianon.

Imagu kiom malfacila estus la ĉiutaga vivo se vi ne povus fari eĉ unu el ĉi tiuj aferoj ĝuste. Tial ĉi tiuj kapabloj estas tiel valoraj.

Kiel ĉi tiuj kapabloj disvolviĝas en junaj infanoj (evoluaj mejloŝtonoj)

Evoluaj mejloŝtonoj estas la kondutoj kaj kapabloj, kiujn infano tipe montras je certaj aĝoj dum kreskado. Gravas memori, ke ne ĉiuj infanoj disvolviĝas samrapide. Tamen, plej multaj infanoj spertas ĉi tiujn ŝanĝojn proksimume samtempe dum ili pli aĝiĝas.

Jen kelkaj ekzemploj (sed ne limigite al) de fajnaj motoraj kapabloj vidataj en beboj kaj junaj infanoj:

• Novnaskita bebo: provas kapti ion per sia mano (tio estas nevola respondo nomata la "prenreflekso").
• Inter 3-6 monatoj: Kunigas la manojn, provas kapti ludilon.
• Inter 6-9 monatoj: Transdonas objektojn de unu mano al la alia, komencas kapti malgrandajn objektojn per fingropintoj (pinĉa teno).
• Inter 9-12 monatoj: Prenas malgrandajn pecojn de manĝaĵo per fingroj kaj provas stakigi blokojn unu sur la alia.
• Inter 1-2 jaroj: Tenas krajonon aŭ kolorkrajonon, desegnas liniojn, kaj turnas la paĝojn de libro.
• Inter 2-3 jaroj:Provante tranĉi per tondilo (kun helpo), provante surmeti grandajn butonojn.
• Inter 3-4 jaroj: Kolorigas bildojn kaj desegnas simplajn formojn kiel triangulon.
• Inter 4-5 jaroj: Kapabla skribi sian propran nomon, ĝuste tranĉi per tondilo, kaj provi ligi ŝulaĉojn.

Ĉi tiuj fajnmovaj kapabloj daŭre disvolviĝas kaj fortiĝas eĉ post kiam oni atingas ĉi tiujn aĝlimojn. Gravas kompreni, ke ĉiu infano disvolviĝas laŭ sia propra ritmo. Se vi havas iujn ajn zorgojn pri la kapabloj de via infano, parolu kun ilia kuracisto.

Kiel ĉi tiuj fajnmovaj kapabloj disvolviĝas?

Ĉi tiuj "fajnaj motoraj kapabloj" komencas disvolviĝi ekde la momento kiam ni naskiĝas. Ekzemple, beboj kutime naskiĝas kun "prenreflekso". Se vi movas vian fingron laŭ la brako de bebo, li kutime etendos la manon kaj kaptos vian fingron. Ĉi tio estas unu el la unuaj fajnaj motoraj kapabloj vidataj.

Dum infano kreskas, ĉi tiuj malgrandaj movoj daŭre disvolviĝas - ĝis plenaĝeco. Kun la tempo, la muskoloj de via infano fariĝas pli fortaj, kaj ili disvolvas la kunordigon bezonatan por fari pli precizajn movojn.

Eĉ plenkreskuloj povas perfektigi siajn fajnajn motorajn kapablojn. Ekzemple, rokogrimpistoj praktikas pendi de malgrandaj fendoj en rokoj por pliigi sian tenforton. Kirurgoj praktikas manmovadojn por esti precizaj, konsekvencaj kaj ĝustaj.

Ankaŭ, ekzistas manieroj helpi vian infanon praktiki ĉi tiujn fajnajn motorajn kapablojn.

Kiuj aktivecoj povas evoluigi ĉi tiujn kapablojn ĉe junaj infanoj?

Jen kelkaj aktivecoj, kiujn vi povas fari por helpi disvolvi la fajnajn motorajn kapablojn de via bebo aŭ infaneto:

• Lasi ilin ludi per Play-Doh aŭ argilo: Premi, ruli kaj formi per iliaj manoj fortigas la muskolojn en iliaj fingroj.
• Lasi ilin laĉi grandajn artperlojn: Tio plibonigas man-okulan kunordigon.
• Ludado kun ludiloj kiel "Blokoj" aŭ "Lego": Ĉi tiuj postulas fajnajn movojn dum kunmetado kaj malmuntado.
• Desegnado kaj kolorado: Infanoj lernas kiel teni kaj regi aferojn kiel krajonojn, kolorkrajonojn kaj akvarelojn.
• Lasi ilin tranĉi paperon per tondilo: Unue, lasu ilin tranĉi laŭ simplaj linioj, kaj poste vi povas praktiki tranĉi kompleksajn formojn (vi ankaŭ devas pensi pri sekureco).
• Lasi ilin konstrui puzlon: Teni malgrandajn pecojn kaj konveni ilin en la ĝustajn lokojn postulas fajnan kontrolon.
• Lasi ilin ludi kun akvo: Verŝi akvon el unu taso al alia aŭ premi spongon uzas la muskolojn en iliaj manoj.
• Helpi kaj praktiki butonumi vestaĵojn, zipi zipojn, kaj ligi ŝuŝnurojn.
• Ricevi iom da helpo dum kuirado: aferoj kiel lavi kelkajn legomojn, knedi la paston, ktp.

Kiuj kondiĉoj povas influi ĉi tiujn fajnajn motorajn kapablojn?

Se estas problemo kun iu ajn el ĉi tiuj partoj de nia korpo, ĝi povas influi fajnajn motorajn kapablojn:

• Cerbo
• Mjelo
• Periferiaj Nervoj (nervoj kiuj eliras el la cerbo kaj mjelo)
• Muskoloj
• Artikoj de la manoj kaj piedoj
• Ostoj de la manoj kaj piedoj

Rezulte, centoj da kondiĉoj povas malhelpi ĉi tiujn fajnajn motorajn kapablojn. Ĉi tiuj difektoj povas varii de mildaj ĝis severaj. Ekzemple, povas daŭri pli longe kaj pli da peno ol kutime por premi butonon, aŭ povas esti tute neeble fari la taskon.

Kelkaj el ĉi tiuj kondiĉoj povas esti traktataj aŭ administrataj , dum aliaj povas kaŭzi permanentajn difektojn en fajnaj motoraj kapabloj.

Kondiĉoj, kiuj povas influi la fajnajn motorajn kapablojn de infanoj, inkluzivas (sed ne estas limigitaj al):

• Aŭtisma Spektro-Malordo
• Cerba paralizo
• Evolua Malfruo
• Daŭna sindromo
• Skribmalfacilaĵoj (`Disgrafio`)
• Evolua Kunordiga Malordo
• Hidrocefalo
• Malordo de Sensa Prilaborado (kondiĉo kiu influas la manieron kiel la cerbo prilaboras sentojn kiel tuŝo, vido, aŭdo, odoro kaj gusto)
• Spina Bifida

Kondiĉoj, kiuj povas influi fajnajn motorajn kapablojn en kaj infanoj kaj plenkreskuloj, inkluzivas:

• Genetikaj Kondiĉoj
• Cerba tumoro
• Muskola Distrofio
• Junula Reŭmatoida Artrito
• Vundoj al muskoloj, nervoj, artikoj kaj ostoj, ekzemple, vundo de la brakiala plekso
• Apopleksio (antaŭ, dum aŭ post la naskiĝo)
• Traŭmata Cerbolezo

Kondiĉoj kiuj povas influi fajnajn motorajn kapablojn en plenkreskuloj:

• Reŭmatoida artrito de la artikoj de la fingroj, pojnoj, maleoloj aŭ piedfingroj
• Karpala tunela sindromo
• Multloka Sklerozo (MS)
• Demenco
• Malsano de Huntington
• Parkinson-malsano
• Periferia Neuropatio, kiu influas la manojn kaj/aŭ piedojn

Kiel ni faciligas ĉiutagajn taskojn kun tiaj malfacilaĵoj?

Malkovri, ke vi aŭ via infano havas malfacilaĵojn kun fajnaj motoraj kapabloj, povas esti superforta komence. SedLa bona novaĵo estas, ke ekzistas sennombraj manieroj ŝanĝi aŭ adapti ĉiutagajn taskojn kaj agadojn por faciligi ilin.

Vi povas ricevi helpon de okupiga terapiisto por tio. Okupiga terapiisto estas sanlaboristo, kiu helpas homojn de ĉiuj aĝoj plibonigi sian kapablon plenumi ĉiutagajn taskojn. Ili montros al vi kiel uzi diversajn ilojn aŭ metodojn por sekure partopreni viajn agadojn. La terapiisto povas instrui al vi ekzercojn kaj kiel manipuli diversajn objektojn. Por infanoj, tio povas inkluzivi ludi kun ludiloj kaj uzi lernejajn ekipaĵojn. Okupiga terapio helpas homojn vivi kiel eble plej sendepende. Ili donas al vi ideojn, ekzercojn kaj ilojn por uzi hejme.

Kelkaj ekzemploj de adaptiĝo:

• Stabiligo: Plistabiligi ludilon aŭ objekton dum iu laboras kun ĝi. Vi povas uzi Velcro®, suĉtasojn, krampojn aŭ magnetojn por malhelpi ludilojn aŭ objektojn facile ruliĝi, kaj por teni ilin en loko dum via infano uzas ilin.
• Pligrandigi aŭ etendi: Aldoni ion al ludilo aŭ objekto por faciligi ĝian tenadon aŭ manipuladon. Ekzemple, vi povas aldoni pli grandan "krajontenilon" por faciligi la tenadon de krajono. Aŭ vi povas aldoni "tenilojn" por faciligi la manipuladon de puzlopecoj.
• Simpligi: Redukti la nombron da paŝoj necesaj por plenumi taskon. Ekzemple, via infano povus anstataŭigi ŝuojn kun ŝnuroj per rimenoj kun velkro, kio faciligas ilian surmetadon. Elastikajn vestaĵojn povas esti pli facile surmeteblaj kaj demeteblaj ol vestaĵojn kun zipoj aŭ butonoj. Trinki el pajleto povas esti pli facile ol teni tason kaj levi ĝin al via buŝo.

Ekzistas ankaŭ diversaj specoj de adapta ekipaĵo . Ekzemple, butonhoko permesas al vi fiksi butonojn sen uzi viajn fingrojn (vi tenas la hokon per la tenilo). Ekzistas ankaŭ diversaj specoj de manĝiloj, kiuj estas speciale desegnitaj por helpi vin manĝi sendepende.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se vi maltrankviliĝas, ke via infano ne atingas la nivelojn de fajna motoro, parolu kun la pediatro de via infano. Li aŭ ŝi povas demandi pri viaj zorgoj kaj fari testojn se necese. Vi ankaŭ povas kontakti la lernejon de via infano por taksado.

Se vi rimarkas malkreskon en viaj aŭ viaj infanoj fajnmovaj kapabloj, precipe se la malkresko okazas subite, konsultu kuraciston kiel eble plej baldaŭ. Tio povus esti signo de grava subesta malsano.

Do, jen kelkaj el la plej gravaj aferoj por memori el tio, pri kio ni parolis:

Do, vi povas vidi kiom gravaj estas ĉi tiuj malgrandaj aferoj nomataj fajnmovaj kapabloj en niaj vivoj. Ili disvolviĝas de la tago kiam ni naskiĝas ĝis plenaĝeco. Por junaj infanoj, esplori sian ĉirkaŭaĵon helpas ilin disvolvi ĉi tiujn kapablojn. Kaj vi ankaŭ povas subteni ilian disvolviĝon per la agadoj pri kiuj ni parolis antaŭe.

Memoru, ĉiu infano estas malsama. Ili disvolviĝas laŭ sia propra ritmo. Do, ne komparu vin kun aliaj nenecese.

Se vi havas dubojn aŭ zorgojn pri la kapabloj de via infano, neniam hezitu paroli kun kuracisto pri tio. Ĉar ekzistas diversaj kondiĉoj, kiuj povas influi ĉi tiujn fajnajn movojn, ju pli frue ili estas identigitaj, des pli bone. Se necese, vi povas ricevi multan helpon por vivi kun ĉi tiuj malfacilaĵoj kaj faciligi ĉiutagajn taskojn per aferoj kiel okupiga terapio.

` Bonaj Motoraj Kapabloj, Infana Disvolviĝo, Manaj Kapabloj, Fingra Uzo, Disvolviĝaj Mejloŝtonoj, Okupiga Terapio