Ni lernu pli pri viaj aervojoj - la maniero kiel ni spiras.

Ni ĉiuj spiras konstante. Sed ĉu vi iam scivolis kiel tiu ĉi spiro eniras la korpon, kaj kia estas la vojo? Same kiel aŭto havas vojon, ekzistas speciala sistemo de vojoj por ke la spiro, kiun ni prenas, atingu niajn pulmojn. Hodiaŭ ni parolas pri tiu ĉi "spira vojo", aŭ laŭ medicinaj terminoj, la aervojoj, kiuj estas esencaj kaj tre gravaj por niaj vivoj.

Simple dirite, kiaj estas ĉi tiuj aervojoj?

La aervojoj estas la kanaloj, aŭ tuboj, kiuj permesas al aero eniri kaj eliri viajn pulmojn. Ĉi tio estas tre grava parto de nia spira sistemo. Pensu pri ĝi kiel startleno por aviadilo por deteriĝi kaj surteriĝi. La aervojoj estas la maniero kiel ni prenas oksigenon el la aero, kiun ni spiras , kaj seniĝas de karbondioksido (CO2) .

Ĉi tiu spira sistemo povas esti dividita en du ĉefajn partojn.

• Supraj aervojoj: Ĉi tiuj situas ĉirkaŭ via vizaĝo, kapo kaj kolo. Ili inkluzivas la nazon, nazkavernojn, sinusojn, faringon kaj laringon. Tie aero de ekstere eniras la korpon.
• Malsupraj aervojoj: Ĉi tiuj situas en via kolo kaj brusto. Ili inkluzivas la trakeon, bronkojn kaj bronkiolojn. Ĉi tiu estas la parto, kiu portas aeron rekte en viajn pulmojn.

Ĉu ĉi tio faras pli ol nur movi la spiron?

Jes, absolute! Kvankam la ĉefa funkcio de la spiraj vojoj estas funkcii kiel trairejo por aero, ĉi tiu sistemo faras multe pli ol tion. Ĝi agas kiel protektanto por nia korpo.

Oftaj malsanoj, kiuj influas la spirajn vojojn

Nia spira vojo povas esti trafita de diversaj malsanoj. Ĉi tiuj povas esti ĉefe dividitaj en tri kategoriojn.

1. Kronikaj malsanoj

Tiujn ofte povas kaŭzi genetikaj kaŭzoj, difekto de la spiraj vojoj aŭ denaskaj anomalioj.

• Astmo
• Bronkiektazio
• Kronika obstrukca pulma malsano (COPD)
• Cista fibrozo

2. Inflamo de la aervojoj

Diversaj infektoj (kiel gripo kaj COVID-19) kaj alergioj povas kaŭzi ŝvelaĵon en la aervojoj. La simptomoj varias depende de kie la ŝvelaĵo okazas.

• Bronkito - inflamo de la bronkoj.
• Bronkiolito - inflamo de la bronkoj.
• Sinusito - inflamo de la sinusaj kavaĵoj.

3. Obstrukcoj de la aervojoj (blokadoj)

Ekstera objekto, korpa histo aŭ alia kaŭzo povas bloki la aervojon, kaŭzante malfacilaĵon spiri.

• Sufokiĝo: Malgranda infano glutas ion kiel pecon de ludilo aŭ pizon.
• Benignaj kreskaĵoj.
• Kanceraj tumoroj.
• Mallarĝiĝo de la aervojo (Stenozo).
• Obstrukca dormapneo (OSA): Obstrukco de la aervojo pro konstrikto de la gorĝa histo dum dormo.

Kiuj estas la komunaj simptomoj de ĉi tiuj malsanoj?

Se estas problemo kun viaj spiraj vojoj, la jenaj simptomoj povas okazi.

• Fluanta nazo aŭ ŝtopita nazo.
• Aŭdado de nekutimajn sonojn dum spirado, kiel ekzemple siblado aŭ stridoro .
• Spirmalfacilaĵo, spirmanko (dispneo).
• Troa taga dormemo (precipe se vi havas OSA).

Testoj por kontroli spirajn problemojn

Depende de viaj simptomoj, via kuracisto povas rekomendi diversajn testojn por kontroli la sanon de viaj spiraj vojoj.

• Testoj kiuj uzas fotilon por rigardi internen: Testoj kiel naza endoskopio, kiu rigardas internen de la nazo, kaj bronkoskopio, kiu rigardas en la aervojojn kondukantajn al la pulmoj.
• Pulmaj funkciotestoj: Testoj kiuj mezuras vian kapablon enspiri kaj elspiri.
• Pulsoksimetrio: Aparato kiu mezuras la nivelon de oksigeno en via sango, simila al malgranda agrafo kiu taŭgas sur via fingro.
• Torakaj rentgenaj fotoj kaj komputilaj tomografioj: Ĉi tiuj helpas diagnozi malsanojn per akiro de klaraj bildoj de la aervojoj kaj pulmoj.
• Dormstudoj: Ĉi tiuj estas uzataj por diagnozi ronkadon kaj dormapneon.

Kiuj estas la kuraciloj por la spiraj vojoj?

La kuracado dependas de via medicina stato.

Tipoj de drogoj

• Medikamentoj, kiuj reduktas ŝvelaĵon kaj malfermas la aervojojn: Ĉi tiuj povas esti kortikosteroidoj aŭ bronkodilatiloj uzataj kiel enspiratoro.
• Kuracado de infektoj: Medikamentoj kiel antibiotikoj por bakteriaj infektoj kaj antivirusiloj por virusoj.
• Alergiaj medikamentoj: Medikamentoj kiel antihistaminoj.

Aliaj traktadoj

• Kirurgio: Se estas obstrukco aŭ tumoro, kirurgio povas esti farita por forigi ĝin.
• Intubacio: En kazoj de spira fiasko, tubo estas enigita tra la buŝo aŭ nazo por teni la aervojon malfermita kaj provizi mekanikan ventoladon.
• Traĥeostomio: Proceduro en kiu oni faras truon en la antaŭa parto de la kolo por ebligi spiradon tra la trakeo. Tio povas esti provizora aŭ permanenta.
• CPAP-aparato: Ĉi tiu aparato helpas homojn kun obstrukca dormapneo (OSA) pumpante aeron tra masko portata super la nazo dum ili dormas, tenante la aervojon malfermita.

Aferoj, kiujn ni povas fari por konservi sanajn niajn spirajn vojojn

Ĉi tiuj simplaj aferoj multe helpos konservi viajn aervojojn sanaj kaj fortaj.

• Evitu fumadon kaj vapumadon tute. Fumado estas la plej granda kulpulo pri spiraj problemoj. Vapumado ankaŭ enhavas damaĝajn kemiaĵojn.
• Restu for de poluaĵoj. Evitu enspiri aferojn kiel veturilan ellasilon, kemiaĵojn kaj pasivan fumon. Portu maskon se vi laboras en polvokovritaj, fumplenaj areoj.
• Trinku multe da akvo. Trinki sufiĉe da akvo helpas redukti la densecon de muko kaj faciligas ĝian elpelon.
• Protektu vin kontraŭ infektoj. Lavu viajn manojn ofte. Akiru la necesajn vakcinojn laŭ la rekomendoj de via kuracisto. Ĉi tiuj povas helpi protekti vin kontraŭ infektoj, kiuj influas la spirajn vojojn.
• Atentu ekzercadon. Se vi havas spirajn problemojn, parolu kun via kuracisto pri spiraj ekzercoj, kiuj taŭgas por vi.