Ĉu vi memoras la tagon, kiam la kuracisto diris al vi, ke vi havas kanceron? Aŭ ĉu iu, kiun vi konas, spertis ĝin? Aŭdante tiujn vortojn, ŝajnis kvazaŭ la tuta mondo kolapsis sur vin. Ĉio, pri kio ni pensis kaj konstruis ĝis tiam, ŝajnis malaperi en momento. Ĝi estis vere malfacila, korŝira sperto. Poste, en la malhelaj tempoj, kiuj komenciĝas, demandoj plenigas niajn mensojn. Preskaŭ ĉiuj tiuj demandoj komenciĝas per la vorto 'kial?'. "Kial tio okazis al mi?", "Kion mi faris malbone?"... Ni fariĝas eĉ pli deprimitaj dum ni serĉas respondojn al ĉi tiuj demandoj. Plej ofte, ni neniam ricevas la respondojn.
"Ĉi tio okazis ĉar vi estis forta" - ĉu ĉi tiuj rakontoj vere konsolas?
Dum ĉi tiuj malfacilaj tempoj, kelkfoje niaj propraj amikoj kaj parencoj diras aferojn, kiuj provas konsoli nin, sed ili nur pli doloras nin. Vi eble aŭdis rakontojn kiel, "Dio donis al vi ĉi tiun malsanon ĉar vi estas forta, kaj ĉar li scias, ke vi povas trakti ĝin." Aŭ estas tiuj, kiuj simple diras, "Ne zorgu, ĝi pliboniĝos." En realeco, ĉi tiuj homoj nenion signifas. Ili provas fari al ni bonon. Sed ili ne komprenas la doloron, timon kaj necertecon, kiujn travivas persono batalanta kontraŭ kancero. Do tiuj vortoj ne alportas ian konsolon. Kion ili fakte faras estas igi nin senti nin eĉ pli solaj. Post kiam la kuracado komenciĝas, precipe post
kemioterapio, la situacio povas plimalboniĝi. Kiel kromefiko de la kuracado, la aspekto de la korpo komencas ŝanĝiĝi. Harperdo estas la ĉefa defio, kiun multaj homoj alfrontas.
Ĉu vi iam sentis vin kiel homoj, kiuj scias, ke vi malkomfortas paroli al vi kiam via aspekto ŝanĝiĝas? Ĉu vi iam sentis, kvazaŭ ili evitas vin?
Ofte tio ne estas io, kion ili faras intence. Ili ne scias, kion diri al vi aŭ kiel igi vin senti. Do ili provas eviti renkonti vin. Kiam ĉio ĉi kuniĝas, vi povas senti vin kvazaŭ tute sola en la mondo.
Kion vi devus diri kaj kion vi ne devus diri kiam vi parolas kun kancermalsanulo?
Se via amiko aŭ familiano havas kanceron, gravas subteni ilin. Sed ankaŭ gravas scii kiel fari tion. Jen malgranda ideo pri tio.
| Nehelpemaj Aĵoj por Diri | Utilaj Aĵoj por Diri |
|---|
| "Mi scias kiel vi sentas." (Vi ne vere sentas ĝin.) | "Se vi volas paroli pri tio, mi aŭskultos." |
| "Pensu pozitive. Ĉio pliboniĝos." | "Kiel vi fartas hodiaŭ? Ĉu vi bezonas helpon de mi?" |
| "La persono, kiu malsaniĝis posttagmeze, ankaŭ resaniĝis." (Ĉies sperto estas malsama.) | "Mi estas tiel fiera pri la maniero kiel vi traktas ĉi tion." |
| "Ne gravas se via hararo malaperis, ĝi revenos." | "Ne gravas kio okazos al vi, vi ankoraŭ valoras por mi." |
Simple, provu kompreni lin, anstataŭ simpatii.
Se vi ne povas pensi pri io ajn por diri, simple teni ilian manon kaj diri "Mi estas kun vi" estas granda forto. Se ili volas paroli, aŭskultu atente. Respektu iliajn sentojn. Tio estas vera subteno.
La povo de subteno el neatenditaj fontoj
Kiam ni estas solecaj kaj dolorantaj tiel, kelkfoje ni ricevas helpon de lokoj, kiujn ni neniam pensis eblaj. Kiam vi iras al vendejo, sur la buso aŭ sur la strato, vi eble renkontos iun, kiu travivis la saman sperton kiel vi, aŭ travivas ĝin. Fremdulo eble venos al vi kaj dividos sian sperton dirante: "Mi ankaŭ travivis ĉi tion." Aŭ ili eble donos al vi forton dirante: "Restu forta, vi povas venki ĉi tion." Eĉ en malgranda momento kiel ĉi tiu, la forto kaj komforto, kiuj venas de ĝi, ne povas esti esprimitaj per vortoj. Ĉar en tiu momento vi rimarkas:
"Mi ne estas sola. Estas aliaj homoj, kiuj komprenas ĉi tiun doloron kaj ĉi tiujn sentojn, kiujn mi travivas." La psikologia subteno, kiu venas de ĝi, estas valorega. Ĝi estas kiel malgranda lumradio, kiun vi vidas, kiam vi estas perdita en la mallumo.
Kial gravas dividi tian sperton?
- Soleco malaperas: Vi rimarkas, ke vi ne estas la sola, kiu alfrontas ĉi tion.
- Sentoj estas permesitaj flui: Vi trovas iun, kun kiu paroli pri viaj timoj, tristeco kaj kolero sen ia juĝo.
- Akiru praktikajn konsilojn: Kromefikoj de kuracadojVi povas akiri praktikajn konsilojn el sperto pri kiel trakti defiojn kaj kion fari.
- Ĝi donas al vi esperon: Kiam vi vidas homojn, kiuj resaniĝis de ĉi tiu malsano kaj vivas normalajn vivojn, ĝi donas al vi grandan esperon.
Se vi bezonas ĉi tiun specon de subteno, vi povas paroli kun via
kuracisto kaj trovi informojn pri subtengrupoj por homoj kun kancero.
Vivo post kancero: ricevita donaco
Kancero estas terura sperto, sed post kiam oni resaniĝas de ĝi, via vivperspektivo tute ŝanĝiĝas. Estas kvazaŭ ricevi donacon. Ni rigardas aliajn homojn kun pli da bonkoreco kaj kompreno. Ni tre bone sentas la doloron de aliaj homoj. La plej grava afero estas, ke nun vi scias, kion diri por konsoli iun alian, kiu batalas kontraŭ kancero. Eble vi renkontos iun tian en superbazaro, en vestaĵvendejo. Tiam vi povos iri al ili, rakonti al ili vian historion kaj esti ilia forto. Ĉar ankaŭ por ili la subteno, kiun ili ricevas de neatendita fonto, povas esti tre valora en tiu momento.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Timo, tristeco, kolero kaj soleco estas normalaj sentoj post kancera diagnozo. Ne sentu vin malbone pri tio.
- Ne sentu vin sola ĉar via aspekto ŝanĝiĝis aŭ ĉar homoj evitas vin. Helpu ilin kompreni vin.
- La subteno de iu, kiu travivis la saman sperton kiel vi, estas tre potenca. Ĝi donos al vi esperon kaj forton.
- Se via amiko aŭ familiano havas kanceron, aŭskultu ilin kaj komprenu ilin anstataŭ kompati ilin.
- Ĉi tiu vojaĝo estas malfacila, sed vi ne estas sola. Petu helpon de via kuracisto kaj subtengrupoj kiam ajn vi bezonas ĝin.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton