Ĉu vi havas doloron ambaŭflanke de via nazo, inter viaj okuloj? Ni parolu pri la etmoida sinuso (Ethmoid Sinus)

Ĉu vi ankaŭ ofte malvarmumiĝas, havas ŝtopitan nazon, kaj fluantan nazon? Ĉu vi foje sentas iometan doloron aŭ premon ambaŭflanke de via nazo, inter viaj okuloj? Kvankam multaj el ni pensas, ke ĉi tio estas nur ordinara malvarmumo, la kaŭzo de ĉi tio povas esti problemo kun sistemo de malgrandaj kavaĵoj ene de nia vizaĝo. Unu el tiuj kavaĵoj estas la Etmoida Sinuso, pri kiu ni parolas hodiaŭ.

Simple dirite, kio estas ĉi tiu etmoida sinuso?

Imagu, ke interne de la ostoj de nia vizaĝo estas malgrandaj, aerplenaj kavaĵoj. Ni nomas ilin la paranazaj sinusoj. Ili estas kiel sistemo de interligitaj ĉambroj. Ĉi tiu sistemo inkluzivas kvar ĉefajn tipojn de kavaĵoj.

• Fruntaj sinusoj ambaŭflanke de la frunto
• Etmoidaj sinusoj, situantaj inter la okuloj kaj ĉe la bazo de la nazo
• La maksilaj sinusoj situas interne de la vangoj.
• Sfenoidaj sinusoj (sfenoidaj sinusoj)

Ĉio ĉi funkcias kune kiel drenadsistemo ene de nia nazo. Tio estas, la ĉefa funkcio de ĉi tiu sistemo estas kapti la mukon, kiu formiĝas ene de ĉi tiuj kavaĵoj, same kiel la ĝermojn, polvon kaj alergenojn en la aero, kiun ni spiras, kaj elpeli ilin el la nazo. Do, ĉi tiu "etmoida sinuso" ankaŭ estas parto de tiu grava sistemo.

Kian servon ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj provizas al nia korpo?

Multaj el ni pensas pri "muko" kiel malsano aŭ ĝenaĵo, ĉu ne? Sed fakte, muko estas aliancano de la defendsistemo de nia korpo.

La etmoida sinuso kaj aliaj sinuskavaĵoj plenumas plurajn aliajn gravajn funkciojn.

• Malpligrandigo de la pezo de la kranio: Ĉi tiuj kavaj kapoj signife malpligrandigas la pezon de nia kapo.
• Protekti la cerbon: Se la kapo trafas ion, ĉi tiuj aerplenaj kavaĵoj helpas absorbi la damaĝon, kiu povas esti farita al la cerbo, kaj provizas protekton.
• Donante resonancon al la voĉo: Ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj ankaŭ kontribuas al la profunda, dolĉa naturo de nia voĉo (resonanco).

Do kie precize estas ĉi tiu etmoida sinuso?

Se vi rigardos antaŭ spegulon, vi vidos, ke ĉi tiuj etmoidaj sinusoj situas inter viaj okuloj, malantaŭ la nazdorso. Estas unu maldekstre kaj unu dekstre.

Sed ĉi tiuj ne estas du grandaj kavaj kavaĵoj. Ene de ĉiu "etmoida sinuso" estas multaj aliaj malgrandaj aerkameroj (aerĉeloj). Kiel la kameroj en abelujo. Plenkreskulo povas havi de 3 ĝis 18 tiajn kamerojn sur unu flanko. Kiam ĉiuj ĉi tiuj kameroj estas kombinitaj, ili povas teni ĉirkaŭ 2-3 mililitrojn da aero (duonon de kulereto).

Kiuj estas la oftaj kondiĉoj, kiuj kaŭzas problemojn kun ĉi tiu sinuso?

Oftaj problemoj inkluzivas malvarmumojn, alergiojn kaj etmoidan sinusiton. La trairejoj tra kiuj muko dreniĝas el ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj estas tre mallarĝaj. Do kiam vi malvarmumas, ĉi tiuj trairejoj ŝveliĝas, kaŭzante ke muko amasiĝas interne kaj restas kaptita. Bakterioj povas kreski interne kaj kaŭzi infektojn.

Tiuj ĉi kondiĉoj kutime ne estas danĝeraj kaj malaperas memstare post kelkaj tagoj. Tamen, tre malofte, nekanceraj kaj kanceraj tumoroj povas disvolviĝi ene de tiuj ĉi sinusaj kavaĵoj.

Kiel ni konservas ĉi tiujn sinusajn kavaĵojn sanaj?

La plej bona maniero teni ilin sanaj estas resti for de alergenoj kaj fari paŝojn por protekti vin kontraŭ malsanoj. Tio signifas simplajn aferojn kiel ofte lavi viajn manojn, dormi sufiĉe kaj manĝi nutrigan dieton .

Se vi subite evoluigas la supre menciitajn simptomojn, estas pluraj aferoj, kiujn vi povas fari hejme por trovi helpon.

• Vapora enspiro: Enspiro de la vaporo metante bovlon da varma akvo super vian kapon kaj kovrante ĝin per mantuko povas helpi malpezigi nazan ŝtopiĝon. Vi ankaŭ povas uzi humidigilon, se vi havas tian.
• Naza irigacio: Lavado de la nazo per salsolvaĵo, havebla en la apoteko, aŭ memfarita sala akvo povas helpi forigi mukon kaptitan interne.
• Prenante dolorpilolojn laŭ preskribo de via kuracisto: Por kontroli kapdolorojn kaj vizaĝdoloron, vi povas peti vian kuraciston pri taŭga dolorpilolo, kiel ekzemple nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj (NSAID-oj).
• Nazaj ŝprucaĵoj: Kelkfoje via kuracisto povas preskribi nazan steroidan ŝprucaĵon, kiel ekzemple unu enhavanta flutikazonon, por redukti ŝvelaĵon.

Ni kutime ne devas multe pensi pri niaj "etmoidaj sinusoj". Sed la malkomforto, kiu venas kun malvarmumo, montras kiom grava estas ĉi tiu malgranda parto de nia korpo. Kvankam ĉi tiuj ofte povas esti kuracitaj per hejmaj kuraciloj, neniam estas tro malfrue por konsulti kuraciston se la problemo daŭras.