Ĉu via koro estas iom laca? Ni lernu pri Korinsuficienco simple!

Ĉu vi iam sentas, ke vi havas problemojn spiri eĉ kiam vi marŝas mallongan distancon aŭ grimpas ŝtuparon? Aŭ ĉu vi sentas, ke viaj kruroj aŭ maleoloj ŝveliĝas? Eble via koro diras al vi ion. Hodiaŭ ni parolos pri obstrukca korinsuficienco , aŭ kiel iuj nomas ĝin, obstrukca korinsuficienco . Ne zorgu, se vi komprenas tion ĝuste kaj traktas ĝin ĝuste, vi povas esti bone.

Kio precize estas Obstrukca Korinsuficienco?

Simple dirite, Obstrukca Korinsuficienco estas kiam via koro ne povas pumpi sangon tiel bone kiel ĝi bezonas. Pensu pri via koro kiel granda distribucentro. Ĉiu pakaĵo, kiu alvenas (t.e., sango), devas esti liverita al la ĝusta loko (t.e., al la organoj) ĝustatempe. Sed kio okazas kiam ĉi tiu centro iom malfortiĝas kaj ne povas liveri ĉiujn pakaĵojn ĝustatempe? La pakaĵoj amasiĝas, ĉu ne? Tio okazas ankaŭ ĉi tie. Kiam la koro ne povas pumpi sangon ĝuste, la sango reabundas kaj kolektiĝas en diversaj korpopartoj, precipe en la pulmoj, kruroj, maleoloj kaj stomako . Ĉi tion ni nomas (Obstruka), kio signifas, ke ekzistas "kolekto".

Ĉu ekzistas ĉefaj tipoj de obstrukca korinsuficienco?

Jes, ekzistas pluraj ĉefaj tipoj:

• Maldekstraflanka korinsuficienco: Ĉi tiu estas la plej ofta tipo. Tio okazas kiam la maldekstra flanko de la koro (la maldekstra ventriklo) ne kapablas pumpi sangon tra la korpo. Tio povas kaŭzi sangokolektiĝon en la pulmoj, kaŭzante malfacilaĵon spiri.
• Dekstraflanka korinsuficienco: Ĉi tio plej ofte estas kaŭzata de maldekstraflanka korinsuficienco. Kiam la dekstra flanko de la koro ne povas pumpi sangon el la pulmoj ĝuste, sango kolektiĝas en la vejna sistemo kaj kaŭzas ŝvelaĵon en areoj kiel la kruroj, maleoloj kaj abdomeno.
• Alt-efika korinsuficienco: Ĉi tiu estas malofta tipo. En ĉi tiu kondiĉo, la koro pumpas sangon bone, sed pro la alta bezono de la korpo (ekzemple, severa anemio, hipertiroidismo), la koro ne kapablas kontentigi tiun bezonon.

Kiom ofta estas ĉi tiu kondiĉo?

Milionoj da homoj tra la mondo suferas de ĉi tiu malsano. Ĝi estas aparte ofta inter homoj pli ol 65-jaraj , kaj ĝi estas la ĉefa kaŭzo de enhospitaligo en tiu aĝogrupo. Tial estas tre grave esti konscia pri ĉi tiu malsano.

Kiuj estas la simptomoj de obstrukca korinsuficienco?

Ĉi tiuj simptomoj povas varii de persono al persono, kaj ankaŭ varias depende de la severeco de la malsano. Tamen, ekzistas kelkaj komunaj simptomoj, kiujn oni povas vidi:

• Spirmanko: Sento kvazaŭ vi svenos dum farado de malpeza laboro, iomete marŝado aŭ grimpado de kelkaj ŝtupoj. En severaj kazoj, povas esti malfacile spiri eĉ starante senmove.
• Vekiĝi nokte kun malfacila spirado:Se vi subite vekiĝas dum dormado kaj sentas vin spirmanka, tio ankaŭ estas simptomo de tio.
• Brustdoloro aŭ malkomforto: Iuj homoj povas senti streĉecon aŭ pezecon en sia brusto.
• Korpalpitacioj: La koro povas sentiĝi kvazaŭ ĝi batas laŭte, rapide aŭ neregule.
• Senti sin ekstreme laca kiam aktive: Senti sin tro laca por fari aferojn, kiuj antaŭe estis facilaj.
• Ŝvelado de la kruroj, maleoloj kaj abdomeno: Maleoloj kaj piedfingroj povas ŝveliĝi ĝis la punkto, kie malfaciliĝas surmeti ŝuojn aŭ forigi ringojn.
• Subita pezpliiĝo: Se vi akiras kelkajn kilogramojn en kelkaj tagoj, tio povas esti pro akvoretenado.
• Ofta bezono urini nokte.
• Seka, akra tusado, kiu aperas senkiale: Ĉi tiu tusado povas plimalboniĝi, precipe kiam vi tusas.
• Sento de pleneco aŭ streĉeco en la stomako.
• Perdo de apetito aŭ naŭzo.

Memoru, ke kelkfoje ĉi tiuj simptomoj povas esti tre subtilaj, aŭ eĉ forestantaj. Sed tio ne signifas, ke vi ne havas korinsuficiencon. Simptomoj povas aperi kaj malaperi. Estas ofte, ke la malsano plimalboniĝas laŭlonge de la tempo. Do, se vi havas unu aŭ du el ĉi tiuj signoj, estas saĝe konsulti kuraciston.

Kiuj estas la kaŭzoj de obstrukca korinsuficienco?

Povas esti multaj kialoj, kial la koro povas esti malforta. Jen kelkaj el la ĉefaj kialoj:

• Koronaria malsano kaj/aŭ koratako: Difekto de la kormuskolo pro blokado de la arterioj, kiuj provizas sangon al la koro.
• Kardiomiopatio: Ĉi tio povas esti pro genetikaj kaŭzoj, virusaj infektoj aŭ aliaj kaŭzoj, kaŭzante malfortiĝon aŭ dikiĝon de la kormuskolo.
• Denaska kormalsano: Naskiĝo kun kordifekto.
• Diabeto: Longtempa diabeto povas damaĝi la koron.
• Hipertensio: Nekontrolita alta sangopremo igas la koron labori pli forte.
• Neregulaj korbatoj (Aritmio): Neregula korbato reduktas la efikecon de la koro.
• Rena malsano: Kiam la renoj ne funkcias ĝuste, la kvanto de fluido kaj salo en la korpo pliiĝas, metante premon sur la koron.
• Korpomasa indico (KMI) pli granda ol 30 (obezeco).
• Tabako kaj kontraŭleĝa drogmanio.
• Troa alkoholkonsumo.
• Certaj medikamentoj: Ekzemple, iuj kemioterapiaj drogoj uzataj kontraŭ kancero povas esti damaĝaj al la koro.

Alia afero sciinda estas , ke maldekstraflanka korinsuficienco estas la ĉefa kaŭzo de dekstraflanka korinsuficienco. Kiam la maldekstra flanko ne funkcias ĝuste, sango fluas malantaŭen tra la pulmoj kaj ankaŭ influas la dekstran flankon.

Kiu plej riskas tion?

Iuj homoj pli emas evoluigi ĉi tiun kondiĉon. Ĉi tiuj riskfaktoroj inkluzivas:

• Pli ol 65-jaraĝa.
• Uzo de tabakproduktoj, drogoj kiel kokaino, aŭ alkoholo.
• Sidema vivstilo, kiu ne estas fizike aktiva.
• Ofta konsumado de nutraĵoj riĉaj je salo kaj graso.
• Havi altan sangopremon.
• Havante koronarian malsanon.
• Havinta antaŭan koratakon.
• Havi familian historion de Obstrukca Korinsuficienco.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de obstrukca korinsuficienco?

Se ĉi tiu kondiĉo ne estas traktata aŭ kontrolita konvene, pliaj problemoj povas okazi.

• Neregula korbato.
• Subita korhalto povas eĉ kaŭzi morton.
• Problemoj pri korvalvoj.
• Fluida amasiĝo en la pulmoj (pulma edemo).
• Pulma hipertensio.
• Rena difekto aŭ rena malfunkcio.
• Hepata damaĝo.
• Malnutrado.

Kiel vi scias, ĉu vi havas obstrukcan korinsuficiencon?

Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, kiam vi vidos kuraciston, li aŭ ŝi unue faros al vi demandojn.

• Aferoj kiel kiajn simptomojn vi havas kaj kiom longe vi havas ilin.
• Aliaj malsanoj, kiujn vi havas (kiel ekzemple diabeto, alta sangopremo).
• Ĉu iu en via familio iam havis kormalsanon aŭ subitan morton?
• Ĉu vi uzas tabakproduktojn, alkoholon aŭ drogojn?
• Ĉu vi antaŭe ricevis kemioterapion aŭ radiadon pro kancero.
• Kiujn medikamentojn vi uzas?

Poste la kuracisto ekzamenos vin fizike. Ili aŭskultos vian koron, kontrolos viajn pulmojn, kaj kontrolos viajn krurojn por ŝvelaĵo.

Kiuj estas la kvar stadioj de obstrukca korinsuficienco?

Ĉar ĉi tiu estas malsano, kiu iom post iom plimalboniĝas laŭlonge de la tempo, ekzistas kvar stadioj. Ĉi tiuj stadioj nomiĝas A, B, C kaj D. Tio estas, vojaĝo de malalt-riska nivelo al alt-riska nivelo.

Stadio A (Stadio A - Antaŭ-kora insuficienco)

Tio signifas, ke vi havas altan riskon disvolvi korinsuficiencon. Tio povas esti ĉar iu en via familio havis la malsanon. Aŭ eble estas ĉar vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj kondiĉoj:

• Alta sangopremo (hipertensio).
• Diabeto.
• Koronaria malsano.
• Metabola sindromo.
• Historio de alkoholuza perturbo.
• Havante reŭmatisman febron.
• Havi familian historion de kardiomiopatio.
• Uzinte medikamentojn, kiuj povas damaĝi la koron (ekz., iujn kontraŭkancerajn drogojn).

Stadio B (Stadio B - Antaŭ-kora insuficienco)

En ĉi tiu stadio, via maldekstra ventriklo (la ĉefa kamero kiu pumpas sangon tra la korpo) ne funkcias ĝuste, aŭ estas iu ŝanĝo en ĝia strukturo (ekz. dikiĝo). Sed vi ankoraŭ ne havas simptomojn de korinsuficienco.

Stadio C

Homoj en ĉi tiu stadio ricevis oficiale diagnozon de Obstrukca Korinsuficienco. Ili eble ankaŭ havas simptomojn nun, aŭ eble ili antaŭe havis simptomojn sed nun havas neniujn.

Stadio D kaj Reduktita Elĵeta Frakcio (EF)

Ĉi tiuj homoj havas tre progresintan (Plibonigitan) (Koran Insuficiencon) . Eĉ kun kuracado, la simptomojn malfacilas kontroli. La kvanto da sango, kiu estas elĵetita el la koro samtempe, tio estas, "(Elĵetfrakcio - EF)", estas tre malalta kaj povas havi "(HFrEF - korinsuficienco kun reduktita elĵetfrakcio)". Ĉi tio estas la fina stadio de (Kora Insuficienco).

Kiuj estas la diagnozaj testoj?

Kuracistoj faras plurajn testojn por determini ĉu vi havas obstrukcan korinsuficiencon, en kiu stadio ĝi estas, kaj kio precize kaŭzas ĝin:

• Sangotestoj: Ĉi tiuj povas detekti aliajn malsanojn, kiuj influas la koron (ekz. anemion, renmalsanon, tiroidajn problemojn) kaj ĉu la koro estis difektita (per kontrolado de certaj enzimniveloj).
• Kora kateterizado: Ĉi tio estas farata por kontroli blokadojn en la koronariaj arterioj de la koro.
• Toraka rentgena foto: Ĉi tio povas esti uzata por kontroli pligrandigitan koron kaj fluidan amasiĝon en la pulmoj.
• Eĥokardiogramo (Eĥo): Ĉi tio similas al ultrasona skanado de la koro. Ĝi povas klare vidi multajn aferojn kiel la korajn ĉambrojn, valvojn, kormuskolan funkcion, kaj kiom bone ĝi pumpas sangon (la "elĵeta frakcio - EF").
• MR (Magneta Resonanca Bildigo) de la koro.
• Komputita tomografio (CT) de la koro.
• Elektrokardiogramo (EKG aŭ EKG): Ĉi tio helpas vidi aferojn kiel la elektran aktivecon de la koro kaj la ritmon de la korbato.
• MUGA-skanado (Multigate Acquisition Scan): Ĉi tio ankaŭ povas esti uzata por vidi kiom bone la korĉambroj pumpas sangon.
• Stresotesto: EKG estas farata dum vi marŝas sur tretmuelilo aŭ biciklas por vidi kiel via koro reagas al ekzercado.
• Genetika testado: Iafoje, precipe se ekzistas familia historio, ĉi tiuj testoj estas farataj por serĉi genetikajn kaŭzojn.

Kiel oni traktas obstrukcan korinsuficiencon?

La kuracado dependas de la tipo de korinsuficienco, kiun vi havas, ĝia kaŭzo, kaj la stadio, en kiu vi estas. Medikamentoj kaj vivstilŝanĝoj estas integrita parto de ĉiu kuracplano. Via kuracisto parolos kun vi pri la plej bona kuracplano por vi.

La grava afero estas, ke (korinsuficienco) ne estas tute kuracebla malsano. Dum ĝi plimalboniĝas, la kvanto da sango pumpita de la koro al la organoj malpliiĝas, kaj oni transiras al la sekva stadio. Oni ne povas reiri de ĉi tiuj stadioj. Tial, la ĉefa celo de la kuracado estas malhelpi la transiron al la sekva stadio, prokrasti ĝin, kontroli la simptomojn kaj plibonigi la vivkvaliton.

Ni vidu kiel la traktado ŝanĝiĝas de stadio al stadio:

Traktado por stadio A:

Tiuj homoj ankoraŭ ne havas korinsuficiencon, sed la risko estas alta. Tial ili faras aferojn por redukti la riskon.

• Regula ekzercado, kiel ekzemple ĉiutage promeni.
• Kompleta sindeteno de tabakproduktoj.
• Traktado de alta sangopremo (medikamentoj, malsal-dieto, aktiva vivstilo).
• Traktado de altaj kolesterolniveloj.
• Evitante alkoholon kaj kontraŭleĝajn drogojn.
• Se vi havas aliajn sanproblemojn kiel koronaria arteria malsano, diabeto aŭ alta sangopremo, oni eble preskribos al vi angiotensin-konvertantan enziman inhibitoron (ACE-I) aŭ angiotensin II-receptoran blokilon (ARB).

Traktado por stadio B:

Tiuj homoj havas korproblemon, sed neniujn simptomojn.

• Ĉiuj traktadoj menciitaj en Fazo A.
• Se via `(Elĵeta frakcio - EF)` estas 40% aŭ malpli, `(ACE-I)` aŭ `(ARB)` estas la ĝusta medikamento.
• Se vi jam havis koratakon kaj via EF estas 40% aŭ malpli (se vi ne jam prenas ĝin), vi devus preni medikamenton nomatan beta-blokilo.
• Se vi jam havis koratakon aŭ se via EF estas 35% aŭ malpli, vi eble bezonos medikamenton nomatan aldosterona antagonisto.
• Iafoje, kirurgio aŭ aliaj intervenoj povas esti necesaj por kondiĉoj kiel koronaria arteria malsano, korinsuficienco, valva malsano (valva riparo aŭ anstataŭigo), aŭ denaska kormalsano.

Traktado por stadio C (HFrEF - por tiuj kun reduktita sangopumpkapablo):

Ĉi tiuj homoj havas (korinsuficiencon) kaj havas/havis simptomojn.

• Traktadoj menciitaj en stadioj A kaj B.
• Medikamentoj "(Beta-blokilo)" kaj "(Aldosterona antagonisto)".
• Klaso de medikamentoj nomataj `(Natrio-glukoza transporto 2 inhibitoroj - SGLT2i)`.
• Kombinita medikamento nomata "(Hidralazino/nitrato)" estas uzata se aliaj kuracadoj ne kontrolas simptomojn, precipe ĉe homoj de afrik-usona deveno.
• Se la korfrekvenco estas pli granda ol 70 batoj minute kaj simptomoj daŭras, korfrekvenc-malaltiganta medikamento.
• Se simptomoj (precipe ŝvelado kaj spiradmalfacilaĵo) daŭras, oni donas diurezilon (kion ni nomas akvopiloloj).
• Limigi la kvanton de salo (natrio) en manĝaĵoj.
• Pezu vin ĉiutage. Se vi akiras aŭ perdas pli ol 2 kilogramojn (4 funtojn) en tago aŭ du, tuj informu vian kuraciston .
• Vi eble ankaŭ bezonos limigi la kvanton da fluido, kiun vi trinkas ĉiutage.
• Iuj homoj bezonas instali specialan korstimulilon nomatan "Karda resinkroniga terapio - CRT", aŭ "biventrikla korstimulilo".
• Aparato nomata implantebla kora defibrililo (ICD) estas enplantita en homojn, kiuj riskas evoluigi vivminacajn korritmajn neregulaĵojn.
• Eĉ se simptomoj pliboniĝas per kuracado, estas tre grave daŭrigi la kuracadon por prokrasti la progreson de la malsano al stadio D.

Traktado por stadio D:

Ĉi tiuj homoj havas gravan malsanon (korinsuficiencon).

• Ĉiuj traktadoj menciitaj en stadioj A, B kaj C. Krome, pli progresintaj traktadoj estas konsiderataj:
• Kortransplantado.
• Mekanikaj aparatoj kiuj subtenas la koron (ventriklaj helpaparatoj - VADoj)
• Specialaj korĥirurgioj `(Korĥirurgio)`.
• Kontinuaj intravejnaj inotropaj drogoj (medikamentoj kiuj pliigas la forton de korkuntiriĝoj).
• Paliativa prizorgo aŭ hospica prizorgo.

Stadioj C kaj D (HFpEF - por tiuj, kiuj ne havas problemojn pumpi sangon el la koro):

En ĉi tiu kazo, kvankam la kapablo de la koro kontraktiĝi (elĵetfrakcio) estas normala, ekzistas problemo kun la koro pleniĝanta per sango (diastola funkcio), rezultante en korinsuficienco.

• Traktadoj menciitaj en stadioj A kaj B.
• Traktado de aliaj malsanoj, kiuj povas kaŭzi aŭ plimalbonigi korinsuficiencon (ekz., atria fibrilado, alta sangopremo, diabeto, obezeco, koronaria arteria malsano, kronika pulma malsano, alta kolesterolo, rena malsano).
• Diuretikoj (akvopiloloj) por redukti aŭ mildigi simptomojn.

Ne forgesu, ke la administrado de viaj aliaj malsanoj (diabeto, rena malsano, anemio, alta sangopremo, tiroida malsano, astmo, kronika pulma malsano) estas tre grava por kontroli ĉi tiun malsanon (korinsuficienco) .

Ĉu estas iuj kromefikoj aŭ komplikaĵoj de la kuracado?

Iuj kuracadoj povas havi negravajn kromefikojn.

• Malalta sangopremo (hipotensio).
• Efikoj sur rena funkcio (rena malfunkcio).
• Oftaj enhospitaligoj, precipe kun intravejnaj medikamentoj (centraj IV-oj), pliigas la riskon de infekto.

Parolu kun via kuracisto pri tio kaj informiĝu.

Kiel redukti la riskon de (Kongesta Korinsuficienco)?

Kvankam ni ne povas ŝanĝi aferojn kiel aĝon kaj familian historion, ni povas redukti nian riskon disvolvi ĉi tiun malsanon (korinsuficiencon) per ŝanĝado de nia vivstilo.

• Konservante sanan pezon, kiu taŭgas por vi.
• Manĝi korsanan dieton (malpli da salo, sukero, oleo, pli da legomoj kaj fruktoj).
• Ekzercado regule.
• Bone administri streson.
• Kompleta ĉesigo de la uzado de tabakproduktoj.
• Ne trinki alkoholon aŭ trinki ĝin tre ŝpareme.
• Ne uzante kontraŭleĝajn drogojn.
• Se vi havas aliajn malsanojn, kiuj pliigas vian riskon (kiel alta sangopremo, diabeto, alta kolesterolo), traktu kaj kontrolu ilin konvene.

Kian estontecon povas atendi iu kun Obstrukca Korinsuficienco?

Kun taŭga kuracado, vivstilŝanĝoj, kaj sekvado de la rekomendoj de via kuracisto, multaj homoj povas vivi feliĉan vivon malgraŭ havi Obstrukcan Korinsuficiencon. Via estonteco dependas de ĉi tiuj aferoj:

• Ĝi dependas de kiom bone funkcias via kormuskolo.
• Depende de la naturo kaj severeco de viaj simptomoj.
• Ĝi dependas de kiom bone vi respondas al la kuracplano.
• Ĝi dependas de kiom bone vi sekvas vian kuracplanon (medikamentoj, dieto, ekzercado).

Kelkaj studoj sugestas, ke homoj kun korinsuficienco povas vivi ĝis 10 jarojn malpli ol tiuj sen ĝi. Sed tio varias multe de persono al persono. Do estas plej bone esti malferma kaj honesta pri via malsano kun via kuracisto. Korinsuficienco estas kronika, dumviva malsano. Ĝi postulas dumvivan kuracadon kaj administradon.

Kiel mi prizorgas min mem? (Memzorgado)

Kiam oni vivas kun korinsuficienco, estas tre grave, ke oni zorgu pri si mem.

• Prenu vian medikamenton precize kiel preskribite de via kuracisto, je la ĝusta tempo. Ne maltrafu eĉ unu tagon.
• Restu kiel eble plej aktiva. Demandu vian kuraciston, kiaj ekzercoj taŭgas por vi.
• Sekvu malsalan dieton. Pakitaj, skatolitaj kaj rapidmanĝaĵoj estas riĉaj je salo.
• Kontrolu vian pezon ĉiutage. Se vi rimarkas subitan pezpliiĝon (ekz., 1-2 kilogramoj en tago aŭ du), informu vian kuraciston .
• Se novaj simptomoj aperas, aŭ se ekzistantaj simptomoj plimalboniĝas, tuj informu vian kuraciston .
• Nepre iru al la kuracisto dum planitaj sekvaj rendevuoj.
• Ĉar ĉi tiu estas malsano, kiu povas esti mortiga, estas bona ideo informi vian kuraciston kaj familion pri viaj deziroj rilate al via medicina prizorgo (ekz., ĉu vi deziras vivlongigan kuracadon/enhospitaligon). Tio povas esti farita per plenigado de "anticipa direktivo" aŭ "vivtestamento". Estas saĝe prepari ĉi tion dum vi ankoraŭ estas menssana, en kazo ke vi ne povos fari ĉi tiujn decidojn poste.

Kiujn aferojn vi ne povas manĝi kaj trinki kun (Obstruka Korinsuficienco)?

Multaj homoj kun korinsuficienco bezonas limigi sian ĉiutagan konsumon de salo . Kelkaj homoj eble ankaŭ bezonas limigi sian konsumon de fluidoj (kiel ekzemple akvo, teo, supo). Via kuracisto aŭ nutristo konsilos vin pri tio.

Kiam mi devus vidi la kuraciston?

Estas tre grave informi vian kuraciston se vi havas iujn novajn simptomojn aŭ se viaj ekzistantaj simptomoj de korinsuficienco plimalboniĝas. Precipe se vi havas iun ajn el la jenaj:

• Se vi havas malfacilaĵojn spiri eĉ kiam vi ripozas.
• Se ŝvelado pliiĝas en la kruroj, maleoloj aŭ abdomeno.
• Se vi subite akiras pezon (pli ol 1-2 kg en unu aŭ du tagoj).
• Se vi konstante sentas vin laca kaj dormema.

Kiam mi devus iri al la Urĝejo (USU) ?

Se via korinsuficienco subite plimalboniĝas (ekz., severa spirmanko, severa brustdoloro), vi bezonas urĝan kuracadon. Kuracistoj nomas ĉi tion akuta malkompensita korinsuficienco . En ĉi tiu kazo, oni povas doni al vi medikamentojn kaj oksigenon por helpi plibonigi vian staton. Rapide alveni al la hospitalo sen perdi tempon povas esti vivsava.

Kiujn demandojn mi devus demandi al la kuracisto?

Kiam vi iros al kuracisto, ne timu demandi demandojn, kiuj estas en via menso.

• "Kiun stadion de (Obstruka Korinsuficienco) mi havas?"
• "Kio estas la plej bona kuracado por mi en ĉi tiu stadio?"
• "Kiujn sekurajn ekzercojn mi povas fari? Kiom longe mi devus fari ilin?"
• "Kiajn ŝanĝojn mi devus fari al mia dieto?"
• "Ĉu ekzistas subtengrupoj por homoj kun (Kongesta Korinsuficienco)?"
• "Kion mi faru se miaj simptomoj plimalboniĝas?"

La plej gravaj aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Korinsuficienco ne estas io timinda, sed ĝi ankaŭ ne estas io por preni malserioze. Se vi havas ĉi tiun kondiĉon, estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por plibonigi vian korsanon.

• Prenu vian medikamenton ĝuste kaj ĝustatempe.
• Manĝu malsalajn, korsanajn manĝaĵojn.
• Restu kiel eble plej aktiva.
• Kontrolu vian pezon ĉiutage kaj atentu subitajn ŝanĝojn.
• Nepre iru al la kuracisto je la planitaj datoj.
• Registru viajn simptomojn kaj informu vian kuraciston se ili plimalboniĝas.

Se vi havas demandojn aŭ zorgojn pri viaj medikamentoj, vivstilŝanĝoj, aŭ io ajn alia en via kuracplano, parolu malkaŝe kun via kuracisto. Ili estas tie por helpi vin administri ĉi tiun malsanon kaj vivi la plej bonan eblan vivon. Memoru, vi ne estas sola!

`Koratako, koratako, kormalsano, brustdoloro, spiradmalfacilaĵo, obstrukca korinsuficienco, malforta korfunkcio, ŝvelado de la kruroj