Ĉu via hejmo estas plena de nenecesaj objektoj? Tio povus esti hamstrada malordo!

Ĉu vi iam vidis domon plenan de malnovaj gazetoj, uzitaj plastaj boteloj, rompitaj mebloj kaj vestaĵoj, kiujn vi ne portis dum jaroj? La aĵoj estas tiom amasigitaj, ke vi apenaŭ povas promeni. Se vi provas seniĝi de ĉi tiuj aĵoj, la persono loĝanta en tiu domo fariĝas ekstreme kolera aŭ tre malĝoja. Ni ofte pensas pri tio kiel enuo kaj malordeco. Sed fakte, tio povas esti mensmalsano nomata Akumula Malordo , kiu postulas kuracadon. Ni parolu pri tio simple hodiaŭ.

Simple dirite, kio estas Akumulada Malordo?

Akumula Malordo estas mensmalsano. Persono kun ĉi tiu malsano trovas tre malfacile seniĝi de aferoj, eĉ tiuj, kiuj havas nenian valoron. Ili havas superfortan bezonon kolekti kaj konservi tiujn aferojn. Provi seniĝi de tiuj aferoj kaŭzas al ili neelteneblan streson, tristecon kaj angoron .

Kiuj estas ĉi tiuj aferoj, kiujn oni kolektas?

• Malnovaj gazetoj, revuoj
• Malplenaj boteloj, plastaj tasoj, ladskatoloj
• Hejmaj aĵoj, kiuj ne estis uzitaj dum jaroj
• Malnovaj vestaĵoj, kiujn oni neniam portas
• Difektitaj elektronikaĵoj, ludiloj

Iafoje ĉi tiu situacio povas eĉ atingi bestan hamstradon. Tio estas, ili enkondukas grandan nombron da bestoj kiel hundoj kaj katoj en siajn hejmojn, sed ili ne kapablas konvene prizorgi ilin kaj nutri kaj trinkigi ilin.

Ĉi tiu amasiĝo de havaĵoj havas gravan efikon sur ilian normalan vivon. La hejmo fariĝas malorda, malorda, kaj kelkfoje eĉ danĝeraj situacioj (fajroj, faloj) povas ekesti. Tio povas konduki al problemoj kun familio kaj amikoj, kaj povas konduki al socia izoliĝo.

Ĉu Akumula Malordo estas tipo de Obsesi-kompulsia Malordo? Aŭ ĉu ĝi estas aparta malordo?

Multaj homoj pensas, ke ĉi tio estas parto de la Obsed-Kompulsa Malordo (OKM). Fakte, tiel kuracistoj kutimis klasifiki ĝin. OKM kaj Akumulado-Malordo estas kiel du parencoj en la sama familio. Ili ambaŭ havas kelkajn similecojn.

Sed nova esplorado trovis, ke Hamaska ​​Malordo estas aparta mensa kondiĉo, kiun oni devus rekoni . Iuj homoj povas havi Hamaska ​​Malordon sen ia alia mensa malsano. Tial, en la nuna klasifiko de mensaj malsanoj ("DSM-V"), ĝi apartenas al la Obses-kompulsia spektro, sed estas konsiderata aparta malsano.

Kio estas la diferenco inter kolekti kaj hamstri?

Ĉi tio ankaŭ estas tre grava demando. Kelkaj homoj kolektas aferojn kiel poŝtmarkojn, monerojn kaj malnovajn librojn. Ĉu tio estas ankaŭ hamstrado? Ne. Estas granda diferenco inter la du. Ni rigardu tiun diferencon en tabelo.

Kiun plej multe tuŝas ĉi tiu situacio?

Akumula Malordo kutime komenciĝas en adoleskeco (ĉirkaŭ 15-19 jaroj) kaj iom post iom pliiĝas dum oni maljuniĝas. Antaŭ ol oni atingas viajn 30-ajn jarojn, ĝi povas fariĝi grava problemo.

Ĉi tiu kondiĉo plej ofte videblas en:

• Inter tiuj pli ol 60-jaraj.
• Inter tiuj kun aliaj mensaj sanproblemoj, precipe depresio kaj angoro .

Kiuj estas la ĉefaj simptomoj?

Kelkaj homoj kun ĉi tiu kondiĉo komprenas, ke kolekti ĉiujn siajn havaĵojn estas problemo. Sed multaj ne akceptas ĝin kiel problemon. Ili pensas, ke ĉio ĉi iam estos utila.

La ĉefaj trajtoj estas:

• La nekapablo forigi ion ajn.
• Provo seniĝi de io kaŭzas neelteneblan streson kaj malĝojon.
• Ĉiam pensante, "Mi bezonos ĉi tion iam."
• Ne povi decidi, kien meti aferojn.
• Ne volante, ke iu alia tuŝu iliajn havaĵojn.
• Ĉambroj, kuirejoj kaj loĝoĉambroj estas tiel plenaj de objektoj, ke ili estas neuzeblaj.
• Tiu honto kondukas al distanciĝo de si mem de amikoj kaj parencoj kaj provo vivi sole.

Kial ili volas kolekti tiajn aferojn?

Povus esti pluraj kialoj por tio. Jen kiel ili pensas:

• "Ĉi tiu malnova gazeto iam utilos." (Mi esperas, ke ĝi utilos)
• "Jen kion mia avino donis al mi. Mi ne povas forpreni ĝin." (Donas grandan sentimentalan valoron)
• "Vi ne plu trovos tian." (Mi opinias, ke ĝi estas pli speciala ol io ajn alia)
• "Mi akiris ĉi tion kun granda rabato. Estus domaĝe seniĝi de ĝi." (Ĝi estas malmultekosta, do estas tente seniĝi de ĝi.)
• "Kiam mi vidas ĉi tion, ĝi memorigas min pri tiu okazaĵo." (Konservante ĝin kiel memorigilon)
• "Mi ne povas decidi ĉu konservi ĉi tion aŭ seniĝi de ĝi." (Mi konservas ĝin ĉar malfacilas decidi.)

Kaŭzoj kaj riskfaktoroj por Akumuladmalsano

La preciza kaŭzo de tio ankoraŭ ne estas konata, sed esploristoj kredas, ke ĝi povus esti pro ŝanĝoj en la maniero kiel la cerbo prilaboras informojn. Ekzemple, ili povus havi malfacilaĵojn kun planado, problemsolvado kaj organizado.

Akumula Malordo povas okazi sole aŭ kune kun aliaj mensaj sanproblemoj. La plej ofte asociitaj kondiĉoj estas:

• Obsed-Kompulsa Personeco-Malordo (OCPD)
• Obsed-Kompulsa Malordo (OKM)
• Atento-Deficita/Hiperaktiveca Malordo (ADHD)
• Depresio

Krome, pluraj aliaj riskfaktoroj estis identigitaj:

• Iu en la familio havas ĉi tiun kondiĉon (hereda influo).
• Akcidento aŭ vundo al la cerbo.
• Severa traŭmata evento en la vivo (ekz., morto de amato, eksgeedziĝo).
• Impulsema aĉetado .
• Neeblo rifuzi senpagaĵojn (kuponojn, flugfoliojn).
• Drogo- aŭ alkoholdependeco.
• Kelkaj genetikaj malsanoj, kiel ekzemple la sindromo de Prader-Willi.

Kiel oni diagnozas kaj traktas ĉi tiun kondiĉon?

Jen la plej granda defio. Malofte iu kun Akumuladmalsano agnoskas, ke ili havas problemon kaj petas helpon. Plej ofte, helpon serĉas familio kaj amikoj, kiuj zorgas pri ili.

Se vi suspektas, ke iu en via familio aŭ iu, kiun vi konas, havas ĉi tiun malsanon, plej bone estas konsulti kuraciston. Precipe se la situacio hejme estas malsana aŭ danĝera, vi nepre devus serĉi medicinan konsilon.

Kuracisto serĉas tri ĉefajn aferojn por diagnozi ĉi tiun kondiĉon:

1. La persista malfacileco forĵeti objektojn, ĉu ili havas valoron aŭ ne.

2. Sento de forta bezono konservi aĵojn kaj sperto de severa streso kiam oni pensas pri forĵetado de ili.

3. Loĝspacoj (ĉambroj, kuirejoj) estas tiel plenaj de aferoj, ke ili ne povas esti uzataj por iliaj bazaj bezonoj.

Kiuj estas la traktadoj?

Du ĉefaj kuracmetodoj estas uzataj por tio.

• Kogna Kondutisma Terapio (KKT): Ĉi tio estas parola terapio. Parolante kun psikiatro aŭ konsilisto, vi povas lerni aferojn kiel kial vi kolektas objektojn, kiel kontroli la angoron, kiun vi sentas, kiam vi seniĝas de ili, kiel organizi aferojn kaj kiel fari decidojn. Ĉi tio estas tre efika traktado.
• Kuraciloj: En iuj kazoj, via kuracisto povas preskribi kuracilojn. Selektivaj Serotonin-Rekaptaj Inhibiciiloj (SSRI-oj), precipe tiuj por depresio kaj angoro, povas helpi iujn homojn administri siajn simptomojn.

Kio okazas se ne traktata?

Se ne traktita, ĉi tiu kondiĉo povas plimalboniĝi laŭlonge de la tempo.

• Pro manko de spaco hejme, ĉiutagaj taskoj kiel kuirado, banado kaj dormado ne povas esti plenumitaj.
• Malpuraĵo povas kaŭzi sanproblemojn .
• Stakado de objektoj pliigas la riskon de akcidentoj kiel incendioj kaj faloj .
• Problemoj ekestas kun familianoj, kio eĉ povas konduki al eksgeedziĝo kaj perdo de gepatrorajto de infanoj.
• Sento de socia izoliĝo kaj soleco .

Do, ne prenu ĉi tion malserioze. Ĉi tio estas mensa sanproblemo, ne malforteco. Ju pli frue vi ricevos helpon, des pli bona via vivo povas esti.