Kio estas hormonoj? Ni parolu pri tio simple!

Ĉu vi iam scivolis kiom da aferoj okazas en via korpo sen ke vi eĉ rimarkas ĝin? Via spirado, via digestado, viaj sentoj de feliĉo kaj tristeco, ĉio ĉi estas kaŭzita de etaj mesaĝistoj. Ni nomas tiujn mesaĝistojn hormonoj. Ili estas kiel sekretaj mesaĝoj en niaj korpoj, irantaj de unu loko al alia, dirante al ni: "Faru tion, faru tion." Do, ĉu ni parolu pri ĉi tiuj mirindaj hormonoj hodiaŭ?

Do, kiaj estas ĉi tiuj hormonoj?

Simple dirite, hormonoj estas kemiaj mesaĝistoj en niaj korpoj. Ili vojaĝas tra niaj korpoj per nia sango, ordonante al niaj diversaj organoj, haŭto kaj muskoloj fari tion kaj tion. Imagu, ke se niaj korpoj estus granda kompanio, hormonoj estus kiel ĝiaj administrantoj, kunordigante ĉion.

Ĉu vi sciis, ke sciencistoj jam malkovris pli ol 50 specojn de hormonoj en niaj korpoj! Ĉi tiuj hormonoj estas esencaj por nia vivo kaj sano. Kune, ĉi tiuj kaj la glandoj, kiuj produktas ilin, formas nian endokrinan sistemon . Ĉi tiu sistemo kontrolas multajn gravajn procezojn en niaj korpoj. Jen kelkaj ekzemploj:

• Metabolo: Ĉi tio estas la procezo de transformado de la manĝaĵo, kiun ni manĝas, en energion.
• Homeostazo: Tio signifas la ekvilibron ene de la korpo (ekz. sangopremo, sukernivelo, korpotemperaturo).
• Kresko kaj evoluo: Ni kreskas ekde infanaĝo.
• Seksa funkcio kaj reproduktado.
• Dormo-vekiĝo-ciklo: Ni endormiĝas nokte kaj vekiĝas matene.
• Humoro: Emocioj kiel ekzemple ĉu ni sentas nin feliĉaj aŭ malĝojaj.

Estas mirige pensi kiom multe ĉi tiuj malgrandaj kemiaĵoj povas fari! Koncerne hormonojn, eĉ tre malgrandaj kvantoj povas havi grandan efikon. Tial eĉ malgrandaj ŝanĝoj en hormonniveloj povas kaŭzi grandajn ŝanĝojn en niaj korpoj, foje eĉ kaŭzante malsanojn, kiuj postulas medicinan traktadon.

Do kiel ĉi tiuj hormonoj funkcias en la korpo?

Nu, nun ni scias, ke hormonoj estas mesaĝistoj. Do kiel ĉi tiuj mesaĝoj estas senditaj? Kiu aŭdas ĉi tiujn mesaĝojn?

Nu, hormonoj estas kemiaj mesaĝistoj . Ili influas kaj administras centojn da procezoj en niaj korpoj. Ofte, ununura procezo en la korpo postulas la kontribuon de pluraj hormonoj. Kiel ligiloj en ĉeno, unu hormono sendas mesaĝon al alia, kiu siavice sendas mesaĝon al alia, kaj tiel plu.

Nun, por ke hormono influu nur unu parton de la korpo, ĝi devas esti "ĝuste ĝusta". Tio estas, la ĉeloj en la histo, kiun la hormono celas (ĝi povus esti organo, ĝi povus esti grasa histo), devas havi specialajn "receptorojn" , kiuj povas akcepti la mesaĝon de la hormono. Pensu pri ĝi kvazaŭ hormono estus ŝlosilo, kaj la ĉeloj en tiu cela histo estas kiel ŝlosiloj faritaj por konveni al tiu ŝlosilo.Same kiel ŝlosilo povas malfermi pordon nur se ĝi konvenas al la ŝlosilo, hormono povas funkcii nur se ĝi konvenas al la receptoro. Tiam la hormono sendas la mesaĝon, kiun ĝi alportis, dirante al tiu celo fari ion. Ĉu vi komprenas?

Kvankam ĝi povas ŝajni tre simpla, ĉi tio estas miriga mekanismo! La "ŝaltilo", kiu funkcias por ĉiu hormono, estas nur en sia koresponda loko. Tial unu hormono faras nur tion, kion ĝi supozeble faras, sen influi la tutan korpon.

Niaj korpoj uzas hormonojn laŭ du manieroj por komuniki.

1. La unua metodo estas komunikado inter du endokrinaj glandoj: Unu glando liberigas hormonon, kiu poste stimulas alian glandon por ŝanĝi la nivelojn de la hormono, kiun ĝi liberigas. Bona ekzemplo estas la rilato inter via hipofizo kaj via tiroido . La hipofizo liberigas ion nomatan tiroid-stimula hormono (TSH) . Ĉi tiu TSH poste diras al la tiroido "liberigi viajn hormonojn".

2. La dua metodo estas komunikado inter endokrina glando kaj cela organo: Ekzemple, via pankreato liberigas hormonon nomatan insulino . Ĉi tiu insulino iras al viaj muskoloj kaj hepato, helpante ilin uzi specon de sukero nomatan glukozo .

Jen kiel hormonoj funkcias en niaj korpoj. Ĝi estas kiel kompleksa reto, ĉu ne?

Kiu fabrikas ĉi tiujn valorajn hormonojn? Kie ili estas produktitaj?

La ĉefaj lokoj en nia korpo, kiuj produktas hormonojn, estas la glandoj de la endokrina sistemo . Ni rapide rigardu kelkajn el ili kaj iliajn ĉefajn funkciojn:

Hipotalamo

Situanta en la cerbo, ĉi tiu glando regas la hipofizon kaj produktas hormonojn kiel oksitocino (ankaŭ konata kiel la amo-hormono).

hipofizo

Tiu ĉi "mastra glando" situanta sub la cerbo produktas multajn gravajn hormonojn, kiel ekzemple kreskohormonon (GH) , kaj ankaŭ kontrolas aliajn glandojn.

Pineala glando

Ĉi tiu hormono en la cerbo produktas melatoninon kaj kontrolas nian dormo-vekiĝociklon.

Tiroida glando

Ĉi tiu glando en la kolo produktas tiroidajn hormonojn (T3, T4) kaj kontrolas la metabolon de nia korpo, tio estas, la rapidecon je kiu ni uzas energion.

Paratiroidaj glandoj

Ĉi tiuj glandoj, situantaj malantaŭ la tiroido, produktas paratiroidan hormonon (PTH) por konservi sangajn kalciajn nivelojn kaj ostan sanon.

Surrenaj glandoj

Ĉi tiuj glandoj, situantaj sur la renoj, produktas hormonojn kiel kortizolon ( hormono kiu respondas al streso) kaj adrenalinon (hormono kiu agas en krizaj situacioj).

Pankreato

Ĉi tiu glando en la stomako respondecas pri la produktado de insulino kaj glukagono kaj la kontrolado de la sangosukerniveloj.

Ovarioj

Ĉi tiuj glandoj en virinoj produktas reproduktajn hormonojn kiel estrogenon kaj progesteronon .

Testikloj (Testikoj)

Ĉe viroj, ĉi tiuj produktas la ĉefan viran hormonon, testosteronon .

Aldone al ĉi tiuj glandoj, ekzistas aliaj lokoj, kiuj ne apartenas al la endokrina sistemo, sed kiuj produktas hormonojn:

• Grasa histo: Graso en la korpo produktas hormonojn kiel leptino , kiuj influas apetiton.
• Renoj: Produktas hormonojn kiel ekzemple eritropoetino, kiu helpas produkti ruĝajn globulojn. Vitamino D (kiu fakte estas prohormono) ankaŭ aktiviĝas ĉi tie.
• Hepato: Produktas insulinsimilan kreskofaktoron 1 (IGF-1), kiu rilatas al kresko.
• Intesto: Produktas hormonojn kiel grelino kaj glukagono-simila peptido 1 (GLP-1) , kiuj kontrolas malsaton kaj apetiton.
• Placento: Produktas hormonojn por subteni la gravedecon dum gravedeco.

Rigardu kiom da lokoj en niaj korpoj produktas kaj liberigas ĉi tiujn mesaĝistojn nomatajn hormonoj! Ni estas sanaj ĉar ĉiuj ĉi aferoj funkcias en perfekta kunordigo.

Kio okazas se estas hormonaj problemoj?

Se estas manko aŭ troo de ĉi tiuj gravaj hormonoj, tio estas, se estas "hormona malekvilibro" , diversaj simptomoj povas aperi kaj sanproblemoj povas ekesti. En la plej multaj kazoj, tio postulas kuracadon. Kelkaj el la plej oftaj hormon-rilataj kondiĉoj estas:

• Diabeto: Ĉi tion kaŭzas ĉefe problemo kun la funkcio aŭ produktado de la hormono insulino. Ekzistas ankaŭ tipoj kiel tipo 2 diabeto , tipo 1 diabeto kaj gravedeca diabeto .
• Tiroida malsano: Ĉi tio inkluzivas malaltajn nivelojn de tiroidaj hormonoj ( hipotiroidismo ) kaj altajn nivelojn de tiroidaj hormonoj ( hipertiroidismo ).
• Neregulaj menstruaj cikloj: Ĉi tion povas kaŭzi kondiĉoj kiel polikista ovaria sindromo (PCOS) , kompleta foresto de menstruo ( amenoreo ), kaj manko de ovulado ( anovulado) .
• Ina malfekundeco kaj vira malfekundeco: precipe malaltaj testosteronaj niveloj ĉe viroj (Hipogonadismo (Hipogonadismo).
• Obezeco: Ĉi tion ankaŭ povas influi hormonaj malekvilibroj.

Ekzistas multaj aliaj similaj kondiĉoj, kiujn kaŭzas hormonaj problemoj. Tial estas tre grave atenti ion ajn nekutima aŭ malsama en via korpo.

Kial okazas ĉi tiuj hormonaj malekvilibroj?

Povas esti multaj kaŭzoj por ĉiu hormona perturbo. Sed ĝenerale, jen kelkaj el la ĉefaj kaŭzoj de hormonaj malekvilibroj:

• Tumoroj, adenomoj aŭ aliaj kreskaĵoj: Foje ĉi tiuj povas disvolviĝi en aŭ ĉirkaŭ la endokrinaj glandoj kaj influi hormonproduktadon.
• Difekto aŭ vundo de endokrina glando.
• Aŭtoimunaj malsanoj: Tio okazas kiam nia propra imunsistemo atakas niajn proprajn endokrinajn glandojn.
• Heredaj genaj mutacioj: Iafoje hormonaj problemoj povas esti kaŭzitaj de genetikaj ŝanĝoj, kiuj ĉeestas ĉe naskiĝo.

Aldone al tio, aferoj kiel certaj medikamentoj, severa streso, nutraj mankoj kaj maljuniĝo ankaŭ povas influi hormonnivelojn.

Kiu traktas hormonrilatan malsanon?

Se vi opinias, ke vi havas hormonan problemon, vi unue konsultu vian familian kuraciston (ĉefan sanzorgiston/ĝeneralan kuraciston) . Li aŭ ŝi povas diagnozi kaj trakti multajn hormonajn malsanojn kaj helpi vin administri ilin.

Tamen, kelkfoje vi povas pli profiti de vizito al endokrinologo . Endokrinologo estas kuracisto, kiu specialiĝas pri hormon-rilataj malsanoj (endokrinologio) . Li aŭ ŝi povas diagnozi ĉi tiujn hormon-rilatajn malsanojn, ellabori kuracplanojn kaj preskribi medikamentojn se necese. Do, se via familia kuracisto opinias, ke tio estas necesa, li aŭ ŝi plusendos vin al endokrinologo.

Do, kio estas la plej grava afero por memori el tio, pri kio ni parolis hodiaŭ?

Simple dirite, hormonoj estas esencaj por niaj vivoj. Niaj korpoj normale provas konservi zorgeman ekvilibron de ĉi tiuj hormonoj. Tamen, se pro iu kialo hormono fariĝas tro malalta aŭ tro alta, ĝi povas kaŭzi sanproblemojn .

Tial, se vi rimarkas iujn nekutimajn simptomojn aŭ ŝanĝojn en via korpo, ne ignoru ilin. Nepre konsultu kuraciston kaj parolu pri tio. Tiam li povos fari la necesajn testojn por vidi ĉu vi vere havas hormonan malekvilibron, aŭ ĉu ekzistas iu alia kialo malantaŭ ĉi tiuj simptomoj. Se vi identigas ĝin frue, multaj problemoj povas esti facile solvitaj. Se ni volas resti sanaj, estas tre grave por ni esti konsciaj pri ĉi tiuj malgrandaj mesaĝistoj, ĉu ne?

`Hormonoj, Endokrina sistemo, Hormona malekvilibro, Diabeto, Tiroido, Sano