Ĉu vi aŭdas normalajn sonojn multe pli ofte? Ni parolu pri tio (Hiperakuzo)!

Ĉu vi iam trovas, ke ordinaraj sonoj, kiujn vi aŭdas ĉiutage, sonoj pri kiuj aliaj ne zorgas, estas tro laŭtaj kaj ĝenaj? Kvazaŭ iu altigis la laŭtecon al la maksimumo. Se jes, ĉi tiu rakonto estos tre grava por vi. Hodiaŭ ni parolos pri ĉi tia kondiĉo. En medicina scienco, ĉi tio nomiĝas (Hiperakuzo) aŭ trosentemo al sonoj.

Kio estas Hiperakuzo?

Simple dirite, hiperakuzo estas tre malofta aŭdmalsano. Ĝi estas kondiĉo en kiu sonoj, kiuj normale estas aŭdeblaj al aliaj, estas tro laŭtaj, foje doloraj, por la persono kun la kondiĉo. Kelkaj homoj ankaŭ nomas ĉi tion "malpliiĝinta sontoleremo", aŭ DST. Pripensu ĝin, ni normale aŭdas malsamajn sonojn je malsamaj niveloj. Sed por iu kun hiperakuzo, ĉio sonas kvazaŭ la laŭteco estus maksimume altigita.

Jen kelkaj sonoj, kiujn ni aŭdas en ĉiutaga vivo, sed kiujn povas esti malfacile toleri por iu kun hiperakuzo:

• La sono de homoj parolantaj.
• La sono de funkcianta aŭtomotoro.
• La sono de akvokrano malfermata en la kuirejo.
• La sono farita kiam elektraj aparatoj en la hejmo estas ŝaltitaj (ekz. likvigilo, polvosuĉilo).
• La sono de iu turnanta la paĝojn de libro aŭ gazeto.
• Eĉ tre malfortaj sonoj tiel.

Ĉi tiu sperto ankaŭ povas havi grandan efikon sur vian mensan sanon. Vi povas sperti aferojn kiel konstantan iritiĝemon kaj maltrankvilon. (Hiperakuzo) ankaŭ povas influi viajn sociajn rilatojn. Kelkaj homoj eĉ evitas sociajn eventojn por eviti ĉi tiun troan bruon.

Hiperakuzo ofte okazas kune kun tinito . Tinito estas la percepto de diversaj sonoj en la oreloj (ekz., tintado, fajfo, klakado, muĝado), kiu estas asociita kun aŭdperdo. Tamen, ne ĉiuj kazoj de hiperakuzo nepre implikas tiniton aŭ aŭdperdon.

Kiom ofta estas ĉi tiu kondiĉo (Hiperakuzo)?

Fakte, kuracistoj ankoraŭ ne scias multon pri hiperakuzo. Unu el la aferoj, kiujn ili ne scias, estas kiom ofta ĝi estas. Esploristoj taksas, ke inter 3,2% kaj 17,1% de infanoj kaj junaj plenkreskuloj povas havi hiperakuzon. Inter plenkreskuloj, la ofteco estas inter 8% kaj 15,2% .

Sed malfacilas diri precize kiom ofta ĝi estas. Ĉar homoj kun hiperakuzo priskribas siajn simptomojn surbaze de siaj spertoj, ĝi povas varii de persono al persono. Ankaŭ, ne ekzistas ununura, universale akceptita metodo por diagnozi aŭ mezuri hiperakuzon. Esploristoj ankoraŭ lernas pri hiperakuzo, kaj kiom da homoj havas ĝin.

Kiuj estas la simptomoj de hiperakuzo?

Se vi havas hiperakuzon, sonoj, kiuj estas normalaj por aliaj , povas esti malfacilaj, neelteneblaj, doloraj kaj eĉ timigaj por vi.Ĉi tiu bruo povas sentiĝi kiel eta ĝenaĵo, aŭ ĝi povas ŝajni kvazaŭ vi perdas vian ekvilibron, aŭ ĝi povas esti tiel severa, ke ĝi povas kaŭzi kondiĉon nomatan "konvulsioj".

Aliaj simptomoj, kiuj povas esti viditaj, inkluzivas:

• Tintado en viaj oreloj.
• Oreldoloro.
• Sento de premo kaj pleneco ene de la oreloj (kiel la sento, kiun vi ricevas antaŭ ol viaj oreloj "krakas" sur aviadilo).

Ĉi tiuj simptomoj povas negative influi vian mensan sanon kaj socian vivon. Konstante devi vivi kun ĉi tiu neeltenebla, malagrabla bruo povas konduki al kondiĉoj kiel:

• Timo.
• Depresio.
• Problemoj en rilatoj.
• Socia izoliteco kaj evitado de sociaj eventoj.

Ĉi tiuj simptomoj povas esti pli malbonaj kiam vi estas streĉita , laca , aŭ se vi devas iri al lokoj kie vi atendas esti neeltenebla bruo.

Kial okazas ĉi tio (hiperakuzo)? Kiuj estas la kaŭzoj?

Esploristoj ankoraŭ provas eltrovi precize kio kaŭzas hiperakuzon. Estas probable, ke la partoj de nia cerbo, kiuj kontrolas kiel ni perceptas stimulon, plilaŭtigas sonojn. Kun hiperakuzo, via cerbo aŭdas sonojn pli klare sendepende de ilia frekvenco, ĉu ili estas malaltaj (kiel tondro), mezaj (kiel homa voĉo), aŭ altaj (kiel sireno aŭ fajfilo).

Ekzistas diversaj teorioj pri tio. Unu teorio estas, ke hiperakuzo povas esti kaŭzita de difekto al partoj de nia aŭda nervo . La aŭda nervo portas sonsignalojn de nia interna orelo al la cerbo, kie ni aŭdas. Alia teorio estas, ke hiperakuzo povas esti kaŭzita de difekto al la vizaĝnervo . La vizaĝnervo kontrolas la stapedius-muskolon en nia orelo, kiu kontrolas la tonalton de sono. Multaj kondiĉoj asociitaj kun hiperakuzo (ekz. paralizo de Bell, sindromo de Ramsay-Hunt, malsano de Lyme) ankaŭ povas kaŭzi difekton al la vizaĝnervo.

Tamen, ne ekzistas ununura kaŭzo, kiu influas ĉiujn kazojn de hiperakuzo. Anstataŭe, ĝi estis ligita al diversaj faktoroj kaj medicinaj kondiĉoj, kiuj povas kontribui al ĝi.

Inter la influaj faktoroj estas:

• Eksponiĝo al laŭtaj bruoj dum longaj tempodaŭroj: Hiperakuzo estas pli ofta ĉe homoj, kiuj estas eksponitaj al laŭta muziko dum longaj tempodaŭroj, kiel ekzemple rokmuzikistoj, aŭ tiuj, kiuj laboras en laŭtaj medioj, kiel ekzemple konstrulaboristoj.
• Subita eksponiĝo al laŭta bruo: Iuj homoj evoluigas hiperakuzon post aŭdado de subita, laŭta bruo, kiel ekzemple pafo aŭ artfajraĵo.

Hiperakuzo ofte kunokazas kun kondiĉoj kiel tinito (ĝis 86%) kaj Williams-sindromo (ĝis 90%). Preskaŭ duono de tiuj diagnozitaj kun hiperakuzo ankaŭ havas kondutan sanproblemon kiel ekzemple angoro.

Kondiĉoj kiuj povas esti asociitaj kun hiperakuzo:

• Timo
• Aŭtismo `(Aŭtismo)`
• La paralizo de Bell
• Depresio
• Daŭna sindromo
• Orelinfektoj (ekz. otito meza)
• Kapvundoj
• Lyme-malsano
• Malsano de Ménière
• Migrenoj
• Posttraŭmata stresmalsano (PTSD)
• Ramsay Hunt-sindromo
• Supera Kanala Dehiscenca Sindromo (SCDS)
• Sindromo de temporomandibula artiko (TMJ)
• Tinito
• Williams-sindromo

Iuj homoj povas sperti simptomojn de hiperakuzo post kirurgio aŭ kiel reago al certaj medikamentoj.

Kiel vi scias, ĉu vi havas hiperakuzon?

Povas esti malfacile diagnozi ĝin, ĉar ne ĉiuj sanprovizantoj konas hiperakuzon. Eble necesos konsulti orel-, naz- kaj gorĝ-specialiston (ORL-specialiston) kaj/aŭ aŭdiologon por helpi diagnozi la problemon.

Diagnozo povas inkluzivi:

• Kuracista historio: Via sanprovizanto konsideros viajn riskfaktorojn, kiel ekzemple kondutajn sanproblemojn (kiel ekzemple angoron aŭ depresion), eksponiĝon al laŭtaj bruoj aŭ difekton de via aŭdo.
• Ekzameno: Ili kontrolos iujn ajn strukturajn problemojn en viaj oreloj, kiuj povus esti rilataj al via hiperakuzo. Ili eble faros testojn kiel timpanometrion por rigardi kiel via timpano moviĝas. Ili ankaŭ eble kontrolos viajn kraniajn nervojn por vidi ĉu estas iuj problemoj kun la funkcio de via vizaĝnervo.
• Aŭdotestoj: Aŭdotestoj estas uzataj por determini vian aŭdnivelon. Ili ankaŭ povas taksi vian nivelon de malkomforto pro laŭteco (LDL) . La LDL indikas la nivelon, ĉe kiu vi komencas aŭdi sonojn, kiuj estas tro laŭtaj por ke vi aŭdu ilin. Via kuracisto ankaŭ povas peti vin plenigi enketilon pri via aŭdo por taksi kiom grave via hiperakuzo influas vin. Ĉi tiuj demandoj montros kiom multe via hiperakuzo interrompas vian ĉiutagan vivon.

Se via kuracisto suspektas, ke via hiperakuzo estas kaŭzita de struktura problemo, kiel ekzemple vizaĝnerva paralizo, ili povas mendi bildigajn procedurojn.Oni ankaŭ preskribos al vi laboratoriajn ekzamenojn se vi suspektas, ke via hiperakuzo estas kaŭzita de kondiĉo kiel ekzemple la malsano de Lyme.

Kiuj estas la kuraciloj por hiperakuzo?

Ne ekzistas norma kuracado por hiperakuzo. Anstataŭe, kuracadoj kutime celas redukti fizikajn simptomojn kaj instrui manierojn helpi trakti la psikologian streson kaŭzitan de hiperakuzo. Kuracadoj inkluzivas:

• Sonoterapio: La celo estas iom post iom (kaj sekure) eksponi vin al pli kaj pli da bruo, finfine alportante vin al nivelo, kiun vi povas toleri. Unue, vi estas eksponita al komfortaj, malalt-intensaj sonoj. Dum kelkaj semajnoj, la laŭteco iom post iom pliiĝas, permesante al vi alkutimiĝi al la pli altaj niveloj.
• Kogna kondutisma terapio (KKT): KKT instruas al homoj kiel trakti la streson kaj negativajn emociojn asociitajn kun laŭta bruo. Ĉi tio povas helpi redukti la timon kaj angoron asociitajn kun hiperakuzo. Studoj montris, ke KKT povas pliigi la nivelon de LDL (malalt-denseca lipoproteino) de bruo ĉe homoj kun hiperakuzo.
• Terapio por retrejnado de tinito (TRT): Kvankam TRT kutime uziĝas por trakti tiniton, ĝi ankaŭ povas esti uzata por trakti hiperakuzon. TRT implikas edukadon de pacientoj pri ilia kondiĉo, konsiladon kaj sonterapion. En TRT, vi aŭskultas trankviligan frekvencon nomatan "rozkoloran bruon" per specialaj aŭdiloj. Rozkolora bruo similas al la sono de pluvo aŭ vento. Rozkolora bruo kreas trankvilan, antaŭvideblan sonmedion, tiel ke sonoj, kiuj alie estus ĝenaj por vi, ne estas tiel malagrablaj.
• Kirurgio: Por trakti hiperakuzon asociitan kun vizaĝnerva paralizo , via kuracisto povas plenumi kirurgion por plifortigi la rondan kaj ovalan fenestrojn . Ĉi tiu kirurgio uzas histon de malantaŭ via orelo por subteni la ostojn ( ostetojn ) en via interna orelo, kiuj helpas kontroli la sonintensecon. Ĉi tiu kirurgio povas plibonigi LDL-nivelojn.

Ĉu hiperakuzo povas esti tute kuracita?

Ne ekzistas specifa kuraco por hiperakuzo, sed depende de la kaŭzo, viaj simptomoj povas pliboniĝi laŭlonge de la tempo. Ekzemple, hiperakuzo post kirurgio povas malaperi post kiam vi resaniĝas de la kirurgio. Homoj kun malsano de Ménière povas rimarki malpliiĝon de la simptomoj de hiperakuzo dum la malsano progresas.

Kion vi devus atendi kiam vi vivas kun ĉi tiu kondiĉo?

Sanprovizantoj kaj medicinaj esploristoj ankoraŭ studas la longdaŭrajn efikojn de hiperakuzo. Por multaj homoj, hiperakuzo estas longdaŭra malsano, kiun ili lernas trakti per kuracado. Por aliaj, simptomoj malaperas post kirurgio aŭ kiam la subesta malsano estas kuracata.

Je kioma horo mi devus viziti kuraciston?

Multaj homoj kun simptomoj de hiperakuzo unue provas bloki la bruon ĉirkaŭ si per portado de orelŝtopiloj aŭ aŭdiloj. Ili ankaŭ povas eviti sociajn kunvenojn. Sed ĉi tiuj aferoj povas plimalbonigi la situacion. Homoj, kiuj uzas aŭdilojn aŭ orelŝtopilojn, povas trovi, ke la bruo estas eĉ pli intensa post kiam ili estas forigitaj. Socia izoliteco ankaŭ povas kaŭzi aŭ plimalbonigi mensajn sanproblemojn.

Ne provu memstare trakti viajn simptomojn. Anstataŭe, konsultu kuraciston se vi havas simptomojn de hiperakuzo. Povas daŭri iom da tempo por precize eltrovi kio kaŭzas la problemon, sed ekzistas kuraciloj, kiuj povas helpi vin.

Ĉu hiperakuzo estas mensmalsano?

Ne, hiperakuzo ne estas mensmalsano. Hiperakuzo estas aŭdmalsano. Tamen, ĝi ofte asociiĝas kun mensaj sanproblemoj kiel angoro kaj depresio. Vivi kun troa bruo, kiu estas karakterizaĵo de hiperakuzo, povas influi vian mensan sanon. Timo aŭdi bruon, same kiel izoliĝo por protekti vian aŭdon, povas plimalbonigi la simptomojn de hiperakuzo.

Se vi aŭdas sonojn tro laŭtajn por toleri, konsultu kuraciston. Provi bloki la bruon per bru-nuligantaj aŭdiloj aŭ orelŝtopiloj povas plimalbonigi viajn simptomojn longtempe. Povas daŭri iom da tempo por eltrovi, kio kaŭzas vian malsanon, sed ekzistas traktadoj, kiuj povas helpi. Sonoterapio kaj kogna kondutisma terapio (KKT) montriĝis helpi homojn kun hiperakuzo trakti siajn simptomojn. Se hiperakuzon kaŭzas subesta malsano, traktado de tio ankaŭ povas helpi.

Do, kiaj estas la plej gravaj aferoj, kiujn ni devas memori?

Bone, do ni rigardu kelkajn el la plej gravaj aferoj memorindaj pri ĉi tiu hiperakuzo:

• Hiperakuzo estas kondiĉo, kie eĉ normalaj sonoj estas tro laŭtaj por elporti. Ĉi tio ne estas via kulpo.
• Ĉi tio ne estas mensmalsano, sed ĝi povas esti asociita kun mensaj sanproblemoj (kiel ekzemple angoro kaj depresio).
• Povas esti multaj kialoj, kaj kelkfoje malfacilas trovi specifan kialon.
• Provi redukti la bruon per aferoj kiel orelŝtopiloj sole povas plimalbonigi la situacion.
• Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, nepre serĉu kuracistan konsilon. Konsultu orel-, naz- kaj gorĝ-specialiston aŭ aŭdiologon.
• Ekzistas disponeblaj kuracmetodoj. Aferoj kiel sonoterapio kaj kogna kondutisma terapio (KKT) povas helpi vin vivi kun ĉi tiu malsano.
• Vi ne estas sola. Ne timu paroli pri tio kaj peti helpon.

Do, se vi aŭ iu konato spertas ĉi tiun malkomforton, bonvolu serĉi kuracistan konsilon. Ni deziras al vi rapidan resaniĝon!

` Hiperakuzo, sentemeco al bruo, orelmalsanoj, laŭta bruo, tinito, aŭdperdo, mensa sano