Ĉu iam kuracisto diris al vi, ke via sangokalio estas iom alta, estu singarda pri tio, kion vi manĝas kaj trinkas? Aŭ ĉu kalio estas konstanta temo de konversacio ĉar iu en via familio havas renmalsanon? Multaj el ni zorgas pri reduktado de nia konsumado de natrio, sed ni ne multe pensas pri ĉi tiu esenca nutraĵo. Sed kiam nia korpo havas tro multe da ĝi, kondiĉo nomata hiperkaliemio, ĝi foje povas silente okazi kaj kaŭzi tre danĝeran kondiĉon. Do hodiaŭ, ni parolu pri tio detale kaj simple.
Kio estas hiperkaliemio?
Simple dirite, hiperkaliemio estas kiam la kalionivelo en via sango estas pli alta ol normale.
Pensu pri kalio kiel eta elektra konduktilo en niaj korpoj. Ĝi estas kiel la drataro en niaj hejmoj. Kuracistoj nomas ĉi tiujn elektrolitoj . Ĉi tiuj estas mineraloj, kiuj nature kreas elektran ŝargon kiam ili dissolviĝas en akvo aŭ likvaĵo kiel nia sango. Ĉi tiu elektrolito, kalio, estas esenca por la ĝusta funkciado de niaj korpoj.
Kion faras kalio por niaj korpoj?
- Helpas muskolojn kuntiriĝi kaj malstreĉiĝi: Kiam ni movas niajn membrojn, marŝas, kaj nia koro batas, ĉio ĉi postulas muskolan agadon. Kalio helpas pri tio.
- Portas nervajn mesaĝojn: Kalio helpas porti mesaĝojn de la cerbo tra la korpo kaj transdonas sentojn de diversaj partoj de la korpo al la cerbo.
- Alportas nutraĵojn al ĉeloj kaj forigas rubaĵojn: Kalio ludas gravan rolon helpante la bilionojn da ĉeloj en nia korpo absorbi la nutraĵojn, kiujn ili bezonas, kaj forigi la rubaĵojn, kiujn ili produktas.
- Kontrolas sangopremon: Kalio ankaŭ helpas kontroli la plialtiĝon de sangopremo kaŭzita de la salo (natrio), kiun ni manĝas.
Kio vere okazas kiam la nivelo de kalio pliiĝas?
Niaj korpoj ricevas kalion el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas kaj trinkas. Normale, la du renoj en sana homo funkcias kiel du efikaj filtriloj . Ĉi tiuj renoj konservas la kvanton da kalio, kiun la korpo bezonas, kaj forpelas la troon per urino.
Sed imagu, se io misfunkcius kun ĉi tiu filtrilo? Se tio okazus, la superflua kalio, kiu akumuliĝas en la korpo, ne povus esti sekreciita kaj komencus akumuliĝi en la sango. Ĉi tiu amasiĝo de kalio en la sango estas tio, kion ni nomas hiperkaliemio.
Tro altaj niveloj de kalio en la sango estas tre danĝeraj por nia koro. Tio povas kaŭzi neregulajn korbatojn, rapidan brustdoloron, kaj en iuj severaj kazoj, eĉ koratakon.
Plej ofte, ni ne facile rimarkas, ke niaj kalioniveloj estas altaj. Tial ĝi povas esti silenta malamiko.
Kio estas sana kalionivelo?
La normala kalionivelo en la sango de plenkreskulo devus esti inter 3,5 kaj 5,0 milimoloj/litro (mmol/L).
- Hiperkaliemio okazas kiam ĉi tiu nivelo superas 5.5 mmol/L.
- Kalionivelo super 6.5 mmol/L estas grava malsano kiu postulas urĝan medicinan traktadon, ĉar ĉi tiu nivelo povas kaŭzi gravan damaĝon al la koro.
Kiuj estas la simptomoj de alta kalio?
En plej multaj kazoj, se via kalionivelo estas nur iomete levita (Leĝera Hiperkaliemio), vi eble ne havas iujn ajn simptomojn. Aŭ, eĉ se vi havas simptomojn, ili povas esti tiel oftaj, ke ni ne multe atentas ilin. Ĉi tiuj simptomoj malofte aperas subite, kaj ili iom post iom pliiĝas dum semajnoj aŭ monatoj.
Sed kiam kalioniveloj fariĝas danĝere altaj, ĝi povas influi la koron kaj kaŭzi subitajn, severajn, vivminacajn simptomojn.
Ni klarigu ĉi tion plu per la suba tabelo.
| Tipo de simptomo | Videblaj trajtoj |
|---|---|
| Mildaj simptomoj |
|
| Danĝeraj kaj severaj simptomoj |
|
Jen tre grava: Se vi havas iujn ajn el la severaj simptomoj, iru tuj al hospitala urĝejo (UTU). Ĉi tion vi ne povas trakti hejme.
Kial ĉi tiuj kalioniveloj plialtiĝas? Kiuj estas la ĉefaj kialoj?
La plej ofta kaŭzo de hiperkaliemio estas rena malsano . Ĉi tiu risko estas aparte alta ĉe homoj kun kronika rena malsano (KRM). Kiam la renoj estas difektitaj, ili ne kapablas ĝuste filtri kromproduktojn (inkluzive de troa kalio) el la sango. Ĉi tio kaŭzas amasiĝon de kalio en la sango.
Aldone al rena malsano, jenaj aferoj ankaŭ povas kaŭzi altajn nivelojn de kalio:
- Kalio-riĉa dieto: Regule manĝu manĝaĵojn riĉajn je kalio, kiel bananojn, oranĝojn kaj tomatojn, kaj prenu suplementojn enhavantajn kalion.
- Certaj medikamentoj: Certaj medikamentoj, precipe tiuj por alta sangopremo (ekz. ACE-inhibiciiloj, ARB-oj) kaj iuj dolorpiloloj, povas malhelpi la kapablon de la renoj ekskrecii kalion. Parolu kun via kuracisto pri la medikamentoj, kiujn vi prenas.
- Diabeto: Nekontrolita diabeto povas difekti la renojn. Ankaŭ, insulinmanko povas kaŭzi altajn nivelojn de kalio.
- Malsano de Addison: Ĉi tio estas hormon-rilata kondiĉo.
- Brulvundoj sur granda areo de la korpo.
- Kelkaj genetikaj malsanoj: Ĉi tiuj estas tre maloftaj.
La plej grava afero estas, ke ĉi tiu malsano ne estas kontaĝa. Tio signifas, ke iu kun hiperkaliemio ne povas disvastigi ĝin al alia persono.
Kiel rekoni ĉi tiun kondiĉon?
Ĉar ĝi ofte ne havas specifajn simptomojn, vi eble nur ekscios, ke via kalionivelo estas alta, kiam vi faros sangoteston pro alia kialo.
1. Seruma Kalio-Testo: Ĉi tiu estas simpla sangotesto, kiu povas precize mezuri la kvanton da kalio en via sango.
2. Elektrokardiogramo (EKG): Ĉar altaj kalioniveloj povas influi la koron, via kuracisto povas mendi EKG. Ĉi tio estas registrado de la elektra aktiveco de la koro. Kiam kalioniveloj estas altaj, specifaj ŝanĝoj videblas sur ĉi tiu EKG. Ĉi tio povas helpi taksi kiom da damaĝo okazis al la koro.
Kiuj estas la kuraciloj por levitaj kalioniveloj?
Kuracado por hiperkaliemio dependas de kiom alta estas via kalionivelo, kio kaŭzis ĝin, kaj ĉu vi havas aliajn malsanojn.
Jen kelkaj el la ĉefaj kuracmetodoj:
| Traktado | Simple dirite... |
|---|---|
| Diuretikoj | En nia lingvo, ili nomiĝas "akvopiloloj". Ĉi tiuj medikamentoj igas vin urini pli ofte. La urino ankaŭ forigas troan kalion kaj natrion el via korpo. |
| Medikamentadministrado | Se viaj kalioniveloj estas altaj pro alia medikamento, kiun vi prenas, via kuracisto povas decidi ĉesigi la medikamenton, ŝanĝi la dozon aŭ doni al vi alian medikamenton anstataŭe. Neniam ĉesu preni medikamentojn sen unue demandi vian kuraciston. |
| Kalio-ligiloj | Ĉi tiuj medikamentoj funkcias kaptante troan kalion en la digesta sistemo kaj forigante ĝin el la korpo per la fekaĵoj. Ili estas rekomenditaj se aliaj kuracadoj ne sukcesas kontroli la kalionivelojn. |
| Intravejna (IV) traktado | Se la kalionivelo estas tre alta, danĝere alta, hospitalo donos al vi medikamentojn (kiel salakvon ) tra vejno. Unue, vi ricevos kalcian glukonaton por protekti vian koron. Poste, vi ricevos insulinon por movi la kalion el via sango en viajn ĉelojn. |
| Dializo | Se aliaj kuracadoj ne funkcias aŭ vi havas renan malfunkcion, vi eble bezonos dializon. Tio implikas uzi maŝinon, kiel artefaritan renon, por purigi vian sangon kaj forigi troan kalion. |
Kion oni povas fari por preventi kaj kontroli altajn nivelojn de kalio?
La plej bona maniero preventi hiperkaliemion estas zorgi pri la sano de viaj renoj kaj limigi la kvanton da kalio, kiun vi konsumas.
Malalt-kalia dieto
Se vi riskas hiperkaliemion, gravas sekvi malalt-kalian dieton. Vi eble bezonos tute forigi aŭ limigi iujn manĝaĵojn riĉajn je kalio. Plej bone estas paroli kun via kuracisto aŭ dietisto pri tio kaj krei manĝoplanon taŭgan por vi.
Manĝaĵoj, kiujn oni devus limigi aŭ eviti ĉar ili estas riĉaj je kalio:
- Sekigitaj fruktoj: prunoj, sekigitaj abrikotoj, daktiloj
- Kelkaj freŝaj fruktoj: bananoj, akvomelono, oranĝoj, mandarinoj, nektarinoj
- Kelkaj legomoj: spinaco, tomatoj, terpomoj, batatoj, fungoj, avokadoj
- Tomata saŭco kaj keĉupo
- Kelkaj viandoj: bovaĵo, fiŝo (precipe salmo, tinuso)
- Kalio-entenantaj salanstataŭaĵoj : Kelkaj homoj uzas ĉi tiujn anstataŭ salon. Legu la etikedon sur la pakaĵo.
Gravas, ke ĉiuj fruktoj kaj legomoj enhavas kalion. Do ne tute ĉesu manĝi ilin. Gravas identigi tiujn, kiuj estas "riĉaj" je kalio, kaj kontroli la kvanton, kiun vi manĝas de ili.
Aliaj aferoj farendaj
- Faru regulajn medicinajn kontrolojn: Se vi havas ĉi tiun kondiĉon, faru regulajn sangotestojn kaj kontrolu viajn kalionivelojn laŭ la instrukcioj de via kuracisto.
- Prenu vian medikamenton precize kiel preskribite de via kuracisto: Prenu la medikamenton je la ĝusta dozo kaj je la ĝusta tempo.
- Kontrolu aliajn malsanojn: Se vi havas malsanojn kiel diabeton kaj altan sangopremon, kontrolu ilin bone, ĉar ili povas damaĝi la renojn.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Hiperkaliemio estas kondiĉo, en kiu la nivelo de kalio en la sango estas pli alta ol normale. Tio ofte ne kaŭzas simptomojn.
- La ĉefa kaŭzo de tio estas kronika rena malsano. Krome, diabeto kaj iuj medikamentoj por alta sangopremo ankaŭ povas esti kaŭzoj.
- Altaj niveloj de kalio estas tre danĝeraj por la koro kaj povas konduki al vivminacaj kondiĉoj kiel ekzemple koratako.
- Se vi spertas severajn simptomojn kiel brustdoloron, rapidan korbaton aŭ sensentemon en viaj membroj, tuj iru al la Urĝejo de hospitalo.
- Kuracmetodoj inkluzivas dietkontrolon, medikamentojn, kaj en iuj kazoj, dializon.
- Se vi havas ĉi tiun kondiĉon, estas esence sekvi la instrukciojn de via kuracisto precize kaj sperti medicinajn testojn ĝustatempe.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton