Ĉu via korpo digestas manĝaĵon pli rapide ol vi pensas? Ni parolu pri hipermetabolismo!

Ĉu vi ankaŭ sentas tiel? "Ne gravas kiom multe mi manĝas, mi ankoraŭ ne povas reakiri mian pezon," "Mi estas tiel laca eĉ post iom da peno," "Mi ĉiam ŝvitas"... Iafoje, la kialo malantaŭ ĉi tiuj aferoj povus esti, ke la metabolo de via korpo funkcias pli rapide ol atendate. En medicino, ni nomas ĉi tion "hipermetabolo." Do, ni parolu pri ĉi tio iom pli detale, ĉu ne?

Kio precize estas hipermetabolismo?

Simple dirite, la metabolo de via korpo estas la procezo per kiu la manĝaĵo, kiun ni manĝas, estas konvertita en energion. Ĉi tiu energio estas uzata por ĉiuj gravaj funkcioj de nia korpo. Pensi, spirado, bati niajn korojn, marŝi, pensi... ĉio ĉi postulas energion. Hipermetabolo estas kiam via metabolo estas tro rapida kaj aktiva. Ĉi tio signifas, ke via korpo bruligas pli da kalorioj ol normale. Ĉi tio povas kaŭzi simptomojn kiel malpeziĝo kaj laceco.

Tio ofte okazas kiam via korpo bezonas ekstran energion por resaniĝi aŭ ripari ion. Sed ne zorgu, kuracistoj povas trakti tion. Ili uzas aferojn kiel medikamentojn kaj nutrajn konsilojn.

Ĉu vi scias, kiaj estas la simptomoj de ĉi tiu malsano?

Estas pluraj komunaj simptomoj de ĉi tiu malsano. Vidu ĉu iuj el ĉi tiuj sonas konataj al vi:

• Neklarigita malpeziĝo: Vi povas malpeziĝi eĉ se vi manĝas bone, aŭ eĉ pliigas vian manĝkonsumon.
• Pliigita apetito: Sento de malsato la tutan tempon kaj deziro manĝi pli.
• Troa ŝvitado: Ŝvitado eĉ pro la plej malgranda afero, ŝvitado eĉ kiam ne estas varme.
• Sentado de laceco ĉiam (Laceco): Vi eble sentos vin laca kaj dormema ĉiam.
• Rapida kaj/aŭ neregula korbato: La koro sentas kvazaŭ ĝi batas tro rapide, kelkfoje sen ritmo.
• Anemio: Tio signifas mankon de sango. Tio ankaŭ povas kaŭzi aferojn kiel lacecon kaj palecon.

Kial tio okazas al ni? Kiuj estas la kialoj?

Hipermetabolismo estas iom komplika problemo. Iafoje ĝi povas komenciĝi subite, aŭ ĝi povas aperi jarojn post kiam malsano kaŭzis ĝin. Ĝi ankaŭ povas esti provizora, aŭ ĝi povas esti io, kion vi devas trakti dum longa tempo (Kronika Hipermetabolismo). Ni rigardu kelkajn el la eblaj kaŭzoj:

• Brulvundoj aŭ aliaj traŭmatoj: Imagu, ke vi havus gravan brulvundon aŭ plurajn rompitajn ostojn, via korpo uzus ekstran energion provante resaniĝi. Tio povus pliigi vian metabolan rapidecon.
• Sepso:Sepso estas grava komplikaĵo de infekto. Ĝi ankaŭ povas kaŭzi hipermetabolon, ĉar la korpo uzas ekstran energion por ripari siajn organojn kaj histojn.
• Manĝmalsanoj: Ekzemple, kelkaj junuloj suferas de kondiĉoj kiel Anoreksio (provado malpeziĝi per nemanĝado) aŭ Bulimio (purigado post manĝado). Kiam ĉi tiuj homoj resaniĝas, tio estas, kiam ili rekomencas manĝi normale, iliaj korpoj povas subite adaptiĝi al la malalta kaloria konsumado kaj akceli sian metabolon. Tial, hipermetabolismo estas ofta inter homoj resaniĝantaj de ĉi tiuj manĝmalsanoj.
• Hipertiroidismo: Se via tiroida glando estas troaktiva, ĝi ankaŭ povas akceli vian metabolon.
• Kelkaj specoj de kancero: Kelkaj specoj de kancero, kiel ekzemple pulma kancero kaj pankreata kancero, ankaŭ povas kaŭzi hipermetabolon.
• Post Kirurgio: Dum la korpo resaniĝas post grava kirurgio, la metabola indico povas pliiĝi.
• Genetikaj kondiĉoj: Ekzistas kelkaj hereditaj kondiĉoj, kiuj influas la metabolon. Ĉi tiuj nomiĝas Denaskaj Metaboleraroj (DEM). Ĉi tiuj kondiĉoj ankaŭ povas kaŭzi hipermetabolon.

Ĉu ĉi tiu kondiĉo povas kaŭzi komplikaĵojn?

Havi hipermetabolon dum mallonga tempodaŭro, precipe kiam ĝi helpas la korpon resaniĝi, eble ne estas granda problemo. Sed havi metabolon tiel rapidan dum longa tempo povas kaŭzi gravajn komplikaĵojn. Ni vidu, kiaj ili estas?

• Muskola malforteco aŭ muskola atrofio.
• Perdo de osta denseco.
• Korproblemoj kaŭzitaj de ŝanĝoj en korfrekvenco dum longa tempodaŭro.
• Rena difekto.
• Malfortigita imunsistemo.

Tial, se vi havas tiajn simptomojn, estas tre grave serĉi kuracistan konsilon sen ignori ilin.

Kiel kuracisto detektas tion?

Kuracisto diagnozos hipermetabolon per parolado kun vi kaj demandoj pri via sano kaj ĉiutagaj kutimoj. Ili demandos pri viaj simptomoj, kiam ili unue komenciĝis, kaj pri iuj lastatempaj malsanoj aŭ vundoj, kiujn vi havis, kaj ankaŭ kiel vi traktis ilin.

Krome, la kuracisto povas ankaŭ fari plurajn testojn, kiel ekzemple:

• Sangotestoj:Sangotestoj povas detekti aferojn kiel inflamon, nutrajn mankojn kaj tiroidajn problemojn. Via kuracisto povas mendi Bazan Metabolan Panelon, Kompletan Metabolan Panelon aŭ aliajn specialigitajn testojn.
• Metabola testo: Ĉi tiu testo mezuras la kvanton da oksigeno, kiun vi enspiras, kaj la kvanton da karbondioksido, kiun vi elspiras. Ĉi tio povas helpi determini kiom rapide via korpo bruligas kaloriojn. En ĉi tiu testo, vi enspiras kaj elspiras en maŝinon dum vi ekzercas.
• Bildigaj testoj: Via kuracisto povas mendi komputilan tomografion aŭ magnetan resonancan bildigon por serĉi signojn de kancero aŭ aliaj malsanoj.

Kiel oni traktas ĉi tion?

Via kuracisto povas sugesti iujn aŭ ĉiujn el la jenaj kiel traktadojn por hipermetabolismo:

• Personigita manĝoplano: Via kuracisto pliigos vian ĉiutagan kalorian konsumon kaj sugestos manĝaĵojn kaj manĝetojn, kiuj helpos vin dikiĝi. Por dikiĝi, vi devos manĝi altkaloriajn manĝaĵojn .
• Medikamentoj: Se ekzistas subesta kondiĉo, kiu kaŭzas hipermetabolon, via kuracisto povas preskribi medikamentojn por trakti ĝin. Ekzemple, antibiotikoj povas esti donitaj por bakteria infekto, aŭ beta-blokiloj povas esti donitaj por rapida korfrekvenco.
• Fluidoj: Se la korpo estas senakvigita, oni povas doni intravejnajn fluidojn (salakvon). Tio ankaŭ povas helpi restarigi perditan energion. Se ĉi tiun kondiĉon kaŭzas brulvundoj aŭ vundoj, fluidoj aŭ parenterala nutrado (nutrado tra vejno) povas helpi kun la resaniĝo.
• Kancera kuracado: Se hipermetabolismo estas kaŭzita de kancero, ĝi povas esti helpata per kuracadoj kiel radioterapio aŭ kemioterapio.
• Limigita fizika aktiveco: Movi vian korpon kaj ekzerci konsumas energion. Tial, limigi la kvanton da fizika aktiveco, kiun vi faras, povas helpi malhelpi vian korpon eluzi energion.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas simptomojn de hipermetabolismo, tio signifas aferojn kiel:

• Se vi malpeziĝas kvankam vi manĝas pli.
• Se vi ĉiam sentas vin laca.
• Se vi ŝvitas tro multe.
• Se la korbato estas neregula aŭ rapida.

Se vi havas tiajn simptomojn, vi nepre devus konsulti kuraciston kaj peti konsilon. Ĉar la plej grava afero estas trovi la kaŭzon kaj komenci kuracadon kiel eble plej baldaŭ.

Ĉu ni povas malebligi ĉi tiun situacion?

Fakte, hipermetabolismo ne ĉiam estas evitebla. Ĉar ni ne povas kontroli iujn el la kondiĉoj aŭ riskoj, kiuj kaŭzas ĝin. Tamen, estas kelkaj aferoj, kiujn ni povas kontroli. Ĉi tiuj konsiloj povas helpi redukti la riskon de tio:

• Konservu sanan pezon, kiu taŭgas por vi: Esti tro maldika aŭ tro granda ne estas bona por via sano. Se vi ne certas, kia estas sana pezo-intervalo por vi, demandu kuraciston.
• Manĝu sanan, ekvilibran dieton: Via kuracisto povas helpi vin krei manĝoplanon taŭgan por vi.
• Ĉeestu regulajn medicinajn kontrolojn: Vizitu kuraciston almenaŭ unufoje jare helpos vin konservi bonan sanon kaj frue detekti iujn ajn malsanojn, kiuj povas kaŭzi kondiĉojn kiel hipermetabolismo.
• Ekzercu regule: Ekzercado dum 20-30 minutoj ĉiutage estas tre bona por via sano. Vi povas konsulti vian kuraciston por trovi ekzercprogramon taŭgan por vi.

Fine, kion memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Hipermetabolismo estas kiam via metabolo estas signife pli rapida ol normale. Ĉi tio povas esti danĝera por via sano, ĉar la metabolo kontrolas kritikajn funkciojn en niaj korpoj. Do, kiam ĝi estas tro rapida, tro malfacila, ĝi povas ŝarĝi niajn organojn, muskolojn kaj ostojn.

Tial, se vi opinias, ke vi havas simptomojn de hipermetabolismo, bonvolu konsulti kuraciston. Li aŭ ŝi povas diagnozi la kaŭzon kaj determini la plej bonan kuracadon por vi.

Dezirante al vi ĉiuj bonan sanon!

` Hipermetabolismo, Metabolismo, Malpeziĝo, Kaloria brulado, Tiroido, Sepso, Kancero, Rapida metabolo