Ĉu viaj mamoj ankaŭ doloras kaj ŝvelas? Tio povus esti mastito!

Estas sufiĉe ofte, ke mamnutranta patrino spertas doloron kaj ŝvelaĵon en siaj mamoj. Iafoje tio estas nur simpla afero, sed iafoje tio povas esti kondiĉo nomata "(Mastito)", kiu postulas iom da zorgo. Ne zorgu, ni lernu pli pri tio. Ĉar se vi estas konvene informita pri tio, vi povas rapide ricevi helpon kaj kontroli ĉi tiun kondiĉon antaŭ ol ĝi plimalboniĝos.

Kio estas `(Mastito)`? Simple dirite...

Simple dirite, "Mastito" estas dolora ŝvelaĵo, aŭ inflamo, de la histo en via mamo. Ĉi tio kelkfoje povas konduki al bakteria infekto. Pensu pri ĝi kvazaŭ kiam ni ricevas vundon, ĝi fariĝas ruĝa, ŝvelinta kaj dolora.

Kiu ricevas `(Mastiton)`? Kiom ofte ĝi estas?

Kvankam ĉi tiu kondiĉo povas disvolviĝi ĉe iu ajn, ĝi plej ofte vidiĝas ĉe mamnutrantaj patrinoj . Tamen, ne-mamnutrantaj virinoj kaj viroj ankaŭ povas disvolvi "Mastiton", kvankam tre malofte.

Tutmonde, oni taksas, ke ĉirkaŭ 30% de mamnutrantaj patrinoj spertas ĉi tiun kondiĉon. Ĝi estas aparte ofta dum la unuaj tri monatoj post la nasko . Do, se vi estas nova patrino, valoras esti iom konscia pri tio.

Kiuj estas la simptomoj de `(Mastito)`? Ĉu vi ankaŭ havas ĉi tiujn?

Mastito estas inflamo de la mamo, kiu povas kaŭzi ŝveliĝon, doloron aŭ varmiĝon de viaj mamoj. Iafoje viaj mamoj povas sentiĝi tre plenaj, malmolaj kaj ŝvelintaj. Krome, vi povas havi simptomojn kiel:

• Mamodoloro (mastalgio) aŭ brulanta sento. Ĉi tiu doloro povas esti pli malbona kiam la bebo mamnutras.
• Sentado de malmolaj tuberoj aŭ ŝvelaĵoj en la mamo.
• Kio aspektas kiel ruĝaj makuloj sur iuj partoj de la mamo.
• Se ĉi tio progresas al infekto, povas okazi gripsimilaj simptomoj kiel febro, frostotremoj kaj korpodoloroj .

Estas normale, ke viaj mamoj sentas sin ŝvelintaj en la unuaj tagoj post la nasko. Tamen, ĉi tiu kondiĉo povas daŭri dum vi mamnutras.

Kiuj estas la kaŭzoj de `(Mastito)`? Kial tio okazas?

La ĉefa kaŭzo de mastito estas hiperlaktado aŭ troa laktoprovizo . Kiam ĉi tiu troa lakto akumuliĝas, la histo ĉirkaŭ la laktoduktoj streĉiĝas, mallarĝigante la duktojn. Tio kaŭzas, ke la mamoj fariĝas tre plenaj kaj ŝvelintaj (ŝveliĝo). Tio nomiĝas inflama mastito .

Imagu tion, same kiel se vi ŝtopas akvotubon, estos malfacile por la akvo flui.

Ĉi tiu inflama mastito estas kelkfoje nomata bakteria mastito.Ĝi povas evolui al unu. Tio signifas, ke bakterioj povas eniri tiun ŝvelintan areon kaj kaŭzi infekton.

Foje, ĉi tiu bakteria infekto povas kaŭzi absceson formiĝi en la mamo . Se tio okazas, la absceso devos esti drenita.

Kiu havas pli altan riskon disvolvi `(Mastiton)`?

Se vi mamnutras kaj havas troan lakton, vi havas pli altan riskon disvolvi mastiton.

Lastatempe, kuracistoj ŝanĝis siajn konsilojn pri kion fari por helpi kun ĉi tiu troa provizo. Ili kutimis diri malplenigi viajn mamojn pli ofte (ĉu per pumpado aŭ per mamnutrado de via bebo). Sed nun esplorado trovis, ke fari tion povas fakte plimalbonigi ŝveliĝon. Ĉi tio estas ĉar kiam vi malplenigas viajn mamojn pli ofte, via korpo pensas, ke ĝi bezonas produkti pli da lakto. Ĉi tio pliigas laktoproduktadon kaj plimalbonigas ŝveliĝon.

Kiel kuracisto diagnozas mastiton?

Via kuracisto ekzamenos vin kaj aŭskultos viajn simptomojn por determini ĉu vi havas mastiton. Se vi ne mamnutras, oni eble petos vin fari mamografion aŭ maman ultrasonon por ekskludi maman kanceron aŭ aliajn mamajn malsanojn.

Kiuj estas la plej bonaj kuraciloj por `(Mastito)`? Ni vidu...

La ĉefa kuracado por mastito estas redukti ŝvelaĵon kaj doloron kaj preventi infekton. Esploristoj ĉiam lernas novajn aferojn pri mamnutrado kaj mastito, do gravas paroli kun via kuracisto pri la plej novaj kuracadoj.

La plej nova opinio pri kuracado: Same kiel tordiĝo!

En la pasinteco, la kuracado por "(Mastito)" estis masaĝi la mamojn, pumpi pli da lakto, ktp. Sed nun multaj kuracistoj diras, ke inflama mastito estu traktata kiel tordita kruro. Imagu, kiam vi tordus vian kruron, vi ne masaĝus ĝin aŭ aplikus varmon al ĝi. "(Mastito)" estu traktata same . La ŝvelaĵo en viaj mamoj estas kaŭzita de ŝvelaĵo de la histo ĉirkaŭ la laktoduktoj, ne ĉar "lakta koagulaĵo" estas algluiĝinta kaj bezonas esti "elpremita". Tial, por ke la lakto fluu ĝuste, vi unue bezonas redukti ĉi tiun ŝvelaĵon.

Kiujn traktadojn oni povas fari hejme?

En kazo de inflama mastito, vi povas provi ĉi tiujn aferojn hejme:

• Glacia Pako: Prenu glacian pakon aŭ sakon da frostaj legomoj kaj metu ĝin sur la ŝvelintan areon dum vi kuŝas sur la flanko. Tio helpos la ŝvelaĵon iri al la limfglandoj kaj redukti la ŝvelaĵon. Neniam apliku varmon.
• Dolorpiloloj:Nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj medikamentoj (NSAID-oj), kiel ekzemple ibuprofeno aŭ naprokseno, kiujn oni povas aĉeti en apoteko, povas helpi redukti kaj ŝvelaĵon kaj doloron.
• Limfa drenado: Ĉi tiu estas tre milda tekniko. Simile al karesado de kato, milde kaj milde karesu la limfgangliojn ĉirkaŭ la mamo kaj akseloj. Ĉi tio helpas redukti la fluidon, kiu kaŭzas la ŝvelaĵon. Ĉi tio ne estas forta masaĝo.
• Inversa Premo Moliga (RPS): Ĉi tio ankaŭ estas milda masaĝo. Ĝi reduktas la ŝvelaĵon de la cico kaj la areolo, kaj forigas ajnan fluidon, kiu eble ĉeestas. Ĉi tio faciligas por via bebo alkroĉiĝi eĉ se la mamo estas plena. Jen kiel fari ĝin: Metu du el viaj fingroj ĉe la bazo de la cico, apliku mildan premon, kaj poste tiru viajn fingrojn for de la cico. Faru tion en malsamaj direktoj ĉirkaŭ la cico.
• Portu subtenan mamzonon: Tio ne signifas streĉan mamzonon. Portu mamzonon, kiu provizas bonan subtenon sen aldoni premon sur viajn mamojn.

Ne menciu ĉi tiujn aferojn!

Ho, se vi havas `(Mastiton)`, ne nomu ĉi tiujn aferojn, ĉu bone?

• Ne tro masaĝu viajn mamojn.
• Ne uzu ian ajn aparaton por masaĝi viajn mamojn.
• Ne trempigu viajn mamojn en io ajn.
• Ne apliku varmon.

Medikamentoj por bakteria mastito

Se via inflama mastito ne pliboniĝas per hejmaj traktadoj, ĝi povas evolui al bakteria mastito. Se tio okazas, via kuracisto preskribos antibiotikojn . Ĉi tiuj medikamentoj funkcias por mortigi la bakteriojn, kiuj amasiĝis en viaj laktoduktoj. La infekto kutime malaperu ene de 10 tagoj. Tamen, vi devus komenci senti vin pli bone ene de 48 ĝis 72 horoj. Dolorpiloloj kiel paracetamolo kaj ibuprofeno povas helpi redukti doloron kaj ŝvelaĵon, sed ili ne kuracos infekton.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de `(Mastito)`?

Se mastito ne estas traktita konvene, ĝi povas evolui al mama absceso . Ĉi tiu tipo de absceso kutime postulas kirurgion. Kuracisto drenos la puson, aŭ per malgranda incizo aŭ uzante malgrandan nadlon.

Kiom longe necesas por resaniĝi de `(Mastito)`?

Inflama mastito kutime tute solviĝas ene de 10 ĝis 14 tagoj.Se oni traktas ilin ĝuste, la simptomoj devus signife pliboniĝi ene de 24 ĝis 72 horoj. La ŝlosilo estas frue rekoni la signojn de mamoŝveliĝo kaj ŝvelado. Tiam vi povas komenci kuracadon, kiel ekzemple glazuradon kaj limfan drenadon.

Ĉu mi povas mamnutri mian bebon kiam mi havas mastiton?

Jes, vi certe devus daŭrigi mamnutri vian bebon. Eĉ se vi havas maminfekton, ĝi ne estos transdonita al via bebo per via lakto. Fakte, patrina lakto havas antibakteriajn ecojn, kiuj povas kontraŭbatali bakteriojn. Do ĝi ankaŭ helpas protekti vian bebon kontraŭ infektoj. La antibiotikoj, kiujn via kuracisto donas al vi por mastito, kutime estas sekuraj por via bebo.

Mamnutrado povas esti iom malfacila kiam vi havas mastiton, sed vi devus daŭrigi fari ĝin.

Ĉu mastito povas ripetiĝi?

Jes, eblas havi mastiton pli ol unufoje. Tial estas bone scii pri manieroj preventi ĝin.

Kiel preventi mastiton?

Unu afero por memori estas pumpi nur tiom da lakto kiom via bebo bezonas. Se vi mamnutras, ne pumpu post kiam vi diris "malplena".

Povas esti utile paroli kun laktokonsultisto aŭ partopreni kurson pri mamnutrado. Tio helpos vin lerni kiel aspektas kaj sentiĝas bona alkroĉiĝo. Kiam via bebo alkroĉiĝas ĝuste, via korpo adaptos sian laktoproduktadon por kontentigi la bezonojn de via bebo. Tio povas helpi malhelpi mastiton.

Mamnutrantaj patrinoj ankaŭ povas fari jenon por redukti sian riskon disvolvi mastiton:

• Ne portu mamzonon, kiu estas streĉa.
• Evitu uzi aferojn kiel cicŝelojn sur viaj mamoj.

Kian sperton havas iu kun `(Mastito)`?

Mastito estas dolora kaj malkomforta, sed ĝi kutime ne kaŭzas longdaŭrajn problemojn. Kiel menciite supre, hejmaj traktadoj ofte funkcias bone.

Se vi mamnutras, via laktoprovizo povas iomete malpliiĝi dum via korpo kontraŭbatalas la bakterian infekton, sed laktoproduktado denove pliiĝos post kiam vi komencos resaniĝi.

Ĉu mastito pliigas la riskon disvolvi maman kanceron?

Mastito ne pliigas la riskon de mama kancero. Tamen, la simptomoj de mastito povas esti similaj al tiuj de malofta tipo de mama kancero nomata inflama mama kancero . Ĉi tiu tipo de kancero kaŭzas ŝanĝojn en la haŭto de la mamo. Vi povas vidi haŭtan dikiĝon, "ŝelsimilan" teksturon, aŭ bulon. Kiel mastito, unu aŭ ambaŭ mamoj povas ruĝiĝi kaj ŝveliĝi. Inflama mama kancero kutime ne kaŭzas bulojn en la mamo.

Inflama mama kancero estas rapide kreskanta, agresema tipo de kancero. Ĝi bezonas esti diagnozita kaj traktita rapide. Do, se vi rimarkas iujn ajn ŝanĝojn en viaj mamoj, tuj konsultu kuraciston.

Kiam vi bezonas vidi kuraciston?

Se viaj hejmaj traktadoj ne mildigas vian maman ŝveliĝon, vi devus konsulti kuraciston. Estas ankaŭ bona ideo paroli kun kuracisto se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj:

• Severa doloro en la mamoj.
• Se vi rimarkas ŝanĝon en la teksturo de viaj mamoj.
• Se nova bulo troviĝas.
• Se estas fluido elfluanta el la cico, ĝi nomiĝas "cica elfluo".
• Se la simptomoj plimalboniĝas post 24 horoj da antibiotikoj aŭ post pluraj tagoj da hejma kuracado.

Demandoj por demandi al via kuracisto

Kiam vi vidos kuraciston, vi povas demandi demandojn kiel ĉi tiujn:

• Kial mi ricevis `(Mastiton)`?
• Kiom longe daŭros por ke ĉi tio resaniĝu?
• Kio estas la plej bona kuracado por mi?
• Kion mi povas fari por malhelpi la ripeton de mastito?
• Ĉu mi devus zorgi pri komplikaĵoj?

Ĉu mi bezonas iri al urĝejo (UTU) pro mastito?

Malofte necesas iri al la urĝejo pro mastito. Tamen, se viaj simptomoj estas severaj kaj vi maltrankviliĝas pri atendado por vidi kuraciston, eble estos utile iri al la plej proksima urĝejo. Se iu, kiu jam prenas antibiotikojn, evoluigas febron, ŝvelaĵon aŭ eble absceson, eble necesos testi vin.

Kiel mi scias, ĉu mi havas "Mastiton" aŭ blokitan laktodukton?

"Ŝtopitaj" aŭ "ŝtopitaj" laktoduktoj estas inflamo aŭ ŝveliĝo de la histo ĉirkaŭ la laktoduktoj, kaŭzante ilian blokadon kaj malfaciligante la eliron aŭ fluon de lakto. Se ĉi tiu inflamo ne estas traktita konvene, ĝi povas evolui al mastito.

Ĉia ŝanĝo en viaj mamoj estas kialo por konsulti kuraciston. Kvankam mastito ne estas kancero, vi devus havi viajn simptomojn kontrolitaj de kuracisto. Tre malofte, simptomoj de mama infekto povas esti signo de inflama mama kancero. Se vi evoluigas mastiton dum mamnutrado, povas esti utile paroli kun laktokonsultisto. Ili povas kontroli, ke vi alkroĉiĝas ĝuste kaj uzas la ĝustajn mamnutrajn teknikojn, kaj povas helpi vin malhelpi mastiton okazi denove.

Aferoj por memori resume

Nu, ni jam multe parolis pri `(Mastito)`. Mallonge, memoru ĉi tion:

• Mastito estas dolora ŝvelaĵo de la mamo. Ĝi estas ofta ĉe mamnutrantaj patrinoj.
• La ĉefa kialo estas troloĝateco kaj la rezulta inflamo.
• La malnovaj metodoj (masaĝo, varmo) jam ne estas rekomendindaj. La nova metodo estas trakti ĝin kiel tordiĝon: glacio, dolorpiloloj, milda limfa drenado, subtena mamzono.
• Se estas bakteria infekto, la kuracisto preskribos antibiotikojn.
• Daŭrigu mamnutri vian bebon eĉ kiam vi havas mastiton.
• Por malhelpi tion, donu/pumpu tiom da lakto kiom via bebo bezonas, alkroĉu vin ĝuste, kaj ne portu streĉajn vestaĵojn.
• Se vi rimarkas iujn nekutimajn ŝanĝojn en viaj mamoj , nepre konsultu kuraciston.

Mi esperas, ke vi trovos ĉi tiun informon utila. Restu sana!

Mastito , cicinfekto, mamnutrantaj patrinoj, mamŝvelado, mamdoloro, mamnutrado, maminfekto, laktodukto