Ĉu vi ankaŭ spertas korajn palpitaciojn dum gravedeco? (Korpalpitacioj) - Ne zorgu, ni parolu pri tio!

Dum ĉi tiu tempo, kiam vi estas graveda, ĉu via koro subite komencas bati pli kaj pli rapide? Aŭ ĉu vi subite sentas, kvazaŭ vi maltrafis baton, kvazaŭ io turniĝas en via brusto, kvazaŭ papilio flugas? Ĉi tio vere ne nur validas por vi, sed ankaŭ por io, kion multaj patrinoj spertas dum gravedeco. Estas normale senti sin iom timigita, kiam oni sentas tion. Sed plej ofte, ĝi ne estas io, kion oni timu. Do ni vidu, kio kaŭzas tion, kiam timi, kaj kion fari pri tio.

Kio estas koraj palpitacioj dum gravedeco?

Simple dirite, ni parolas pri kiel via koro batas, por ke vi povu senti ĝin pli klare. Normale, ni ne sentas nian koron bati. Sed nuntempe, vi eble sentas, ke via koro batas tre rapide, aŭ ke ĝi batas neregule, kvazaŭ ĝi maltrafus baton, aŭ kvazaŭ ĝi havus ekstran baton. Por iuj homoj, tio sentas kvazaŭ io batas en ilia brusto.

Ĉi tiu kondiĉo estas tre ofta dum gravedeco. Pripensu ĝin, kiam vi gravediĝas, la kvanto da sango en via korpo pliiĝas je ĉirkaŭ 50%. Do, via koro devas labori pli forte ol kutime por pumpi ĉi tiun ekstran sangon tra via korpo kaj al la bebo en via utero. Ĉi tiu "kromtempo" estas tio, kio kaŭzas, ke via koro batas pli rapide, kaj kelkfoje vi povas senti ĉi tiun specon de palpebrumado.

Kiujn simptomojn vi spertas?

Ĉi tio povas sentiĝi malsame por ĉiu persono. Ni rigardu kelkajn el la ĉefaj manieroj, kiel ĝi sentiĝas.

Kial tio okazas dum gravedeco? Kiuj estas la ĉefaj kialoj?

Kiel ni diskutis antaŭe, la ĉefa kialo estas la pliiĝo de la sangovolumeno en la korpo kaj la koro, kiu devas labori pli forte. Krome, ekzistas kelkaj aliaj faktoroj, kiuj povas influi tion.

• Anemio: Dum gravedeco, anemio povas okazi ĉar eritrocitoj ne pligrandiĝas samrapide kiel pligrandiĝas la likva parto de la sango (plasmo). Tio ankaŭ estas kaŭzo de pliigita korfrekvenco.
• Angoro kaj depresio: Hormonaj ŝanĝoj dum gravedeco kaj la streso de pensado pri la estonteco ankaŭ povas kaŭzi, ke via koro batu pli rapide.
• Kafeino: Kafeino, trovebla en aferoj kiel kafo, teo kaj ĉokolado, povas pliigi vian korfrekvencon.
• Certaj manĝaĵoj: Iuj homoj povas sperti ĉi tiun kondiĉon post manĝado de manĝaĵoj riĉaj je karbonhidratoj, sukero, salo kaj graso.
• Dehidratiĝo: Ĉi tio estas kaŭzita de nesufiĉa akvokonsumo kaj malekvilibro de elektrolitoj.
• Ekstra pezo: Pezopliiĝo antaŭ kaj dum gravedeco ankaŭ influas korfunkcion.
• Hormonaj ŝanĝoj: Gravaj ŝanĝoj en hormonoj, kiel ekzemple estrogeno, okazas dum gravedeco.
• Malalta sangosukero (hipoglikemio): Ĉi tiu kondiĉo povas okazi, precipe en la unua trimestro.
• Hipotensio: Estas normale, ke sangopremo iomete malaltiĝas dum gravedeco, kaj ĝi ankaŭ povas influi la korfrekvencon.

Aliaj sanproblemoj pri kiuj zorgi

Tre malofte, ĉi tiuj korpalpitacioj povas esti simptomo de alia subesta sanproblemo.

• Problemoj pri korritmo (aritmioj) - ekzemple (atria fibrilado aŭ atria fibrilado) .
• Problemoj pri la tiroido - ekzemple , hipertiroidismo .
• Strukturaj problemoj de la koro, ekzemple, korvalva malsano.
• Tre malofte, kondiĉoj kiel miokardito , inflamo de la kormuskolo kaŭzita de virusa infekto.

Kiel vi trovas ĉi tion, Doktoro?

Kiam vi rakontos al via kuracisto pri ĉi tiuj simptomoj, li aŭ ŝi unue faros al vi demandojn kaj aŭskultos vian koron. Por ekskludi iujn ajn subestajn kaŭzojn, li aŭ ŝi eble faros kelkajn testojn, kiel ekzemple:

1. Sangotesto: Kompleta sangokalkulo (KSG) povas detekti aferojn kiel anemion, infektojn aŭ tiroidajn problemojn.

2. EKG-testo (Elektrokardiogramo): Ĉi tiu estas tre simpla, sendolora testo. Pluraj sensiloj estas alkroĉitaj al via haŭto kaj registras la elektran agadon de via koro. Ne necesas timi fari ĉi tion dum gravedeco.

3. Holtera monitorilo: Iafoje via korfrekvenco ne ŝanĝiĝas dum via EKG. Se tio okazas, via kuracisto donos al vi malgrandan aparaton, kiun vi povas porti dum unu aŭ du tagoj, eble kelkajn semajnojn. Ĉi tio kontinue registros vian korritmon dum via tago, kaj via kuracisto povos revizii ĝin poste.

Ĉu ekzistas kuracado por ĉi tio?

Plej ofte, normalaj korpalpitacioj dum gravedeco ne postulas specialan kuracadon. Krom se ekzistas subesta malsano, via kuracisto verŝajne diros al vi fari kelkajn malgrandajn ŝanĝojn al via vivstilo kaj manĝkutimoj.

• Trinku multe da akvo: Estas esence teni la korpon hidratigita dum gravedeco.
• Tute evitu alkoholon kaj fumadon: Ĉi tiuj estas tre damaĝaj por la bebo kaj ankaŭ povas pliigi la korfrekvencon.
• Reduktu kafeinon, sukeron kaj oleon: Limigu kafon al unu taso tage. Reduktu ĉokoladon, sukerecajn kaj oleajn manĝaĵojn kiel eble plej multe.
• Provu trankviligajn teknikojn: Kiam vi sentas vian koron rapide bati, profunde enspiru tra via nazo kaj malrapide elspiru tra via buŝo. Aferoj kiel meditado povas helpi trankviligi vian menson.

Tamen, se oni determinos, ke la palpitacioj estas kaŭzitaj de kormalsano, via kuracisto ellaboros kuracplanon, kiu estas plej sekura por vi kaj via bebo. Iafoje, medikamentoj kiel beta- blokiloj povas esti preskribitaj. Via kuracisto klarigos ĉion ĉi al vi.

Kiam serĉi tujan medicinan konsilon

Kvankam tio kutime ne estas kialo por zorgi, se vi spertas unu aŭ plurajn el la jenaj simptomoj kune kun viaj korpalpitacioj, vi devas senprokraste iri al la Sukurejo de la plej proksima hospitalo.

Ne forgesu informi vian kuraciston pri ĉi tiuj korpalpitacioj dum viaj regulaj rendevuoj, por ke li povu observi vian staton.