Ĉu via bebo havas jaron? Ni lernu pri la 12-monata bonfarta vizito (12-monata bonfarta vizito)?

Via malgrandulo nun havas jaron, ĉu ne? La tempo certe flugis tiel rapide! Do hodiaŭ ni parolos pri kio atendi, kion diskuti, kaj kiel monitori la progreson de via bebo dum via 12-monata vizito. Ĉi tio estas tre grava kontrolo por kaj vi kaj via bebo, do estas bone scii pri tio.

Kio okazas ĉe la rendevuo de ĉi tiu kuracisto?

Kiam vi iras al la kuracisto, jen la aferoj, kiuj kutime okazas. Ne estas io, pri kio zorgi, ĉio estas farata por la bono de vi kaj la bebo.

1. Unue prenu la mezurojn de la bebo:

Via kuracisto aŭ la flegistino ĉe la kliniko precize mezuros la pezon, alton kaj kapcirkonferencon de via bebo. Ili registros ĉi tiujn mezurojn sur kreskodiagramo. Ĉi tio helpos vin vidi ĉu via bebo kreskas laŭ ritmo taŭga por ĝia aĝo kaj kreskis kompare kun antaŭaj monatoj.

2. Demandas al vi demandojn kaj diskutas viajn problemojn:

Poste, la kuracisto demandos vin pri via bebo. Se vi havas demandojn aŭ zorgojn pri via bebo, jen la plej bona tempo por demandi ilin. La kuracisto donos al vi konsilojn kaj tenos vin informita. Aparte, ili povas diskuti la jenon:

Pri manĝaĵoj kaj trinkaĵoj

Antaŭ 12 monatoj, beboj kutime pretas ŝanĝi de laktaĵpulvoro al bovina lakto. Se vi ankoraŭ mamnutras, ne estas problemo mamnutri tiel longe kiel vi deziras post unu jaro, kaj tio estas tre bone . Via bebo nun malproksimiĝas de specialaj bebmanĝaĵoj kaj eble pli interesiĝas pri manĝeblaj manĝaĵoj.

La plej grava afero estas doni al via bebo diversajn molajn manĝaĵojn, sed estu tre singarda pri aferoj, kiuj povus sufokiĝi.

Pri fekado

Kiam vi komencas enkonduki novajn manĝaĵojn kaj bovinan lakton, la fekaĵoj de via bebo povas ŝanĝiĝi laŭ koloro, konsistenco kaj ofteco. Ĉi tio estas normala. Tamen, se via bebo havas diareon, fariĝas mallaksa post kelkaj tagoj, aŭ havas malfacilaĵojn feki , vi nepre devas informi vian kuraciston .

Pri dormo

Unujara bebo bezonas inter 11 kaj 14 horojn da dormo ĉiutage. Tio inkluzivas unu aŭ du dormetojn dumtage. Kelkaj beboj kutimas dormi tra la nokto, dum aliaj eble tamen vekiĝas unu aŭ du fojojn nokte. Tio ankaŭ varias de bebo al bebo.

Pri la Disvolviĝo de Bebo (Disvolviĝaj Mejloŝtonoj)

Via bebo verŝajne jam faras multajn aferojn. La kuracisto demandos vin pri ĉi tiuj evoluaj mejloŝtonoj. Antaŭ 12 monatoj, plej multaj beboj faros jenon:

• Ili nomas sian patrinon kaj patron "Panjo" kaj "Paĉjo" aŭ per speciala nomo, kiun ili ŝatas.
• Ili komprenas kiam vi diras "ne" (ili paŭzas momenton aŭ ĉesas sian agadon kiam vi diras ĝin).
• Svingu vian manon kaj diru "ĝis revido".
• Ili ŝatas sociajn ludojn kiel frapeti kukon.
• Vi povas meti ion en ujon, same kiel vi metas blokon en tason.
• Se iu kaŝas ion, tiu serĉas ĝin.
• Kapti ion kaj uzi ĝin por leviĝi.
• Marŝado tenante meblojn (kiel seĝon aŭ tablon) (tio nomiĝas "krozado").
• Prenu malgrandajn objektojn per la dikfingro kaj montrofingro (pinĉa teno).

Se via bebo ne montras unu aŭ plurajn el ĉi tiuj evoluaj mejloŝtonoj, aŭ se vi sentas, ke li perdas iujn el siaj kapabloj, nepre parolu kun via kuracisto pri tio. Ne paniku, sed gravas informi vian kuraciston.

3. Kompleta fizika ekzameno:

Poste, la kuracisto senvestigos vian bebon antaŭ vi kaj ekzamenos lin aŭ ŝin de kapo ĝis piedfingroj. Multaj aferoj estas kontrolataj tiam, inkluzive de haŭtaj problemoj, spiraj kutimoj kaj korfrekvenco.

4. Ĝisdatigu Vakcinojn:

Ekzistas vakcinoj, kiujn via bebo bezonas ricevi en ĉi tiu aĝo. Vakcinoj estas esencaj por protekti vian bebon kontraŭ gravaj malsanoj. Tial estas tre grave doni ilin ĝustatempe. Vakcinaj horaroj povas iomete varii de unu kuracisto al alia. Tial parolu kun via kuracisto kaj klare eksciu, kiaj vakcinoj estas donataj ĉi-foje kaj kiaj estos donataj poste.

5. Fari testojn se necese:

Iafoje, se la kuracisto opinias ĝin necesa, li aŭ ŝi povas mendi certajn testojn por la bebo. Ekzemple, testoj povas esti faritaj por kontroli la plumbonivelojn de la bebo, por kontroli anemion, aŭ por kontroli malsanojn kiel tuberkulozo.

Memoru ĉi tiujn aferojn estonte (ĝis la 15-a monato).

Bone, nun kiam la kuracista kontrolo finiĝis, estas kelkaj aferoj, pri kiuj vi devas scii ĝis la sekva kontrolo (kutime je 15 monatoj).

Estu singarda pri manĝaĵoj kaj trinkaĵoj.

• Donu al via bebo plenlakton ĝis li aŭ ŝi estas dujara. Ne donu malgrasan aŭ senkremigitan lakton krom se specife ordonite de via kuracisto. Limigu bovinan lakton al ĉirkaŭ 16-24 uncoj (480-720 mililitroj) tage.
• Ĉesu nutri per botelo kiel eble plej baldaŭ kaj komencu nutri el taso . Se vi mamnutras, vi eĉ povas doni elpremitan patrinan lakton el taso.
• Se vi donas 100%-an fruktosukon, donu ĝin en taso. Sed ne donu pli ol 4 uncojn (120 mililitrojn) ĉiutage. Evitu sukerajn trinkaĵojn kiel limonadon kaj nealkoholaĵojn entute.
• Nepre inkluzivu fer-fortikigitajn cerealojn kaj ferriĉajn manĝaĵojn (ekz. viandon, fiŝon, tofuon, batatojn, spinacon, fazeolojn) en la dieto de via bebo.
• Kuraĝigu vian bebon memmanĝi. Donu al ili kuleron kaj tason kaj lasu ilin kutimiĝi al ĝi. Komence, ili lekos ĝin ĉie kaj faligos ĝin sur la plankon, sed tiel ili lernas.
• Kiam vi manĝas aŭ trinkas, ĉiam sidu vian bebon vizaĝ-al-vizaĝe al la tablo, ĉu en alta seĝo aŭ en altigoseĝo. Estas danĝere por via bebo salti supren kaj malsupren por manĝi.
• Provizu 3 ĉefajn manĝojn kaj 2-3 sanajn manĝetojn ĉiutage je la taŭgaj tempoj.
• Grave: Ne zorgu se via bebo ŝajnas manĝi malpli ol kutime. Dum la dua jaro, la kreskorapideco de via bebo estos iomete pli malrapida ol en la unua jaro, do ilia apetito povas malpliiĝi. Lasu vian bebon decidi kiom ili volas manĝi. Se vi vere maltrankviliĝas pri tio, parolu kun via kuracisto.
• Evitu doni manĝaĵojn, kiuj povas sufokiĝi (ekz. tutajn vinberojn, sekvinberojn, pufmaizon, brecojn, nuksojn kiel arakidojn, kolbasojn, kolbasobulkojn, grandajn pecojn de viando, malmolan fromaĝon, krudajn legomojn kiel karotojn, kaj malmolajn fruktojn kiel pomojn). Se vi donas ilin, bone pistu ilin kaj moligu ilin.
• Kiel eble plej multe evitu doni kioskmanĝaĵojn riĉajn je sukero, salo, oleo kaj malriĉajn je nutra valoro.

Ni helpu vin lerni.

• Beboj lernas plej bone kiam ili laboras kaj ludas kun aliaj . Do certiĝu trovi tempon ĉiutage por paroli kun via bebo, kanti kantojn, legi librojn (montrante bildojn), kaj ludi kune.
• Medicinaj fakuloj diras, ke ne taŭgas por beboj sub 1 1/2 jaroj (18 monatoj) spekti televidon (aŭ ajnan alian "Ekrantempon" kiel komputilojn, tabulkomputilojn, telefonojn). Tamen, nenio malbonas pri "Videobabilado" kun geavoj, kiuj loĝas malproksime.
• Kreu sekuran lokon por via bebo ludi hejme . Donu al li sufiĉe da tempo por etendiĝi, rampi, tuŝi kaj esplori sian ĉirkaŭaĵon.

Ĉiutaga prizorgo kaj protekto

• Brosu la dentojn de via bebo dufoje tage per mola dentobroso kaj tre malgranda kvanto da dentopasto (ĉirkaŭ la grandeco de rizgreno) . Mendu rendevuon kun dentisto tuj kiam la unua dento aperos, aŭ antaŭ ol ili atingos unu jaron. Por helpi malhelpi dentokariadon, via kuracisto aŭ dentisto povas apliki protektan tegaĵon nomatan "Fluorida Verniso" al la dentoj de via bebo 2-4 fojojn jare.
• Neniam batu, pugopu, aŭ skoldu vian bebon . Se li faras ion malĝustan, diru "Ne, filo/filino" kaj redirektu lian atenton al io alia. Se necese, vi ankaŭ povas uzi mallongan "paŭzon" (devigi lin sidi en unu loko) dum minuto aŭ du.
• Kiam vi prenas vian bebon en la aŭton, tenu ĝin en malantaŭen direktita aŭtoseĝo en la malantaŭa sidloko ĝis ĝi atingos la maksimuman pezon aŭ altecon rekomenditan de la fabrikanto de la aŭtoseĝo. Ĉi tio estas la plej sekura maniero por ĝi.
• Evitu eksponi vian bebon al rekta sunlumo kiel eble plej multe.Se vi eliras, portu vestaĵojn, kiuj kovras vian korpon, portu ĉapelon, kaj restu en la ombro. Se vi ne povas bloki rektan sunlumon per vestaĵoj kaj ombro, vi povas uzi "sunkremon" kun "(SPF 30)" aŭ pli alta.
• Daŭre atentu hejman sekurecon (infansekurigado):
• Instalu sekurecajn pordegojn por malhelpi infanojn aliri danĝerajn areojn kiel ŝtuparon kaj kuirejojn. Ligu kurtenojn kaj blindulojn tiel ke beboj ne povas atingi ilin.
• Malgrandaj ludiloj, kiuj povas sufokiĝi, medikamentoj, toksaj substancoj kiel purigiloj, varmaj objektoj (tetasoj, feroj), akraj objektoj (tondilo, tranĉiloj), kaj delikataj vitrovaroj estu ŝlositaj kaj konservataj en altaj lokoj, kie beboj ne povas atingi ilin aŭ meti ilin en siajn buŝojn.
• Konservu telefonnumerojn por krizaj kazoj en videbla loko. Aparte memoru la numeron de la Nacia Informcentro pri Venenoj en Srilanko, 1926 .
• Por eviti dronadon, tenu la banĉambrajn pordojn ĉiam fermitaj, kaj tenu la necesejan kovrilon fermita. Estu singarda se estas akvo en lavujo aŭ sitelo. Ĉiam kontrolu vian bebon kiam li estas en kontakto kun akvo, ekzemple kiam vi banas lin.
• Protektu vian bebon kontraŭ pasiva fumado . Se iu en via hejmo fumas, diru al ili ne fari tion ĉirkaŭ via bebo. Ĝi multe pliigas la riskon de la bebo disvolvi kormalsanon kaj pulman malsanon. La fumo de elektronikaj cigaredoj ankaŭ estas damaĝa.
• Ne tenu pafilojn en la hejmo. Se absolute necese, tenu ilin malŝarĝitaj, ŝlositaj, kaj neatingeblaj por infanoj . Tenu la municion ŝlosite aparte. Certigu, ke la ŝlosiloj estas neatingeblaj por infanoj. (Ĉi tio ne estas aparte rilata al Srilanko, sed estas bone esti atenta.)
• Se vi havas iujn ajn zorgojn pri la vivkondiĉoj de via familio (ekz., manko de manĝaĵo, manko de sekura hejmo, financaj malfacilaĵoj), ne hezitu paroli kun via kuracisto pri ili . Ĉu vi havas ion, kion vi bezonas por bone prizorgi vian bebon? Via kuracisto povas informi vin pri komunumaj rimedoj, de kiuj vi povas ricevi helpon, aŭ plusendi vin al kvalifikita socialhelpanto.

Fine, kion memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Do, la 12-monata kontrolo de via unu-jaraĝa bebo estas bonega okazo lerni pli pri lia aŭ ŝia kresko, sano kaj sekureco, kaj demandi iujn ajn demandojn, kiujn vi eble havas. Ne timu aŭ hontu dividi iujn ajn demandojn aŭ zorgojn, kiujn vi eble havas, kun via kuracisto. La kuracisto estas tie por helpi vin.

Doni al via bebo la ĝustajn vakcinojn ĝustatempe, nutri lin per nutraĵoj, krei sekuran medion hejme por ke li esploru kaj lernu, kaj zorgi pri li kun amo kaj pacienco estas la plej gravaj aferoj, kiujn vi povas fari dum ĉi tiu tempo. Ni certas, ke vi faras ĉion ĉi tiel bone kiel vi povas! Bonŝancon al vi!

` [Beba sano, 12-monata kontrolo, infana disvolviĝo, beba nutrado, vakcinadoj, infansekureco, disvolviĝaj mejloŝtonoj]