Ĉu vi ricevas veziketojn kiam vi eliras en la sunon? Ni parolu pri ĉi tiu sunalergio (Polimorfa Lum-Erupcio - PMLE)

Imagu, ke vi revenis hejmen post iom da eliro matene. Kelkajn horojn poste, vi rimarkas malgrandajn ruĝajn veziketojn sur via kolo kaj brakoj, kiuj jukas multe. Vi eble pensas, ke tio estas ĉar vi estis eksponita al la suno, sed tio ne ĉiam estas la kazo. Ĝi okazas nur kelkfoje. Jen la kondiĉo, pri kiu ni parolas hodiaŭ, PMLE, aŭ kiel multaj homoj nomas ĝin, "sunalergio". Ĉi tio ne estas tiel danĝera, kiel vi eble pensas, sed ĝi estas tre malkomforta. Do ni eksciu pli pri ĝi.

Kio precize estas PMLE?

Simple dirite, Polimorfa Luma Erupcio (PMLE) estas ofta haŭta malsano kiu okazas post kiam haŭto estas eksponita al ultraviolaj (UV) radioj de la suno. Ĝi estas kiel alergio.

Ĉi tiu nomo eble sonas iom tro science, sed ĝia signifo estas tre simpla.

• La vorto "polimorfa" signifas "de malsamaj formoj". Tio signifas, ke ĉi tiuj veziketoj kaj makuloj povas aspekti malsame por ĉiu persono. Por iuj, ili povas aspekti kiel malgrandaj ruĝaj veziketoj, por aliaj, ili povas aspekti kiel grandaj ruĝaj makuloj, kaj por iuj, ili povas eĉ aspekti kiel veziketoj.
• "Erupcio" signifas "subitan aperon." Tio signifas, ke ĉi tiuj veziketoj povas aperi subite, ene de kelkaj horoj post suna eksponiĝo, eble eĉ nur 30 minutojn.

Kelkaj homoj nomas ĉi tiun kondiĉon "sunalergio." Tio estas bona vorto por priskribi ĝin, ĉar ĝi estas fakte nenormala respondo de la korpo al sunlumo.

Kio kaŭzas ĉi tiun sunan alergion?

Kuracistoj ankoraŭ ne trovis 100-procente definitivan kaŭzon por tio, sed la nuntempe akceptita vidpunkto estas , ke ĝin kaŭzas ŝanĝo en la funkciado de la imunsistemo de nia korpo .

Pensu pri ĝi tiel. Kiam UV-radioj de la suno trafas nian haŭton, certa komponaĵo en nia haŭto ŝanĝiĝas pro tiuj radioj. Tiam la defendsistemo de nia korpo, la imunsistemo, erare identigas ĉi tiun nove formitan komponaĵon kiel "malamikon" aŭ "fremdulon". Tiam ĝi komencas batali kontraŭ ĝi. Rezulte de tiu reago, la haŭto fariĝas ruĝa, vezikeca kaj juka.

Kiaj lumradioj influas ĉi tion?

Estas du specoj de ultraviola lumo en sunlumo.

1. UVA-radioj: Ĉi tiuj penetras profunde en la haŭton. Ĉi tiuj UVA-radioj respondecas pri 9 el 10 kazoj de PMLE.

2. UVB-radioj: Ĉi tiuj difektas la haŭtan surfacon kaj respondecas pri sunbrulo.

Tio signifas, ke la ĉefa kaŭzo de PMLE estas UVA-radioj. Ĉi tiuj radioj povas veni ne nur de sunlumo, sed ankaŭ de iuj artefaritaj lumfontoj, precipe sunumejoj uzataj por sunbrunigi la haŭton.

Kiu pli verŝajne evoluigos ĉi tiun kondiĉon?

PMLE estas kondiĉo, kiu povas trafi iun ajn, sendepende de aĝo, raso aŭ sekso. Tamen, iuj homoj pli emas evoluigi ĝin. Ni rigardu, kiuj ili estas.

Kiuj estas la simptomoj de PMLE?

La ĉefa simptomo de PMLE estas ruĝaj, jukaj veziketoj aŭ makuloj. Ĉi tiuj kutime aperas sur sun-eksponitaj areoj. Ĉi tiuj makuloj/veziketoj povas havi malsamajn formojn kaj grandecojn por ĉiu persono.

Tiuj simptomoj kutime malaperas post du ĝis tri tagoj. Tamen, se vi denove estas eksponita al la suno dum la veziketoj ankoraŭ estas tie, la stato povas plimalboniĝi kaj daŭri pli longe.

Kie sur la korpo ĉi tiuj veziketoj/makuloj aperas plej ofte?

Ĉi tiuj povas aperi ie ajn eksponita al la suno. Sed surprize, ili estas tre maloftaj sur la vizaĝo. Ĉi tio eble estas ĉar la vizaĝo estas konstante eksponita al la suno, do ekzistas ia kvanto da adaptiĝo. Ĉi tiuj veziketoj plej ofte videblas sur:

• Supra brusto (proksime de la kolo)
• Kolo
• Manoj
• Kruroj

Kiel mi certe scios, ĉu ĉi tio estas PMLE?

Se vi ricevas veziketojn kiel ĉi tiun post eliro en la sunon, ne estas bona ideo decidi mem, "Ĉi tio estas PMLE." Povas esti aliaj haŭtmalsanoj kaj aliaj gravaj kondiĉoj, kiuj montras similajn simptomojn.

Tial estas plej bone nepre konsulti kuraciston kaj esti kontrolita.

La kuracisto kutime faras:

1. Oni demandos al vi detalojn: Kiom longe ĉi tio okazas, kiom ofte ĝi revenas post estado en la suno, kaj ĉu iu en via familio havas ĝin.

2. Ekzamenu la haŭton: Zorge ekzamenu la naturon de la veziketoj.

3. Eble se necese:

• Haŭta biopsio: Tre malgranda peco de haŭto povas esti prenita kaj sendita por ekzameno.
• Sangotestoj: Oni eble petos vin fari sangoteston por kontroli aliajn malsanojn, kiuj montras similajn simptomojn, ekzemple, aŭtoimunajn malsanojn kiel lupo eritematozo.

Kiel trakti kaj preventi ĝin?

La plej bona maniero trakti PMLE estas malhelpi ĝian okazon, anstataŭ trakti ĝin.Ĉar plejofte, ĉi tiuj veziketoj malaperas sen kuracado post unu aŭ du semajnoj. Sed la jukado estas tre ĝena.

Antaŭzorgo estas plej bona!

• Evitu fortan sunlumon: Minimumigu eksponiĝon al forta sunlumo, precipe inter la 11a kaj la 15a horoj.
• Uzu sunkremon: Ĉi tio estas nepra. Ĉar la suno estas akra en nia lando, estas tre grave uzi sunkremon, kiu havas almenaŭ SPF 30+ kaj estas etikedita kiel "larĝspektra" . Larĝspektra signifas, ke ĝi protektas vin kontraŭ kaj UVA kaj UVB-radioj. Apliku ĝin plene al ĉiuj eksponitaj areoj ĉirkaŭ 20 minutojn antaŭ ol eliri.
• Portu protektajn vestaĵojn: Kovru vian haŭton per aferoj kiel longaj manikoj, longaj pantalonoj, granda ĉapelo kaj sunokulvitroj.

"Haŭta Malmoliĝo"

Por iuj homoj, tio estas io, kion ili povas fari laŭ konsilo de kuracisto. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "fototerapio".

Tio faras tion, ke iom post iom kaj laŭ kontrolita maniero, alkutimigas vian haŭton al UV-radioj. Ĝi estas kiel vakcino. Per iom post iom eksponado, vi donas al via haŭto "trejnadon". Tiam, kiam subite eksponita al multe da sunlumo, via korpo ne alarmiĝos.

Kion fari se vi ricevas veziketojn?

Se aperas veziketoj kaj la jukado estas severa, la kuracisto preskribos kuracadon por vi.

• Topikaj kortikosteroidoj: Kremoj aplikitaj al la haŭto. Ĉi tiuj reduktas jukadon kaj ruĝecon.
• Antihistaminoj: Tablojdoj. Ĉi tiuj povas kontroli jukadon.
• Buŝaj Kortikosteroidoj: En severaj kazoj, via kuracisto povas preskribi buŝajn steroidajn pilolojn, kiel ekzemple prednisonon. Ĉi tiuj povas esti preskribitaj anticipe, precipe se vi iras ferii al suna loko.
• Aliaj medikamentoj: Ekzistas ankaŭ kazoj kie medikamentoj kiel `(Hidroksiklorokino)` estas uzataj por tre severaj, malfacile kontroleblaj PMLE-kondiĉoj.

Ĉu ĉi tiu stato daŭros? Kiam mi devus konsulti kuraciston?

PMLE estas ripetiĝanta malsano. Kelkaj homoj povas havi ĝin dum jaroj. Sed la bona novaĵo estas, ke por plej multaj homoj, la severeco de la malsano iom post iom malpliiĝas laŭlonge de la tempo.

Vi devus konsulti vian kuraciston:

• Se vi rimarkas neklarigitajn veziketojn, makulojn aŭ ŝanĝojn en via haŭto.
• Se vi ĉiam ricevas veziketojn kiel ĉi tiun post eliro en la sunon.

Ĉu PMLE povas kaŭzi haŭtkanceron?

Jen granda demando kaj timo por multaj homoj. La respondo estas ne.

PMLE estas nekancera (benigna) kondiĉo. Ĉi tiuj veziketoj ne pliigas vian riskon disvolvi haŭtkanceron.

Sed, la grava afero ĉi tie estas, ke PMLE estas kaŭzata de UV-radioj. Longtempa eksponiĝo al tiuj UV-radioj estas grava kaŭzo de haŭtkancero. Tio signifas, ke ĉiu paŝo, kiun vi faras por preventi PMLE (porti sunkremon, resti for de la suno, porti protektajn vestaĵojn) ankaŭ helpos protekti vin kontraŭ haŭtkancero. Do ĝi estas situacio, kie ĉiuj gajnas!