Se vi vidas iom da sango en via urino, aŭ se vi spertas severan doloron dum urinado, ĝi povas esti iom timiga, ĉu ne? Ĉi tiujn aferojn povas kaŭzi renaj ŝtonetoj. Ekzistas pluraj specoj de renaj ŝtonetoj, unu el kiuj estas ureatacidaj ŝtonetoj. Hodiaŭ, ni parolos pri kial ili formiĝas, kiaj estas la simptomoj, kaj kiel ni povas protekti nin kontraŭ ĉi tiu malsano.
Simple dirite, kio estas uratacidaj ŝtonetoj?
Ureatacidaj ŝtonetoj estas unu el la kvar tipoj de renaj ŝtonetoj. Simple dirite, rena ŝtono estas solidigita maso de certaj mineraloj en nia korpo, kiu formiĝas kiel roko. Ili povas formiĝi ene de la renoj aŭ ie ajn en la urina sistemo.
Do, kio estas ureata acido?
Ureata acido estas kromprodukto en nia sango. Ĝi produktiĝas kiam nia korpo malkomponas kemiaĵojn nomatajn purinoj . Ĉi tiuj purinoj troviĝas abunde en viandoj, precipe ruĝa viando, kaj alkoholaĵoj kiel biero.
Normale, plejparto de la formiĝanta ureata acido dissolviĝas en la sango, trapasas la renojn, kaj estas elĵetita en la urino. Tamen, ureatacidaj ŝtonetoj formiĝas en du kazoj:
- Se la nivelo de ureata acido en via urino estas tre alta .
- Se via urino ĉiam estas tre acida .
En tiaj tempoj, la ureata acido, kiu ne povas dissolviĝi, kolektiĝas kaj formas malgrandajn kristalojn. Ĉi tiuj kristaloj kombiniĝas kun aliaj substancoj kaj iom post iom fariĝas pli grandaj ŝtonetoj.
Kiuj estas la simptomoj de ĉi tiuj ŝtonoj?
La simptomoj de ureatacidaj ŝtonetoj estas tre similaj al tiuj de aliaj renaj ŝtonetoj. La ĉefa simptomo estas doloro. Ĉi tiuj ŝtonetoj povas esti tre doloraj se ili fiksiĝas en la reno aŭ se ili vojaĝas laŭ la urindukto.
| Simptomo | Priskribo |
|---|---|
| Severa doloro | Akra doloro en la malsupra dorso, flanko, abdomeno aŭ ingveno. Ĉi tiu doloro povas sentiĝi kvazaŭ ĝi aperas kaj malaperas. |
| Sango en la urino (Hematurio) | Se vi vidas rozkoloran, ruĝan aŭ brunan koloron en via urino. |
| Aliaj urinaj simptomoj | Brulado dum urinado, ofta bezono urini, malhelkolora aŭ malbonodora urino. |
| Aliaj komunaj trajtoj | Naŭzo, vomado, febro kaj frostotremoj. |
La plej grava afero estas, ke se vi rimarkas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, ne ignoru ilin kaj konsultu kuraciston kiel eble plej baldaŭ.
Kial efektive formiĝas ĉi tiuj ureatacidaj ŝtonetoj?
Estas pluraj ĉefaj kialoj por tio.
1. Dieto kaj Purinoj
Iuj manĝaĵoj estas riĉaj je purinoj. Se ni manĝas ilin regule kaj en grandaj kvantoj, la niveloj de ureata acido en la korpo pliiĝas.
- Ruĝa viando (bovaĵo, ŝafaĵo, porkaĵo)
- Organaj viandoj (hepato, reno, ktp.)
- Kelkaj specoj de fiŝoj (kiel sardinoj, hipoglosoj) kaj marmanĝaĵoj kiel salikokoj kaj kraboj
- Biero kaj iuj specoj de alkoholo
Sed memoru, ke manĝaĵo sole kutime ne estas la kaŭzo. Se iu, kiu estas genetike predisponita al la disvolviĝo de ĉi tiuj ŝtonetoj, manĝas tro multe da ĉi tiuj manĝaĵoj, la risko estas multe pli alta.
2. Genetikaj kaj aliaj medicinaj kondiĉoj
Iuj homoj naskiĝas kun nekapablo konvene kontroli uratan acidon aŭ proteinojn en siaj korpoj. Simile, homoj kun malsano nomata podagro povas evoluigi altajn nivelojn de urata acido en sia sango kaj evoluigi ŝtonetojn.
3. Aliaj riskfaktoroj
- Obezeco: Korpomasa indico (KMI) pli granda ol 25.
- Ne trinki sufiĉe da akvo: Jen la ĉefa kaŭzo de renaj ŝtonetoj. Kiam vi trinkas malpli da akvo, via urino fariĝas pli koncentrita, faciligante la formadon de ŝtonetoj.
- Tipo 2 diabeto.
- Iuj medikamentoj (ekz. diureziloj).
- Se iu en la familio havis renajn ŝtonetojn.
- Kirurgio por malpeziĝo (bariatria kirurgio).
Kiel kuracisto trovas tion?
Kiam vi iros vidi kuraciston, li demandos pri viaj simptomoj, ekzamenos vian korpon, kaj poste mendos plurajn testojn por konfirmi ĉu vi havas ĉi tiujn ŝtonojn.
| Testotipo | Kion oni atendas de ĉi tio? |
|---|---|
| Sangaj Testoj | Kontrolu ĉu estas altaj niveloj de ureata acido aŭ kalcio en la sango. |
| Urinanalizo | Kontrolu la nivelon de ureata acido kaj acidecon de via urino. Oni eble petos vin kolekti 24-horan urinkolekton. |
| Bildigaj Testoj | Komputa tomografio aŭ ultrasono povas esti menditaj por vidi precize kie la ŝtonetoj estas kaj kiom grandaj ili estas. |
| Ŝtona Analizo | Se peco da ŝtono kaptiĝas kaj eliras en la urino, ĝi povas esti sendita al laboratorio por determini, kia ŝtono ĝi estas. Tio povas helpi malhelpi la reformiĝon de ŝtonoj. |
Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?
La bona novaĵo estas, ke ekzistas efikaj kuraciloj por uratacidaj ŝtonetoj.
Akvo estas la plej bona kuracilo!
La unua kaj plej grava paŝo en la kuracado estas trinki multe da akvo . Plej bone estas trinki ĉirkaŭ 3 litrojn da akvo ĉiutage kaj elmeti ĉirkaŭ 2,5 litrojn da urino. Jen kio okazas kiam vi trinkas akvon:
- La urino diluiĝas, reduktante la koncentriĝon de ŝton-formantaj mineraloj.
- Pro ofta urinado, tiuj mineraloj estas forlavitaj el la korpo antaŭ ol ŝtonetoj formiĝas.
Ŝtonetoj pli malgrandaj ol 7 milimetroj probable eliros en la urino ene de ĉirkaŭ 3 semajnoj kun multe da akvo.
Ĉu ĝi povas esti kuracita per medikamentoj?
Jes. Kompare kun aliaj specoj de renaj ŝtonetoj, speciala avantaĝo de uratacidaj ŝtonetoj estas , ke ili povas esti solvitaj per medikamentoj.Via kuracisto eble preskribos al vi medikamentojn kiel ĉi tiujn:
- Piloloj kiel kalia citrato aŭ kalcia karbonato : Ĉi tiuj reduktas la acidecon de la urino kaj igas ĝin alkala. Tio helpos la ŝtonojn dissolviĝi.
- Alopurinolo: Ĉi tiu medikamento malaltigas la nivelon de ureata acido en la sango.
Eĉ dum uzado de ĉi tiu medikamento, estas esence trinki multe da akvo.
Kiam necesas kirurgio?
Iafoje kirurgio estas necesa.
- Se la ŝtono estas tre granda .
- Se la ŝtono tute blokas la fluon de urino .
- Se estas infekto .
- Se la ŝtono ne malaperis post 4-6 semajnoj.
Nun ekzistas tre progresintaj, minimume enpenetraj metodoj por tio.
- ESWL (Eksterkorpa ŝokonda litotripsio): Metodo por rompi ŝtonojn per sendado de alt-energiaj sonondoj de ekstere de la korpo.
- Ureteroskopio: Tre maldika tubo kun fotilo estas pasigita laŭ la uretro kaj la ŝtono estas rompita en malgrandajn pecojn aŭ forigita rekte.
- PCNL (Perkutanea nefrolitotomio): Por pli grandaj ŝtonetoj, proceduro kiu implikas fari tre malgrandan incizon en la dorso kaj eniri la renon por forigi la ŝtonon.
Kiel mi povas malhelpi la reaperon de ĉi tiuj ŝtonoj?
Post kiam ŝtono formiĝas, ĝi pli verŝajne formiĝos denove ene de 5-7 jaroj. Tial, preventado estas tre grava.
| Faru | Nefaru / Malpliigu |
|---|---|
| Trinku multe da akvo. Trinku almenaŭ 3-4 botelojn da akvo ĉiutage. | Reduktu vian regulan konsumon de ruĝa viando kaj organaj viandoj (hepato, renoj). |
| Manĝu pli da legomoj kaj fruktoj . | Limigu vian konsumon de biero kaj alkoholo . |
| Konservu sanan pezon . | Reduktu sukerajn trinkaĵojn kaj manĝaĵojn , precipe tiujn enhavantajn alt-fruktozan maizsiropon. |
| Manĝu tutajn grenojn kaj malgrasajn laktaĵojn. | Reduktu vian regulan konsumon de marmanĝaĵoj kiel sardinoj, hipoglosoj kaj salikokoj . |
Kiam vi nepre devus konsulti kuraciston?
Se vi opinias, ke vi havas renajn ŝtonetojn kaj havas la jenajn simptomojn, tuj konsultu kuraciston, aŭ iru al la Urĝejo (USU) de la plej proksima hospitalo.
- Se vi havas febron pli altan ol 38,6 Celsius (101,5 Fahrenheit) .
- Se estas neeltenebla doloro .
- Se estas forta sangado kun la urino.
- Se naŭzo kaj vomado daŭras.
- Se vi havas alian malsanon kiel ekzemple diabeton.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Uratacidaj ŝtonetoj estas dolora kondiĉo, sed ili povas esti sukcese kuracataj.
- La plej bona kaj plej simpla maniero malhelpi la formadon de ĉi tiuj ŝtonetoj estas trinki sufiĉe da akvo ĉiutage.
- Estu singarda pri via dieto. Estas tre grave limigi la konsumon de ruĝa viando, iuj marmanĝaĵoj kaj alkoholo.
- Se vi havas sangon en via urino, severan doloron aŭ febron, neniam ignoru ĝin. Tuj serĉu kuracistan konsilon.
- Ĉi tiu kondiĉo povas esti bone kontrolita per uzado de la medikamentoj preskribitaj de via kuracisto kaj farante vivstilŝanĝojn.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton