Refleksologio: Resanigo de la korpo per premo sur la plandoj de la piedoj

Kiam vi estas laca post longa tago da laboro kaj mastrumado, ĉu vi iam scivolis, kiel agrable estus, se iu venus kaj masaĝus viajn piedojn? La sento de bonfarto kaj malstreĉiĝo, kiu rezultas de tio, estas nepriskribebla. Sed, ĉu vi sciis, ke ekzistas speciala traktado , kiu iras preter regula piedmasaĝo kaj laŭdire kapablas resanigi diversajn organojn en nia korpo? Tion ni nomas Refleksologio.

Simple dirite, kio estas Refleksologio?

Refleksologio estas traktado, kiu implikas apliki mildan premon al specifaj prempunktoj sur la plandoj de viaj piedoj, manplatoj, kaj kelkfoje viaj oreloj. La teorio malantaŭ ĝi estas, ke ĉi tiuj punktoj estas konektitaj al malsamaj organoj kaj sistemoj en nia korpo. Estas kvazaŭ la butonoj sur teleregilo, kiuj regas nian korpon, estas sur la plandoj de niaj piedoj kaj manoj. Kiam ĉi tiuj prempunktoj estas stimulitaj, la funkcio de la respondaj organoj pliboniĝas, streso en la korpo malpliiĝas, kaj vi sentas grandan senton de malstreĉiĝo. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "zonoterapio".

Nun vi eble scivolas ĉu ĉi tio similas al akupunkturo. Kvankam ekzistas kelkaj similecoj, ĉi tiuj estas du malsamaj aferoj. Akupunkturo uzas punktojn tra la tuta korpo. Tamen, refleksologio fokusiĝas ĉefe sur la plandoj de la piedoj, manoj kaj oreloj . Ankaŭ, ĝi ne estas regula masaĝo.

Kiuj estas la avantaĝoj de ĉi tiu kuracado?

La ĉefa kaj plej evidenta avantaĝo de refleksologio estas, ke ĝi reduktas streson kaj provizas senton de malstreĉiĝo kaj rejunigo . Tamen, se vi suferas de certaj sanproblemoj, ĉi tiuj avantaĝoj povas esti eĉ pli grandaj.

Laŭ esploristoj, kiam streso en la korpo reduktiĝas, estas pli facile trakti la doloron kaj malkomforton kaŭzitajn de diversaj malsanoj. Revizio de 17 studoj trovis, ke homoj, kiuj ricevis refleksologian traktadon, plibonigis sian mensan bonfarton kaj trovis pli facile trakti siajn malsanojn.

Kvankam necesas pli da esplorado por konfirmi ĉu ĝi havas rektan efikon al specifaj malsanoj, iuj homoj raportis helpon de la jenaj kondiĉoj:

• Por redukti angoron ĉe homoj, kiuj spertis korĥirurgion.
• Por redukti doloron dum akuŝo.
• Por provizi mildigon de artrita doloro.
• Por redukti lacecon kaj haŭtan malkomforton kaŭzitajn de malsanoj kiel Multloka Sklerozo (MS).
• Por mildigi la mensan kaj fizikan doloron de kanceruloj.

Krome, oni kredas, ke ĝi provizas helpon por la jenaj kondiĉoj:

• Sinus -rilataj problemoj.
• Dorsdoloro.
• Mallakso.

Kio okazas dum refleksologia seanco?

Bone, nun ni supozu, ke vi iras al refleksologia seanco. Ni vidu, kio okazas tie.

Unue, la terapiisto parolos kun vi kaj demandos pri via sano, dieto, vivstilo kaj iuj ajn medicinaj kondiĉoj, kiujn vi eble havas. Tio helpos determini ĉu ĉi tiu traktado taŭgas por vi kaj sur kiuj partoj de via korpo (piedoj, manoj, oreloj) vi bezonas fokusiĝi. Ĉi tio ankaŭ estas bona tempo por demandi iujn ajn demandojn, kiujn vi eble havas.

Vi ofte estos kondukita al tre trankvila, ripoza loko. Mallaŭta muziko kaj malhela lumo helpos vin malstreĉiĝi. Vi povas sidi en klinseĝo aŭ kuŝi sur masaĝtablo. Vi ne devas senvestiĝi, sed estas bona ideo porti komfortajn, malstriktajn vestaĵojn.

La terapiisto unue milde aplikos oleon aŭ kremon al la plandoj de viaj piedoj. Poste, uzante diversajn teknikojn, ili komencos apliki mildan ĝis moderan premon, unu piedon samtempe. Ili kovros vian tutan plandon, kaj eble aplikos premon duan fojon al certaj prempunktoj.

Seanco kutime daŭras ĉirkaŭ 30 ĝis 60 minutojn . Vi sentos vin tiel malstreĉita dum ĉi tiu tempo, ke vi eĉ eble endormiĝos. Iafoje, vi eble spertos diversajn emociojn dum la energio fluas tra via korpo. Post la traktado, vi eble sentos vin tre refreŝigita aŭ surprize trankvila.

Kiel ĉi tio funkcias? La teorio malantaŭ ĝi

Ekzistas diversaj opinioj kaj teorioj pri kiel refleksologio funkcias.

• Zonteorio: Jen la ĉefa koncepto. Laŭ ĝi, niaj plandoj de la piedoj estas dividitaj en kvin zonojn. Kaj nia tuta korpo estas dividita vertikale de kapo ĝis piedfingroj en dek zonojn. Ĉi tiu teorio asertas, ke kiam zono sur la plandoj de la piedoj estas premita, la organoj en la koresponda korpozono estas trafitaj, kaj doloro estas mildigita. Pensu pri viaj plandoj kiel mapo de via tuta korpo.
• Stimulo de la nerva sistemo:Alia teorio estas, ke kiam premo estas aplikata al la punktoj sur la plandoj de la piedoj, ĝi stimulas la nervojn kaj sendas mesaĝon al la centra nerva sistemo. Tio malstreĉas la korpon kaj havas pozitivan efikon al aferoj kiel nia spirado, sangocirkulado kaj imunsistemo.
• Ŝanĝi la percepton de doloro fare de la cerbo: Ĉi tio ankaŭ estas tre interesa teorio. La malpeza, trankviliga sento, kiun vi ricevas masaĝante viajn piedojn, povas redukti vian streson kaj plibonigi vian humoron. Tio tiam ŝanĝas la manieron, kiel via cerbo vidas aŭ perceptas doloron, kaj vi sentas malpli da doloro.
• Fluo de vitala energio: Laŭ iuj antikvaj kredoj, niaj korpoj havas "vivalan energion" fluantan tra ili. Streso blokas ĉi tiun energifluon. Tio povas malfortigi la korpon, kaŭzante malsanon kaj doloron. Refleksologio supozeble forigas ĉi tiujn blokadojn kaj permesas al la energio libere flui.

Kiam vi ne devus sperti refleksologian traktadon?

Kvankam ĉi tiu kuracado estas sendanĝera por la plej multaj homoj, en iuj kazoj estas saĝe eviti ĝin.

Kiel oni trovas iun kvalifikitan?

En Srilanko, povas esti sufiĉe malfacile trovi registarajn instituciojn specife atestitajn por ĉi tiu celo. Tamen, ekzistas spertaj individuoj, kiuj provizas ĉi tiun servon, kaj en bonfamaj kuraclokoj kaj bonfartaj centroj, kaj private.

Antaŭ ol elekti lokon aŭ personon por kuracado, esploru ilian trejnadon, kvalifikojn kaj sperton. Estas ankaŭ bona ideo demandi amikojn aŭ konatojn, kiuj jam ricevis ĉi tiun servon.