Ĉu vi ankaŭ suferas pro oftaj sinusproblemoj? (Sinuzito) - Ni eksciu precize kio tio estas!

Kiam ni aŭdas la vorton sinuso, plej multaj el ni pensas pri ŝtopita nazo kaj peza kapo, ĉu ne? Por iuj, ĉi tio estas konstanta problemo. Do, kio precize estas sinusoj? Kial ili tiel rapide malordiĝas? Ni parolu pri ĉio ĉi hodiaŭ, kaj mi provos doni al vi pli bonan komprenon pri tio.

Unue, ni vidu, kio estas ĉi tiuj sinusoj?

Simple dirite, sinusoj estas kavaj aersakoj ene de la ostoj de nia vizaĝo, ĉirkaŭ nia nazo. Ili estas kiel malgrandaj ĉambroj. Ili situas en kvar ĉefaj lokoj:

• Vangostoj
• En la frunto
• Inter la okuloj
• Malantaŭ la okuloj kaj nazaj trairejoj

Ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj estas kovritaj per maldika, humida mukozo, same kiel nia nazo kaj trakeo. Ĉi tiu membrano konstante produktas mukosimilan substancon, kiu helpas teni la internon de la nazo humida kaj pura.

Do, kio estas sinusito aŭ sinusinfekto?

Kiel menciite antaŭe, sinusoj estas aerplenaj spacoj kiam sanaj. Tamen, se ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj inflamiĝas pro iu ajn kialo, kio signifas, ke ili ŝveliĝas, ruĝiĝas kaj malkomfortiĝas , tio estas kion ni nomas sinusito, aŭ sinusinfekto. Pensu pri ĝi kiel via gorĝo ŝveliĝas kiam vi havas doloretantan gorĝon.

Estas pluraj ĉefaj kaŭzoj de sinusito:

• Bakterioj: Tiuj povas esti virusoj aŭ bakterioj. Se tia bakterio kaŭzas sinusiton, ni nomas ĝin "sinusinfekto".
• Alergioj: Iuj homoj estas alergiaj al aferoj kiel polvo, poleno kaj certaj manĝaĵoj, ĉu ne? Tiam ankaŭ la sinusoj povas ŝveliĝi.
• Tabaka fumo aŭ aliaj aerpoluaĵoj: Se vi regule enspiras cigaredfumon, veturilan ellasgason aŭ aliajn kemiaĵojn, ĝi ankaŭ povas damaĝi la sinusojn kaj kaŭzi inflamon.

Nu, kiel okazas ĉi tiuj sinusinfektoj? Kiuj estas la kaŭzoj?

Nu, rigardu, kiam vi havas malvarmumon aŭ gripon, aŭ alergion, kiel mi menciis, la delikataj membranoj ene de viaj nazaj trairejoj kaj sinusoj inflamiĝas. Ili tiam komencas produkti pli da muko .

Normale, tiu ĉi muko iom post iom elfluas el la nazo. Sed kio okazas se la malgrandaj aperturoj, kiuj drenas mukon el la sinuskavaĵoj, blokiĝas pro tiu ŝvelaĵo? Tiam la muko kaptiĝas ene de la sinuskavaĵoj . Imagu drentubon ŝtopitan per folioj.

Kiam muko tiel kaptiĝas, tiu humida medio estas bredejo por ĝermoj, precipe bakterioj. Tiam la stato plimalboniĝas ĝis la punkto de sinusinfekto.

Iafoje, sinusaj trairejoj povas blokiĝi kaj infektiĝi pro aliaj kialoj. Ekzemple:

• Pligrandigitaj adenoidoj: Ĉi tiuj estas limfosimilaj strukturoj situantaj ĉe la malantaŭo de la nazo kaj ĉe la supro de la gorĝo. Ĉe junaj infanoj, ĉi tiuj povas pligrandiĝi kaj bloki la sinusojn.
• Nazaj polipoj: Ĉi tiuj estas malgrandaj, vinbersimilaj molaj kreskaĵoj, kiuj formiĝas ene de la nazo. Ili ankaŭ povas bloki la sinusajn trairejojn.

Kiuj estas la simptomoj de sinusinfekto? Kiel ni rekonas ĝin?

La simptomoj de sinusinfekto povas kelkfoje esti tre similaj al tiuj de ordinara malvarmumo. Ekzemple:

• Naza ŝtopiĝo aŭ fluanta nazo
• Tuso kiu plimalboniĝas nokte

Tamen, ordinara malvarmumo kaj la akompananta virusa sinusito kutime resaniĝas sen ia speciala kuracado ene de 7-10 tagoj.

Tamen, se ĉi tiuj simptomoj daŭras pli ol 10 tagojn, aŭ se ili plimalboniĝas post ĉirkaŭ semajno da malvarmumo, ĝi povus esti signo de bakteria sinusinfekto. Se juna infano havas bakterian sinusinfekton, ili ankaŭ povas havi pliajn simptomojn, kiel ekzemple:

• Febro revenas post kiam la simptomoj de malvarmumo malpliiĝas.
• Malbona spiro.
• Vomado kaj perdo de apetito.
• Sento de doloro aŭ premo en la vizaĝo. Ĉi tiu doloro kelkfoje senteblas en la oreloj, dentoj aŭ gorĝo.
• Kapdoloroj aŭ doloro malantaŭ la okuloj ĉe adoleskantoj. Kapdoloroj, kiuj akompanas malvarmumojn ĉe junaj infanoj, ne ĉiam estas kaŭzitaj de sinusinfekto. Tio estas ĉar la sinuskavaĵoj en la frunto kaj malantaŭ la okuloj komencas disvolviĝi ĉirkaŭ la aĝo de 7 jaroj. Ili disvolviĝas nur sufiĉe por kaŭzi infekton en la fruaj adoleskantoj.

Tre malofte, bakteria sinusinfekto povas komenciĝi subite. La infano povas aspekti tre malsana, havi altan febron, kaj havi ŝtopitan nazon dum 3-4 tagoj.

Ĉu ĉi tiuj sinusinfektoj estas kontaĝaj al aliaj?

Ne, sinusinfektoj ne disvastiĝas rekte de unu persono al alia. Tamen, sinusinfektoj ofte okazas post malsano kiel malvarmumo, do la komenca malvarmumo povas esti transdonita al familio kaj amikoj. Do gravas esti singarda kiam vi malvarmumiĝas.

Kion oni povas fari por trakti sinusinfektojn?

Plej multaj sinusinfektoj estas kaŭzitaj de virusoj, kaj ili kutime solviĝas sen ia speciala kuracado. Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti la doloron:

• Metu varman kompreson sur la doloran lokon.
• Prenu dolorpilolojn kiel "Paracetamolon" aŭ "Ibuprofenon" laŭ la instrukcioj de via kuracisto.
• Plej grave: Neniam donu aspirinon al infanoj kun virusa infekto (ekz. malvarmumo, varicelo). Fari tion povas kaŭzi tre danĝeran kaj vivminacan malsanon nomatan Reye-sindromo.

Sala akvo, kiu estas aĉetebla senrecepte en apotekoj, estas tre sekura por uzi en la nazo, kaj ĝi ankaŭ povas helpi malpezigi ŝtopiĝon per ellavado de la interno de la nazo. Ĝi povas esti uzata kiel nazsprajaĵo aŭ kiel nazlavaĵo.

Se kuracisto opinias, ke via sinusinfekto estas kaŭzita de bakterioj, li aŭ ŝi eble atendos kelkajn tagojn por vidi, ĉu ĝi malaperas memstare. Aŭ ili eble preskribos antibiotikojn . Sed memoru, ke ne ĉiuj sinusinfektoj postulas antibiotikojn.

Ĉu estas io, kion ni povas fari por preventi sinusiton?

Honeste, ni ne povas preventi ĉiujn sinusinfektojn, sed ni povas provi preventi kelkajn el ili.

• Se vi havas alergiojn, ricevu taŭgan kuracadon kaj kontrolu viajn simptomojn tuj kiam ili aperas.
• Faru paŝojn por redukti la riskon malsaniĝi per malsanoj kiel la ordinara malvarmumo. Instruu al viaj infanoj jenajn aferojn:
• Evitu malsanulojn kiel eble plej multe.
• Ĉiam lavu viajn manojn plene per sapo.
• Ne dividu mantukojn, trinkglasojn aŭ manĝilojn kun iu, kiu malvarmumas.
• Ne tuŝu papertukojn uzitajn de aliaj homoj.

Ankaŭ, precipe dum la vintro, se la aero en via hejmo estas seka, uzu humidigilon por teni la humidecon en via hejmo inter 45%–50%. Tio povas helpi redukti la riskon de sinusinfektoj pro seka aero. Tamen, se vi uzas humidigilon, ĝi devus esti purigata regule por malhelpi la kreskon de ŝimo interne.

Kiam ni bezonas vidi kuraciston?

Se via infano havas febron 7-10 tagojn post la komenco de malvarmumaj simptomoj, tio povus esti signo de sinusinfekto aŭ alia infekto, kiel ekzemple pulminflamo aŭ orel-infekto. Do, konsultu kuraciston se:

• Se la malvarmumo ne resaniĝis dum pli ol 7-10 tagoj.
• Se la malvarmumo ŝajnas plimalboniĝi post ĉirkaŭ 7 tagoj.
• Se alergiaj simptomoj ne estas mildigitaj per kutimaj medikamentoj.

Estas plej bone serĉi kuracistan konsilon en tiaj tempoj.

Fine, la plej gravaj aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Do, ni multe parolis pri sinusoj hodiaŭ, ĉu ne? Jen kelkaj ŝlosilaj aferoj por memori:

• Sinusoj estas malgrandaj aerkavaĵoj en nia vizaĝo.
• Aferoj kiel malvarmumoj kaj alergioj povas kaŭzi, ke ĉi tiuj ŝveliĝos, ŝtopiĝos per muko kaj infektiĝos.
• Plej ofte, ĉi tiujn kaŭzas virusoj kaj resaniĝas memstare post kelkaj tagoj.
• Vi povas akiri helpon per aferoj kiel bona ripozo, varmaj kompresoj, kaj `(Paracetamolo)`. Ne donu aspirinon al infanoj!
• Konsultu kuraciston se la simptomoj estas severaj, daŭras pli ol 10 tagojn, aŭ se aperas novaj simptomoj kiel ekzemple febro.
• Protektu vin kontraŭ malsanoj kiel malvarmumoj kiel eble plej multe, lavu viajn manojn kaj restu pura.

Sinusito ne estas granda problemo se oni ĝin prizorgas ĝuste. Se vi havas pluajn demandojn pri tio, ne hezitu kaj demandu vian familian kuraciston. Restu sana!

` sinusito, sinusito, sinuso, nazŝtopiĝo, kapdoloro, malvarmumo, muko, sinusinfekto